Citromos cukorbetegség: a használat jellemzői és a népszerű receptek

Minden évben mintegy 2 millió ember hal meg a cukorbetegségben a világon.Ennek oka a képzett orvosi ellátás, a gyógyszerek, az egészségtelen táplálkozás, a másodlagos betegségekhez való csatlakozás, a komplikációk hiánya. A diabéteszes betegek azonban bizonyos esetekben csak terápiás étrend követésével segíthetik magukat.

A cukorbetegségre jellemző, hogy a hasnyálmirigy nem képes elegendő inzulint termelni vagy termelni a vércukorszint lebontására. Ennek eredményeképpen a szervben és a szövetekben hiány van a vérben, és hiányzik az anyagcsere-folyamatok áramlásához.

A cukorbetegség következménye szinte minden szerv és rendszer diszfunkciójává válik. Attól függően, hogy a szervezet termel-e inzulint, a betegség az első és a második típusú. Az első esetben a cukorbetegségben a betegnek az inzulinnal történő cukorfeldolgozáshoz szükséges inzulin adagot kell kapnia.

A második típusú cukorbetegek, amelyekben még mindig termelnek bizonyos mennyiségű inzulin, szükséges, hogy a bejövő élelmiszer pontosan annyi cukrot tartalmazzon, mint az inzulin, amelyet a hasnyálmirigy-növény felkészül a feldolgozásra. Más szóval, a 2. típusú cukorbetegségben a kezelés alapja a diéta.

Javasolt olyan élelmiszerek használata, amelyek glikémiás indexe nem haladja meg az 55 egységet. A citrom esetében ez a szám 15 egység. Az anyagcsere-metabolikus rendellenességek miatt a cukorbetegség gyakran elhízással jár, így a betegeket figyelni kell az élelmiszer kalóriabevitelére. Ebben a tekintetben a szolár citrus ismét „nem csalódott” - csak 35 kcal / 100 gramm.

A cukorbetegségre jellemző helytelen anyagcsere a vitaminok és a nyomelemek kóros eloszlásához és felszívódásához vezet. Csökkenti az immunerősséget, azonban a citrusok gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, immunstimuláló, tonizáló és erősítő hatásúak. Jelentős köhögési hatása van.

A citrom lehetővé teszi, hogy a cukorbetegségben előforduló kardiovaszkuláris rendszerre gyakorolt ​​negatív hatást részben semlegesítse. Az antioxidánsok, valamint a PP-vitamin javítják a véredények állapotát - erősítik a falakat, növelik rugalmasságukat, elpusztítják a koleszterin plakkot és csökkentik a "rossz" koleszterinszintet, növelik a kapilláris permeabilitást.

A kálium és a magnézium a kompozícióban erősíti a szívét, megszünteti a tachycardiát. A vas megakadályozza az anaemia kialakulását. Egyébként, ha citrusokat használ más, vasban gazdag élelmiszerekkel, akkor képes lesz arra, hogy jobban felszívja őket. A készítményben lévő kálium kiküszöböli a betegség korai szakaszában gyakran előforduló duzzanatot is. A nátrium a víz-só anyagcserét szabályozza, megakadályozza a sók lerakódását az ízületekben.

Ezek a tulajdonságok inkább igazak a friss citromra, héjjal. Megengedett adagolás - fél citrom naponta. Jobb gyümölcsöt enni cukor nélkül vagy helyettesítővel, mert különben a desszert növeli a vérszintjét.

Reggel, 20-30 perccel a reggeli előtt egy citromos teát vagy vizet fogyaszthat citrommal. Ez felébreszti a testet, elkészíti az emésztő szerveket az étkezés elfogadásához.

A citromhéj számos „hasznosságot” is tartalmaz, így hozzáadható a teához, gyümölcsitalokhoz, salátákhoz. A termikus hatások (például tészta sütéshez) esetén a héj elveszíti gyógyító képességeit.

A magas savtartalom miatt a citrom nem ajánlott a gyomornedv magas savtartalmára, a gyomorhurut és a fekélyek súlyosbodása, hasnyálmirigy-gyulladás, cholecystitis, máj- és vesebetegségek, urolitiasis esetén. Túl savanyú citrom elpusztíthatja a fogzománcot, különösen akkor, ha túlérzékenysége van. Ebben az esetben javasoljuk, hogy gyümölcsöket eszik, nem darabokban, hanem hozzáadjuk a teát vagy a vizet, ami egy szalmán keresztül ürül. Étkezés után a citromot ajánlott öblíteni a száját. Természetesen a gyümölcs egyéni intoleranciája, valamint a citrusfélék elleni allergia okának kell lennie a citrom elhagyásának oka.

A terhesség a szervezet negatív reakcióinak hiányában nem ellenjavallat. A citrom nem tilos a szoptatás ideje alatt, azonban a felülvizsgálatok azt mutatják, hogy a legtöbb esetben a gyümölcs hasmenést és diathesiset okoz az újszülöttben. Jobb, ha az anya 3–4 hónapos kora után bevenné az anya étrendjébe.

Természetesen a citromnak a cukor csökkentésére és a cukorbetegség állapotára pozitív hatása van ha más táplálkozási elveket követnek. Minden élelmiszer GI-jának legfeljebb 50 egységnek kell lennie, ha ez a mutató 51-70 egységnyi tartományban van, vagyis az ilyen élelmiszerek legfeljebb 100-150 grammot vehetnek fel. Heti 2-3 alkalommal.

A citromot arra használják, hogy a vércukorszint csökkentését segítő különböző jogorvoslati lehetőségeket hozzanak létre. Ezek közül a legnépszerűbbek receptjeit adjuk meg.

Az italt könnyű előkészíteni, megakadályozza a vércukorszint emelkedését, továbbá antibakteriális, lázcsillapító és hidegellenes hatással rendelkezik.

Egy érett citromot a bőrrel szeletekre kell vágni, öntsünk egy pohár forró vizet és pároljuk 5-7 percig. A hűtött húsleves 3-4 részre és italra oszlik az étkezés utáni 15-20 perc alatt.

Ez az eszköz lehetővé teszi, hogy tisztítsa meg az edényeket, mert a citrom antioxidáns és vascularis erősítő hatású, a fokhagyma antiszeptikus, és a méz vitaminokkal, ásványi anyagokkal, biológiailag aktív anyagokkal gazdagítja a testet, erősíti a szívizomzatát. Az 1 citrán összetételének előkészítéséhez a hagymás főhús (előhéj) fejével egy húsdarálón kell görgetni. Add hozzá a keverékhez 3 teáskanál friss természetes mézet, és ragaszkodj a nap folyamán. Tartsa a „gyógyszert” a hűtőszekrényben, és vegye naponta 1 teáskanál étkezés közben. A kezelés időtartama 2-3 hét.

A készítmény kb. 2-3 egységgel segít csökkenteni a cukor teljesítményét. Emellett a tojás aminosavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, biológiailag aktív összetevőket tartalmaz. Glikémiás indexük nulla, és az aminosavak alkotják a zsírok anyagcseréjét, és elpusztítják a koleszterin foltokat a véredények falán. A D-vitamin stimulálja az inzulin termelést, és a folsav normalizálja az anyagcserét. A fő feltétel, hogy a tojás legyen friss, előnyben kell részesíteni a falut. Nem tudja elkészíteni a kompozíciót a jövőben, a megadott számú összetevőből egy adagot kell kapnia.

A csirke tojás helyett fürj lehet, amelyről ismert, hogy táplálkozási és sokszínűbb ásványi és vitamin összetételűek. Az egyenértékű csere érdekében egy csirke tojás helyett 5 fürj, és fordítva.A tojást kissé megverte, és a keverést folytatva öntsön 50 ml frissen facsart citromlét. Vegyük a készítményt 30 perccel a reggeli előtt három napig. Ezután adja meg a testet 3 nappal a pihenéshez, és utána folytassa a vételt.

Ez a recept nem alkalmas az emésztőrendszeri betegségekben és az atherosclerosisban szenvedők számára, mert a citrom sok savat és tojást - koleszterint tartalmaz. Ez utóbbit használat előtt meleg, enyhén forró vízzel kell mosni.

A citromlé hiányában citromsav használható gyógyító készítmények előállítására. 5 ml vízben 1 gr. por. A csere azonban nem egyenértékű, a sav csak kivételes esetekben használható. Csökkenti a cukrot, de nem tartalmaz hasznos elemeket.

Ha a citromot héjjal együtt használják, a használat előtt nem elég lemosni. A bőrt óvatosan ecsettel dörzsölheti, majd forró vízzel kiöntheti. Ez megszabadul a kémiai bevonattól, amelyet a citrusokhoz használnak, hogy javítsák a hordozhatóságot és a biztonságot. Ha a boltban egy gyönyörű citromot kapunk fényes felülettel, jobb, ha megtagadja a vásárlást. A "vegyi anyagok" jelenléte a bőrén nyilvánvaló. Ne vásároljon, ha a gyümölcsnek vastag, ropogós kérge van. Lehetőség van arra, hogy zöldből tépjék ki, és „érleltek” már a raktárban vagy a számlálóban, és egy adag injekciót kaptak.

A citrom cukorbetegségben rejlő előnyeit és veszélyeit a következő videó tartalmazza.