Levendula tea: hasznos tulajdonságok és aromás ital receptek
Levendula - olyan növény, amely az ókori idők óta jótékony tulajdonságairól ismert. Széles körben használják a kozmetológiában, hozzáadva az illóolajokhoz, a háztartási vegyszerekhez. A lila virágok finom illata nem hasonlítható össze semmivel, és mindenki valószínűleg felismeri. Nem mindenki tudja, hogy a levendula a tea összetevőjeként szolgálhat. Egy ilyen ital nemcsak egyedülálló ízű, hanem drog is.
A kultúra jellemzői
A "levendula" név a latin nyelvből érkezett, és azt jelenti, hogy "mosás, mosás". A növény története az ókori rómaiakkal kezdődött, akik szerették levendula fürdők bevételét. A katolikusok is levendert értékeltek, szent növénynek tekintve. Sokan szívesebben vitték magukkal néhány virágot, vagy lógtak csokrokat a bejárati ajtók körül, ezáltal elhagyták a gonosz entitásokat.
A levendula valódi szülőhelye Franciaország és Spanyolország, ott először kezdték meg termeszteni és különböző iparágakban használni. A kultúra fokozatosan elterjedt a világ más részeire: Afrika, Európa, Észak-Amerika. A levendula magassága leggyakrabban nem haladja meg a 80 cm-t, de vannak hibrid fajták is, amelyek akár 2 méterre is növekedhetnek. A növény virágai könnyen felismerhetők: lila vagy lila, finom jellegzetes aromájú.
A levendula levelei könnyű ezüstbevonatot tartalmaznak, a virágzat pedig spiciform. A tenyésztés fő módszere a dugványok, kevésbé magok. A levendula júliusban virágzik, de az ültetés általában kora tavasszal kezdődik, és megszerzi ezt a már felnőtt felnőtteket. A magról nevelt növények jól megvilágított helyeket részesítenek előnyben, de általában elég szerények. Szokatlan színezése miatt a levendulát széles körben használják virágágyások és alpesi csúszdák díszítésére.
A méltóság és az egészségügyi előnyök
A levendula tea az ókori idők óta népszerű ital. Nagy előnyökkel jár az egészségre, és nagyon hasznos a számos betegség kezelésében és megelőzésében.
Az álmatlanság
A főzött levendula kiváló nyugtató. Sok ezoterikus azt állítja, hogy a lila színe jótékony hatással van a pszichére, megnyugszik, helyreállítja az érzéket. Illatos ital jól kezelhető mindezzel - az alvás hosszú, egészséges és erős lesz.
A stressz alatt
Mindannyian tudjuk, hogy milyen nehéz a test tolerálni a stresszt: különböző betegségek merülnek fel, a memória romlik, és állandó idegesség jelenik meg.
A levendula tea segít helyreállítani, javítja az agy működését, megszünteti a depressziós és szorongó állapotot.
Fejfájással
Ha tartós és tartós fejfájást szenved, a levendula tea jó módja annak, hogy egyszer és mindenkorra megszabaduljon tőlük. A szakértők azt javasolják, hogy az italt illóolajok belélegzésével együtt használják. A tea görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik és elősegíti az izomlazulást. Az infúziót azok is segítik, akik észrevették a szemüket.
Az emésztőrendszer rendellenességei
A levendula összetevői kedvező hatást gyakorolnak a gyomorra és a belekre.
A teát ajánljuk a hasi elzáródás megelőzésére és kezelésére, a gyomor nehézségére, emésztési zavarokra, gastritis okozta hányingerre.
A szív-érrendszeri betegségekben
Az orvosok nagyon ajánlják a levendula teát azoknak, akik szívbetegséggel vagy fogékonysággal rendelkeznek. A levendula antioxidánsai erősítik a véredények falát és javítják a vérkeringést. Szignifikánsan csökkentik az ilyen súlyos patológiák kockázatát is, mint a szívroham vagy a stroke.
Fájdalmas menstruációval
Minden nő tudja, hogy mennyi lehet kiütni a fájó fájdalmat az alsó hasban. A levendula tea enyhíti az izmokat és segít enyhíteni a fájdalmat és a hányingert.
Ez is segít helyreállítani, javítja az általános hangulatot és enyhíti az ingerlékenységet és a szorongást.
Ellenjavallatok
A levendula gyógynövény, amely helyes használat esetén csak előnyös. Azonban a tea nem ellenőrzött és gondatlan használata nemcsak nem gyógyítja a betegségeket, hanem káros is lehet. Különösen óvatosan érdemes gyermekeknek adni - ajánlott először az orvoshoz fordulni.
A levendula tea leggyakoribb mellékhatása allergiás reakció. Ez azt jelenti, hogy a teste nem érzékeli az italt, és jobb, ha megtagadja a használatát, és helyettesíti azt valami mással. Allergiák jelentkezhetnek vörös kiütésben, duzzanatokban, arc- és nyakvörösödésben. Súlyosabb esetekben hányinger és hányás jelentkezik.
A teák visszaélése gyomorzavarokat okozhat. Emlékeztetni kell arra, hogy a levendula még mindig gyógyszer, és nem közönséges fekete tea, amit a nap bármelyik részében iszunk. A kiváló íz ellenére egy extra csésze eléggé képes provokálni görcsöket a gyomorban és a vastagbélben. Ráadásul sokan más gyógyszereket szednek, amelyek összetétele nem mindig pozitívan hat a levendula főzetével.
Gyakran a fiatal szoptató anyák is érdekeltek abban, hogy lehet-e levendula tea fogyasztása. Az orvosok kategorikusan nem ajánlják ezt, mert a keserű anyagok a tejbe kerülnek. És ez viszont allergiát okoz a babában és annak elutasításában. Nem tapasztalhatja meg a tea és a terhes lányok gyógyító tulajdonságait. Ha a terhesség alatt egy italt fogyaszt, fennáll a veszélye, hogy erős toxémia keletkezik a mély ájulásig.
Nagyon óvatosan tanácsos levendula teát inni az alacsony vérnyomásban szenvedőknek. A virágokban található összetevők nyugodtak és alacsonyabbak a nyomás, ami ebben az esetben ellenjavallt.
Főzési módszerek
Az aromás levendula teát számos módon lehet elkészíteni. Ezt különböző módon lehet megtenni: más gyógynövényekkel kombinálva, vagy csak egy tiszta főzetet.
Klasszikus tea
Ez a legegyszerűbb módja, amely nem igényel különféle összetevők keresését. Vegyünk néhány teáskanál levendulát és 500 ml forró vizet.
Öntsük a virágokat a potba, és adjunk hozzá forró vizet. Miután a húsleves körülbelül 15 percig állt, egy kicsit édesítse cukorral vagy mézzel, és az ital készen áll. A sörfőzés során ajánlott egy üveg teáskanna használata szoros fedéllel. Ez azért szükséges, hogy a tea ne tűnjön el, és ne veszítse el az értékes esszenciális antioxidánsokat.
Karkade tea
Vegyük a fekete teát, amit magadnak szoktatok főzni. Általában 500 ml forrásban lévő víz esetén 1-2 teáskanál lesz. További összetevők egy teáskanál hibiszkusz és egy pár levendula gally.
Először is, a karkádot hozzáadjuk a fekete teához, és 10 percig hagyjuk. Ugyanakkor a fedélnek jól illeszkednie kell a teáskannához. Az idő után meg kell édesíteni az infúziót cukorral, és még jobban - mézzel vagy szirupmal. Általában nem inni az italt, legalább 12 órán át hűvös helyen kell állniuk, hogy az aromája és íze jól megjelenjen. Az ital finom és hideg és meleg.
Ha nem akarsz várni, és az illatos teát inni akarod, ellenállhatatlanul használhatsz egy másik sörfőzési módszert. A karkade ízét nem lehet próbálkozás nélkül leírni, és nem mindig a fekete tea határozza meg.
Ebben a receptben elegendő egy teáskanál hibiszkusz és levendula bevétele, és a keveréket forró vízhez adni. Az infúziót 10 perc alatt inni lehet.
Kamilla tea
Ha kemény és elfoglalt munkanapja van mögötted, akkor a levendula tea kamillával segít megtalálni az egyensúlyt és enyhíti a fáradtságot. Ehhez egy pohár forró vízre, kamillára és levendulára van szükség egyenlő arányban - egy teáskanál minden.
Egy ital elkészítése egyszerű: száraz gyógynövényeket forró vízzel öntjük és körülbelül 10 percig infundáljuk. Amikor a főzés kész, adjunk hozzá néhány ízesítő mézet.
Fennel Tea
A fennel kiválóan alkalmas a gyomorbetegségben szenvedők számára. Ilyen csodálatos növényi ital segít gyorsan normalizálni a bél munkáját, megtisztítja a mikroflórát. Rendszeres használat esetén enyhíti az édesköményt az extra fontoktól, felgyorsítja az anyagcserét és eltávolítja a testből a toxinokat. Annak érdekében, hogy ízletes teát édesköményvel, 500 ml forrásban lévő vizet, fél teáskanál édeskömény magot és levendula virágot kell kapnia.
Az első lépés az édesköménymag kicsit megsütjük (ehhez használjon rácsot olaj nélkül és víz nélkül). Amikor a magok sárgára válnak, add hozzá őket a levendulahoz. A kapott keveréket forró vízbe öntjük és 10-15 percig hagyjuk. Igyon egy italt, és hideg és meleg.
Gyűjtési és tárolási tippek
Természetesen sokan inkább levendulát vásárolnak, különösen azért, mert mindig rendelkezésre állnak. Lehet vásárolni száraz virágok a gyógyszertárban, gyógynövény üzletek, vásárolni online. Ha magánházban élsz, a kultúra növekedése nem is nehéz: a levendula rendkívül szerény az ellátásban. Azok, akik meglátogatták a Krímben vagy Európában, gyakran láthattak hatalmas levendula mezőket, amelyeket nem gondoskodtak, és a növény önállóan terjedt el.
De a virágok megfelelő összegyűjtéséhez és kiszárításához emlékeznie kell néhány tippre. A kultúrában található illatos illóolajok nem csak virágok, hanem a szárban is megtalálhatók. Vágja le a levendulát a szárral együtt - ez segít abban, hogy ne veszítsen el hasznos tulajdonságokat. Ez a legjobb, ha a növény majdnem elhalványult, és a csészék elkezdtek elhalványulni. Az optimális idő kora reggel vagy délután.
A levendulát sötét hűvös helyen kell szárítani. Gyűjtsük össze a szárakat és a virágokat csokrokban, és lógjunk úgy, hogy a virágok alján legyenek. A csokrok teljes szárításához 3-4 hétig tart. A helyiséget szellőztetni kell, de nem szabad magas páratartalmat biztosítani. Száríthatja a növényt és a napot: a virágok halványak lesznek, de nem veszítik el előnyeiket.
Miután a levendula megszáradt, a szokásos műanyag zacskókban vagy papírzacskóban tárolják. A virágok és a gallyak teljesen enni készülnek, most teákat és infúziókat adhat hozzá, valamint belélegezhet.
A levendula előnyös tulajdonságairól lásd a következő videót.