A cellulit mézes masszázs: hatékony módszer otthon

A cellulit olyan probléma, amelyet a legtöbb nő előbb-utóbb szembesül. A népi jogorvoslatokkal harcolhatsz.Ugyanakkor az otthoni jogorvoslatok teljesen biztonságosak, olcsóak, és hatékonyságuk kedvező lesz. A méz olyan termék, amelynek jótékony hatású, többek között mélyen behatol a bőrbe, és elősegíti a zsír eltávolítását. A méz felhasználásával a cellulit ellen különleges masszázst végeznek, amelyet akár otthon is önállóan lehet elvégezni.

A cellulitisz mézes masszázs számos szalonban és fürdőben népszerű kezelés. Ha azonban a technológiát helyesen megtanulja, a szakmai eljárás nem lesz jobb, mint az otthoni. A folyamat előnyei hatalmasak: a tibeti lakosok először kezdték alkalmazni a mézmasszázs módszerét, és idővel népszerűvé vált az egész világon.

A méz aminosavakban, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag. Számos jótékony hatással van a bőrre:

• az idő múlásával a méz javítja a bőre színét - az egészségtelen kár és a bőrpír eltűnik, mert a dermis minden szükséges anyaggal telített lesz;
• a bőr rugalmassága megnő, a test gyönyörű kontúrokat szerez;
• a méz hozzájárul a felesleges folyadék eltávolításához a szervezetből;
• Végül a méz kémiai összetétele teszi lehetővé a termék hatékony alkalmazását a zsírszövetek felhalmozódása ellen.

Ugyanakkor a masszázsmozgások is nagyon hasznosak a cellulit számára. Ezek a következő hatásokkal rendelkeznek:

• javul a vérkeringés, ami hozzájárul a zsírbetegségek elleni küzdelemhez;
• az anyagcsere-folyamatok felgyorsulnak;
• a derma hasznos vitaminokkal és nyomelemekkel telített;
• duzzadási passzok;
• a masszázs vízelvezető hatást fejt ki, amely lehetővé teszi a felesleges folyadék eltávolítását a bőrből, és ezzel káros toxinokat és toxinokat;
• a kötőszöveti szöveteket mechanikai hatással erősítik, így a bőr rugalmasabbá válik.

A népi jogorvoslatok használata nagyon fontos rendszeresség. Ne várjon, hogy a cellulit az első masszázs után elhagyjon. A természetes termékek, mint a méz, segítenek a probléma fokozatos megoldásában - egy hónap múlva meg fogják kezdeni az első eredményeket.

A mézes masszázs előnyös tulajdonságainak megértéséhez fontos megérteni, hogy miért fordul elő cellulit. A megjelenése összefügg a női test jellemzőivel, nevezetesen az ösztrogén termelésével. Hozzájárul a csípő zsírlerakódások megjelenéséhez: ez a folyamat még a lányoknál is tinédzserként kezdődik, melynek köszönhetően alakja nőies körvonalakat szerez. Az idősebb nőknél azonban a bőr elveszíti rugalmasságát, a kötőszövetek nyúlnak, és az anyagcsere lelassul, aminek következtében a zsírok nagy mennyiségben lerakódnak a tuberkulák formájában, és a toxinok felhalmozódnak a szövetek nyújtás helyén.

Most már több gyógyszertár eszköze van a csípő zsírbetegségeinek leküzdésére. A népszerű receptek azonban nem kevésbé hatékonyak. A méz jótékony hatásai a masszázzsal kombinálva biztosítják a szükséges feltételeket az ideális alak megszerzéséhez minden korban. Előnyei a biztonság, a mellékhatások és az alacsony költség a kozmetikumokhoz képest.

Mint minden terápiás hatás, a mézmasszázsnak számos ellenjavallata van. Ez a lista nem olyan kiterjedt, mint a gyógyszereké, de nem hagyja figyelmen kívül az ajánlásokat. A mézes masszázst bizonyos esetekben ki kell zárni.

• A terhesség a módszer alkalmazásának ellenjavallata.
• A mézes masszázs nem ajánlott a menstruáció során.
• Néhány krónikus betegség azt is mondhatja, hogy ez a népszerű recept nem működik: ezek például a vesekő, az epehólyag-betegségek, a szívfájdalom, a mellkasi betegségek és a rák.
• Bőrfertőzések esetén a mézmasszázs sem végezhető el: súlyosbíthatja a betegséget, vagy a fertőzést egészséges területekre továbbíthatja.
• Ha allergiás a méhészeti termékekre, keressen egy másik cellulitellenes gyógyszert.
• Ha varikózisai vannak, akkor az intenzív masszázst is el kell utasítani. Ezen túlmenően, ha a véredények gyenge falai vannak, óvatosnak kell lenned az eljárással: gyakran találkozhatsz azzal a ténnyel, hogy az intenzív mechanikai hatás után a vénák nyilvánvalóvá válnak - ez különösen igaz 35 év után.

Otthon nagyon fontos az eljárás megfelelő előkészítése. Először is meg kell tisztítani a bőrt, melegíteni és megszabadulni a halott bőrsejtektől: fontos, hogy semmi ne akadályozza a mézes tápanyagok behatolását a bőrbe. A masszázs előtt ajánlott fürdő vagy meleg zuhany.

Készítsen egy súrolószert - használhatja mind a kész kozmetikát, mind a cukorra vagy sóra alapuló otthoni bozótot. Hajtsa le a problémás területeket, mossa le a bozótot és óvatosan törölje le a bőrt egy törülközővel.

A masszához szükséges mézfajta nem számít. Fontos, hogy a méz friss legyen. Szükséges továbbá, hogy ne tegye ki a fűtést - magas hőmérsékleten, a termék elveszíti majdnem minden tápanyagát. Ezenkívül a fruktóz 40-45 fokos lebomlásával még káros anyag is szabadul fel.

A mézalapú keverékek receptjei nagyon különbözőek. Tiszta mézzel masszázhat, és további összetevők hozzáadásával fokozhatja a hatást. Tekintsük meg a különböző recepteket - biztosan sok terméket találsz otthon. Népszerű több kompozíció.

• Nagyon gyakran a mézet különböző illóolajokkal kombinálják: Ezek az alkatrészek tökéletesen kiegészítik egymást és fokozzák a masszázs hatékonyságát. Az illóolaj javítja a vérkeringést, antiszeptikus hatású, és tápanyagokban is gazdag, ami szükséges a bőr tónusának fenntartásához. A cellulit leghatékonyabb olajjai a narancs, a citrom és a levendulaolaj.

• A méz és a mustár keveréke egy másik hatékony recept. Egy masszázshoz elegendő három evőkanál méz és egy kanál mustárpor. Az eszköz hatékonysága abból a tényből, hogy a mustár javítja a problémás területekre történő véráramlást. Ebben az esetben maga az eljárás is kényelmetlen lehet az égő érzés miatt. Ezenkívül ez a keverék nem ajánlott pelyhes, száraz és érzékeny bőrű nők számára.

• A tej-méz keverék egy másik jó eszköz. A mustártól eltérően a tej gyengéden, táplálja és nyugtatja a bőrt. A recept kiválóan alkalmas a cellulit megszabadítására, de egy ilyen keverék alkalmazása problémás lehet - általában túl folyékony. Ahhoz, hogy a következetesség szükséges legyen, csak egy kanál tejet adhatunk három evőkanál mézhez.

A masszázs időtartama 5-20 perc legyen: minél hosszabb ideig masszírozza a csípőt, annál hatékonyabb lesz az akció. Fontos, hogy masszírozza a száraz bőrt, és a keverék konzisztenciája hasonlítson a tejfölre: ha a kezed a bőrére csúszik, semmi sem fog működni. A kívánt hatás elérése érdekében fontos, hogy a technikát követve megfelelően masszírozza meg magát: az eljárás elég fájdalmas, és zúzódásokat hagyhat, de csak erős hatással lehet legyőzni a cellulitist.

A masszázs mind a comb külső oldalán, mind közvetlenül a fenéknél történik - mindez függ a problémás területektől.Tegyünk egy kis mézet vagy keveréket más összetevőkkel a kezedbe, és kezdd elölni a combodat, győződjön meg róla, hogy az alulról felfelé tegye. Idővel a kezek elkezdenek ragaszkodni a bőrhöz, és erőfeszítéssel le kell szakítani őket.

Csak erőteljes hatások érhetők el, és a masszázst addig kell folytatni, amíg fehér hab képződik a kezeken. Ha nehezen tudja elviselni a hosszú eljárásokat egyszerre, próbálja meg őket hozzászokni fokozatosan, időről időre növelve a masszázsidőt. Az eljárás után alaposan le kell mosni a méz maradványait a kezekből és a combokból. A masszázs elősegíti az erek terjeszkedését, így a bőr meleg és vörös lesz. Az eljárás végén cellulit vagy hidratálót alkalmazhat.

A cellulitból nemcsak a kézi masszázs, hanem a vákuum is elvégezhető. Ehhez a legmegfelelőbb kandírozott méz, amelyet egyenletesen kell alkalmazni a párolt bőr problémás területeire fürdő vagy szauna után. Ezután a bankot a bőrre helyezik. Ha nem így van, akkor egy szokásos bögre illik.

A testhez szorosan csavarodott bögre: próbálja meg az ujjaival a lehető legnagyobb mértékben felborítani a bőrt. Ezután csak vigye a bögrét a testen keresztül, időről időre eltávolítva és újra megnyomva. Nagyon fontos, hogy a vákuummasszázst nagyon óvatosan végezzük: a kézi változatsal ellentétben a bögre masszázsának fájdalommentesnek kell lennie, azonban a zúzódások valószínűbbek.

Nem lehet biztosan azt mondani, hogy melyik módszer hatékonyabb. Néhány nő számára a kézi masszázs alkalmasabb, mások számára pedig vákuummasszázs. Érdemes megpróbálni az egyiket, és a másik, hogy eldöntse, hogy melyik módon szeretne többet.

A cellulitisz megfelelő masszázsához emlékezzen néhány ajánlásra.

• Kérjük, vegye figyelembe, hogy a nyirokcsomók felhalmozódása következtében a comb belső felületén semmilyen anticellulit masszázs nem végezhető el.
• A masszázs után fontos, hogy minél hamarabb le kell mosni a méztömeget: sok rákkeltő anyagot és toxint tartalmaz, amelyeket az eljárás során a pórusokból szabadítottak fel. Ha hosszú ideig hagyja őket a bőrön, felszívódnak és újra szennyeződnek.
• Az intenzív masszázs után ajánlott egy pohár vizet vagy teát inni. A mézzel kombinált hosszantartó mechanikai hatás eltávolítja a folyadékot a káros anyagokkal a testből, ezért szükséges a kiegyensúlyozás.

• Tapadáskor hajtsa össze a tenyerét - így oszlik meg a súly a felületen, és a legjobb eredményt érheti el.
• Ha erős zúzódások maradnak, és néhány ülés után a helyzet nem javul, problémái lehetnek a hajófalakkal. Szükséges, hogy konzultáljon orvosával, vagy próbálja meg inni az Ascorutin-t, hogy erősítse az ereket, artériákat és kapillárisokat.
• Sokan fáradt kezekkel rendelkeznek egy masszázs közben. Ennek ellenére lehetetlen a masszázsban szünetet venni, éppen ellenkezőleg, az idő múlásával növelni kell az intenzitását. Ha szünetet tart, a bőr lehűl, és nem érheti el a kívánt hatást.

Tudjon meg többet arról, hogyan kell megfelelően elvégezni a cellulóz elleni masszázst mézzel, megtanulhatja a következő videóból.

Azok a nők véleménye, akik otthon kipróbálták a masszázst, meglehetősen változatosak. Sokan azt mondják, hogy több csípő van a csípőn, és idővel pár centiméterre sikerült elveszítenie, valamint rugalmasabb, sima bőrét. A nők néhány pontot jelölnek.

• A masszázs nem segít azonnal: a tisztességes nemi élet első hatása 5-8 eljárás után jelenik meg.
• Néha a combok és a fenék masszírozása során nehezen elérhető, problémás területek találhatók, amelyeket nehéz önmagukban masszírozni. Ebben az esetben, ha valaki segíthet egy masszázsban.
• Sokan panaszkodnak a kézi masszázs fájdalmára, de különösen csak az első üléseken jelentkezik. Idővel hozzászokik az érzésekhez, és az eljárás teljesen kényelmes lesz.
• Konzerv masszázs nem azonnal kapható: fontos, hogy egy üveg vagy bögre erősen párolt bőrre kerüljön, és nagyon szorosan nyomja meg.
• A masszázs utáni zúzódások gyakoriak, de gyorsan haladnak. Megalakulásuk azt jelzi, hogy gyenge hajóid vannak. Több eljárás után erősebbek lesznek, és a hematomák már nem zavarják Önt.
• A legjobb módja annak, hogy átfogó megközelítést alkalmazzunk a cellulit elleni küzdelemben: ha gyors hatást igényel, vegye össze a masszázst a cellulitellenes kozmetikával, a testmozgással és az egészséges táplálkozással.
• Ha úgy tűnik, hogy a masszázsod nem elég hatékony, akkor talán meg kell próbálnod egy másik technikát, vagy választanod kell a masszázs más összetételét.

A szakértők minden nap masszázst javasolnak - ebben az esetben a tanfolyam időtartama nem haladhatja meg a 15 napot, és a tanfolyamok közötti szünetnek legalább egy hónapnak kell lennie. Sok esetben azonban gyakran nincs lehetőségük az eljárás végrehajtására minden nap a szabadidő hiánya miatt. Továbbá, ha a masszázs után zúzódások vannak, fontos, hogy gyógyuljanak. Így a leggyakrabban a masszázst két-három naponta egyszer végzik. Ebben az időszakban jelentős eredményeket fog látni, ha megfelelően végrehajtja az eljárást.