Cseresznye szilva lekvár: az édes ételek új íze a szilva rokonától
A cseresznye szilva a hozzátartozó szilva legközelebbi hozzátartozója, egyetlen különbségük csak a növekedés mérete és helye.A cseresznye szilva gyümölcsök édes és savanyú ízűek, frissen fogyaszthatók, de gyakrabban illatos lekvárt és édes-savanyú lekvárt és lekvárt főznek a cseresznye szilvából.
Előny és kár
A cseresznye szilva nem csak szokatlanul ízletes, hanem nagyon egészséges gyümölcs. Jelentős mennyiségű vitamint és ásványi anyagot, pektint, tannint, valamint rostot tartalmaznak, amelyek szükségesek a gyomor-bél traktus normális működésének fenntartásához. A hőkezelési folyamat során a szilva nem veszíti el tulajdonságait, így a gyümölcslekvár nagyon hasznos tulajdonságokkal rendelkezik:
- megtisztítja a méreganyagok testét, a szennyezést és a salakokat;
- normalizálja a vérkeringést;
- javítja az idegrendszer anyagcseréjét és aktivitását;
- enyhe koleretikus hatása van;
- csökkenti a fejfájás súlyosságát;
- javítja az immunitást, optimalizálja a test védelmi funkcióit;
- enyhíti a megfázás tüneteit, mint a torokfájás és a köhögés, valamint az orrfolyás;
- jelentősen javítja a bőr állapotát, megakadályozza a korai öregedést.
Bizonyíték van a cseresznye szilva pozitív hatásaira a vesére, húgyúti és máj betegségére.
Az orvosok különösen ajánlják, hogy ezek a gyümölcsök elakadjanak az emberekből, betegek, valamint terhes nők.
A magas vitamintartalomnak köszönhetően a cseresznye szilva lekvár kiváló eszköz lehet a téli avitaminosis elleni küzdelemben, mivel a gyümölcs feldolgozása után is különösen értékes ásványi anyagok, fruktóz és szerves savak forrása marad.
Ugyanakkor nem szabad elfelejtenünk, hogy a cseresznye szilva lekvár nagy mennyiségű finomított cukrot tartalmaz, amelynek túlzott fogyasztása problémákat okoz a szívvel és az érrendszerrel, ami cukorbetegség kialakulásához, valamint az elhízáshoz és az anyagcsere zavarokhoz vezet.
A Nutriciologisták kimutatták, hogy a cukor gyakran az emberi test nagyon erős függőségét okozza, amely súlyosságában még kábítószerrel is összehasonlítható. Amint a cukor belép a szervezetbe, azonnal elkezd egy olyan speciális hormon kialakulását, amely felelős az örömérzet kialakulásáért - dopamin. Ugyanakkor az emberi test jól emlékszik a „cukor-öröm” kapcsolatra, és egyszerűen arra kényszeríti, hogy egyre többet használjon a maximális hormontermelés elérése érdekében. Valószínűleg észrevetted, hogy nagyon kevés ember könnyedén megállhat egy cukorka vagy limonádé kortyánál - ugyanez történik a cseresznye szilvából készült lekvárral és lekvárral.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy a gyümölcs lekvárt ki kell zárni az étrendből. Ezektől az illatos gyümölcsöktől naponta távolról is elfogyaszthatja a lekvárt, azonban a fogyasztott fehérjék, zsírok és szénhidrátok arányát a menüben kell elérni, hogy az édes lekvár és más „egészségtelen” élelmiszerek az étrend legfeljebb 20% -át, a fennmaradó 80% -át A friss gyümölcsök és zöldségek, hús és tojás aránya%.
Előkészítés
Bizonyos cseresznyefajok szinte lehetetlenek különálló kezelés nélkül elkülöníteni a csontoktól, így a kompótoknál gyakran használják őket, amelyekben csontokkal együtt tartják meg őket. A lédús és illatos gyümölcsök közül azonban különösen ízletes dzsemek és lekvár, és ebben az esetben a gyümölcsöt előzetesen készíteni kell.
Ha a téli készítményekhez olyan fajtákat vásárol, amelyek gyorsan két részből nyithatók, akkor előzetesen meg kell tisztítani őket - sőt, ez az egyetlen dolog, amit a főétel főzésének előkészítő szakaszában kell megtenni. Nem szükséges eltávolítani a bőrt, mert a hőkezelés során meglehetősen puha lesz.
A téli szüreteléshez csak friss gyümölcsöket használjunk, amelyekben nincsenek horpadás és nincsenek rothadó gyümölcsök. A gyümölcsöket jól meg kell tisztítani és öblíteni, majd közvetlenül a cseresznye szilva lekvár előkészítéséhez lehet.
Főzési lehetőségek
Általános szabály, hogy a lekvár előállításához 1 kg gyümölcsre 700 gramm fehér cukor szükséges.Ez az arány azonban változhat, mivel a cseresznye szilva egyes fajtáinak enyhe savanyúsága van, és mindegyiknek megvan a maga íze. Tehát az édes szerelmesei biztonságosan átvehetik a szükséges összetevőket 1-1 arányban, de ha édes gyümölcsöt veszünk, akkor három vagy négy szelet citromot vagy egy pár narancs szelet adjunk hozzá.
A vörös cseresznye szilva
A piros cseresznye lekvár a klasszikus recept szerint készül, A következő összetevőket igényli:
- cseresznye szilva kövek nélkül - 1 kg;
- finomított cukor - 1 kg;
- szűrt víz - 1 csésze.
Először is mossa meg a gyümölcsöket, és ha lehetséges, távolítsa el az összes csontot. Ha lehetetlen megszabadulni tőlük, akkor egyszerűen dugja be az egyes gyümölcsök bőrét villával vagy fogpiszkálóval, különben a hőkezelés során reped, és egyszerűen elkülönül a cellulóztól.
Ezután fel kell készítenie a szirupot vízből és cukorból, forraljuk fel, kapcsoljuk ki, majd öntsük bele a gyümölcsöt. Ideális esetben természetesen a szilvát az elkészített szirupban 8-10 órán át kell főzni, de sok háziasszony csak várjon, amíg a keverék kihűl, és azonnal folytatja az édes darabok főzését.
A főzőedényt lassú tűzre tesszük és forraljuk, míg a lekvárt rendszeresen keverjük egy fából készült spatulával, és győződjön meg róla, hogy eltávolítja a habot. A forralás megkezdése után tartsuk a potot még öt percig, majd vegyük ki az égőből, és hagyjuk kihűlni.
Ezután a lekvárt újra fel kell forralni, majd ellenőrizni kell a készenlétet. Ehhez csepp édes szirupot csepegtetünk egy száraz, tiszta lemezre, és megdöntöttük.
Ha a helyén marad - a lekvár készen áll, de ha elterjedt, akkor egy kicsit többet kell tennie az alacsony hő mellett.
Egy másik eredeti lekvár recept a fűszeres lekvár, a fahéj és a szegfűszeg hozzáadásával.
Szükséged lesz:
- cseresznye szilva piros - 1 kg;
- finomított cukor - 0,5 kg;
- Szegfű - 2 db;
- őrölt fahéj - a tsp;
- citromlé - 2-3 evőkanál. l.
A gyümölcsök egy nagy serpenyőben vagy medencében kerülnek kövezésre és lefektetésre, a többi összetevőt beleöntik, jól összekeverik és 3-4 órán át hagyják főzni.
A sütőt előmelegítjük 180-200 fokra, majd fedjük le a serpenyőt vagy más edényt, és helyezzünk egy pörkölőedénybe 1,5-2 órán át. 30 percenként keverje édes tömegét.
A piros cseresznye szilvából készült lekvárt forró steril szárított edényekbe öntjük, fedéllel hengereljük, majd hűtés után pincében vagy más hűvös helyen tárolják.
Sárga gyümölcsökből
A tapasztalt háziasszonyok javasolják, hogy a sárga gyümölcsökből lekvármézet készítsenek, a termék nagyon aromás, gazdag ízű és kellemes borostyánszínű. Egy ilyen desszert mindig kiegészíti az édes asztalt. A sárga fajták mézes lekvárához szüksége lesz:
- cseresznye szilva sárga - 1 kg;
- finomított cukor - 3 kg;
- víz - 1,3 l.
A gyümölcsöket mossuk, vízzel keverjük és kb. 15-20 percig főzzük. puhaig, majd a masszát egy szitán át kell dörzsölni, hogy megszabaduljon a csontoktól és a bőrtől. Ezután meg kell feszíteni a levest, amelyben a gyümölcsöt előzőleg főztük, és keverjük össze a burgonyapürével, adjunk hozzá cukrot, és mérsékelten melegítsük a főzőedényt.
A lekvárt teljesen fel kell forralni, majd folytatjuk a keverést folyamatosan alacsony hőmérsékleten további 50-60 percig. Amint a tömeg megnagyobbodik, eltávolíthatja a serpenyőt, öntsön forró lekvárt a dobozok fölé, és zárja be műanyag vagy üveg fedelével.
Csontokkal
Sajnos nem minden cseresznyefajta fajtája könnyedén elválasztható csontjaival, de ebben az esetben is illatos lekvárt kaphat. Mert szükséges:
- cseresznye szilva - 1 kg;
- cukor - 1,5 kg;
- víz - 1,5 st.
A cseresznye szilvát alaposan meg kell tisztítani, zúzódni, megtisztítani és összegyűrt éretlen gyümölcsökkel megtisztítani. Ezután meg kell szabadítani őket a szárról, és alaposan öblítse le hideg vízzel.
A kis tételekben előállított cseresznye-szilva forró vízbe kerül és 3-5 percig blanšáljuk, majd azonnal előmelegített hideg vízben hűtjük. Ezután az egyes gyümölcsöket két vagy három helyen szúrják, és egy nagy serpenyőben helyezik el. Ezzel egyidejűleg készítse elő a szirupot, ehhez a cukrot vízzel öntjük, keverés közben pedig a forralás kezdetéig, majd 5-7 percig forraljuk.
Az elkészített szirupot cseresznye szilvára kell önteni, majd 4-5 órán át impregnálásra kell hagyni. A megadott idő letelte után a szirupot óvatosan öntjük a főzőedénybe, majd 15 percig melegítjük közepes hőmérsékleten, majd a gyümölcsöt ismét egy kis főtt oldattal öntjük, majd 4-5 órán át ismét hagyjuk. Ezután ismét szirupot ürítünk, és fél órán át újra forraljuk. Ezután a szilvát újra öntjük és közepes hőmérsékleten tartjuk körülbelül 15 percig.
Az elkészített lekvárt lehűteni kell, és előzetesen főtt konzervdobozokba kell szórni,
lekvár
Talán a cseresznye szilva leggyakoribb téli betakarítása lekvár. A leggyakrabban sárga fajtákat használnak, egy kicsit tortát és alig észrevehető savasságot. Egy ilyen gyümölcs eléggé problematikus a csont eltávolításához, ezért jobb, ha lekvárot hoz létre belőle.
Először is, a szilvát meg kell tisztítani és vízzel leöblíteni, majd vastag vagy dupla fenékkel töltött medencébe önteni és palackozott vagy szűrt hideg vizet öntenie. 1 kg gyümölcshez fél pohár folyadékra van szükség, mindezt együtt a tűzhelyre, fokozatosan a forráspontra kell vinni, és 15-20 percig alacsony hőmérsékleten tartani.
Ezután a kapott tömeget egy szitán át kell dörzsölni a csontok elválasztásához. A megtisztított burgonyapürét ismét egy serpenyőbe öntjük, majd cukor (0,7-1,0 kg) borítják, és egy órán át melegen melegítjük, gyakran egy fakanállal keverjük.
Ne feledje, hogy a lekvár előkészítése során jelentősen csökken a mérete és kissé megváltozik a színe, valamint vastag és viszkózus lesz.
Háztartási tanácsok
Jelentősen egyszerűsíti a cseresznye szilva lekvár előkészítését a modern háztartási gépek számára. Ha van egy lassú tűzhely a háziasszony arzenáljában, akkor biztonságosan használhatja, és az illatos lekvárt mindössze 1,5-2 óra alatt teszi.
Először is, a gyümölcsöt vízzel kell összekeverni, forralni és forralni 5 percig a puhaságért, majd gyorsan lehűlni hideg vízben - ezeknek az intézkedéseknek köszönhetően a kő könnyen elválasztható a cellulózból, és gyorsan elkészítheti a gyümölcsöt a további feldolgozáshoz.
Ezután minden egyszerű: a pépet lassú tűzhelyen kell elhelyezni, a cukrot bele kell önteni, sütni kell, 45 perc múlva pedig az illatos és finom lekvárt.
A burgonyapürét pörkölheti - ebben az esetben kap egy lekvárt, amit édes asztalnál lehet felszolgálni, vagy édes sütemények töltésére, és télen tégelyekbe is fel lehet dobni.
Hogyan készítsünk cseresznye szilva lekvárt kövekkel, lásd a következő videót.