Kurkuma mézzel: az előnyök és a kár

Egy ilyen hasznos fűszerezés, mint a kurkuma, gyakran használatos különböző ételek elkészítéséhez. A hús, zöldségételek különleges ízét és színét adja.Mi az a fűszer használata? Miért érdemes mézzel kombinálni? Az összes kérdésre vonatkozó részletes válaszok már várnak rád az anyagunkban.

Nagyon gyakran megtalálható egy ilyen kombináció, mint a kurkuma mézzel. Mindegyik termék egyénileg nagyon jó az egészségre, de amikor összeolvadnak, az előnyök kétszeresen előnyösek. Az ilyen vitamin-tandemet gyakran használják az egészség és a szépség megőrzésére. Mi a használat?

A fényes és illatos fűszer hasznos tulajdonságokat, különböző vitaminokat, ásványi anyagokat és illóolajokat tartalmaz. A kurkuma vitaminai közül érdemes megemlíteni a C, K vitaminokat és a B csoport vitaminokat. Ez a fűszerezés rekord mennyiségű B6-vitamint tartalmaz. A fűszerekben a PP, A, E vitaminok, kálium, vas, kalcium, réz, stb. A méz hasonló vitaminokat és mindenféle olyan elemet tartalmaz, amelyek az emberi egészség szempontjából igen kedvezőek. Ezek a termékek kombinálva pozitív hatással vannak a szervezet egészére.

A fűszeres méz rendszeres fogyasztása megnöveli az immunrendszert, javítja a vérkeringést, enyhíti a szezonális betegségek tüneteit, normalizálja a beleket, erősíti az ereket, megtisztítja a baktériumok testét, eltávolítja a toxinokat és szabályozza az anyagcserét. Ezen túlmenően a termék terápiás tulajdonságai pozitív hatással lehetnek a memória javítására. A mézes kurkuma a jó hangulat kiváló forrása, amely segít a stressz, az ideges feszültség és a depresszió elleni küzdelemben. A két hasznos termék kombinációja pozitív hatással van a bőr szépségére és egészségére.

A fenti hasznos tulajdonságokhoz még néhányat is hozzáadhat. Például a kurkuma mézet ajánljuk a rák megelőzésére, a szív és az erek betegségei, a rendszeres fejfájás, izom- és ízületi fájdalom, a vér hemoglobin normalizálása és az ízületi gyulladás megelőzése érdekében.

Természetesen ezeknek a termékeknek sajátos ellenjavallataik vannak, és ha ezeket nem veszik figyelembe, lehetséges, hogy károsíthatja a szervezetet, és nem előnyös. A kurkuma is erős allergén, ugyanez mondható el a mézről. Ezért allergiás reakció vagy egyéni intolerancia esetén semmi esetre sem szabad ezt a termékkombinációt terápiás vagy kozmetikai célokra használni.

Nem használhat kurkuma mézzel olyan betegségben, mint a cukorbetegség, valamint a máj, a vesék és a gyomor-bélrendszer különböző betegségei. Különösen óvatosnak kell lennie a termékekkel terhesség és szoptatás alatt.

Annak érdekében, hogy egy ilyen hasznos kombináció, például a méz a fűszerrel, a test javát szolgálja, tudnia kell, hogyan kell használni. Például van egy ilyen recept, amelyet népszerűen „Aranykeveréknek” vagy „Arany Méznek” neveznek. Pozitív visszajelzést kap sokan, akik már kipróbálták. Ez a recept pozitív hatást gyakorol a szervezetre és segít megerősíteni az immunrendszert, ami különösen fontos a hideg évszakban.

A fenti eszközök előkészítéséhez mézre van szükség és egyenlő arányban fűszerezik. Ezekből az összetevőkből egyfajta tésztát kell készíteni. Ezt könnyű elvégezni: fokozatosan hozzá kell adni a kurkuma a természetes méhtermékhez, és minden alkalommal alaposan összekeverni.

Ez a méz és fűszerezés kombinációjának klasszikus változata, melyet a teáskanál naponta kétszer fogyaszthatnak, vagy naponta egy kanál megelőzésére. Egyébként az ilyen készterméket gyakran használják, és csak reggeli közben, hozzáadva a túróhoz vagy a turmixhoz.

Van még egy recept a gyógyszer előállítására. Ehhez szüksége lesz:

• száz gramm természetes folyékony méz;
• evőkanál fűszerezés (nincs dia);
• két evőkanál almaborecet;
• citromhéj;
• csipetnyi fekete frissen őrölt bors.

A keveréket egy teáskanálban kell bevenni egy nap reggel egy hétig, hogy megakadályozzák és megőrizzék az egészséget. A gyógyszert lassan be kell szívni a szájba, vagy meleg üvegben forró vízzel fel kell oldani.

Télen győződjön meg róla, hogy gondoskodik az immunitás és az egészség erősítéséről. Ebben az esetben a következő recept segít:

• egy liter forró forralt vízre két teáskanál mézet és fűszereket, egy evőkanál reszelt gyömbér gyökeret és citromlevet kell használni;
• az italnak tíz percig ragaszkodnia kell, és a tea helyett italt kell vacsoráznia.

Az infúziót influenza vagy hideg esetén is inni lehet.

Abban az esetben, ha a hideg már megkezdődött, és súlyos torokfájdalommal jár, a következő ital segít:

• enyhén melegítsünk egy pohár tejet, és adjunk hozzá egy érett banánt;
• megverte mindent egy turmixgépben;
• adjunk hozzá egy teáskanál kurkuma és méz, egy csipetnyi fekete borsot.

Igyon ezt az italt naponta kétszer. Segít megbirkózni a megfázásokkal, megszünteti a torokfájást, küzd a vírusokkal, a baktériumokkal és csökkenti a láz.

A fűszerkeverék hasznos elemei pozitívan hatnak az alak alakjára, felgyorsítják az anyagcserét, segítenek megszabadulni az extra fontoktól és a kellemetlen zsírlerakódásoktól. A természetes mézes ízesítés kombinációja szintén segít helyreállítani az alak karcsúságát és szépségét. A súlycsökkenés érdekében számos hatékony recept létezik, és mindig választhat egyet. Például tehetsz kefiret vagy tejet a méz és a kurkuma mellett éjszaka. Egy pohár tejtermékhez egy teáskanálnyi fűszerezésre van szükség, és fél teáskanál méz.

Ráadásul egy egyszerű, de hatékony recept segít a fogyásban és a normál súly fenntartásában (az összetevők fél literes teáskanna):

• főzzön fekete teát a szokásos arányban;
• a sörfőzés során adjunk hozzá két szelet gyömbér gyökér, egy csipet fahéj és egy teáskanál kurkuma;
• amint az ital kissé lehűlt, biztonságosan hozzáadhat egy kis kanál kedvenc mézét.

Mivel ez a két gyógyító komponens kombinációja pozitív hatást gyakorol a bélfunkcióra, javasoljuk a következő recept tesztelését: az egyik teáskanál mézhez csak öt gramm fűszerre és egy tabletta aktív szénre van szükség, amelyet előzetesen összetörni kell. Ezt a keveréket lefekvés előtt kell bevenni egy kis kanálba a hét folyamán: ez segít javítani az emésztést.

Ha normalizálni kívánja a nyomást és növeli a vérben a hemoglobin szintjét, akkor a természetes termék keverékét reggel, üres gyomorban kell bevenni. Ehhez egyenlő arányban mindkét összetevőt egy teáskanálnyi keverékhez készítjük.

Mivel a méz és a kurkuma erőteljes antioxidáns, mindkét termék nagyon pozitív hatással van a bőr szépségére, ami segít abban, hogy egészséges és fiatal maradjon. A maszkoknak több receptje van, amelyeket most részletesebben ismertetünk.

Mindezek az otthoni jogorvoslatok segítik a bőrszín helyreállítását, tónusabbá tétele, az arc- és mélyráncok csökkentése, a bőr pH-jának normalizálása, a pórusok meghúzása és a kis gyulladások kezelésére.Minden receptben a méz és a fűszerek mellett van olyan összetevő is, amely pozitív hatással van egy adott bőrtípusra. Győződjön meg róla, hogy a maszkot otthon használja.

Kezdjük a normál bőr receptjével. A maszk készítéséhez a következő összetevőkre van szükség:

• egy teáskanál kurkuma por, citromlé és mandulaolaj;
• két teáskanál természetes méz;
• egy nagy kanál glicerint.

Minden összetevőt alaposan össze kell keverni, hagyjuk, hogy a keverék öt-tíz percig álljon, majd tisztítsa meg az arcát. A maszk legfeljebb tizenöt percig tart, majd mossa le meleg vízzel. Ez a recept tökéletes mind a fiatal, mind az érett bőrre.

Azok számára, akik vissza akarják állítani a bőr korábbi rugalmasságát és fiatalosabb és egészségesebb megjelenést adnak, javasoljuk a következő recept tesztelését:

• vegyen egy teáskanál bármilyen folyékony mézet, egy negyed csésze kefir és szó szerint egy csipetnyi kurkuma;
• mindent alaposan összekeverünk.

Vigye fel a maszkot egy tisztított arcra és tartsa húsz percig.

Abban az esetben, ha Ön száraz bőr típus, akkor az alábbi recept hasznos:

• a kurkuma, a tejszín és a méz körülbelül egy teáskanál;
• ismét keverjük össze.

Vigye fel a maszkot, tartsa húsz-huszonöt percig, majd mossa le meleg vízzel. Az eljárás után a szokásos tápláló krémet alkalmazza.

Nagyon gyakran a nők panaszkodnak a sötét körök jelenlétéről a szemük alatt. A természetes méhtermék és a fényes fűszer segít megoldani ezt a problémát. A maszk elkészítéséhez olyan összetevőkre lesz szükség, mint: ananászlé (csak természetes, cukor nélkül), kurkuma, természetes joghurt vagy tejföl, méz. Az összetevőket egyenlő arányban - egy teáskanálra vittük. Ezt a maszkot legfeljebb tíz percig kell tartani az arcán.

A problémás bőrt a következő maszk fogja tenni: húsz milligramm természetes joghurtot, hozzáadunk egy evőkanál lencse vagy zabpehely, fél teáskanál fűszer és méz. A maszk pontosan tizenöt percig tart, majd mossa le.

Hogyan lehet kombinálni a kurkuma mézzel a megfázás kezelésére, lásd alább.