Citromos citrom: főzés tulajdonságai és titkai
A citromok sok vitamint tartalmaznak, és nagyon hasznosak az emberi egészségre.Citrusfélék készíthetők a jövőre, cukorral pereterevek, hogy rendszeresen étkezzenek az immunrendszer erősítése érdekében. A citrom és a cukorral való főzés tulajdonságait és titkait részletesebben tárgyaljuk ebben a cikkben.
Az előnyök
A citromhulladékok cukorral kapcsolatos előnyei, mivel az ilyen összetevő összetétele citrom. A citrusfélék sok vitamint tartalmaznak, és pozitív hatással vannak a test egészére. A hasznos tulajdonságok között szerepelnek a következők:
- a szív- és érrendszer rendben lesz, ha citromot szed;
- a citrom segít javítani az agyi aktivitást;
- erősíti az idegrendszert;
- erősíti az immunrendszert és megvédi a testet a negatív külső tényezők hatásától;
- enyhíti a fejfájást;
- normalizálja a vérnyomást;
- segít megszüntetni a toxinokat a szervezetből;
- segít a zsírégetésben, ami hozzájárul a fogyáshoz.
Ellenjavallatok
Bizonyos esetekben a citrom és a cukor károsíthatja a szervezetet. Először is, ez annak köszönhető, hogy bizonyos problémák vannak az ember egészségével. A táplálékot az alábbi esetekben ellenjavallt:
- Allergiás reakció citrusfélékre.
- Ne használjon citromot nagy mennyiségben olyan embereknek, akik magas vérnyomást szenvednek.
- A gyomor-bélrendszer betegségei, mint például a gyomorhurut és a fekélyek. Ebben az esetben a termék súlyosbíthatja a beteg állapotát, ami a betegség súlyosbodásához vezethet.
- A gége és a légcső akut gyulladásos betegsége.
- 3 év alatti gyermekek számára nem ajánlott.
Ne feledje, hogy a citrom negatív hatással van a fogzománcra, és elpusztítja azt. A készítmény minden egyes használata után ajánlott a száját meleg vízzel öblíteni.
Fogyasztási ajánlások
Cukorral citromot lehet enni, mint erősítőszert. Nem szükséges a terméket nagy mennyiségben összegyűjteni. Bizonyos esetekben a cukorral meghintett citromos szelet segít enyhíteni a beteg állapotát.
Fájdalomcsillapítással és magas lázzal járó megfázás esetén ajánlatos egy citromot, forró vízben főzni, vékony darabokra vágni és cukorral megszórni. Szükséges egyidejűleg az egész tételt enni, és fél óra múlva a torok fájdalma jelentősen csökken, és a testhőmérséklet csökken.
Cukor-citrommal kedvezően hat a bél mikroflóra. A készítményt ételmérgezések során ajánlott használni. Mivel a gyümölcs segít a zsírégetésben, ajánlatos az étrend alatt a táplálkozás során bevenni.
Ellenjavallatok és allergiás reakciók hiányában a citrom és a cukor naponta fogyasztható. A termék jó alternatívája a lekvárnak, és hasznos desszertként szolgálhat a tea számára. A cukor citrommal ajánlott a terhesség ideje alatt az étrendbe beépíteni, hogy javítsa a test védelmi funkcióit.
A termék segít a várandós anyáknak, hogy megszabaduljanak számos egészségügyi problémától:
- a terhesség alatt sok nő szenved székrekedésben, és a citrommal cukor kiváló megelőző szer a betegségben;
- enyhíti az állapotot a toxémia során;
- elősegíti a magzati csontszövet aktív képződését a magas C-vitamin tartalom miatt;
- megszünteti a duzzanatot és megakadályozza azok megjelenését;
- segít megszabadulni a rágástól.
Terhes nőknek nem ajánlott egynél több citromot használni cukorral naponta. Az optimális mennyiség naponta több apró szelet lesz, ami megakadályozza az allergiás reakciók előfordulását a termékre.
Hogyan válasszuk ki a citrusféléket?
Ahhoz, hogy a desszert a lehető leggazdagabb és egészségesebb legyen, előkészítéséhez csak jó minőségű alapanyagokat kell használni. A fajtától függetlenül a gyümölcs íze szinte mindig azonos. Csak a helytelen tárolás vagy a vegyi anyagok feldolgozása esetén kellemetlen keserű íze lehet.
A keserűség oka is magzati éretlenség lehet. A gyümölcsök kiválasztásakor fontos, hogy érett gyümölcsöket találjunk. A héj mérete és szerkezete kevéssé szól a citrom érettségéről, de segít a vizuálisan meghatározni a sérülés és a rothadás jelenlétét vagy hiányát. Gyümölcs kiválasztása során az alábbi ajánlásokra kell támaszkodnia:
- A bőrszínnek egyenletesnek kell lennie, zöld színű foltok nélkül.
- A bőrön nem lehet károsodás, fekete pontok, mélyedések és dudorok.
- Még a finomítatlan citrom is megkülönböztető citrus aromával rendelkezik. Az íz hiánya azt jelzi, hogy a termesztés során a gyümölcsöt gyakori kémiai kezelésnek vetették alá.
- A gyümölcs érettségét ellenőrizheti a tenyerébe: a bőr mérsékelten rugalmas és rugalmas. Túl sűrű és kemény bőr jelzi, hogy a gyümölcs nem érett. Egy puha bőr, amely elveszi a formáját, amikor rányomja, azt jelzi, hogy a gyümölcs túlérett.
- Ellenőrizze, hogy a kémiai úton feldolgozott citrom használhat-e szalvétát. Kicsit meg kell dörzsölnie a gyümölcs bőrt, amiből az illóolajok nyomai maradnak. Ha nincs nyoma, a gyümölcs hosszabb tárolás céljából vegyszerekkel kezelt.
A vékony és egyenletes bőrű gyümölcsök általában összetételükben több tápanyagot tartalmaznak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gyümölcsöket a növény első termése során gyűjtötték össze.
A zavartalan citrom nem tilos. Csak az éretlen gyümölcs vásárlása esetén nem ajánlott azonnal enni. A gyümölcsnek egy ideig szobahőmérsékleten kell feküdnie ahhoz, hogy végül érjen.
Hogyan kell főzni?
A citrom cukorral történő főzése lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig megőrizze a citrusfélék előnyös tulajdonságait. Számos lehetőség áll rendelkezésre arra, hogy előkészítsük az üres technológiákat, amelyeknek a technikája eltér. A cukrozott citrom egész szeletek formájában lehet, a húsdarálón keresztül dörzsölve vagy csavarva. Egy ilyen desszert otthon nagyon egyszerű, kövesse az egyszerű ajánlásokat.
Szelet a bankban
A citromot cukorral vágjuk a hűtőszekrényben egész télen. Ehhez csak akkor kell alaposan megtisztítani a gyümölcsöt a szennyeződésektől, és zárt tégelyekbe kell helyezni. Kívánt esetben a gyümölcs héja előtisztítható.
A munkadarab készítéséhez a télhez azonos mennyiségű citrus és granulált cukor szükséges. Adott esetben a cukor mennyisége a személyes ízléstől függően megváltoztatható. Egy kilogramm érett gyümölcsöt alaposan meg kell tisztítani a szennyeződéstől. Ezután a gyümölcsöt 0,5 cm-nél vastagabb darabokra vágjuk.
A lezárt fedelű bankokat is alaposan le kell mosni és forró vízzel le kell öblíteni. Miután a tartályok megszáradtak, egy kis cukorréteget kell önteni az aljára, és ráhelyezni a citrom szeleteket. Minden további citromréteget cukorral öntünk. Csak egy kilogramm cukrot kell mennem.
A dobozok kitöltése után szoros fedéllel kell zárni, és sötét meleg helyen kell elhelyezni. A munkadarabot egy hétig szobahőmérsékleten kell beadni. Ez idő alatt a granulált cukor teljesen feloldódik, és az üvegek hűtőszekrényben eltávolíthatók.
Tiszta gyümölcs
A tuskó előkészítésének ez a változata jobban emlékeztet a textúrák és ízek megőrzésére. A citromnak ebben az esetben meg kell vágnia, nem pedig egész szeletek formájában. A desszert elkészítéséhez egy kilogramm citrusfélékre és két kilogramm cukorra lesz szükség. Az első lépés a gyümölcsök előkészítése.
A citromokat ajánlott teljesen vízbe meríteni és 30 percig áztatni. Miután a gyümölcsöt enyhén áztatta, a héjat gondosan meg kell dörzsölni egy szilárd szivaccsal az edények és a forró vízben való mosás érdekében. A citromokat tovább kell szárítani a további feldolgozás előtt.
A tiszta és száraz citromokat közepes méretű darabokra vagy szeletekre kell vágni. A vágás során fontos, hogy az összes csontot eltávolítsuk a cellulózból. A vágott gyümölcsöket egy húsdarálóval görgetik. A kapott masszát cukorral kombináljuk és alaposan összekeverjük. Kívánt esetben a keveréket egy turmixgéppel átszúrhatjuk, de a termék konzisztenciája ebben az esetben folyékonyabb lesz.
Mielőtt a desszert a dobozok fölé terítené, a cukorral töltött citromtömeget egy órán át meleg helyen kell beadni. Szükséges a cukor teljes feloldódásához. Javasoljuk, hogy a keveréket tíz percenként keverje.
Az üvegedényeket jól mosottuk és sterilizáltuk. A citrom tömegét a bankok elosztják, majd a tartályt sűrű műanyag fedelekkel kell lezárni. A jobb szorítás érdekében a fedéllel ellátott üveg teteje egy vastag ruhával, kötéllel kötve, vagy pergamennel borítható. A desszert hűtőszekrényben vagy más hűvös helyen tárolják.
Gyömbér recept
A fő összetevőkhez gyömbérgyökeret adhat. Így a desszert csak hasznosabb és hatékonyabb lesz a megfázás elleni küzdelemben. Az ilyen étel elkészítésének technikája gyakorlatilag nem különbözik a cukros citrommal. A gyümölcsöket a szennyeződésektől megtisztítják és kis szeletekre vágják.
Szükség van egy kis gyömbérgyökér hámlására is. Gyömbér és citromleves. Adjunk hozzá cukrot a tömeghez, és hagyjuk egy órán át főzni. A cukor helyett friss mézet használhat.
A kapott homogén masszát sterilizált üvegekbe helyezzük, és fedelekkel szorosan zárjuk. A termék óriási előnyei ellenére emlékeztetni kell arra, hogy a gyömbér károsíthatja a gyomorbélést.
Ezért ajánlott egyszerre több teáskanálnyi mennyiségben használni a terméket, vagy hígítani a keveréket teaben.
A citrompüré cukorral való receptjét a következő videó tartalmazza.