Citrom hideg: az előnyök és a káros hatású receptek

A téli szezont mindig megfázás követi.Ezek elkerülése érdekében ajánlatos olyan vitaminokat és egyéb hasznos anyagokkal telített élelmiszereket használni. Némelyikük, például citrom, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és számos betegség kezelésére is használható.

Az érett citromfát már régóta gazdag vitamin- és ásványi anyagoknak ismerik, amelyek megerõsítik immunitását. Nem titok, hogy a savanyú gyümölcsök és bogyók többsége nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely erős antioxidánsként működik, amely segít az emberi szervezetből származó káros toxinok eltávolításában, valamint a természetes immunitás javításában.

A citrom előnyös tulajdonságait azonban nemcsak az összetételében lévő vitamin komplexek okozzák. Ez a szokatlan gyümölcs a következő összetevőket tartalmazza.

• Citromsav. Tévesen feltételezzük, hogy egy érett citrom óriási mennyiségű tiszta C-vitamint tartalmaz aszkorbinsav formájában, azonban ez a komponens nincs benne. A citromsav - az aszkorbic-szel ellentétben - sokkal könnyebben felszívódik a szervezetben, az anyagcsere-folyamatok és az immunvédelem ösztönzőjeként használják.
• A P-vitamin, amelyet szintén citrinnak ismerünk. Ez csak a citrusfélékben található, a citrom pedig az egyik legteljesebb a köztük. A P-vitamin hozzájárul a testünk nyálkahártyáinak természetes védelméhez, és baktericid hatással is rendelkezik.
• A citrom az A, B, E, D, B1, B2 és néhány más vitamin komplexét is tartalmazza. Mindannyian nélkülözhetetlenek az emberi test számára, hiszen szinte minden benne zajló folyamatban részt vesznek. A betegségek során a vitamin komplexek további energiaforrásként használhatók.
• Nagy mennyiségű vas. Ez a nyomelem elengedhetetlen a vérellátó rendszer normális működéséhez. A vas bomlik és az oxigént hordozó vörösvértestek növekedésének és fejlődésének alapjául szolgál. A betegségek során testünk jelentősen nagyobb mennyiségű vasat és más elemeket igényel.
• Cink, kobalt, mangán, kálium, kalcium, magnézium. Mindezek az alapvető tápanyagok, amelyeket bármilyen gyengített vagy beteg szervezet okoz.
• Ezen túlmenően a citrom meglehetősen magas energiaértékkel rendelkezik, elsősorban a szénhidrát-tartalom miatt.

A citrompép nagy mennyiségű diétás rostból, diszacharidból és multivitaminból, vízből, szerves savakból áll. Mindez egy erős antioxidáns, amely gyorsan erősítheti az immunrendszert, és kifejezett baktericid hatással rendelkezik.

Az érett citrom gyümölcsök népszerűek a népi és házi készítésű receptek között, mert rendkívül hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek. Természetesen ez a gyümölcs sikeresen alkalmazható nemcsak hideg, hanem sok más betegség esetén is, beleértve a torokfájásokat, a gége gyulladását, a rhinitist.

Jelenleg a citrom összetétele nem teljesen tisztázott, ezért nagyon nehéz felsorolni a természetes gyógyszer minden előnyét. Mindazonáltal lehetséges meghatározni a legjelentősebbeket.

• A teljes citrom, azaz a gyümölcslé és a héj kombinációja, a savak és fitoncidek összetett komplexét tartalmazza. Rendkívül kedvezőtlen környezetet teremt a legtöbb baktérium reprodukciójához és létfontosságú tevékenységéhez, ami nagyon hasznos a helyi gyulladás, például a torok kezelésében.
• Jelentős antioxidáns hatása van. Ez hozzájárul a toxinok eltávolításához a szervezetből, ami a káros mikroorganizmusok létfontosságú tevékenységéből ered. Segít a testhőmérséklet normalizálásában, és megakadályozza az erős lázas hideget.
• Segít megerősíteni az immunrendszert.A gyümölcs egyik fő összetevője a citromsav, amely nemcsak C-vitamint tartalmaz, hanem nagy mennyiségű ásványi sót és más hasznos szerves komponenst is, amelyek segítik a szervezet természetes védekezését.
• A citrom is pozitív hatást gyakorol a szívre. Nagy mennyiségű káliumot és vasat tartalmaz, amelyek a szívizom normális működéséhez szükségesek. Ez csökkenti az angina szövődményeinek kockázatát a szív és az érrendszer károsodása formájában.
• Segíti a fájdalmat torokfájás vagy mandulagyulladás esetén. A citrom segít csökkenteni a gyulladást, megszünteti a nyálkahártya ödémát, fájdalmas tüneteket nyeléskor.
• Általános megerősítő hatása van. A citrom fogyasztása akut megfázás közben lehetővé teszi, hogy sokkal könnyebb legyen a testet áthelyezni, a test testét.
• A citrom, a hízelemmel együtt használva, ösztönzi az étvágyat. Ez fontos az akut mandulagyulladás vagy a hideg súlyos formája esetén, mert csökkenti az étkezési vágyat, és a kimerült testnek éppen ellenkezőleg, további táplálkozásra van szüksége.

Mint minden gyógyszer, a citrom is veszélyes lehet, ha helytelenül fogyasztják. Ehhez fontos megjegyezni a citrusfélék vagy gyógyszerek használatának főbb ellenjavallatait.

• Nem ajánlott citromot adni az 5 év alatti gyermekek számára. Az a tény, hogy az ilyen gyermek teste még nem rendelkezik elegendő mennyiségű enzimmel, amely segít a citromsav feldolgozásában és asszimilálásában, ezért nagy a kockázata a betegségek vagy a gyulladásos folyamatok kialakulásának a bélben.
• Ez a gyógyszer a krónikus vagy akut betegségben szenvedő személyeknek is ellenjavallt, melyet a gyomor vagy a belek savasságának növekedése kísér.
• Bármilyen savhoz hasonlóan, a citrom ellenjavallt gyomorfekély vagy nyombélfekély esetén, mert túl magas a szövődmények kockázata a vérzés formájában.
• Krónikus colitis az akut stádiumban.
• Nem kombinálhatja a citrom és az antidepresszánsok használatát.
• Gondoskodnia kell arról is, hogy máj- vagy vesebetegségben szenvednek-e, amelyek kísérik e szervek kiválasztási funkciójának gátlását.

A fő drogkomponensként citromot használnak. Mindegyik termék alkalmas egy adott betegségre, és képes helyi és általános gyógyító hatásokat biztosítani.

Az anginában a fő probléma a garat nyálkahártyájának gyulladása, a lágy szájpad és a mandulák duzzadása, valamint az akut fájdalom szindróma. A betegség legveszélyesebb formájának tekintett gennyes mandulagyulladás esetén szörnyű szövődmény alakul ki a szívizom károsodása formájában. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gennyes folyamatokat a káros baktériumok gyors, létfontosságú aktivitása jellemzi, amelyek olyan erős toxint termelnek, amely belép a véráramba és gyorsan gyengíti testünket.

Használhatja ezt a hasznos gyümölcsöt a gargling számára. A terápiás oldat elkészítéséhez elegendő a citromlé és a tiszta meleg víz 1: 1 arányú keverése, a rendszeres öblítés nemcsak felmelegíti a torok nyálkahártyáját és csökkenti a fájdalmat, hanem igen erős antibakteriális hatása is van.

A torokfájás és a mandulagyulladás gyors helyreállításához a citrom tinktúrája is segít. Előkészítéséhez egy vagy több érett citrom, víz, méz vagy cukor szükséges. A gyümölcsöket forró vízzel alaposan ki kell öblíteni, több nagy darabra vágni, és legalább 15 percig 1-2 liter vízzel főzni.Ezután a húslevest eltávolítják a hőből, enyhén lehűlt. Adjunk hozzá kis mennyiségű mézet vagy cukrot, és hagyjuk, hogy néhány órán keresztül főzzük. Ezt az eszközt 2-3 óránként 1-2 evőkanál használják.

Néhányan azt javasolják, hogy citromot és mézet használjanak a gyulladt mirigyek kenésére. Ehhez egy kis mennyiségű citromlét egyenlő mennyiségben kell alaposan összekeverni a nem cukrozott mézzel. A keletkező anyagot gyengéden vatták fel a gyulladt nyálkahártyán, hogy lágyítsák és fertőtlenítsék.

A köhögés segíti ezt a receptet:

• alaposan öblítse le az érett citromot forró vízben;
• ne vágja le a gyümölcsöt, hanem tegye teljesen vízbe egy edénybe, és legalább 10 percig főzzön közepes lángon;
• távolítsa el a citromot, hagyja hűlni egy kicsit, majd két részre vágja, és az összes lé egy pohárba szorítja;
• az ilyen egyszerű jogorvoslati lehetőségeket 1-2 köztes evőkanál után kell alkalmazni.

Egy másik jogorvoslat segít az erős köhögés leküzdésében is. Szükséges, hogy egyenlő mennyiségű folyékony mézet és citromlevet keverjünk össze. Ezután adjunk hozzá egy nyers csirke tojást, alaposan megvertük és hígítsuk fel a keveréket egy csésze hűtött főtt vízzel. A kapott terméket jól össze kell keverni, amíg egyenletes folyadékkoncentrációt nem kap.

Az immunrendszer erősítése érdekében alkalmas a mézzel és a fokhagymával bevált citrom infúzió.

• Vegyünk 4 közepes fokú fokhagymát és 4 citromot.
• Hámozzuk meg a fokhagymát. A citromot alaposan mossa le forró vízzel.
• Valamennyi alkatrész egy turmixgépen halad át. A kapott tömegben adjunk hozzá néhány evőkanál mézet.
• Helyezzen mindent egy 3 literes edénybe és töltse fel meleg, tiszta vízzel.
• Ragaszkodjon legalább három napig, míg minden nap alaposan össze kell keverni az infúziót.
• Ezután meg kell szűrni, öntsük tiszta edényekbe és igyon 1-2 evőkanál naponta többször, hogy megakadályozzák a megfázást. Az infúzió jól alkalmazható a kezelés során.

A citromfű segít a legjobb hőmérsékleten. Használhat egyszerű fekete, zöld, homoktövis, fehér, mész, gyümölcs, hasított vagy egyéb italt.

A citromból származó maximális gyógyító hatás eléréséhez a megfelelő gyümölcsöt kell választani. Ne figyeljen túl nagy gyümölcsökre. Általában túl vastag fehér réteg van a bőr és a cellulóz között, ráadásul a hasznos anyagok koncentrációja sokkal kisebb.

A legjobb a közepes méretű citrom kiválasztása. Meglehetősen kifejezett aromájúnak és bőrüknek is gazdag sárga színűnek kell lenniük. Szintén figyeljen a gyümölcs sűrűségére. Túl puha citromok nem alkalmasak gyógyszerek kezelésére.

Ne felejtsük el ezt A legjobb, ha citromot eszik bőrrel. Ne tisztítsa meg, ha házi gyógyszert készít. Így jelentősen több vitamint és ásványi anyagot kap, ami segít megőrizni az egészséget.

A következő videóban többet megtudhat a citrom használatáról megfázás céljából.