Erdei eper: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Sokan szeretik az erdei szamócát. Ez a bogyó sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik az emberi test számára.Érdemes beszélni arról, hogy milyen előnyökkel járhat az ilyen eper és milyen kárt okozhat belőle.

Az erdei eper gyümölcsök gömb alakúak. Ez a növény leggyakrabban száraz lejtőkön nő, és az erdei éleken is látható, fenyőültetvényekben. Virágai azonos neműek. Az erdei szamóca jelentős előnyökkel járhat az emberi test számára, nevezetesen:

• a forró időben a szomjúság leállítása;
• fokozott étvágy, ami hozzájárul az emésztőrendszer javulásához;
• lehetővé teszi a gyulladásos folyamatok leállítását a gyomor-bél traktus nyálkahártyáiban;
• segít enyhíteni az anaemia tüneteit és enyhíti a méhvérzést (ehhez a bogyókat a legjobban frissen fogyasztják);
• segít a szervezetnek atherosclerosisban;
• lehetővé teszi a stressz és a hosszantartó álmatlanság elkerülését;

• segít megelőzni a látással kapcsolatos betegségeket, mivel ezek a bogyók képesek a szabad gyökök elleni küzdelemre;
• rákellenes hatása van a szervezetre, ami csökkenti a rák megjelenésének lehetőségét;
• csökkenti a vérnyomást, amely pozitív hatást gyakorol a szív- és érrendszerre;
• csökkenti a vércukorszintet, így ezt a bogyót akár cukorbetegek is elfogyaszthatják;
• diuretikus hatással van a testre, ami hozzájárul a felesleges folyadék eltávolításához;
• lehetővé teszi a májhoz kapcsolódó betegségek kialakulását;
• Segít megerősíteni az immunrendszert, hogy az emberek sokkal könnyebben szenvedjenek megfázáson;
• segíti a memória és agyi aktivitás javítását;

• tökéletesen befolyásolja a pajzsmirigyet;
• segít megtisztítani a bőrt, segít megszabadulni az ekcémától és a test pigment foltjaitól;
• segíti a vérszegénység kezelését és stabilizálja a vérkeringést;
• segít a magas vérnyomásban;
• a jód anyagcsere kedvező hatása;
• segít tartós székrekedésben;
• segít az atherosclerosisban;
• segít a bőrgyulladás gyógyításában;
• stabilizálja a szervezetben a só anyagcseréjét;
• segít csökkenteni a koleszterinszintet, ami az erdei szamócák kalcium- és magnéziumtartalmának köszönhető.

Ugyanezen célból a rétek szamóca tökéletes. Ne feledje, hogy az erdei szamóca önmagában C-vitamin, valamint citromsav és almasav. Vas és kalcium is létezik e bogyó gyümölcsében.

Nemcsak a bogyók, hanem a faragott leveles lemezek is hasznosak lehetnek az emberek számára. Terápiás hatásuk lehet az emberi testre. Tehát, erős forrásokkal és sebekkel ezek a növényrészek melegítik és alkalmazzák a fájdalmas helyszínre, ami segít a fájdalom enyhítésében és a következmények kiküszöbölésében. Az immunrendszer erősítése érdekében rendszeresen meg kell inni a szamóca leveleiből készült különleges recepteket. Ha fibromyoma van, akkor azt is javasoljuk, hogy rendszeresen használjon infúziót ezen a növényen.

Ahhoz, hogy hatékony főzetet készítsünk, szárított leveleket és erdei eper farkákat (két evőkanál) kell tenni egy termoszba. Miután a nyersanyagot forró vízbe öntjük, ebben a formában az infúziót egy órán át hagyjuk, hogy az bejusson. A kapott folyadékot egy nap alatt három adagban kell inni. Az ilyen dekóziók nagy hatással vannak az emberi szív munkájára, vissza tudják állítani a szervezetben az anyagcserével kapcsolatos folyamatokat. Ezek a folyadékok hozzájárulnak a vesekövek eltávolításához. Azok a személyek, akik a légzőrendszeri problémákkal küzdenek, hasznosak lesznek. Gyakran ittak a tea helyett.

Az erdei eperlé gyakran a májelégtelenség kezelésére szolgál.És ez is tökéletes azok számára, akik skorbikusak. Ennek a növénynek a virágai különleges gyógyászati ​​elválasztások létrehozására szolgálnak, amelyek célja a szívrendszer működésének stabilizálása. Az eper-erdei gyümölcslé csökkenti a vércukorszintet, és részeg. időszakosan üres gyomorban.

Az erdei szamóca, és a leveles lemezek, a farok, a virágbimbó gyümölcsöként széles körben használják a kozmetikai területen. Ezekből a komponensekből a hidratáló maszkok gyakran készülnek az arcra és az egész testre. Az ilyen maszkok lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a kellemetlen pattanásoktól, továbbá hozzájárulnak a bőrben lévő pórusok terjeszkedéséhez, enyhén szárítják a bőrt.

Az erdei eper kozmetikumok fehérítő tulajdonságokkal rendelkeznek. Javasoljuk, hogy a kozmetikai maszkot óvatosan friss tejjel öblítse le.

Sok szakértő azt állítja, hogy e eper pépe egy speciális antioxidánst tartalmaz, amely képes jelentősen javítani a gondolkodási folyamatokat. A tevékenysége segít javítani egy személy figyelmét és szellemi munkáját. Ne feledje, hogy a szamóca hatékony antimikrobiális szerként hathat, mert befolyásolja a bélfertőzést, az influenzavírust. Ebben az esetben ne felejtsük el, hogy csak akkor lehet enni, ha nem szenved a diathesis.

A vadon élő bogyó is segíthet a sztomatitisben. Ehhez a friss bogyót gondosan gyúrják és a szájüreg sérült területére dörzsölik. Amikor a SARS és a megfázás is az eper gyümölcsét használja. Ebben az esetben a gyümölcsöket forró vízben helyezik el, és egy órán keresztül hagyják állni ebben a formában. Használja az infúziót naponta háromszor.

Annak ellenére, hogy a rétes szamóca sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, számos ellenjavallattal rendelkezik az emberi szervezet számára, és káros lehet az egészségre. Tehát jobb, ha nem veszi bele a terhes, szoptató lányok étrendjébe, mivel az ilyen szamócák használata túl nagy adagokban ezekben az időszakokban akár a magzat lassabb fejlődéséhez is vezethet.

Ha krónikus apendicitis vagy gyakori kolikája van, akkor nem is szabad erdei szamócát fogyasztani. Ne felejtsük el, hogy ez a bogyó drasztikusan növelheti a szervezetben a savasságot, így azok a betegek, akiknek fekélye vagy gyomorhurutja van, korlátozott mennyiségben kell fogyasztani.

Emlékezz erre A fa szamóca erős allergiás reakciót okozhat. Ezért az ilyen cselekvésekre hajlamos embereknek teljesen el kell távolítaniuk ezt a bogyót a táplálékukból, vagy csak tejtermékekkel kell enniük, mivel az ilyen erős allergéneket semlegesíthetik.

Vannak, akik egyéni intoleranciában szenvednek a szamóca ellen. Ebben az esetben ezt a bogyót teljesen el kell hagyni.

A földieper fűtőanyag-tartalma körülbelül 41 kcal / 100 gramm termék, ezért megengedhető, hogy azoknak az embereknek az étrendjéhez adjunk hozzá, akik megszabadulnak a nemkívánatos fontoktól. Az elhízásban szenvedő emberek erdei bogyót is fogyaszthatnak, míg az érett gyümölcsök részei is nagyok lehetnek.

Gyakran ezeket a gyümölcsöket éhgyomorra használják, ekkor naponta akár 1-1,5 kilogrammot is enni lehet.Ezen túlmenően az összetételű eper glükózt és fruktózt tartalmaz, melyeket a szervezet könnyen felszív, ami lehetővé teszi, hogy a diéta során az étrendbe is beletartozzon.

Az erdei szamóca tulajdonságait a következő videó tartalmazza.