Hogyan kell megfázni áfonyát?
Télen és tavasszal a test kimeríti az összes hasznos tartalék „raktárát”.Ennek eredményeként az immunrendszer gyengül, és a hideg első jelei jelennek meg, amelyeket mindenki megpróbál megakadályozni a drága antivirális és antibakteriális gyógyszerek szedésétől. Ne rohanjon a gyógyszertárba menni, ne feledkezzen meg a kezdetektől a hagyományos gyógyászatról, ami kevésbé mérgező a testre.
A megfázás időszakában a tapasztalt orvosok meglepően nagy spektrumú kezelést javasolnak áfonya használatára.
Jellemzők
Az áfonya egy kúszó cserje, amely főleg északon mocsarakban nő. Ez a bogyó olyan egyedülálló, hogy mind gyógyászatban, mind gyógyszertárban, kozmetikában, főzésben és más élelmiszeriparban használják.
Az északi növekedést figyelembe véve nem mindenki képes lesz egyedül választani ezt a bogyót. De nem szabad megdöbbentenie, mert a modern körülmények között áfonyát vásárolhatsz minden szupermarketben, frissen fagyasztott vagy lekvár, szárított formában vagy szűrőzsákban a gyógyszertárban.
Sajnos az értékes anyagokat hosszú ideig nem tárolják, és nagyon hajlamosak a hőmérséklethatásokra, ezért fontos, hogy az áfonyákat megfelelően tárolják.
Ennek a cserjéknek a kis gyümölcsei nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaznak. Itt van a kémiai összetétel:
- Energiaérték - 100 g termékre 38 kcal;
- Víz 87 g;
- Fehérjék 0,39 g;
- Zsír 0,13 g.
Szerves savak:
- citrom;
- benzoesav;
- Amber;
- Oxálsav;
- cinchona;
- alma,
- Olein és sokan mások.
Sahara:
- glükóz;
- fruktóz;
- szacharóz;
- A pektinek.
vitaminok:
- Askorbinsav;
- tiamin;
- riboflavin;
- adermin;
- Pantoténsav;
- Nikotinsav;
- K. vitamin
Más hasznos anyagok és nyomelemek:
- bioflavonoidok;
- betain;
- antocianinok;
- katekin;
- Feninsav;
- vasat;
- réz;
- molibdén;
- mangán;
- Jód és sok más.
Egy ilyen gazdag összetétel miatt az áfonya nemcsak megfázás, hanem sok más betegség kezelésében is hasznos.
Hasznos tulajdonságok
A bogyók terápiás és megelőzési célú felhasználása érdekében fontos tudni, hogy milyen hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek. Az áfonya annyira egyedi, hogy a testre gyakorolt pozitív hatásai igen nagyok:
- Az erőteljes helyreállító hatás hozzájárul az általános és helyi immunitáshoz. Ezért a téli-tavaszi időszakban az áfonyákat nem a kezelésre, hanem a megelőzésre kell felhasználni. Különösen az influenza járványai során.
- Az antimikrobiális hatás csökkenti a torok gyulladásának aktív folyamatát a SARS-szal, mivel elnyomja és elpusztítja a patogén baktériumokat. A népi gyógyítók az áfonyákat hívják a legjobb természetes antibakteriális szerek a megfázás ellen.
- Köhögés elleni fellépés. Az áfonyák gyógyszermaradványai segítenek megszabadulni a köhögéstől mind a gyermekek, mind a felnőttek körében.
- Regeneratív tulajdonságok: a gyulladás után regeneráló hatást fejt ki, a sérülést követően helyreállítja a szöveteket.
- Az anyagcsere folyamatának normalizálódása nagyszámú különböző mikrotápanyag és vitamin miatt történik.
- Az aszkorbinsav tartalmának köszönhetően az áfonya erősíti a vérerek és a szív falát, miközben csökkenti a vérben lévő koleszterin mennyiségét.
- Zavarja az onkológiai oktatás fejlődését, és lelassítja a rákos sejtek növekedését is.
- Az érzéstelenítő tulajdonság nem annyira kifejezett, de a torok fájdalmának nincs jelentősége.
- Kedvező komplex hatás a vizeletrendszerre gyulladásos betegségekben.
- Nagyon fontos az anaemiás hatás, mivel az áfonya javítja a fontos vérelemek kialakulását - vörösvértesteket a mirigy miatt.
- És az antioxidánsok jelenléte miatt az áfonyákban a toxinokat és salakokat eltávolítják a szervezetből.
Ellenjavallatok
Minden szervezet egyéni, ezért van Számos ellenjavallat, amelyet áfonya használatakor figyelembe kell venni:
- A gyomor-bélrendszer betegségei - a nyelőcsőgyulladás, a gyomorhurut, a duodenitis, az enteritis, a colitis, a proctitis.Ez az egyik első ellenjavallat, mivel a bogyóban lévő savak a betegség súlyosbodását vagy szövődményeit okozhatják. Ennek a terápiás nyersanyagnak a használata növeli a savasságot, amely irritálja a nyálkahártyát, ami később a fekélyek kialakulását, eróziót, vérzést okozhat.
- Túlérzékenység. Azoknál, akik gyakori allergiás reakciókban szenvednek, az áfonya is ellenjavallt. Ez súlyos viszketést okozhat, a légutak nyálkahártyájának duzzanatát, ami angioödémához és teljes aszfxiához vezethet.
- A fogzománc fokozott érzékenysége. A magas savtartalom feloldja a gyenge fogat.
- Az ajkak és a száj gyulladása.
- A terhesség és a szoptatás viszonylagos ellenjavallat. Ez a természetes gyógyszerek túlzott használatára utal, ami különböző testreakciókat okozhat.
receptek
Áfonya mézzel torokfájásra:
- Bogyók - 1 csésze (200 ml);
- 1 evőkanál méz.
A recept nagyon egyszerű. Kezdjük, őröljük a bogyókat, frissen vagy fagyasztva. Ezután adjunk hozzá mézet a kapott pürébe. Ezt a gyógyszert hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig kell tárolni.
Áfonya citrusfélékkel a betegség kezdetén:
- 1 pohár bogyó;
- 1 kis citrom;
- 1 kis narancs.
A bogyókat és gyümölcsöket apróra kell vágni. Keverjük. Hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig tárolandó.
Áfonyás tea láz:
- Evőkanál száraz bogyók;
- Szűrőcsomag.
A szűrőcsomagban öntsünk egy evőkanál bogyókat, és öntsünk 200 ml forró vizet a pohárba. 15-20 percig főzzön. Ha van friss vagy fagyasztott gyümölcs, akkor biztonságosan használhatja őket. Szűrőcsomag hiányában csak a pohár alján lévő bogyókat öntsük.
Köhögés áfonya tinktúrája:
- 400 mg áfonya;
- 1 evőkanál méz;
- 0,5 víz.
- 100 g vodka.
Meg kell őrölni az áfonyát pürészerű állapotban, és hozzá kell adni vodkát és vizet a keverékhez. Mindezt forraljuk, majd hűtsük le és adjunk hozzá mézet.
Áfonya hideg lekvár:
- Bogyók 1 kg;
- Alma 0,5 kg;
- Dió 1 csésze (200 ml).
Vágjuk az almát kis kockákra, adjunk hozzá áfonyát és vizet, hogy a gyümölcsöt lefedjék. 1,5 kg cukrot is elaludtunk és vízzel töltjük. Forraljon egy órát alacsony hőmérséklettel. Miután a lekvár lehűlt, adjunk hozzá apróra vágott diót. Öntsük egy üvegbe, tároljuk sötét hűvös helyen. Azt is főzzük egy kanál lekvárt forró vízzel, és teát használjunk.
Az influenzával való kompót:
- 0,5 bogyó;
- 1 liter víz;
- 3 evőkanál mézet.
A forrásban lévő vízben elaludtuk a gyümölcsöt, főzzük alacsony hőmérsékleten. Ezután hűtsük, adjunk hozzá mézet. Ez a gyógyszer tökéletes a gyógyuláshoz és a szervezet influenza elleni immunitásának javításához.
Áfonyás főzet:
- 1 pohár áfonya;
- 2 pohár vizet.
Víz forraljuk, majd öntsük a bogyókat. Hagyjuk 40 percig főzni. Magas hőmérsékleten használható.
Áfonyalé az immunitás növeléséhez:
- Érett bogyók 300-400 mg;
- Zománcozott tartály;
- 1,5 vagy 2 liter víz.
A bogyók frissen és fagyasztva is használhatók. A burgonyapürét meg kell csinálni, a terméket zománcozott tartályba kell helyezni, és pépes állapotba kell önteni. Ezután el kell különítenie a levét a pürétől, az utolsó vízben és főzzük. Távolítsuk el a hőből, hűtsük le és adjunk hozzá friss gyümölcslé.
Hogyan kell szedni?
Az alábbiakban a termék használatára vonatkozó ajánlásokat találjuk, az elkészítés módjától függően:
- Áfonya mézzel torokfájás Szükség van 1 evőkanál naponta 3-4 alkalommal, a legjobb étkezés után.
- Áfonya citrommal főleg a téli-tavaszi immunitás javítására, valamint a járványok, a hideg időjárás során. A megelőzés érdekében ajánlott napi 4 evőkanálnál többet fogyasztani. A megfázás vagy a SARS kezeléséhez naponta 6 alkalommal, lehetőleg étkezés közben vagy után kell használni.
- Vitaminokban gazdag meleg tea legjobb szakács a betegség során. Naponta körülbelül 5 csésze inni lehet.Egy ilyen gyógyszer segít csökkenteni a hőmérsékletet, csökkenti a gyulladást, és tökéletesen eltávolítja a láz során kialakult toxinokat.
- színez áfonya nem adható kisgyermekeknek. Ez a recept tökéletes felnőtteknek. Egy evőkanál tinktúrában napi 4-szer kell inni.
- lekvár - Ez a gyerekek kedvence. Ezért a gyermekkori megfázás időszakában napi 1 teáskanál lekvárt használhat. Gyermeke nemcsak édességet élvez, hanem visszanyer. Egy felnőtt esetében az adagot növelni kell. Alkalmazzunk egy evőkanál naponta 4-6 alkalommal.
- Tehát mint kompót Ez nem koncentrált gyógyszer, szinte semmilyen korlátozás nélkül használható, ezért a dózis sokkal magasabb, mint más receptekben. Igyon egy pohár naponta 3-4 alkalommal.
- Áfonya főzés A legjobb, ha magas hőmérsékleten 3 evőkanál 1 recepcióra használjuk.
- gyümölcs-drink Ez növeli az immunitást, így ez nem terápiás, hanem profilaktikus szer. Igyon ezt az italt 1 pohár 3 naponta.
tippek
A természetes gyógyszer használata előtt a legjobb, ha felveszi a kapcsolatot orvosával, aki figyelembe veszi az összes betegségét, valamint az általános egészségi állapotát.
Győződjön meg róla, hogy nem allergiás, mielőtt úgy dönt, hogy áfonyát szed. A nyersanyagokat helyesen tárolja - száraz, hűvös, sötét helyen, ha lehetősége van arra, hogy áfonyát is kiválasszon, ne feledje, hogy a bogyó az első fagy után érett és egészséges.
Ne használja vissza a gyógyászati finomságot, mert allergiát és a gyomor-bélrendszeri betegségeket okozhat.
A természetes nyersanyagok segítségével tartsa fenn immunitását, mivel ez a szervezet legveszélyesebb hatása. Ne felejtsük el, hogy egy kis bogyó sokkal hasznosabb, mint egy maroknyi tabletta. Gyógyuljon megfelelően!
Az áfonyalé hidegtől való elkészítésével kapcsolatban lásd a következő videót.