macskagyökér
Valerianus (Valeriana) a honeysperle családból származó évelők nemzetségébe tartozik. A latin nyelvű nemzetség neve „egészségesnek” lett fordítva.
megjelenés
A növény rizóma kis hossza több centiméter. Sok vékony hajtást hagy 0,2 m-es hosszúságig, a gyökerek és a rizómák sajátos illatúak. Valerian szár egyenes, henger alakú hengerekkel. Egy ág tetejére. 2 m magas. A levelek egymással szemben helyezkednek el, eltérő alakúak lehetnek. A szárak alján ülnek a dugványok. A kis bálnák virágai, illatosak, színesek lehetnek fehérek vagy rózsaszínek. A virágzatban összegyűlnek.
típusok
Több mint 200 fajtája van, köztük olyanok, amelyek Oroszországban és a Közel-külföld országaiban nőnek. A leggyakoribb típusok a következők:
- gyógyszerek (a nemzetség legnépszerűbb fajai);
- Amur;
- Volga.
Hol nő?
Valerian főként az európai országok területén, valamint Közép-Ázsiában és északon nő. Észak- és Dél-Amerika országaiban termesztik. Oroszországban a valerianus számos régióban gyakran megtalálható a vadon, kivéve az északi részeket és a száraz területeket. Termesztett növény a közepes zónában és az ország déli részén. Valerian a hegy lejtőin, valamint a mocsarak és a folyópartok közelében szeret kedvelni. Előfordul, hogy az aljnövényzetben kiterjedt sűrítők formájában találhatók.
Különleges jellemzők
Valerian a következő speciális jellemzőkkel rendelkezik:
- virágzik késő tavasztól késő nyárig;
- a rizómáknak meglehetősen csípős szaga van a gyógynövényekre.
jellemzői
Valerian a következő jellemzőkkel rendelkezik:
- kábító hatása van a macskákra;
- jó méznövény;
- gyógyászati célokra.
Kémiai összetétel
A növény gyökerei néhány száz illóolajat tartalmaznak. Valerinsavat, szerves savakat (ecetsav, hangyasav, almasav, palmitic stb.), Tanninokat és szabad aminokat is tartalmaznak.
Hasznos tulajdonságok
Valerian a következő előnyös tulajdonságokkal rendelkezik:
- erőt ad a testnek;
- antidepresszáns;
- megmenti az álmatlanságot;
- Sok hasznos anyagot tartalmaz a szervezet számára.
kár
A valerianus túladagolása a következő negatív hatásokat okozhatja:
- fejfájás;
- orientációveszteség az űrben;
- a gyomor-bél traktus megsértése;
- hányinger;
- szívritmuszavarok;
- alvászavarok;
- letargia és depresszió.
Ellenjavallatok
Ne használja a valeriánusokat a következő esetekben:
- a terhesség első trimeszterében;
- májbetegségekkel;
- túlzott álmossággal;
- etetéskor;
- krónikus intoleranciával;
- enterokolitisz esetén.
Az olaj
Valerianolajat a gyökerekből gőz desztillációval extraháljuk. Világos színű, barna és olíva tónusú színekkel festett. A viszkózus, de könnyű. Minél tovább tárolódik, annál sötétebb lesz. Az olaj illata specifikus, kifejezett. Fát és pézsma jegyzeteket ad.
Az aromaterápiás relaxáció fő összetevője a valeriji olaj. Békét és bizalmat ad, és megszünteti a stresszt és az álmatlanságot. Továbbá az olaj segít a fejfájás, a szívelégtelenség elleni küzdelemben. Enyhe fájdalomcsillapító hatása van, és normalizálja a szív munkáját. Emellett az izomgörcsök enyhítésére olaj is használható. Gyakran ízesítő és adalékanyagként szolgál a teagyűjteményekben.
lé
Ha a valeriji lé a gyökerekből kiszorul, akkor megbirkózik a fejfájással és a gyomor-bélrendszeri görcsekkel. Használhatja a növény légi részeinek léit, de ebben az esetben gyengébb hatás figyelhető meg.
kérelem
A főzés
A valerian kulináris használata rendkívül korlátozott. Az üzemet azonban néha a következő célokra használják:
- az alkoholtartalmú italok előállításában;
- az angol vágott valerian levelek zöld salátákban;
- a levelek néha oldalsó edényként szolgálnak a halételekhez;
- a rizóma zúzott és hozzáadódik a levesekhez és a páchoz.
A valerianusból azonban nagyon finom és egészséges teát készíthet a következő recept szerint:
- először mossa meg és szárítsa meg egy kis csomó menta levelek;
- mossa le a citromot és vágja le;
- egyenlő arányban vegye be egy marék málna és vörösáfonya levelét;
- főzzük össze egy zsák gyógynövény vagy zöld tea 10 percig;
- ezután adjunk hozzá néhány csepp valeriai tinktúrát és egy kanál mézet;
- pár perc múlva a tea készen áll.
Az orvostudományban
Valerian széles körben alkalmazzák az orvostudományban különböző adagolási formákban (tabletták, tinktúrák, porok stb.). Alkalmazza a következő esetekben:
- az idegrendszer megnyugtatása;
- normalizálja a szív és az erek munkáját;
- az emésztőrendszer javítása;
- a túlzsimuláció eltávolítására;
- izomgörcsök enyhítésére;
- a rohamok csökkentése;
- a szívfájdalom csökkentése és a szívritmus normalizálása;
- az érrendszeri görcsök enyhítésére és terjeszkedésére;
- a nyomás csökkentése;
- tüdőbetegségek és asztma esetén;
- mint alvó tablettát;
- a pajzsmirigy meghibásodása esetén;
- epilepsziás rohamokkal.
Használati utasítás
- Neurózis, alvászavarok és szívdobogás egy nyugtató főzetet a valerian gyökér. Ehhez néhány teáskanál szárított és apróra vágott gyökeret 200 ml forrásban lévő vizet öntsünk, néhány percig melegen melegítjük, majd fél órát ragaszkodunk. Használat előtt a levest szűrjük. Adagolás - egy evőkanál naponta többször étkezés után.
- Az infúzió is nyugtató hatású.. Ehhez 1: 1: 2: 2 arányban keverjük össze a valeriai, a komlótobozok, a borsmenta és az órák gyökereit. Egy evőkanál ebből a gyógynövényből 500 ml forró vizet öntenek, és fél órát ragaszthatnak. Naponta kétszer 100 ml infúziót kell inni.
- Alkohol tinktúrák készítéséhez A Valerian gyökere 70% alkoholt ragad meg (a gyökér egy része az alkohol 5 részének felel meg) a hét folyamán. 25 csepp (egy kicsit többé-kevésbé) vízzel enyhén hígítható, és naponta háromszor ittak étkezés előtt.
- Terápiás nyugtató fürdő előállítására több kanál finomra vágott gyökeret két liter vízzel öntünk, és egy percig forraljuk. Ezután ragaszkodj kb. Egy óra. A levest meleg vízzel kádba öntjük.
Galagonyával
A galagonya galagonyával kombinálva nyugtató hatást fejt ki. Mivel a galagonya univerzális szer a szívbetegségek ellen, ez a növények kombinációja erősíti a szívizomot, és normalizálja a vérnyomást, gyengéden és biztonságosan az egészségre hat.
Anyaforgalommal
A valerianus és az anyajegy kombinációja nyugtató hatással van az idegrendszerre, segít az asztmában és az álmatlanságban. Ugyanakkor a gyógynövények segítenek csökkenteni a szívdobogást. Ez a kombináció segít a magas vérnyomásban és a magas vérnyomásban is. Valerian és motherwort hasonlóak a tevékenységükben, de együtt jobban és erőteljesebben alszanak, és segítenek a túlzott izgatásban is.
A bazsarózsa
A valerianus és a bazsarózsa kombinációja egy nagyon jól ismert nyugtató, amely enyhíti a feszültséget és a stresszt. Ugyanakkor a gyógynövények erősítik az ereket és elősegítik a test relaxációját, jobb alvást biztosítva. A bazsarózsa is hozzájárul a menstruációs ciklus normalizálásához a nőknél.
A kozmetikában
A kozmetológiában aktívan használják a valeriai gyümölcslé, és fagyasztott formában hatékonyabb, mint a friss. Segít enyhíteni a bőr irritációját és bőrpírját, különösen, ha napégés vagy fagyás jelentkezik. Valerianus infúziója is tisztíthatja a bőrt, és tónusúvá válhat, egyes esetekben még fehéríti is.
Valerian is jó haj.A kivonatot olyan samponokhoz vagy maszkokhoz adják, amelyek enyhítik a viszketést és a fejbőr irritációját.
Ha fogy
A karcsúsítás érdekében elkészítheti a valerian kivonatot, ami csökkenti az étvágyat. Az étkezés előtt naponta többször kell használni. Ehhez néhány kanál apróra vágott baldachinos gyökérnek 250 ml forró vizet kell öntenie, és a húsleveset 15-20 percig vízfürdőben kell tartani. Ragaszkodjon néhány órát és fáradjon. Adagolás - egy evőkanál egyszerre.
Terhesség alatt
A terhesség alatt a valerian segít enyhíteni a stresszt és csökkenti a szorongást. Használható álmatlanságra a jövőben is. Ellenjavallt, hogy valerianát szedje az első trimeszterben.
Javasolt, hogy valerian tablettát használjon, mivel az alkohol-tinktúrák nem kívánatosak a terhes nők számára. Az erőműnek különösen hatékony hatása van az utóbbi hónapokban a szülés előtt, megszüntetve a szorongást és a félelmet. Az orvos által előírt gyógyszert azonban be kell vennie, mert ha meghaladja az adagot, akkor elérheti az ellenkező hatást és növelheti a nyomást.
A mindennapi életben
A valerian háztartási felhasználása a következő:
- a gyógynövény és a nyugtató teák egy része;
- ízesítő italok;
- dohány aromatizálása.
Felnő
A különböző valériai alfajok nagyon jól alkalmazkodnak a különböző természeti viszonyokhoz, ezért különböző hőmérsékleti feltételek és bármely talaj alkalmas a termesztésre.
A legjobb, ha valerian vetik kora tavasszal vagy nyár közepén. A magok nem zárhatók be. A vetés után meg kell szórni egy centiméteres humusz réteggel. Vetéskor a megfelelő talajnedvesség feltételeit is figyelembe kell venni. Az első hajtások 14 nap után jelennek meg. Közvetlenül ezt követően a talajt lazítják, és a gyomokat kihúzzák belőle.
Amikor egy negyedik levél megjelenik egy növényben, át kell ültetni. A hajtások között legalább 0,2 m, a sorok között legalább 0,1 m legyen. A gyomokat folyamatosan ki kell húzni és a talajt meg kell nedvesíteni.
Virágzó valerian egy év alatt történik. Ezután a virágszárakat gondosan vágjuk, hogy nagyobb hozamot biztosítsunk.
Érdekes tények
- Először az ókori görög orvosok fedezték fel, hogy a valerian nyugtató hatása van az idegrendszerre.
- Oroszországban először kezdték meg a 18. században a valerianusok termesztését. I. Péter alapjai
- A macskákra gyakorolt kábító hatás miatt a Valerian-t „macskafűnek” is nevezik.
- Az ősi időkben a valerianát parfümként használták.
Valerianus szerek, gyakran nyugtatóként használom. Segít.