Csalánus tea: az ital tulajdonságai és a sörfőzés finomsága
A csalán teát hasznos italnak tekintik, és fő nyersanyagát elengedhetetlen növénynek nevezik, melynek jótékony hatású.A gyomlálás egy szúrós tulajdonsággal, amikor a sörfőzés képes frissességet és energiát adni, de ellenjavallatokkal rendelkezik, ezért az alkalmazás előtt nem csak az előnyöket, hanem az egészségre gyakorolt esetleges kárt is tudnia kell.
Pozitív tulajdonságok
A középkor óta népszerű diuretikumnak tekintik a csalán teát. A szokásos csészében a csalánitalban sok vitamin és ásványi anyag található. Ilyen például a kalcium, vas, foszfor, kálium, cink, réz és magnézium. Sokféle hatással van a testre.
A csalánital segít enyhíteni az emésztési zavarok általános állapotát, hányingert. Csökkenti a gázok képződését, a puffadás enyhítését, hatékonyan kezeli a testet a férgek és más paraziták ellen. A tea fogyasztása segít hasmenésben. Ezen kívül a béta-szitoszterol miatt, amely a csalán része, a tea csökkenti a szervezet koleszterin-fogyasztását. Ez különösen fontos a szív és az artériák esetében.
Az ilyen ital hasznos a vérnyomás fenntartásában. Használata segít csökkenteni a vércukorszintet. A recepttől függően a csalán tea lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a fogínygyulladástól, ha a kivonatot folyadék hozzáadásával használja a száj öblítéséhez. Ugyanakkor a kompozíció nemcsak a kellemetlen szagot, hanem a fájdalmas sebeket is kiküszöböli.
Ez a főzet a kis sérülések kezelésére használható - hozzájárul a gyors helyreállításhoz. A csalán infúziója a húgyhólyag betegségeinek hatékony megelőzése, és ellenáll a vese kristályosodásának. Így nemcsak megakadályozza a kövek képződését, hanem a húgyutakból eltávolítja a mérgező anyagokat.
Továbbá, ha az italt gyógyszerekkel együtt használja, fokozza a gyógyszerek hatékonyságát a húgyúti fertőzések kezelésében. Ez a gyógyszer segít megvédeni a sejtszerkezetet a szabad gyökök negatív hatásaitól. Ez is egy nagy fájdalomcsillapító. A csalán tea elősegíti az ízületi gyulladás lefolyását és enyhíti az ízületi fájdalmat, de a nem szteroid gyógyszerekkel együtt történő alkalmazása csökkenti az utóbbi hatását.
Ez a tea hatékony allergiás gyógyszer. Eltávolítja az allergiás tüsszentést és a növény pollen viszketését. A Marylandi Egyetem Orvostechnikai Központjának kutatása szerint ez a gyógyszer a prosztata hiperpláziát kezeli, ezért prosztatitisben szenvedő férfiak számára javasolt. Nem csökkenti a prosztatát, hanem lassítja a mirigy sejtjeinek szaporodását.
A nők számára
Az ilyen tea a nők számára is hasznos. A terhesség alatt az anaemia tüneteinek hatékony leküzdése mellett általában kompenzálja a szervezetben a vashiányt. Ez az ital segít megelőzni a vérzést, és erősíti a nő magzatát. Bizonyított és előnyei a szoptató anyáknak, mivel a csalán tea növeli a szoptatást.
Nagyszerű felhasználás az emberiség gyönyörű fele számára a menstruáció során. Általában a ciklus kezdetét az alsó hasfájás, puffadás, görcsök és emésztési zavarok kísérik. Az ital segít csökkenteni a kellemetlen tünetek megnyilvánulását, ami minden nő számára fontos. Emellett nemcsak a menstruációs ciklus szabályozásához járul hozzá, hanem ösztrogént is termel, ami csökkenti a menopauza tüneteinek megnyilvánulását.
A menstruáció tekintetében nem olyan egyszerű. A tea fogyasztása után a vérveszteség csökkenthető, és az endometriális regeneráció pozitív dinamikája is megfigyelhető, azonban ha egy nőnek nagy vérvesztesége van, konzultáljon szakemberrel, és ne próbálja meg megoldani a problémát.
A tea önmagában nem old meg semmit, itt integrált megközelítésre van szükség.
Ellenjavallatok
A csalán tea gyógyító tulajdonságai és a májpatológiák, a légzőszervi megbetegedések, az epehólyag, a reumás kezelésének hatékonysága ellenére mindenki számára nem.Nem szabad univerzális orvosságot szednie minden betegségre, amit naponta lehet inni a fekete vagy zöld tea helyett. Ez nem gyógyít minden betegségre, és egy ilyen italt csak az orvos engedélyével lehet inni. Nem adhatod ki magadnak, mert minden szervezet egyéni, lehet egyéni intolerancia.
Nem ártalmatlan termék, amely aktív táplálékkiegészítőként használható. Egy ilyen ital állandó használata azt eredményezheti, hogy a vér vastagabb lesz. Azok, akiknek agyi érrendszeri megbetegedései és a varikózisai vannak, nem kívánatosak ilyen teát inni, vagy egyáltalán nem, mert ez súlyos egészségügyi problémák (például trombózis) kialakulását okozhatja. A szívbetegség ellenjavallt.
Fontos figyelembe venni, hogy nem lehet itatni megnövekedett véralvadással, valamint vérzéses polipokkal, cisztákkal, a méhdaganatokkal és a függelékekkel.
Kevesen tudják, hogy az adagolás során szükség van, mert még az is meghaladhatja az egészséget. Nem számít, hogy milyen italokat használnak, magas ellennyomás és thrombophlebitis ellenjavallt.
Nem is tehetünk gyenge teát a hőben, a test maximális nedvességveszteségével. A terhes nők esetében nem mondható, hogy a tea minden nő számára hasznos, mert bizonyos körülmények között képes növelni a méh hangját, és ez viszont vetélést okozhat.
Nem használhatod a csalán teat a napi táplálkozással a fogyáshoz - ez valóban csökkenti az étvágyat, de a test nem tud anélkül, hogy a szükséges termékeket bármilyen diétában.
Hogyan kell főzni?
Kevesen tudják, hogy a sörfőzés saját tulajdonságokkal rendelkezik. Például a csalánokat kesztyűvel kell előkészíteni, hogy ne égessék meg a kezét, mivel a növény levelei és hajtásai csípős csigákkal borítottak. A tea esetében jobb a kis átmérőjű fiatal levelek betakarítása - hasznosabb anyagokkal telítettebbek. A levelek erjednek.
Az érett levelek nem alkalmasak a főzésre, mivel hozzáadják az italt keserűséghez. Friss és szárított leveleket lehet főzni - hatékonyabbak, mint a teászsákok csomagolása. Ha azt tervezi, hogy szárítsa meg a leveleket, akkor nem tudja megtenni a napsütésben - fényes, jól szellőző helyiségbe kerülnek.
A tea nem használhat több mint 1 evőkanál zúzott szárított leveleket. Olyanok, mint egy rendszeres ital: forró vizet öntenek, és néhány percig ragaszkodnak. És itt fontos figyelembe venni, hogy 5-6 percnél hosszabb ideig nem tehetünk teát.
A friss levelek elkészítéséhez 6-8 db. 230-250 ml-es csésze alapján. A leveleket egy fém tartályba helyezik, tiszta vízzel öntik és a tűzhelyre helyezik. Forraljuk fel és hagyjuk forró vízben kb. 10 percig. Aztán kivették a leveleket, mert minél hosszabb ideig vannak az italban, annál nagyobb lesz a keserűsége. Érdemes megjegyezni, hogy a hatékonyabb termék friss csalán.
A csalánból készült tea receptjében ropogós, méz, citrom és gyömbér lehet. Termoszok főzésére használható. Ebben az esetben friss csalánleveleket helyezzen az alsó részre, vagy megszárítsa szárítva, hozzáadva 5-6 vadrózsa bogyót. Ezután forró vizet öntenek egy termoszba, és 2-3 órán át hagyjuk. Ezt követően a tea inni kész.
Mit kell még tudni?
Nem teheted ezt a teát minden nap, naponta többször is. Ez túladagoláshoz vezethet, ami befolyásolja az általános jólétet, és olyan tüneteket okozhat, mint a szédülés, étvágytalanság, álmatlanság, ingerlékenység és hasmenés. Súlyosabb tényező lehet a szívelégtelenség. Ezért fanatizmus nélkül és megengedett dózisokban az egészséges teare támaszkodni kell.
Például elegendő, ha egy gyermek nem napi 1/3 csésze csavart teát főz, és egy 230-250 ml térfogatú csésze megengedett egy felnőttnek. Jobb, ha hőt termel.Fontos figyelembe venni a csalán típusát, kiválasztva egy húsos vagy bogyós fajtát - ezek a fajták a modern orvostudományban nagyobb keresletet igényelnek.
Ahhoz, hogy a testet káros lerakódások érjék el, elegendő hasznos főzési kurzusokat használni. Étkezés előtt 20 percig alkalmazza. Fontos megjegyezni, hogy az ödéma jelenléte az első jele annak, hogy tartózkodjon a teától, függetlenül attól, hogy mit ígér. Emellett érdemes figyelembe venni, hogy a fogyás mellett a tea mellett még mindig szükség van arra, hogy erőfeszítéseket tegyünk: testmozgás nélkül nem lesz képes megszabadulni a többlet fontoktól. Ebben az esetben a tea nem más, mint egy támogatás.
Megjegyzendő, hogy egy ilyen eszközt használnak a bomlás, a vitaminhiány és a hangulati zavarok esetén is. A csalán tea segít javítani az anyagcserét, hatékony a súlyos betegség utáni rehabilitációban.
A nagyobb hatás és hasznosság érdekében májustól augusztus végéig kell összegyűjteni a leveleket, de fontos megjegyezni, hogy nem ajánlott összegyűjteni őket a melegben és a vacsora után. A hajtásokat nem lehet teázni, mivel olyan pigmentet tartalmaznak, amely megsérti az árnyék tisztaságát és károsítja az ital minőségét.
Vélemények
A gyógyszerek bősége ellenére a csalán tea népszerű megoldás számos betegség számára. Ezt bizonyítja, hogy a World Wide Web fórumokon az egészségükre szentelt számos véleményt láthatunk. A megjegyzések arra utalnak, hogy az ilyen ital hatékonyan veszít a fogyásban, segít csökkenteni a súlyt vagy javítja a jólétet általános rossz közérzet esetén. Ezenkívül az értékelés azt jelzi, hogy egy ilyen ital valóban megkönnyebbült a menstruációtól, amelyet puffadás és általános gyengeség kísér.
Ami a terhességet illeti, sok nő írja, hogy a vezető orvosok nem javasolják a csaláncserét az első trimeszterben, mert a szervezetnek átszerveznie kell magát. Meg kell jegyezni, hogy az első három hónapban az ilyen jogorvoslat nemcsak az anyát, hanem a babát is károsíthatja, akinek az élete gyermekcipőben jár. A megjegyzések között találhatók olyan vélemények, amelyek jelzik az ilyen tea veszélyeit és elfogadhatatlanságát abban az esetben, ha a közeljövőben az operatív beavatkozás feltételezi.
Lásd a következő videót a csalán tea előnyeiről.