Thé à la camomille: les avantages et les inconvénients, les règles de préparation et d'utilisation

La camomille a longtemps été l'une des plantes préférées en Russie. Aujourd'hui, il reste un médicament à base de plantes commun. Boire de la camomille aidera à résoudre de nombreux problèmes de santé. Il peut avoir un effet préventif et guérir une variété de maladies.

Cette plante est utilisée sous forme de décoctions, teintures, thés. Le thé à la camomille est une boisson agréable qui apporte beaucoup de choses utiles au corps.

La camomille est une plante vivace herbacée de la famille des Compositae. Les fleurs de camomille sont de magnifiques inflorescences de paniers, associées pour la plupart à l’été. Les fruits de cette plante sont des akènes. À des fins médicinales et pour la préparation du thé, les fleurs entièrement divulguées sont récoltées en juin-juillet. La camomille est ordinaire et pharmacie.

La camomille pharmaceutique peut certainement s’appeler un excellent outil de traitement qui a fait ses preuves depuis plus d’une génération. Il contient des antioxydants alimentaires - flavonoïdes, ainsi que des vitamines des groupes A et C, des tanins, des polysaccharides, des huiles essentielles, des acides organiques libres - isovalériques et nonyles, et de nombreuses autres substances.

Si nous examinons plus en détail certaines d’entre elles, l’ensemble des propriétés des fleurs de cette plante est très sérieux:

• L'huile essentielle de camomille devrait être appelée en premier. Il a une couleur bleuâtre et une consistance liquide. L'ingrédient actif principal est l'azulène, le chamazulène, un anti-inflammatoire et un antihistaminique très actif contre les bactéries pathogènes.
• Flavonoïdes - l'apigénine, la lutéoline, la quercétine. Substances ayant des effets antibactériens, antiviraux et anti-inflammatoires.
• Les coumarinesqui ont un effet spasmolytique sur le corps.
• Phytostérols - réduire le cholestérol dans le sang.
• Carotène - substance antibactérienne qui affecte la croissance de l'organisme des animaux et des humains.
• La coumarine - anticoagulant naturel.
• Acides organiques dans la composition fournissent un effet sédatif, anti-inflammatoire.
• Calcium - assure le développement complet du tissu osseux.
• Sélénium - substance assez rare dans les plantes de la Russie centrale, responsable des fonctions de protection du corps.
• Apiine apigénine - substances antispasmodiques.

Il n’est pas surprenant qu’avec un tel ensemble unique de nutriments, La tisane à la camomille a un grand nombre de propriétés médicinales:

• anti-inflammatoire;
• antiviral;
• antibactérien;
• antifongique;
• antispasmodique;
• les sédatifs;
• expectorant;
• analgésique et antipyrétique;
• vasodilatateur;
• antihistaminique;
• diaphorétique;
• cholérétique;
• diurétique;
• antiparasitaire;
• anticonvulsivant.

Les avantages de ces propriétés sont évidents - cette boisson peut soulager la douleur, réduire les saignements, éliminer les gonflements allergiques, soulager l'inflammation des organes, des plaies ou des muqueuses, aider à soulager les problèmes de sommeil et de fatigue.

Un tel ensemble de qualités aide remarquablement à résoudre les problèmes d’estomac. En cas de gastrite à haute acidité, de lésions ulcéreuses, le thé à la camomille est accepté comme agent désinfectant, antispasmodique, analgésique et cicatrisant. Une boisson utile dilue la concentration de suc gastrique, et l'attaque de la gastrite disparaît.

La camomille apaise bien les nerfs, il est donc conseillé de la boire avant le coucher pour les troubles nerveux et les dépressions. En raison de l’éclaircie du sang, il réduit la pression artérielle, réduit le tonus musculaire et détend le corps.

Le meilleur est l'ennemi du bien, tout le monde le sait. Une plante utile peut nuire au corps si elle est mal utilisée. Appliqué pendant une longue période de temps sans interruption, des effets secondaires désagréables peuvent être ressentis. Cela peut être maux de tête, nausées et vomissements, irritabilité et faiblesse. Un excès de dosage conduit parfois à une indigestion.

La propension aux allergies - un signal de prudence dans l'utilisation de médicaments, y compris ceux d'origine naturelle. Les dommages causés par une réaction allergique peuvent être très graves pour le corps. Bien qu’il n’y ait pas d’âge limite pour la prise de camomille, il convient de réaliser un test de réaction allergique avant de l’utiliser pour les nourrissons. Pour ce faire, une petite quantité (pas plus d'une cuillère à thé) de thé à la camomille réfrigérée est donnée à l'enfant et surveille de près l'état des muqueuses, de la peau et des organes respiratoires. S'il y a une réaction, vous devriez consulter un médecin.

L'intolérance individuelle est une contre-indication à l'utilisation de la camomille sous toutes ses formes médicinales.

La camomille ne doit pas être utilisée en cas de diarrhée aiguë - cela peut aggraver les symptômes.

La camomille n'est pas interdite pendant la grossesse et l'allaitement. Cependant, on pense qu'une augmentation de la production d'œstrogènes peut entraîner un avortement. Par conséquent, il ne devrait être pris qu'après avoir consulté un médecin.

L'utilisation combinée de thé à la camomille avec des médicaments qui améliorent la coagulation du sang est strictement contre-indiquée. Au contraire, cette boisson dilue le sang, de sorte que la prise de médicaments sera inutile.

Les contre-indications énumérées ci-dessus ne sont pas si graves, mais vous devez les traiter avec précaution pour éviter des conséquences indésirables.

Thé à la camomille - la boisson est non seulement savoureuse, mais aussi saine. Il contient toutes les propriétés de l'infusion médicinale de cette plante et son arôme sera agréable pour tout le monde. En raison de sa composition chimique unique, le mécanisme des effets bénéfiques du thé à la camomille sur le corps est vaste et diversifié. La tisane de cette plante à l'utilisation systématique peut soigner et soulager le cours de nombreuses maladies.

Depuis longtemps, le thé à la camomille, parfois avec diverses herbes supplémentaires, est utilisé dans le traitement du rhume. Avec un rhume avec un froid, des températures élevées, boire de la camomille facilitera l'état du patient, aidera à se débarrasser de l'intoxication du corps. Boire beaucoup de thé chaud réduira la température corporelle, les maux de gorge, aidera le patient à se détendre et à s’endormir. La camomille contient de l'hippur, substance immunostimulante et antiseptique naturelle. Les inflorescences de gingembre, de miel, de citron et de tilleul renforcent cet effet.

Les maladies du nasopharynx, de la gorge et du larynx aident également à soigner le thé à la camomille. Sa réception pendant la stomatite aide à réduire la douleur et l'inflammation, arrête l'activité des microorganismes fongiques, favorise la cicatrisation des plaies. Lorsque la laryngite, la pharyngite, l'amygdalite, boire une telle phytote soulage les maux de gorge, tue les bactéries pathogènes et facilite le processus de guérison. Pour le traitement des maladies de la gorge et de la cavité buccale, il est recommandé de boire ce thé par petites gorgées et de le maintenir dans la bouche pour renforcer l'effet antiseptique et anti-inflammatoire.

Le thé avec des bourgeons de camomille et de tilleul avec des maladies broncho-pulmonaires facilite la décharge des expectorations et soulage la toux. La consommation d'alcool peut être combinée à l'inhalation - vous pouvez respirer un peu plus d'une tasse de boisson chaude au cours de l'évolution de la maladie. Cette procédure améliorera considérablement l'état du patient.Cependant, rappelez-vous que toute inhalation doit être effectuée avec précaution pour éviter les brûlures.

La camomille a un effet important sur le tractus gastro-intestinal. Les problèmes des organes digestifs peuvent être traités par cette plante grâce à son action cicatrisante, antispasmodique et désinfectante. En cas d'empoisonnement, les infections à rotavirus, les douleurs abdominales et les conséquences de l'intoxication enlèvent bien la boisson des fleurs de camomille. Il gère également bien les lésions ulcéreuses enveloppantes de l'estomac ou des intestins. Douleur dans la cavité abdominale de thé d'origine autre camomille supprime pas moins bien.

Soulagement du thé à la camomille et apporter l'état d'intoxication alcoolique. Les substances qui composent sa composition améliorent le flux de la bile, décomposent et éliminent les toxines, saturent le cerveau de substances essentielles. Par conséquent, nous pouvons affirmer avec certitude qu’une telle tisane traite efficacement la gueule de bois et aide à récupérer plus rapidement après un état d’ivresse. L'amélioration de l'ornière de la bile agit également bien sur le corps avec une pancréatite.

La camomille peut même remplacer pour un court laps de temps des médicaments spécifiques pour son traitement. Le traitement de l'intoxication et du dysfonctionnement intestinal avec des agents phytothérapeutiques doit être effectué en fonction de l'état du patient. Le fait est que le thé fort va arrêter la diarrhée, tandis que faible, au contraire, augmente le péristaltisme intestinal. Pour le traitement de la diarrhée, environ deux cuillères à table d'inflorescences sèches sont perfusées par litre d'eau, tandis que pour le traitement de la constipation, la concentration est divisée par deux.

La valeur du thé à la camomille pour le système nerveux est difficile à surestimer. La consommation systématique de cette boisson peut aider avec n'importe quel problème du domaine des désordres nerveux. Prendre le thé avant le coucher aidera à soulager l’insomnie et les rêves obsessionnels, en particulier en association avec l’aromathérapie à l’huile de lavande.

Le syndrome de fatigue chronique est un problème pour beaucoup. Un grand nombre de personnes se lèvent le matin dans un état de fatigue et de faiblesse, elles sont constamment hantées par le sentiment de ne pas se reposer. Dans ce cas, le thé à la camomille est administré le matin, avant le coucher et une fois par jour. Au cours des deux semaines d'administration, l'amélioration de ces conditions est diagnostiquée dans la plupart des cas. La glycine dans la composition nourrit le cerveau et apaise le système nerveux.

Les avantages de la camomille brassée pour les femmes sont très vastes et polyvalents. Cette boisson améliore la condition des femmes pendant la menstruation. Il soulage les contractions douloureuses de l'utérus, soulage les maux de dos et a un effet bénéfique sur le système nerveux. Le cours du syndrome prémenstruel est soulagé, l'irritabilité et les larmoiements disparaissent, la douleur est soulagée. La camomille, due aux phytoestrogènes naturels, aide à normaliser les niveaux hormonaux. Elle peut donc être recommandée aux femmes lors de troubles hormonaux et de la ménopause. L'utilisation de la camomille à l'intérieur aide à l'inflammation des organes du système reproducteur féminin, normalise la condition des ovaires quand ils sont dysfonctionnels.

Cette plante étonnante est largement utilisée en cosmétologie. Une consommation régulière de thé de camomille normalise le métabolisme, nettoie le corps, élimine les effets du stress et des surtensions nerveuses. Tout cela a un effet bénéfique sur la peau, aide à se débarrasser de l'acné, de l'acné, de l'acné juvénile et des causes de leur apparition. Les cheveux deviennent également plus sains, les follicules pileux sont renforcés par des vitamines et des oligo-éléments.

Le problème de la perte de poids inquiète beaucoup, surtout des femmes. Tout le monde veut être mince et belle. Souvent, pour cette utilisation, des médicaments et des thés douteux. Le thé à la camomille est une excellente alternative.Cette propriété est obtenue grâce à un effet intégré. La camomille nettoie le corps des toxines, élimine les problèmes de digestion. Comme cette plante a toujours la capacité de contrôler la glycémie, l'appétit revient également à la normale. En outre, la camomille est un bon diurétique et, avec l'excès de liquide, les kilogrammes disparaissent également.

Les hommes peuvent également tirer beaucoup de choses utiles d'une tasse avec une telle boisson. Tout d'abord, il détend bien les muscles, soulage les douleurs au dos et aux articulations, ce qui est très important pour les personnes soumises à des efforts physiques. La camomille accélère considérablement le traitement de la prostatite en raison de la normalisation du système urinaire. En ce qui concerne l’impact sur les fonctions de reproduction, les avis des médecins divergent, mais les lectures de sperme après une consommation régulière de thé à la camomille s’améliorent.

Le domaine d'application le plus important de la camomille est la prévention du cancer. La camomille est un puissant antioxydant. De telles substances empêchent le développement de cellules cancéreuses dans le corps. Associée à la régulation du fond hormonal, à l'effet sédatif, cette propriété permet un traitement prophylactique au thé à la camomille. Il aide à réduire le risque de cancer du système reproducteur féminin et masculin, le cancer du foie.

Aujourd'hui, pour pouvoir profiter du thé à la camomille à tout moment de l'année et soigner vos maux, il n'est pas nécessaire de récolter ces inflorescences en été. Les pharmacies proposent différents types de cette boisson. Ceux-ci peuvent être des tisanes prêtes à l'emploi, avec ou sans additifs, en sachets dosés ou emballés. Également vendu en vrac inflorescences séchées, vous permettant de préparer une boisson en fonction de leurs besoins et préférences gustatives.

L'option d'achat à la pharmacie est très pratique. Cependant, ce n'est qu'en récoltant et en séchant vous-même les plantes que vous pouvez être sûr de 100% de leur qualité. Les inflorescences peuvent être collectées dans un endroit propre pendant la floraison. C'est généralement juin. Rip fleurs ouvertes seulement, sans tige.

La camomille séchée à la maison de la même manière que toute autre herbe est disposée en couche mince dans une pièce ombragée, avec un bon accès d’air (grenier, remise extérieure). Dans les 5-6 jours, il est doucement mélangé, en évitant la chute des pétales. Vous pouvez également sécher au four à très basse température ou dans un séchoir spécial.

Pour faire du thé à la camomille, ses fleurs doivent être infusées avec de l’eau bouillante. Cela se fait à raison de 1-2 cuillères à thé par 200 ml d'eau. Faire bouillir le thé ne devrait pas être. Vous pouvez insister 5 à 7 minutes après que cette boisson soit prête. Vous pouvez ajouter du sucre ou du miel et prendre à l'intérieur. Pour un goût plus riche, vous pouvez maintenir l’infusion au bain-marie pendant environ 20 minutes.

Si le goût de la camomille ne vous plaît pas, vous pouvez toujours préparer du thé à la camomille avec n'importe quel additif pour diversifier le goût et l'arôme, ainsi que pour l'enrichir en substances curatives.

Il existe plusieurs recettes de thé à la camomille pour ceux qui aiment les goûts différents:

• Tonifiant. 2 cuillères d'inflorescences de camomille séchées, une cuillère à thé de thé vert, quelques feuilles de menthe ou de mélisse. tous versent de l'eau bouillante, insister 20 minutes.
• Vitamine 2 cuillères à café d'inflorescences de camomille séchées, 4 feuilles de menthe fraîche (ou 0,5 cuillerée à thé de menthe séchée), un zeste de citron râpé, 2 cuillerées à thé de miel.La camomille à la menthe versez 500 ml d’eau bouillante, insistez 5 minutes, puis ajoutez le zeste et laissez incuber environ 5 minutes. Après égouttage, ajoutez du miel.
• Thé apaisant, réduisant la pression. 1 cuillère à soupe de camomille, un brin de menthe, 1 cuillère à café de racine de valériane, 1 cuillère à soupe de thé vert. Préparez 1 litre d’eau bouillante, insistez 5-10 minutes.
• Thé pour le rhume. 1 cuillère à soupe d'inflorescences sèches, 1 cuillère à café de gingembre, 1 cuillère à café de réglisse, 1 cuillère à thé de thé (noir ou vert au goût), baies d'églantier séchées ou fraises. Verser 1 litre d'eau bouillante, insister 5-10 minutes au goût. Prendre avec du miel et du lait.

Ce ne sont que quelques recettes, il peut y avoir beaucoup d’options. Des composants supplémentaires peuvent être des baies et des fruits, des herbes (saule, herbe, origan, millepertuis, thym, sauge et autres) selon vos souhaits. Ivan-tea, par exemple, a un effet bénéfique sur le tractus gastro-intestinal, la sauge aidera les bronches et les poumons à se débarrasser des crachats, et l'origan atténuera les symptômes du rhume.

Dès le plus jeune âge, beaucoup se souviennent du goût et de l'odeur du thé à la camomille. Ce n'est pas surprenant, car avec une énorme quantité de propriétés curatives, il n’ya aucune restriction quant à l’âge du traitement. Beaucoup de parents donnent cette boisson dès leur plus jeune âge. Il convient de rappeler que pour les enfants jusqu'à un an avant d'utiliser tout moyen de traitement, consultez un pédiatre.

Le thé de camomille pour les enfants peut être préparé selon cette recette. Une cuillère à café de camomille est brassée dans 250 ml d’eau bouillante. Au bout de 30 minutes de perfusion, filtrez la boisson, égouttez le bébé 3-4 cuillères à thé après les repas. La solution doit paraître transparente et avoir une couleur jaune clair. S'il s'avère qu'il est plus riche, il peut être dilué avec de l'eau bouillie.

De nombreux pédiatres recommandent la camomille pour éliminer les coliques infantiles. Le tractus gastro-intestinal des bébés âgés de moins de 3 mois n’est pas complètement formé. Le problème de la colique est donc aigu chez presque tous les jeunes parents. La camomille a un effet bénéfique sur les organes digestifs, elle aide également à faire face à la constipation, à la diarrhée et aux flatulences.

La camomille est l’un des moyens les plus populaires de traiter le rhume chez les enfants. En l'absence de contre-indications et d'effets secondaires, tout en respectant la posologie, il soulage remarquablement la douleur et la fièvre, favorise l'élimination des virus et des toxines. Ces thés se boivent la nuit.

La camomille en combinaison avec le tilleul donne un puissant effet expectorant. L'effet bactéricide et apaisant du thé à la camomille est bon pour les maux de gorge, la toux et la rhinite. Lorsqu'un caractère viral ou bactérien est appliqué au cours d'une maladie respiratoire aiguë, le rétablissement est plus rapide. Ce thé associé à des soins appropriés aidera à éviter de prendre des médicaments plus graves.

Le thé à la camomille pour enfants d'âge scolaire est prescrit pour le surmenage, l'échec scolaire, les troubles du sommeil et le comportement.

La posologie de camomille pour les enfants est assez stricte. Cela correspond à 50 ml par jour pour les enfants plus jeunes et à 100 ml pour les enfants plus âgés. Aujourd'hui, les fabricants proposent une large gamme de thés à la camomille destinés aux enfants: marques Hipp, Grandma's Basket, etc.

Les adultes aimeront non seulement l'effet curatif, mais aussi le goût du thé à la camomille. Il a un arôme agréable et différentes recettes de brassage vous permettront de choisir une boisson à votre goût.

Avis de camomille excellente, pas étonnant qu'ils l'utilisent, en passant des recettes de génération en génération. Tous parlent positivement de cette plante et le résultat de son utilisation est évident.

De nombreuses personnes préfèrent acheter la camomille dans des sacs filtrants, qui peuvent être brassés directement dans la tasse et consommés immédiatement, sans effort. C'est pratique et rapide, ce qui est déterminant pour beaucoup.

La période de grossesse et d'allaitement est particulière pour les femmes. L’immunité à l’heure actuelle tombe, le stress de la nouvelle situation et le manque de vitamines mènent à l’épuisement nerveux. Cela est dangereux en soi et ouvre également la porte aux virus et aux infections dans le corps. Le nombre de médicaments pouvant être utilisés dans cette catégorie de femmes est strictement limité.

La camomille parmi les personnes autorisées est en premier lieu en raison de sa multifonctionnalité pour le corps. Il aidera à faire face aux rhumes, maladies des voies respiratoires supérieures, du tube digestif, et facilite ainsi l'état de toxicose en début de grossesse.

Mais avec la réception d'un tel thé, vous devez faire attention. La quantité devrait être limitée à une tasse par jour. Il est important de se rappeler que la camomille peut rehausser le ton de l'utérus, créer un risque de fausse couche ou de naissance prématurée. Au cours des périodes ultérieures, le dépassement de la dose recommandée peut provoquer des allergies chez l'enfant.

Il est important de savoir ce qui suit.

• Recueillez mieux les inflorescences de camomille par temps sec et ensoleillé. Les fleurs récoltées à une humidité élevée pourrissent rapidement.
• Le meilleur moment pour se réunir est tôt le matin. On croit que, à cette époque, les nutriments dans la composition de la camomille plus.
• Afin de ne pas confondre la camomille très similaire habituelle et médicinale, il est nécessaire de broyer les pétales pour les sentir. L'arôme d'une plante médicinale est très spécifique, en pharmacie.
• Le thé cuit ne peut pas être stocké plus d'une journée, après quoi les propriétés utiles disparaissent.

Pour savoir où acheter des fleurs de camomille et comment les stocker et les brasser correctement, voir la vidéo suivante.