Noix au miel
Parmi les remèdes naturels qui aident à maintenir la santé, noix avec du miel peut être attribué à l'une des combinaisons les plus utiles. Chacun des ingrédients ayant une liste considérable d’effets cicatrisants, ce tandem fournit toute une gamme de vitamines et d’autres nutriments qui favorisent la santé et éliminent un grand nombre de problèmes de santé.
Méthode de fabrication
Pour préparer le mélange avec un effet cicatrisant, vous avez besoin de miel naturel et de noix de haute qualité. La variété de miel peut être quelconque et il vaut mieux acheter des noix non pelées. Pour que les fruits ne perdent pas leurs propriétés bénéfiques, ils ne doivent pas être écrasés ni coupés en objets métalliques.
Peler les noix et les cloisons, les casser en petits morceaux avec vos mains, puis placez-les dans un bol en verre. Si vous le souhaitez, vous pouvez laisser les noix sous forme de moitiés et pour améliorer le goût des noix, vous pouvez les réchauffer un peu dans une poêle à frire. Ensuite, ajoutez le miel aux noix en le prenant dans les bonnes proportions (dans les recettes classiques, elles prennent 2 à 1).
Insister sur le mélange miel-miel pendant 2 à 4 semaines - pendant cette période, les ingrédients vont commencer à interagir et à échanger leurs propriétés bénéfiques. Fermer un pot vaut du papier, car le miel a besoin d’air. Pour renforcer les effets bénéfiques du mélange noix-miel, on y ajoute souvent des fruits secs et du citron.
Valeur nutritionnelle et calories
Un mélange de miel, de noix et de fruits secs contient pour 100 g environ:
Les écureuils | La graisse | Glucides | Teneur en calories |
5,4 grammes | 13,6 grammes | 50,8 grammes | 350 kcal |
Propriétés utiles
- Les noix contiennent des graisses saines, de l'iode, du potassium, du phosphore, du magnésium, de la vitamine E et d'autres éléments précieux.
- Le miel a un effet positif sur les processus métaboliques. Ce produit tonifie, réduit l'inflammation, active la fonction immunitaire.
- Des mélanges de noix et de miel sont recommandés pour le stress et l'amélioration du travail mental.
- L'utilisation du mélange noix-miel est également utile pour des charges physiques importantes sur le corps.
- De tels mélanges aident les hommes à améliorer leur puissance.
Pour le traitement de nombreuses maladies peuvent être préparés infusions, teintures et baumes à base de cloison en noyer.
Dommage
- Pour éviter les effets néfastes d'un produit aussi utile que le mélange de noix et de miel, vous devez vous rappeler de la modération. La quantité maximale par jour sera de 5 à 6 cuillères à soupe du produit.
- Avant de commencer à manger un produit comprenant du miel et des noix, assurez-vous que ces ingrédients allergènes ne sont pas suffisamment intolérants.
- Rappelez-vous que le mélange noix-miel contient beaucoup de calories et que, par conséquent, sa consommation excessive entraîne un excès de poids.
- En cas de gastrite, cholécystite, pancréatite, ulcère et autres maladies chroniques, il est nécessaire d'utiliser les noix avec du miel avec prudence, en particulier pendant la période d'exacerbation.
- Vous ne devriez pas utiliser un mélange de noix et de miel le soir, car il est énergique et contient beaucoup de sucre.
Application
Les mélanges de noix et de miel ont longtemps été utilisés par l'homme pour lutter contre:
- migraine et mal de tête;
- l'avitaminose et l'anémie;
- maladie cardiaque, hypertension et maladie vasculaire;
- la tuberculose;
- les rhumes;
- maladies du tube digestif;
- rhumatisme et autres problèmes de santé.
Les recettes, y compris le miel et les noix, renforcent parfaitement le système immunitaire, donnent de la force à l'organisme, augmentent la libido, donnent aux cheveux une apparence saine. Utilisez activement ces recettes et dans la cuisine.
Dosage
Vous pouvez utiliser un mélange de noix et de miel à tout âge. Le produit sera utile même pour les petits enfants.
Une cuillère à café, qu'il est plus commode de manger le matin, constituera une portion quotidienne de médicament sucré pour les enfants. Les adultes recommandent une portion de 25 grammes - une cuillère à soupe de produit.
Avantages pour les hommes
Pour les hommes, un mélange de noix et de miel est un produit très utile.Il contient beaucoup de minéraux et de vitamines nécessaires au corps masculin. Parmi eux, des éléments impliqués dans la synthèse de la testostérone et des enzymes végétales contenues dans les noix améliorent le flux sanguin dans la région de l'aine. On sait également que la noix a la capacité de restaurer son pouvoir, et que le miel les améliore.
Avantages pour les femmes
Pour les femmes, les produits à base de noisettes et de miel sont également très utiles. Ils ont un effet bénéfique sur la fonction de reproduction. Manger des noix avec du miel augmente les chances de tomber enceinte. Ce mélange donnera au corps une variété de nutriments, notamment des vitamines et des acides gras, importants pour la synthèse des hormones sexuelles. En outre, le produit améliorera le fonctionnement du cerveau, éliminera les composés toxiques du corps et servira de prophylactique contre le cancer du sein.
Miel, noix, citron
- La combinaison d'un mélange de noix et de miel avec du citron aide parfaitement aux problèmes cardiaques et au rhume.
- Un tel trio utile est recommandé en cas d'immunité affaiblie et d'hémoglobine faible.
- Avec cet outil, vous pouvez augmenter les réserves d'énergie du corps.
Pour préparer le mélange noix-citron-miel, vous devez prendre un citron et un verre de noix et de miel. Les noix doivent être hachées et le miel doit être liquide. Le citron est coupé en tranches, puis passé dans un hachoir à viande. Bien mélanger les composants, ils sont placés dans un récipient en verre et consommés par le thé. cuillère chaque matin avant le petit déjeuner.
Miel, noix, raisins secs, abricots secs, citron
L'ajout de fruits secs au mélange de miel et de noix fournit au produit des vitamines supplémentaires. Le mélange obtenu aidera à faire face à la faiblesse et au stress. Fondamentalement, les raisins secs, les abricots secs et les pruneaux sont ajoutés au miel et aux noix, en prenant 200 grammes de chaque ingrédient. Un citron leur est également ajouté. D'autres noix et fruits séchés peuvent également être des ingrédients du mélange.
Les fruits séchés après la coupe doivent verser de l'eau bouillante pendant cinq minutes et, après l'extraction, sécher. Citron coupé en tranches et débarrassé de ses graines. En outre, tous les composants sont envoyés au hachoir à viande et le mélange tordu est versé avec du miel, puis placé dans un bocal en verre et recouvert d’un couvercle en papier. Le stockage du médicament obtenu fournit les conditions du réfrigérateur. Utilisez le médicament avant les repas pour le thé. cuillère jusqu'à trois fois par jour.
Les avantages
- Ce mélange renforce et restaure le corps, tonifie et normalise la digestion.
- Son utilisation sera une bonne prévention des problèmes du système cardiovasculaire.
- La présence de pruneaux dans la recette a un effet bénéfique sur le travail des intestins et prévient également la constipation.
- En ajoutant des raisins secs, l'activité cérébrale est stimulée.
- De l'abricot séché, le corps reçoit beaucoup de magnésium et de potassium, ainsi que de l'acide citron-ascorbique.
Dans le Caucase, nous vendons souvent du miel avec des noix. Bon goût et arôme - charme!