Koriander (koriander)
A koriander az esernyő családjába tartozó éves növény.Nagyon érdekes a növény neve. A görög "koriander" szó jelentése "bug". És ez nem véletlen, mert éretlen alakjában a növénynek ez a rovar szaga van. A növény leveleit koriandernek nevezik, a magokat koriandernek nevezik.
megjelenés
A növény magassága 40-70 cm.
Az űrlap gyökere egy orsóra hasonlít.
A koriandernek egy sima, egyenes szára van, amely közelebb esik a koronához.
A koriander levelek levelei hasonlítanak a petrezselyemlevélre. A szárak hosszúak.
A virágok fehérek vagy rózsaszínek. A virágzási időszak alatt (június-július) 3-5 napos napernyők jelennek meg a növény tetején. A virágzat a végükön alakul ki, majd a gyümölcsök kis, szilárd bordázott golyók.
A koriander déli régióiban júliusban növekszik a gyümölcsök. Augusztus vagy szeptember azok a hónapok, amikor a koriander az északi régiókban gyümölcsöt visel.
típusok
A cilantro a botanikában koriandermagként ismert. A latin név Coriandrum satium.
Hol nő?
A koriander szülőhelyének tekinthető a Földközi-tenger keleti része. A rómaiak nyugatra és Európa központjába vitték. A 15. század óta a nagy földrajzi felfedezések kora hozzájárult az élőhelyének bővítéséhez, és Amerika, Új-Zéland és Ausztrália a korianderről tanult.
Jelenleg a koriander szinte mindenütt nő. Oroszországban az élőhely a délkeleti és a középső régiókban található.
Fűszerek típusai
- Növényi zöld friss fűszerként használják, amint a növény az első leveleket felszabadítja.
- Száraz nyersanyagok Felkészülhet a jövőbeni felhasználásra.
- A gyümölcsök csak szárított formában használhatók. Akkor tiszta. Mind az egész, mind a földi koriandermagokat használják.
Jellemzők
A növény zöldét koriandernek nevezik, és a gyümölcsöt koriandernek nevezik. A növénynek más neve van: kínai petrezselyem, kolyandra (Észak-Kaukázus), Kalandra (Fehéroroszország), kishnetek (régi orosz név), shlendra, hamem, kashnich, chilanthro, kishnishi. Az arabok nevezték Kuzbarnak, és a zsidóknak - hüllőnek, koreaiaknak - Sancho-nak, a hinduoknak - Dhanianak.
A növény érett magjai egyedülálló fűszeres illatúak, a zöld gyümölcsök szaga, enyhén szólva, kellemetlen.
jellemzői
A koriander magjai ízüknek és illatuknak köszönhetik az illóolajat, amely a fő összetevője. Az íze fűszeres, kissé keserű. Az aromája édes.
A zöldek enyhén keserűek, az aroma éles.
Tápérték és kalória
Tápérték és kalória 100 grammonként:
- Telített zsírsavak - 0,014 g
- Monoszacharidok és diszacharidok - 0,87 g
- Víz - 92,21 g
- Ash - 1,47 g
- Diétás rost - 2,8 g
A cilantro levelek 23 kalóriát tartalmaznak.
További információk a korianderről az "1000 és One Scheherazade Spice" programból találhatók.
Kémiai összetétel
100 gramm termék tartalmaz:
- vitaminok: PP - 1,114 mg; K - 0,31 mg; E - 2,5 mg; C - 27 mg; B-vitaminok - 1,01 mg; A - 0,337 mg; β-karotin - 3,93 mg; Kolin (a test sejtjeit védő vitamin) - 12,8 mg.
- Ásványi anyagok: Szelén - 0,0009 mg; Mangán - 0,426 mg; Réz - 0,225 mg; Cink - 0,5 mg; Vas - 1,77 mg; Foszfor - 48 mg; Kálium - 521 mg; Nátrium - 46 mg; Magnézium - 26 mg; Kalcium - 67 mg.
Hasznos tulajdonságok
A koriander előnyös tulajdonságai ősidők óta ismertek. A varázslók és a sámánok a varázslatos rítusaik teljesítéséhez használták. Napjainkban természetesen ez a terület elsüllyedt, de a koriandert mindenütt használják a főzés során.
A koriander használata annak köszönhető, hogy összetételében egy sor hasznos és tápanyagot tartalmaz, amelyeket testünk igényel:
- A görcsök okozta fájdalmat enyhíti.
- Harcol a baktériumok és a fertőzések ellen.
- Könnyű nyugtató.
- Megállítja a vérzést
- Ez hashajtó szer.
- Pozitív hatással van a májban az epe kialakulására.
- Elnyomja a rosszindulatú daganatok kialakulását.
- Távolítsa el a toxinokat a szervezetből.
kár
A koriander biztonságos üzem, de ne felejtsük el az adagokat, mivel a visszaélés negatív következményekkel jár:
- alvászavar;
- nőknél a menstruációs ciklus megszakadhat;
- Nem használhat több mint 4 gramm koriandermagot és gyógynövényeket - 35 g naponta.
Ellenjavallatok
A koriandert nem szabad fogyasztani:
- Emberek, akiknek vérkeringése csökkent.
- Tromboflebitisben vagy trombózisban szenvedő betegek.
- Cukorbetegség esetén.
- Magas vérnyomás.
- Egyéni intolerancia.
- Óvatosan a vesebetegségben.
Az olaj
A gőzdesztilláció a koriander illóolaj előállítására szolgáló módszer.
A koriander olaj összetétele linalool, fellandrene, terpinenom. A zsíros olajok 30% -át teszik ki.
Az olaj sárgás színű. Illata meglehetősen éles. Az íze keserű. De ha hígított, az anyag valódi metamorfózisa fordul elő. Az olaj kellemes lesz az ízére, és aroma hasonlít a völgy gyöngyszemére.
Az olaj ízét a nyersanyagok növekvő körülményei befolyásolják.
Az illóolaj hasznos tulajdonságai:
- Serkenti a vérkeringést.
- A bőrön való expozíció melegítő hatást mutat.
- Antiszeptikus és hemosztatikus tulajdonságokkal rendelkezik.
kérelem
A főzés
- Hús ételekhez, kolbászhoz, sajthoz adják.
- A konzervekben használatos, savanyúság, savanyúság, konzerv. Savanyú káposztával fűszerezheti őket.
- Mivel bizonyos típusú likőrökhez aromát adnak.
- A koriander aromás adalék a cukrászdában. Nem csak édes termékeket adnak nekik, hanem bizonyos típusú kenyeret is.
- A friss zöldeket salátákkal, első és második tanfolyamokkal, grillezéssel ízesítik.
Koriander a világ konyhájában:
- Görögország lakosai biztosan hozzáadnak koriandert a marinádhoz, amikor konzervált olajbogyó. A sertés- és bárányhús ételek szerves része.
- A karibi szigetek lakói hagyományos konyhájukban keverik a koriandert, a forró chili paprikát és a fokhagymát.
- A hinduok koránder, etiópok - berber, tunéziai - offak - alapján masala nevű keveréket készítenek.
Próbáld meg zúzott burgonyát a korianderrel főzni. Egy kilogramm burgonyát hámozunk, és 4 darabra vágjuk. Sós vízben kell főzni. Miközben a burgonyát főzik, meg kell készíteni a kötszer fokhagymás szegfűszegből, egy apróra vágott korianderlevélből és olívaolajból (egy kicsit kell venni). Töltse le a vizet a főtt burgonyából, de hagyjon egy kicsit, hogy azt pürévé alakítsa. Adjunk hozzá egy csipet kurkuma és főtt öntettel, töltsük fel a maradék olajat. Jó őrlés. Összesen fél pohár olívaolajra van szüksége. A kívánt vastagságot meg lehet adni a maradék húsleves.
Az orvostudományban
- A korianderolaj olyan, mint egy kis forró vizes palack. Ebben a tekintetben az izomfájdalomra, az ízületi rheumatoid fájdalomra vonatkozik.
- A koriander magok infúziói segítenek az emésztőrendszer rendellenességeiben, duzzanattal és kolikával, sebekkel (gyógyító és érzéstelenítő hatással).
- Mivel a koriander befolyásolhatja a véralvadást, olyan készítményekben alkalmazzák, amelyek megállítják a vérzést.
- A koriander, amely nyugtató, egyszerűen szükséges a stressz és a neurózisszerű állapotokhoz.
- Ezt a rák megelőzésére használják.
- Pozitív hatása a keringési rendszer állapotára, ezáltal javítva a vérerek plaszticitását.
- A skorbussal küzd. Élvezi a légzést.
- Javítja a látást, harcolja a kötőhártya-gyulladást (öblítse ki az infúziót).
- Pozitív hatás az emberi agyra és annak működésére.
- Gyógyítja a sebeket és a vágásokat. Elég, ha a földet korianderrel szórjuk.
infúzió
Az infúzió elkészítéséhez 1 evőkanál kell. kanál őrölt magokat és 400 ml forró vizet. A keveréket egy órán át infundáljuk, majd a nap folyamán 4-szer négyszer.Az evés előtt használt infúzió.
főzet
A főzet egész koriander gyümölcsből készülhet. Szüksége van 10 g gyümölcsre és egy pohár vízre. Minden forraljuk körülbelül 5 percig, és ragaszkodnak hozzá. Feszítés után a főzet felhasználásra kész. Az étkezés előtt reggel, ebéd és 75 gramm este is fogyasztják.
tea
Ahhoz, hogy eltávolítsuk a sok reggelen fellépő duzzanatot, teát kell inni friss korianderlevelekből. A nyersanyagok és a forrásban lévő víz aránya 1: 4. Annak ellenére, hogy ilyen pozitív tulajdonságokkal rendelkeznek, a koriander használata előtt még mindig orvoshoz kell fordulni.
A kozmetikában
- Mindenféle maszk és testápoló korianderből áll.
- A koriander egy akne és akne elleni küzdelem.
- Csökkenti a bőr gyulladását és hámlását.
- Fehérítő tulajdonságokkal rendelkezik.
- Fiatalítja.
Otthon a koriander kiválóan kiegészítheti a hajmaszkokat, amelyeket mindig használ. A szürke haj nem jelenik meg idő előtt, és a haj szerkezete jobb és erősebb lesz. Ezek a maszkok olajos hajra alkalmasak, és enyhítik a korpásodást, a festést követően erősítik a hajat.
testápoló
Az arc és a nyak bőrének törlésére tonikus készítményt készíthet. Meg kell apróra vágott koriander leveleket (1 evőkanál. Kanál) és egy pohár forró vizet. 20 perc múlva a tonik használatra kész. Reggel és este alkalmazzák.
Ha fogy
A koriander nem alkalmas súlycsökkentő szerként. Meghajtja az étvágyat. És még ha figyelembe vesszük, hogy az anyagcsere-folyamatok gyorsabban fordulnak elő használatával, még mindig nem lesz lehetséges a fogyás.
Felnő
A koriander termesztésének első említése az ókori Egyiptomhoz tartozik. A IV. Században Kínában tanultak róla, és az orosz nép már a 19. században találkozott vele az 1930-as években.
A koriandernek meleg és mérsékelt éghajlatra van szüksége. Ennek ellenére a növény fagyálló.
Kedvező feltételek a koriander növekedéséhez: sok nap, a talaj elegendő nedvességgel. Kerülje a víz stagnálását azon a területen, ahol koriandert ültetnek. Amikor egy növény fejlődési fázisba lép, nagyon jól kell itatni. A növényt nitrogént és foszfort tartalmazó trágyákkal táplálják.
Ahhoz, hogy a nyári szezonban élvezze a korianderos zöldeket, a növényeket többször 2-3 hetes időközönként is elvetheti. A moszkvai régióban nyáron kétszer lehet betakarítani.
A cilantro egy sorban leszállt. A különbség a növények között kb. 10 cm, a folyosó pedig 15-20 cm legyen.
Amikor a magok érettek, a víz kevésbé koriander.
rendezi
A legnépszerűbb fajta Yantar. Az Alekseevsky és a Luch fajták nagyon sok zsírt és linaloolot tartalmaznak. A fentieken túl koriander növényi fajtái is vannak.
Érdekes tények
- A koriander nagyon érdekes tulajdonságokkal rendelkezik, hogy megakadályozza az alkoholtartalmú italok hatását.
- A koriandert a mágikus tulajdonságoknak tulajdonítják, amelyek felébresztik az egyén kreatív képességeit.
- A koriander virágzásakor a méhészek elviszik a mezőket, hogy a méhek különleges minőségű és aromájú mézet termeljenek.
- A cukorkák cukrozott magból készülnek.
Szeretem a túrós sajtot korianderrel, egy joghurt készítőben.