Víz mézzel: az alkalmazás tulajdonságai és finomsága
A méz a méhészet terméke, amely önálló edényként használható és bizonyos kulináris kompozíciók szerves részét képezi. A használat egyik leggyakoribb módja a vízzel való lenyelés lehetősége. A mézes víz könnyen előkészíthető, de látszólagos egyszerűsége ellenére elég hatékony és hatékony eszköz, amely minden emberi szerv és rendszer munkáját befolyásolja.
Előnyök és hátrányok
A természetes méh méz nemcsak a méhek édeshulladékai, hanem a természetes biológiailag aktív komponensek értékes forrása, amelyek kedvező hatást gyakorolnak az egész emberi testre. A méz mindig a boldogság, az egészség, a jólét és a jólét jelképének tekinthető. Sok évszázaddal ezelőtt ez a termék az ókori Rómában az istenek ajándéka volt, és cukorhelyettesítőként használták.
Különösen értékes borokat készítettek a méz alapján, amely messze volt minden halandótól - egy ilyen híres parancsnok egy nagyszerű győzelmét és hódításait ünnepelte. Gyakran mézet hoztak a templomba, mint áldozati áldozatot az isteneknek. A termék használatával sokszor rituálék és szertartások kerültek megrendezésre.
A méh méz említése megtalálható a Bibliában és a Koránban. Idővel ez az egyedülálló termék allegóriává vált, sok folklór példázattal, közmondással és mondással. A mézet még mindig szeretik és tisztelik. Leggyakrabban terápiás és profilaktikus célokra, valamint főzéshez és kozmetikához használják.
Egy teáskanál mézet, amelyet egy pohár meleg vízzel hígítanak, és reggel egy üres gyomorban szednek, meghosszabbíthatja az ifjúságot, jelentősen erősítheti a szervezet immunrendszereit, normalizálhatja az emésztést és az anyagcserét, valamint semlegesíti a kórokozó bél mikroflórát. A mézes víz viszonylag alacsony kalóriatartalmú - csak mintegy 30 kilokalória 100 gramm termékre, valamint 8,5 gramm szénhidrátra és 0,1 gramm fehérje komponensre.
A hosszú távú orvosi megfigyelések azt mutatják, hogy a reggelente rendszeresen bevitt mézvíz pozitív hatással van a testre, amely a következőkben nyilvánul meg: \ t
- az anyagcsere-folyamatok normalizálódnak, az anyagcsere felgyorsul, az általános hormonális egyensúly stabilizálódik;
- az étvágy visszatér a normális értékhez;
- javítja a szív-érrendszer funkcionális aktivitását;
- a gyomor-bél traktus emésztő funkciói aktiválódnak;
- a gyomornedv megnövekedett savtartalma megszűnik, a meteorizmus elmúlik, a bél perisztaltika normalizálódik;
- a testet óvatosan és hatékonyan tisztítják a salakolástól és a mérgező anyagoktól;
- a vérnyomás-mutatókat a fiziológiai szintre normalizálják;
- csökkent vércukorszint és koleszterinszint;
- javítja a bőr állapotát, erősödik a körmök, a haj, a fogak;
- megnövekedett látásélesség;
- a vesék és az urogenitális rendszer normális működése.
A mézet a vérbetegségek, a tuberkulózis, a bronchiás asztma, valamint a hosszú, súlyos fájdalmas állapotok és a műtéti beavatkozások utáni kezelés kiegészítőjeként kell felírni. A mézes víz hatására a szövetek gyógyulási folyamata és a testerők helyreállítása sokkal gyorsabban zajlik, csökken a szövődmények kockázata, megelőzhető a bélrendszeri betegségek és a székrekedés.
Bebizonyosodott, hogy a meleg vízben oldott méz gyorsabban és hatékonyabban terjed a test sejtjeire., és a lenyelés után a lehető leghamarabb megkezdi a munkáját.Miután az ébredés után olyan jó szokás volt, mint a vízzel ivóvíz, akkor megszabadulhat a krónikus stressz és a fáradtság okozta depresszióktól, javíthatja a megjelenését és képes lesz arra, hogy teljes mértékben javítsa testét anélkül, hogy sok pénzt és sok időt költene. .
Mielőtt elkezdené a mézes vízzel való kezelést, ne feledje, hogy csak természetes és jó minőségű méz rendszeres használatából származik. Ha a méz hamis, a következmények kiszámíthatatlanok lehetnek. Ezért a méhészeti terméket csak egy hitelesített eladótól kell megvásárolni. Ezenkívül a méz nemkívánatos reakciói akkor fordulhatnak elő, ha a használatban lévő intézkedést nem tartják be. Más esetekben a mézvízre gyakorolt mellékhatások rendkívül ritkák.
struktúra
Összetételével a mézzel kevert víz ugyanolyan összetevőkből áll, mint a természetes méz, csak kisebb arányban.
A 100 g méz a következő vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazza:
- tiamin (B1-vitamin) - 0,02 mg;
- Riboflavin (B2-vitamin) - 0,01 mg;
- Pantoténsav (B5-vitamin) - 0,12 mg;
- piridoxin (B6-vitamin) - 0,15 mg;
- folsav (B9-vitamin) - 16 µg;
- aszkorbinsav - 2,1 mg;
- biotin - 0,05 mcg;
- Niacin - 0,3 mg;
- PP-vitamin - 0,5 mg;
- vas - 0,9 mg;
- jód - 2,2 µg;
- kobalt - 0,4 µg;
- réz - 58 µg;
- mangán - 0,02 mcg;
- fluor - 98 ug;
- cink - 0,1 mg;
- keményítőtartalmú anyagok - 5,6 g;
- Szacharidok - 74,4 g.
Egy teáskanál 9 gramm mézet tartalmaz, és 29,4 kilokalóriát hoz a szervezetbe. A méz előállításához a víz csak "élő" mézet használ, nem pedig a pasztőrözés előtti feldolgozást. Változata lehet: lime, hajdina, virágos, gesztenye, espartsetovy, stb. Az ital készítéséhez használt vizet a szokásos vagy ásványi anyagból, de szénmentesítés nélkül veszik. Jobb, ha a vizet melegbe hozzuk - így a méz gyorsabban feloldódhat, és maga az ital sokkal kényelmesen iszik.
Az előnyök
A modern táplálkozási tanácsadók azt ajánlják, hogy a mézet nyers, vízmentes vízzel használják. Úgy gondoljuk, hogy két természetes összetevő - víz és méz, egymással kölcsönhatásban állva - növeli az ital gyógyító tulajdonságait, míg ez a hatás nem fordul elő forralt vízzel. A tavaszból vizet lehet venni, jól vizet vagy szokásos szűrt vizet használhat, amelyhez Ön használ. Az italhoz citromlé, gyömbér, borsmenta ízelítőt és kívánságot adhat.
Olyan üres gyomorból vett méz, amely gyógyító hatást gyakorol a testre:
- gátolja a patogén mikroflóra, élesztő és gombák fejlődését a bélben;
- hasznos a szem állapotában, javítja az anyagcsere folyamatokat a látásszerv retinájában;
- csökkenti a gyulladást és csökkenti az ízületi betegségek fájdalmát - reumatizmust és artrózist;
- a székrekedés hatékony megelőzése;
- javítja a központi és a perifériás idegrendszert, serkenti az agyat;
- segít csökkenteni a túlsúlyt;
- antioxidáns, és akkor használják, ha a testet meg kell tisztítani.
Gyakran előfordul, hogy az anyagcsere-folyamatok korrekciójához és a fogyáshoz szükséges táplálék összetétele tartalmazza a mézes vizet, mint vitamin-ásványi komplex forrását, amely alacsony kalóriatartalmú és nagy hatékonyságú.
A méz rendszeres bevitele vízzel segít előkészíteni a testet a szezonális hőmérsékletváltozásokra és megvédi a vírusos légúti fertőzéseit. Még a betegség idején is gyorsabban lehet enyhíteni és helyreállítani az állapotot, ha ezt az italt fogyasztja. Segít enyhíteni az orr-torlódást, javítja a légzést, csökkenti a torok fájdalmát, és felgyorsítja a köhögés köpet.
kár
A méh méz egy erős és aktív természetes anyag, ezért azt kell használni, anélkül, hogy visszaélné az összeget, és óvatosan.
Vannak olyan betegségek, amelyekben tartózkodnia kell a méz fogyasztásától:
- a szív és a vesék súlyos betegségei a dekompenzáció stádiumában;
- a gyomorfekély és / vagy nyombélfekély súlyosbodásával;
- a gyomorhurut az akut stádiumban, valamint a gyomornedv fokozott savasságával;
- a gyomor vagy a belek reszekciójával kapcsolatos műtét után;
- 2-es típusú diabetes mellitus esetén;
- ha a gyermekek kora nem éri el a három évet;
- az egyedi allergiás intolerancia a méhészeti termékekre.
Mielőtt elkezdené a méhvizet vízzel venni, orvosi vizsgálatot kell végezni, és győződjön meg róla, hogy nem szenved olyan betegségekben, amelyekben a termék ellenjavallt. Ezenkívül meg kell határozni az egyéni hajlamot az allergiára. Ezért az ital első adagját kis mennyiségben kell bevenni, gondosan figyelve a jólétét.
Ha kényelmetlenséget, allergiás reakciókat vagy az általános jóllét romlását észlelik, a mézterápiát el kell halasztani, amíg az ehhez a termékhez kapcsolódó reakció okai nem tisztázódnak és megszűnik. Később ismét megpróbálhatod a testedet a mézes vízhez.
Hogyan kell szedni?
Az ital elkészítéséhez felhasznált meleg víz gyorsabban és teljes mértékben feltárja a méz gyógyító tulajdonságait. Meglehetősen nehéz feloldani a mézet hideg vízben, különösen, ha vastag vagy cukrozott. Ebben az esetben a méhterméket vízfürdővel kell előmelegíteni, és csak akkor adjuk hozzá a vízhez. Egy itallal a víz nem lehet túl meleg, hogy a méz hasznos alkotóelemeit ne roncsolják a magas hőmérséklet.
Egy pohár ital megfelelő elkészítéséhez 250 ml meleg vizet és egy teáskanál mézet vegyünk, majd a kompozíció vegyes. Az ital gyógyító előnyeit maximalizálják, ha frissen iszik, közvetlenül az elkészítés után. A mézzel édesített vizet nem szabad tárolni, nagyon gyorsan használhatatlanná válik. Minden recepció előtt friss italt kell készítenie.
A mézes vizet üres étkezéskor reggel 30-40 perccel az étkezés megkezdése előtt, este pedig lefekvés előtt 2-3 órával eszik. Vannak, akik félnek egy pohár folyadékot inni ivóvíz miatt, mivel véleményük szerint a duzzanat az arcon reggel. Valójában ezek a félelmek hiábavalók - a méz képes szabályozni a vesék és a húgyúti rendszer munkáját, így a test szöveteiben nem lesz a folyadék stagnálása, és minden felesleges víz természetesen kijön belőle. Abban az esetben, ha éjszaka éjjel nem ébred fel éjjel, akkor korlátozhatja magát, hogy csak reggel vegye be a vízzel.
Mit kell kombinálni?
A mézes vizet gyakran kombinálják a további összetevőkkel annak hatékonyságának növelése érdekében. Nemcsak belsejében, hanem külsőleg is használják, például az arc bőrének tisztítására.
Az egyes helyzetekben különböző összetevők kombinációja van.
- A méz bőrtisztítója - 500 ml víz kb. 30 gramm mézet kever, majd néhány csepp friss petrezselyemlé és borsmentaolajat beleönt. A kapott összetételt meg kell mosni az arc, a nyak, a nyak, a kezek. Ez a kompozíció jól frissíti és tonizálja a bőrt, fehéríti és megakadályozza a pustuláris kitörések megjelenését. Rendszeres használat esetén a bőr bársonyos és rugalmas.
- A méz és a víz karcsúsítja a testet - azok az emberek, akik étrenden vannak, és meg akarják szabadulni az extra fontoktól, a mézes víz segít, az éhség megakadályozza, és akár egy könnyű snack is helyettesítheti. Gyakran apróra vágott citromot és mentát adnak az italhoz. Az ilyen összetétel elfogyasztása után az étvágy normalizálódik, és az éhségérzet eltűnik.
- Mézes ital a megfázáshoz - a megfázás vagy a torokfájás feltételeinek enyhítésére, forró italt kell készíteni, amely mézet, citromot és fahéjat tartalmaz. Ahhoz, hogy egy pohár italt meleg vízben, kb. 20 gramm méh mézet kell feloldani, 10 ml citromlevet és egy csipetnyi fahéjport kell feloldani. Meg kell inni az italt forró, segít csökkenteni a hőmérsékletet, enyhíti az orrvégzést és lágyítja a torokfájást.
- Igyon megemelt nyomáson - 300 ml meleg vizet, hogy egy evőkanál szárított csipkebogyót vegyen. A készítményt meleg helyen hagyjuk főzni, majd a kapott összetételt kiszűrjük, és hozzáadunk 30 gramm gesztenye mézet. Igyál egy italt hő formájában, táplálja a testet aszkorbinsavval és normalizálja a vérnyomást.
- A beteg ízületek mézes kezelése - a készítmény elkészítéséhez egyenlő részre van szükség méz, mustár bab, víz és só. A keveréket alaposan összekeverjük, és fájdalmas ízületeit dörzsöljük. A dörzsölés után a fájdalmas foltot 1,5-2 órán át gyapjú ruhával kell csomagolni. A szerszám enyhíti a fájdalmat és a gyulladást, és melegítő hatása is van. Ugyanez az eszköz használható a lábak lábának hűléséhez és gyapjú zokni elhelyezéséhez - ezt legjobban éjszaka lehet elvégezni, és reggel enyhülni fog.
- Egy ital, amely felemeli az immunitást - vegyen egy teáskanál mézet egy pohár vízbe, és adjon hozzá egy zúzott fokhagymás szegfűszeget. Igyon egy meleg italt naponta kétszer. Ez a vegyület hatékony megelőző intézkedés a vírusos és katarrális szezonális betegségek járványainak ellen. A fokhagyma szagának kiküszöbölése érdekében csipetnyi őrölt fahéjport adhat az italhoz.
- Tonikus melegítő ital - 500 ml forró vizet öntsünk a teáskannaba, adjunk hozzá két evőkanál mézet, citromos szeletet és néhány szelet friss gyömbér gyökeret. A vízforraló fedéllel van borítva, és melegen hagyható. Meg kell inni az italt hő formájában, kiváló, és élénkíti és hangolja a testet.
A mézen alapuló gyógyító italok a legjobbak, ha naponta igyanak, megváltoztatva az elkészítésük különböző lehetőségeit. Csak a rendszeres bevitel garantálja az ilyen gyógyászati készítmények hatását a testre. Ha időről időre ezeket az alapokat veszed, nem látod a megfelelő eredményt, vagy nagyon kicsi lesz.
Használja a kozmetológiában
A kozmetikában a méz hosszú és szilárdan vett egyike a vezető helyeknek. Ez a méhtermék a krémek, maszkok, balzsamok, krémek, samponok része. A kozmetikumok a méz hozzáadásával ma már szinte minden márkát termelnek. A méz hozzáadásával járó kozmetikumok nagyon népszerűek a méz miatt - nagyon hatékonyan kezelik a hozzá rendelt funkciókat, és a természet természetes összetevője.
Nem kevésbé hatékony és kozmetikumok a mézből, főzve otthon. A méh méz egy olyan összetevő, amely egész évben használható. Sokféle módon lehet előkészíteni a mézkészítményeket a szépségre, mindegyik egyszerű, de hatékony:
Méz hajápoló
Az eszköz elkészítéséhez egy pohár meleg vízre, egy teáskanál mézre és két kanál alma almaborra lesz szüksége. Az összetevőket összekeverik és egyenletesen alkalmazzák a hajra, enyhén masszírozzák a fejbőrét. Ezután zuhanyzós sapkát kell viselni, és 15-20 perc múlva jól öblítse le a haját tiszta folyó vízzel.
Ez az eszköz erősíti a szőrtüszőket, megakadályozza a korpásodást és a haj puha, selymes. Az ilyen eljárások után a haj könnyen fésülhető és gyorsan növekszik;
Mézes arc tonik
A tonizáló és tisztító arc készítéséhez egy pohár enyhén felmelegedett ásványvizet kell venni, és hozzá kell adni kb. 10 gramm méh mézet. A kapott mézoldatot az arc, a nyak pamut szivacsos területével és a tisztításhoz és a tonizáláshoz szükséges hasítással kell kezelni. Ennek az eszköznek köszönhetően az arc bőre lágyul, a pórusokat megtisztítják, a kis pustuláris kitörések áthaladnak, az arc friss.
Méz krém az arcra és a testre
Az univerzális jogorvoslat előkészítéséhez először is meg kell teremteni az alapot, amely a benne főzött vízből és gyógynövényekből áll. Vegyünk 300 ml vizet, forraljuk fel, és tegyük bele egy teáskanál kamilla virágot, vérfű gyógynövényt és menta leveleket. Most a vizet és a gyógynövényeket tartalmazó tartályt kb. 2-3 órán át meleg helyen kell lezárni, majd a víz infúziót szűrni kell.
Továbbá hozzáadunk egy evőkanál mézet a kapott gyógyászati gyógynövényekhez, és alaposan keverjük össze a teljes feloldódásig. A kapott testápoló az arc és a test bőrét törli a pustuláris kitörések kezelésére és megelőzésére. Ez a gyógyszerkészítmény megtisztítja és meghúzza a bőr pórusait, táplálja és hangolja az epidermist, így gyorsan meggyógyíthatja a pattanást az arcon és a testen.
Mézes víz az arcra
A hatékony arcbőrápoló termék elkészíthető egy teáskanál méz keverésével egy pohár meleg vízzel, és hozzáadja hozzá a fél citromlé. A kész készítményt fedővel ellátott tartályba öntjük, és hűvös helyen tároljuk. Ezt a megoldást akkor használják, ha a pigmentáció során meg kell fehéríteni az arcbőrt. Szükséges, hogy rendszeresen használjunk, dörzsöljük az arcot reggel és este. Az eredmények nem sokáig jönnek.
Mielőtt a mézet kozmetikai célokra használná, győződjön meg róla, hogy nem allergiás a természetes termékre. A kész készítményt az arcra való felhordás előtt a kéz hátoldalán vagy a csuklón tesztelik. Ezen a területen helyezzen néhány csepp kompozíciót, amelyet használni fog, majd enyhén dörzsöljük a bőrön, és néhány perc múlva figyeljük meg a reakciót.
A viszketés vagy a bőrpír érzése esetén az allergiás reakció megkezdődött. A készítmény nem használható a bőrére, azonnal le kell öblíteni folyó víz alatt, és allergiás szereket kell szednie.
tippek
- Mindazok, akik mézet használnak a testük egészségének megőrzésére, megerősítik a méhtermék felhasználásának jó eredményeit. Ezt az orvosok áttekintése is bizonyítja. A szakértők azonban azt tanácsolják, hogy emlékezzünk arra, hogy a méz nagyon sok cukrot tartalmaz, ami túlzott fogyasztás esetén a máj és a hasnyálmirigy hibás működését okozhatja. A méz használata szigorúan mérhető és óvatos.
- A méh mézet nagyfokú allergén tartalmú biológiai terméknek tekintik. Minden adag előtt meg kell vizsgálni a test egyéni reakcióját, és a normál állapot megváltozása esetén a legjobb, ha megtagadják a termék használatát.
- Különösen óvatosan kell adni a mézet és a méheket kisgyermekeknek.
- A kiskereskedelmi üzletekben vagy a piacon méh méz megvásárlásakor vegye figyelembe annak minőségét. A mi korunkban gyakran vannak olyan esetek, amikor a méz hamisított. Ilyen alacsony minőségű termék fogyasztásával a legjobb esetben nem fog hasznot húzni, és a legrosszabb esetben súlyos kárt okozhat a szervezetnek.Ezért próbálja meg vásárolni mézet csak megbízható beszállítóktól, kérjen megfelelőségi igazolásokat, és próbálja ki a terméket ízlés előtt, mielőtt megvásárolná.
- A megvásárolt mézet legjobban sötét és hűvös helyen tároljuk.
Mindent a mézes víz előnyeiről, lásd alább a videóban.