Canneberge: propriétés bénéfiques et contre-indications pour les femmes
Depuis la nuit des temps, nos ancêtres utilisaient les canneberges pour le traitement de divers maux.Berry a beaucoup de propriétés utiles, il est donc souvent utilisé dans la médecine traditionnelle et traditionnelle. En tant que partie du fruit contient une grande quantité de diverses vitamines et minéraux nécessaires au corps humain pour le bon fonctionnement des systèmes. Mais avant d’utiliser les baies à des fins prophylactiques et thérapeutiques, il faut connaître ses caractéristiques et ses contre-indications.
Description et composition
La canneberge est une petite baie rouge qui contient de nombreuses substances utiles. Les fruits contiennent des éléments tels que:
- bioflavonoïdes;
- des acides;
- oligo-éléments;
- vitamines des groupes B et E.
Les canneberges contiennent également du sucre sous forme de fructose et de glucose. Les substances pectiques jouent un rôle important dans le bon fonctionnement du corps.
Les canneberges contiennent de grandes quantités de minéraux. Calcium, fer, phosphore - toutes ces substances sont nécessaires au corps humain pour améliorer les performances des systèmes corporels individuels.
La canneberge est particulièrement utile pour la santé des femmes. Il renforce non seulement le système immunitaire et normalise les organes reproducteurs, mais vous permet également de vous débarrasser des affections aiguës et chroniques. Les recettes à base de fruits sont souvent utilisées dans le processus de perte de poids. La canneberge est utilisée pour des interventions esthétiques à la maison.
Avantages pour le corps féminin
Comme indiqué ci-dessus, les canneberges sont particulièrement bénéfiques pour le corps de la femme:
- Les baies peuvent éliminer la douleur, qui se manifeste pendant les règles. Les fruits sont caractérisés par la présence d'un effet antipyrétique.
- Grâce à l'utilisation périodique de compositions à base de baies, le travail du cœur est amélioré, les vaisseaux sont débarrassés des dépôts. Les substances présentes dans la composition améliorent les fonctions de protection du corps, ce qui prévient les effets des radicaux libres.
- La canneberge contient des antioxydants et de l'acide ascorbique, qui renforcent l'immunité des femmes. L'impact de ces éléments améliore l'état de la peau, lui redonne son tonus et son élasticité, ce qui aide les femmes à conserver leur jeunesse.
- On utilise souvent les canneberges pour fabriquer du jus, utilisé comme agent prophylactique. Cela empêche l'apparition de l'hypertension et de l'athérosclérose.
- Les substances utiles présentes dans les canneberges, normalisent les processus métaboliques dans le corps d'une femme. Les scories et les toxines sont éliminées, ce qui affecte négativement le fonctionnement de nombreux systèmes.
- Les canneberges sont souvent utilisées pour des maladies du système génito-urinaire. Les compositions à base de composant naturel sont utilisées comme antiseptique et diurétique.
- Les baies rouges sont utilisées pour éliminer l'inflammation gynécologique. Les canneberges peuvent traiter efficacement et en toute sécurité les troubles postpartum dans le corps.
- La composition biochimique riche des baies empêche le développement de bactéries pathogènes et l'apparition de calculs rénaux. De plus, les produits à base de canneberge sont souvent utilisés pour traiter les inflammations de la vessie.
Utiliser pendant la grossesse
Il est conseillé aux femmes enceintes d’ajouter des canneberges à leur régime alimentaire, mais avec modération. La composition riche des baies résiste à de nombreux problèmes qui se manifestent au cours de la période de gestation. La canneberge aide à normaliser le travail des voies urinaires, auquel les femmes enceintes sont souvent confrontées à différents moments.
Berry renforce également le système immunitaire, ce qui empêche la pénétration de diverses infections dans le corps de la femme. La riche composition de canneberges peut supporter les poches, améliorer l'état des dents et renforcer les vaisseaux sanguins.
Certaines femmes en âge de porter un enfant sont confrontées à un problème de violation de la circulation utérine. L'utilisation de compositions à base de baies en quantités modérées permet de faire face à cette pathologie, sans nuire à l'organisme.
En l'absence de contre-indications, les canneberges peuvent être utilisées pendant l'allaitement. Le Berry est utilisé comme remède et sous la forme d'un produit alimentaire ordinaire. Il est possible de manger des canneberges à partir du moment où un enfant atteint trois mois, soit plusieurs morceaux par jour. En l'absence d'effets indésirables, la dose peut être augmentée progressivement. L'utilisation du jus de baies en petite quantité est particulièrement utile lors de l'alimentation de l'enfant.
Les fruits secs ne sont pas recommandés pour une utilisation quotidienne. Cela est dû au fait que la composition des canneberges sèches contient de grandes quantités de sucre.
Procédures cosmétiques
Souvent, les canneberges sont utilisées à la maison pour confectionner divers masques et compositions cosmétiques. En raison de la teneur en magnésium et en potassium de la composition, il restaure l'intégrité de la plaque à ongles, combat le délaminage et fait briller la plaque. Pour obtenir un résultat aussi positif, on frotte directement la pulpe du fruit dans l'ongle.
La composition biochimique des baies est riche en divers antioxydants qui inhibent le processus de vieillissement. Leur action permet de lisser les "pattes d'oie", d'éliminer la pigmentation et de redonner à la peau une apparence saine. Pour ce faire, essuyez votre visage avec des glaçons à base de jus de canneberge.
De plus, pour les femmes après 50 ans, divers masques à base de fruits et de gélatine sont appropriés.
La canneberge est particulièrement utile pour les cheveux. Cela est dû au fait que sa composition contient une grande quantité de vitamines B, qui redonnent aux cheveux une brillance et une fraîcheur éclatantes. De plus, les masques à base de canneberges maintiennent la saturation des boucles colorées.
Pour la préparation d'une telle composition cosmétique aura besoin de baies (3 c. À soupe. L.) et de persil haché. Les canneberges sont moulues à la fourchette, mélangées à de la verdure et complétées avec de l'huile d'olive (1 c. À soupe). La composition résultante est appliquée sur la peau par des mouvements de massage afin que le masque soit réparti uniformément sur toute la surface de la tête.
Le masque restant est appliqué sur toute la longueur des brins. Emballage enveloppé à la tête et laisser la composition cosmétique pendant environ 30 à 40 minutes. Passé ce délai, le masque est soigneusement lavé des cheveux. Cette composition cosmétique peut être utilisée plusieurs fois par semaine.
L’apparition de pellicules est l’un des problèmes courants des hommes modernes. Un masque à base de jus de canneberge (3 c. À soupe.) Et de citron (2 c. À soupe.) Aidera à s'en débarrasser. Ajoutez une petite quantité d'huile d'olive à ces ingrédients. Le mélange est chauffé au bain-marie puis appliqué sur toute la longueur du cheveu. Surtout doit soigneusement gérer la zone racinaire.
Le masque est maintenu sur la tête pendant 6-7 minutes, après quoi un massage de la tête est effectué. La composition est soigneusement lavée à l'eau tiède et au shampooing. La durée du cours d'application du masque est de 1, 5 mois avec une répétition de la procédure 2 à 3 fois par semaine.
Dommage
Malgré la présence d'un grand nombre de propriétés utiles, il existe plusieurs contre-indications à l'utilisation de la canneberge. Les fruits ne sont pas recommandés pour les personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal. Les acides présents dans la composition ont des effets néfastes sur le corps en présence de gastrite, d'ulcères d'estomac et d'intestins.
Il n'est pas recommandé de donner des canneberges aux enfants de moins de 3 ans. Berry peut provoquer une réaction allergique chez un enfant.
Si une personne suit un traitement pour une maladie, il est déconseillé de consommer les canneberges sans consultation préalable du médecin. Les baies sont également contre-indiquées pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle.
Il n'est pas recommandé d'utiliser des formulations à base de canneberge en présence d'un émail des dents et de caries faibles. Les acides présents dans les baies n’ont pas l’effet le plus positif dans de tels cas.
Acquisition et stockage
Pour que la canneberge profite à votre corps, vous devez savoir comment la choisir correctement. Lors de l'achat d'un produit dans un magasin, une attention particulière doit être portée à son apparence.Pour commencer, il convient de souligner que la surface des baies doit être absolument sèche, sans aucune trace de moisissure ni de dommages dus à la peau. La présence de défauts ou de fissures indique un stockage inapproprié du fruit.
Si vous achetez un produit congelé, inspectez soigneusement l'emballage. Les baies à l'intérieur de l'emballage ne doivent pas être grumeleuses.
Un point important est le stockage approprié des baies. L'avantage des fruits est qu'ils contiennent un conservateur naturel. De ce fait, les baies peuvent être conservées longtemps au réfrigérateur (au moins 21 jours).
Un grand nombre de baies peuvent être congelées afin qu'elles conservent leurs nutriments. Les fruits doivent être soigneusement lavés, séchés et étalés sur une plaque à pâtisserie. Les baies sous cette forme sont placées au congélateur. Ensuite, chaque lot est versé dans un récipient pour un stockage plus pratique et compact. Cette méthode de congélation vous permet de ne pas endommager la surface de la canneberge et de préserver ses substances utiles.
Faisant des ébauches pour l’hiver, de nombreuses hôtesses sèchent des canneberges avec du sucre. Les produits sont combinés dans des proportions de 1: 1. Les ingrédients sont broyés à l'aide d'un moulin à viande jusqu'à la formation d'une boue, puis placés dans des bocaux en verre, hermétiquement fermés par un couvercle. Sous cette forme, le fruit peut être utilisé pour faire du thé parfumé. Les fruits fanés remplacent souvent la confiture en complément de divers produits de boulangerie.
Tout sur les propriétés bénéfiques de la canneberge, voir la vidéo suivante.