Effet du thé au gingembre sur la pression

Faire face aux pointes de pression n'est pas une tâche facile. Habituellement, les gens ont recours à des préparations médicinales en oubliant les moyens de guérison naturels.L'un d'entre eux est le thé au gingembre. Cela ne vous aidera pas seulement à ramener votre pression à la normale. Une tasse de cette boisson magique tonifie parfaitement, donne de la force et donne de l'énergie pour toute la journée.

En cuisine et à des fins médicinales, la racine de gingembre est principalement utilisée. Il a un goût revigorant et brûlant. Appliquez-le sous la forme la plus différente: frais, mariné, et la racine séchée est moulue et utilisée comme assaisonnement.

Les propriétés curatives de la plante sont dues à sa composition. Voici beaucoup de substances précieuses:

• vitamines A, C et presque tout le groupe B;
• huiles essentielles;
• des minéraux;
• acides organiques;
• acides aminés essentiels;
• fibres alimentaires;
• sucre

Le gingembre a un effet multiforme sur le corps humain:

• améliore le système digestif;
• soulage les spasmes;
• augmente la libido;
• nettoie le corps des toxines et des scories;
• possède une action mucolytique;
• présente des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes;
• soulage les manifestations allergiques;
• aide à lutter contre l'obésité;
• aide à éliminer les rhumes;
• a un effet antiémétique;
• accélère le métabolisme.

De nos jours, les pointes de pression ne sont pas rares. Cela est dû à l'écologie, au rythme de la vie et même aux habitudes alimentaires. Ce problème concerne non seulement les personnes d'âge mûr, mais également les jeunes. En plus de l’hypertension, il ya des crises fréquentes et une hypotension, c’est-à-dire une hypotension artérielle. Le gingembre vient à la rescousse dans les deux cas. Son secret est qu’elle n’a pas un effet unilatéral, c’est-à-dire qu’elle n’augmente ni ne diminue le tonus vasculaire. Cela le normalise, le restaure aux valeurs physiologiques. Peu importe si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, le gingembre ramènera votre performance à la normale.

Un tel effet universel repose sur plusieurs actions. La plante favorise l’éclaircie du sang et prévient la formation de caillots sanguins. Les boissons au gingembre soulagent le cholestérol nocif et les spasmes vasculaires. De tels processus normalisent le tonus vasculaire et améliorent la circulation sanguine à travers eux. Cela améliore la circulation sanguine de tous les organes, y compris le cœur et le cerveau, et augmente le flux de nutriments et d'oxygène.

La normalisation du coeur ou de la circulation coronaire rétablit le fonctionnement du coeur. Et il retourne sa capacité à répartir uniformément le volume sanguin dans les vaisseaux, ce qui ne peut avoir que des effets positifs sur les indices de pression. L'amélioration de la circulation cérébrale contribue à la sortie du sang du cerveau, tout en restaurant l'équilibre du sang. En outre, il améliore les performances mentales, renforce la mémoire et augmente l’attention. Si nous parlons spécifiquement des composants du gingembre qui affectent la pression artérielle, il augmente ses vitamines PP, fer, sucre et acides aminés. Les vitamines A, D, E, K, le calcium, le magnésium et le potassium réduisent les chiffres.

Il semblerait que quelles restrictions peuvent être utilisées thé avec du gingembre. Brassé et boire à la santé que vous voulez. En fait, avant de consommer une telle boisson, il est important d’apprendre quelques règles. Le thé au gingembre pour réduire la pression ne doit être bu qu'avec une légère hausse, jusqu'à 150/110 mm Hg. Art., Ou lorsque sa situation augmente, par exemple, les gens meteozavisimyh ou dans des situations stressantes. Le gingembre est une plante puissante, et le thé à base de thé devrait être consommé avec mesure. De plus, les méthodes de préparation de l’hypertension et de l’hypotension diffèrent entre elles.

Avec une pression accrue, vous pouvez utiliser cette recette pour le thé au gingembre:

• une petite racine de gingembre verser 1l d'eau froide, faire bouillir pendant 10 minutes;
• laisser la solution reposer pendant un moment, filtrer;
• boire 1 tasse le matin, en ajoutant le citron et 1 heure l chérie

Également pour abaisser la pression artérielle à l'aide de cet outil:

• le gingembre en poudre, la cannelle et la cardamome sont mélangés à parts égales;
• ½ cuillère à café le mélange est versé un verre d'eau bouillante, insister 15-20 minutes;
• divisé en 2 parties, boire après un repas.

Recette numéro 1:

• dans une tasse de thé noir sucré, ajoutez ½ c. poudre de gingembre ou racine fraîche déchiquetée;
• boire après les repas trois fois par jour.

Recette numéro 2:

• dans un thé noir ou vert fort, ajoutez les piments rouges au bout d'un couteau, le gingembre haché et le miel;
• boire 3 fois par jour après les repas.

Il existe un certain nombre de contre-indications dans lesquelles il est strictement interdit d'utiliser du thé au gingembre:

• utilisation concomitante d'antihypertenseurs ou d'hypertenseurs;
• formes graves d'hypertension;
• maladie cardiaque (avec le risque d'augmentation de la pression intracardiaque, qui se manifeste par une douleur cardiaque);
• l'âge des enfants;
• la grossesse
• l'hyperthermie;
• maladies gastro-intestinales, y compris le foie et la vésicule biliaire;
• diabète sucré;
• risque de saignement;

Le thé au gingembre est un bon remède naturel pour ajuster les niveaux de pression artérielle. De plus, il est enrichi d'une variété de nutriments pouvant renforcer notre santé. Malgré cela, cette boisson doit être utilisée avec prudence, en ne dépassant pas les doses admissibles. Ne soyez pas superflu de consulter sur ce compte avec votre médecin.

En observant toutes les précautions énumérées ci-dessus, vous pourrez déguster le goût savoureux du thé à base de gingembre ayant des bienfaits pour la santé.

Pour plus d'informations sur l'utilisation du gingembre dans l'hypertension et l'hypotension, voir la vidéo suivante.