Thé à la menthe

Menthe Les gens le connaissaient depuis longtemps comme une plante aux nombreuses propriétés cicatrisantes et bénéfiques.Par conséquent, le thé à la menthe est très largement utilisé pour traiter diverses maladies et est également accepté comme boisson tonique pour le corps.

• Le thé à la menthe désaltère, redonne force et décontracte.
• Le thé à la menthe aide au rhume, il devrait donc être bu au printemps et à l'automne, lorsque le risque de contracter une maladie virale est particulièrement grand.
• Cette boisson est utilisée pour les migraines et les douleurs musculaires.
• Ce thé est utile pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, car il contribue au fonctionnement normal du cœur et normalise la pression artérielle.
• Le thé à la menthe a un effet positif sur le corps de la femme, car il soulage les douleurs menstruelles, régule le cycle menstruel, normalise l'état pendant la ménopause.
• Cette combinaison aide à améliorer l'activité du tube digestif, tout en soulageant les spasmes et en luttant contre les infections.
• Cette boisson est également utilisée pour une utilisation topique pour éliminer les éruptions cutanées et les démangeaisons de la peau.

Beaucoup de gens croient que la menthe ne peut pas nuire, car c'est une herbe très utile. Mais des études modernes ont montré que dans certains cas, cela avait un effet négatif sur le corps humain et que, dans certains cas, la menthe était même contre-indiquée.

La prudence devrait boire du thé à la menthe:

• Enfants jusqu'à six ans.
• Les mères qui nourrissent leur bébé avec du lait maternel.
• Avec une maladie du rein ou du foie.
• Avec une pression artérielle basse.
• Avec des varices.

Si une mère qui allaite boit du thé à la menthe, elle peut perdre du lait. Mais au début de la grossesse, cette combinaison aidera à faire face à la toxémie.

Chez les jeunes enfants, la menthe provoque somnolence, fatigue et léthargie. Les hommes aussi ne doivent pas abuser de ce thé, car cette plante favorise la production d'hormones féminines et réduit les niveaux de testostérone.

Ingrédients:

• 1 cuillère à café de thé vert
• quelques feuilles de menthe fraîche ou 1 cuillère à café séchée
• 200 ml d'eau

Il est nécessaire de verser le thé vert et la menthe dans une tasse en verre, puis de l'eau bouillie, dont la température doit être inférieure à 100 degrés. Ensuite, couvrez la tasse et attendez 10 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du miel ou une rondelle de citron.

Dans la vidéo suivante, vous pouvez voir la recette du thé à la menthe marocain.

Ingrédients:

• 1 cuillère à café de thé noir
• 1 cuillère à café de menthe hachée
• 200 ml d'eau

Il est préférable de préparer du thé dans un plat en verre ou en porcelaine. Tout d'abord, versez le thé, la menthe et versez de l'eau, dont la température devrait être d'environ 80 à 90 degrés. Puis laissez-le reposer et buvez-le.

Ingrédients:

• 2-3 feuilles de menthe fraîche
• 200 ml d'eau
• plusieurs glaçons

Dans l'eau bouillante, vous devez jeter les feuilles de menthe et laisser infuser environ 15 minutes. Ensuite, la perfusion doit être refroidie et ajouter de la glace. Pour la décoration, vous pouvez utiliser des feuilles de menthe ou une rondelle de citron vert.

• En combinaison avec la cannelle, il procure un excellent effet tonique, favorise l'activité cérébrale, dynamise la journée et accélère le métabolisme.
• En combinaison avec le citron aide à lutter contre les virus, il devrait donc être bu avec ARVI, ARI et la grippe.Cette boisson de guérison renforcera le système immunitaire et saturera le corps en vitamine C.
• En combinaison avec le gingembre, c'est un excellent antidépresseur, car il contribue à améliorer l'humeur et à vaincre la dépression.
• En combinaison avec la mélisse, cela aide à oublier le mal de tête, l'insomnie et le calme.

La menthe peut être ajoutée au thé noir ou au thé vert. C'est également l'ingrédient principal des préparations à base de plantes. Un tel thé contribue à la perte de poids, car la menthe atténue la sensation de faim, normalise également le métabolisme et le nettoie des toxines.

Avec une utilisation régulière, notez que la menthe a un fort diurétique. Pour prévenir la déshydratation, vous devez boire au moins deux litres d'eau pure.

Il existe différentes opinions sur l'utilisation du thé à la menthe pendant la grossesse, mais le principal est de suivre les règles: buvez ce thé avec modération.

L'huile essentielle d'herbe est interdite aux femmes enceintes car elle peut nuire au développement du futur bébé.

Mais le thé contient une petite concentration de menthe. Il n’est donc pas seulement autorisé pour les femmes enceintes, mais a même un effet positif à la fois sur le corps de la mère et sur le fœtus:

• Aide à surmonter la peur panique de la prochaine naissance.
• Affecte favorablement le système nerveux.
• Aide à faire face à la toxicose en début de grossesse: prévient les ballonnements, combat la constipation, élimine les nausées et les brûlures d'estomac.
• Utilisé pour les vertiges graves.
• Dans les maladies virales, il a un effet analgésique et anti-inflammatoire sur le corps d'une femme enceinte, car il est contre-indiqué de prendre des médicaments.
• Élimine le gonflement dans les jambes.

Si la grossesse est normale, sans difficultés ni déviations, le thé à la menthe peut être consommé avec modération.

Mais il est préférable de consulter d'abord votre médecin sur le thé à la menthe, car cela peut également faire mal:

• La menthe poivrée contient une grande quantité d'œstrogènes pouvant causer une fausse couche. Ce thé se boit une tasse par jour et il est préférable de prendre des pauses entre deux réceptions tous les 2-3 jours.
• La consommation peut nuire à la production de lait maternel, elle doit donc être abandonnée à partir du septième mois de grossesse.
• Les femmes hypotoniques enceintes ne sont pas encouragées à prendre du thé à la menthe, car il abaisse encore plus la pression artérielle.
• Il est strictement interdit à une femme enceinte souffrant d'une maladie chronique du foie ou des reins d'en boire.
• Si une femme enceinte est sujette aux allergies, alors la menthe peut être un allergène.