Quelle est l'huile de lin utile pour les hommes?
L'huile de lin a longtemps été célèbre pour ses propriétés étonnantes.Même dans l'Egypte ancienne, où le lin était largement utilisé pour la production de tissus, les hommes ont remarqué que l'huile de cette culture contribuait à la force et à la viabilité de l'homme. Presque immédiatement, le produit est entré dans la liste des prêtres et des guérisseurs bien-aimés, puis la gloire sur les propriétés de l'huile de lin a atteint d'autres régions du monde. Et toujours, lorsqu'un homme avait des problèmes de puissance, de procréation, on lui recommandait des potions et des recettes, qui comprenaient nécessairement de l'huile de lin.
Propriétés et caractéristiques du produit
L'huile de lin est aujourd'hui disponible dans les rayons des magasins et dans les pharmacies. Il est inclus dans un certain nombre de compléments alimentaires recommandés pour les hommes et les femmes. Mais il faut comprendre que le produit conserve ses merveilleuses propriétés uniquement lorsqu'il est fraîchement pressé. L'huile stockée depuis plus de deux semaines perd plus de 80% de ses propriétés bénéfiques.
Pour résoudre les problèmes délicats des hommes, c'est exactement ce qui convient: l'huile fraîche. Pour le distinguer de la fable est très simple:
- un bon produit n'a pas de goût amer et ne laisse aucun arrière-goût;
- l'huile de haute qualité ne contient pas de sédiment.
Le produit est précieux dans sa composition. La première consiste à appeler un composant comme l'acide gras oméga-3 polyinsaturé essentiel, utile pour la fonction cérébrale et le métabolisme cellulaire. Les œstrogènes végétaux ont un effet antioxydant, éliminent les toxines du corps. Les oméga-6, également riches en huile de lin, ont un effet bénéfique sur le fonctionnement des organes de l'audition et de la vision.
La vitamine K dans la composition du produit est impliquée dans la formation des cellules sanguines et la vitamine B4 contribue à renforcer les défenses immunitaires. La vitamine B est nécessaire au bon fonctionnement du tractus urogénital. La vitamine E a un effet anti-tumoral et rajeunit le corps. Et ce n’est pas la composition la plus complète de l’huile de lin.
Effet sur le corps masculin
L'huile de lin est utilisée pour la perte de poids et pour le traitement des hémorroïdes, des maladies du tractus gastro-intestinal et des allergies, mais ce n'est pas pour rien que le produit est considéré comme un véritable auxiliaire pour les hommes, car son effet sur la santé des hommes est difficile à surestimer.
L'utilisation de l'huile de lin pour les hommes comporte de nombreuses facettes. Le plus souvent, le produit est utilisé pour le dysfonctionnement érectile. Les problèmes de puissance ne dépendent pas tellement de l'âge, mais du style de vie et de l'état psychologique de l'homme. Le stress chronique conduit à un effort excessif, qui est le plus souvent la base de l'impuissance. Pour la normalisation de l’activité, le lin est recommandé sous n’importe quelle forme, mais l’huile de cette culture est particulièrement recommandée. Pourquoi:
- la composition de l'huile dans son utilisation systématique permet de niveler les hormones;
- L'effet curatif de la vitamine E est particulièrement bénéfique pour les hommes souffrant de troubles de la prostate;
- La composition en vitamines et la présence d'acides gras polyinsaturés ont un effet positif sur la spermatogenèse: elles augmentent le nombre de spermatozoïdes mobiles et morphologiquement sains dans l'éjaculat;
- le métabolisme est régulé, la circulation sanguine est améliorée, ce qui contribue directement au rétablissement de la puissance.
Pour de nombreuses générations d'hommes, ce produit aide à rétablir les capacités sexuelles. Mais, en plus du désordre des fonctions de l'organe reproducteur, l'huile de lin est recommandée pour les problèmes suivants:
- éjaculation précoce;
- altération de la spermatogenèse (réduction de la qualité du sperme confirmée par le sperme);
- comme adjuvant au traitement des maladies inflammatoires affectant le système urogénital masculin;
- inflammation ou adénome de la prostate;
- diminution ou absence de libido;
- infertilité;
- diminution des sensations sexuelles, anorgasmie.
La propriété surprenante de l'huile de lin, qui détermine son utilité, est sa capacité à augmenter l'élasticité des vaisseaux sanguins, ce qui permet de rétablir assez rapidement l'apport sanguin normal aux organes pelviens.Si même un problème de puissance ou d'infertilité chez l'homme est causé par un facteur psychogène (nerfs, stress, sentiments, peurs), alors avec l'aide psychologique, il n'est pas nocif de prendre de l'huile de lin, car elle contient une certaine quantité de sérotonine, appelée hormone de joie parce qu'elle est essentiellement réduit la production d'hormones de stress telles que l'adrénaline et la cortisone.
Un homme qui ajoute de l'huile de lin à son alimentation, en plus de résoudre ses problèmes intimes, bénéficiera de nombreux avantages: son état des vaisseaux sanguins et du cœur s'améliorera, le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque diminuera, la mémoire et les fonctions cognitives du cerveau augmenteront, la production de testostérone augmentera.
Risque et contre-indications possibles
Il n'y a pas de panacée dans la nature et, par conséquent, en plus des avantages évidents, l'huile de lin peut être nocive. Ce produit est contre-indiqué chez les hommes présentant les problèmes suivants:
- faible hémostase, mauvaise coagulation du sang;
- allergie individuelle au produit;
- maladies de la vésicule biliaire et des voies biliaires;
- cholécystite et entérocolite;
- pancréatite chronique;
- tendance à la diarrhée;
- inflammation de la cornée dans la forme aiguë;
- ulcère d'estomac;
- maladie du foie.
L'huile peut endommager, dont la durée de vie est épuisée et le produit se détériore très rapidement. Même l'huile dans les capsules a une durée de vie très limitée. Il est également important de respecter la posologie recommandée. Le dépassement engendre divers troubles de l'estomac et des intestins. Certains chercheurs affirment que l'huile de lin peut être toxique avec des dépassements de dosage significatifs. L'effet d'intoxication dans ce cas se manifeste par une sensation de faiblesse, une accélération du pouls, un essoufflement et une transpiration.
C'est important! L'huile de lin est fortement déconseillée aux hommes atteints de troubles mentaux bipolaires. Les psychiatres estiment que le produit augmente les risques de développer des troubles maniaques, bien que la recherche convaincante sur ce sujet ne soit pas suffisante.
Comment utiliser?
L’utilisation de l’huile de lin ne doit pas être unique: son effet est cumulatif. Par conséquent, il convient de déterminer comment et en quelle quantité ajouter le produit à votre alimentation quotidienne. L'effet est généralement perceptible pour la première fois environ un mois après le début de l'ingestion et, en cas de mauvaise qualité du sperme, uniquement après 2-3 mois. (Le processus d'un cycle de spermatogenèse dure environ 90 jours).
Au tout début, l'huile doit être prélevée à petites doses, en augmentant progressivement la quantité de produit, en l'absence d'allergie ou d'autres effets secondaires. Par conséquent, pendant les dix premiers jours, la dose maximale du produit ne doit pas dépasser 15 grammes par jour.
L’huile liquide ne doit pas être soumise à un traitement thermique (chaleur, ébullition): lorsqu’elle est chauffée, elle perd non seulement ses propriétés cicatrisantes, mais forme également des composés cancérogènes dangereux qui augmentent le risque de cancer.
Si un homme décidait de prendre de l'huile de lin pour prévenir les problèmes de la sphère intime, alors deux cuillères à soupe par jour suffiraient - une cuillerée à soupe matin et soir l'estomac vide, sans eau potable ni autre liquide.
C'est important! Pour le produit a un effet plus prononcé, il doit être pris strictement sur un estomac vide.
Après le premier mois de consommation d'huile de lin, prendra une courte pause (10-14 jours), puis reprend la réception, en commençant à nouveau par de petites doses.
Si vous ne voulez pas boire d'huile à la cuillère et que vous ne le voulez pas, vous pouvez ajouter de l'huile de lin comme complément alimentaire. Dans ce cas, vous n'aurez pas besoin de faire de pause après un traitement mensuel: vous pouvez remplir la salade de légumes avec de l'huile de lin, ajoutez-la à des céréales bouillies, légumes cuits à la vapeur. L'association de l'huile de lin avec du céleri, des courgettes et des tomates est particulièrement efficace et très utile dans le traitement du dysfonctionnement érectile et de l'infertilité.
Ne pas oublier les termes et conditions de stockage. Le produit doit être placé dans un endroit sombre, dans un récipient hermétiquement fermé, et il n’est pas souhaitable qu’il soit en plastique et transparent. La meilleure option - une bouteille de verre foncé.
Recettes pour la santé reproductive
La prise séparée du produit est très utile, mais il arrive que dans les médecines parallèles, il est préférable de le combiner avec certains produits afin que l’effet bénéfique soit le plus complet possible. Voici quelques recettes simples qui seront utiles pour l'impuissance et le traitement de divers maux du système reproducteur masculin.
- Salade "Casanova": carottes, radis daikon, concombre frais. Le tout frotté sur une râpe et habillé avec de l'huile de lin.
- Apéritif de légumes "Perchik": concombre, laitue frisée et poivre bulgare frais. Les feuilles de laitue peuvent être déchirées à la main et les légumes coupés en petits morceaux. Remplir avec de l'huile de lin utile. Pour les épices, il est possible d'ajouter quelques gouttes de jus de citron et une cuillerée de miel.
- Salade De Pissenlit: Les feuilles de pissenlit sont lavées et coupées, mélangées avec un œuf à la coque et remplies d'huile de graines de lin.
Vous pouvez également remplir avec de l'huile de lin la salade de concombres et de tomates fraîches la plus répandue et la plus appréciée. Le goût sera quelque peu inattendu, mais plutôt agréable.
Rappelez-vous que vous ne pouvez pas manger le produit dans la composition de plats chauds!
Les avis
Selon les études, généralement réservées aux femmes sur Internet, prendre de l'huile de lin améliore vraiment la santé des hommes, mais se fier totalement à ce remède traditionnel n'en vaut pas la peine. L'huile ne va pas aider à résoudre le problème de varicocèle ou d'adénome de la prostate, et il est donc préférable de prendre le remède en combinaison avec le traitement traditionnel prescrit par le médecin.
Selon les critiques, il n’est pas très agréable de boire une telle huile à jeun - elle ressemble à de l’huile de poisson au goût et il n’ya pas beaucoup d’amoureux de ce produit dans le monde. Et parce que la meilleure option consiste à ajouter le produit au menu du jour.
Le gros inconvénient de l'huile de graines de lin est que vous devez constamment acheter un produit frais, car le produit acheté n'est pas stocké plus de 3 semaines. Toutes les villes ne parviennent pas à trouver un endroit où vendre de l'huile de lin de bonne qualité, fraîche et fraîche.
Au sujet des avantages et des dangers de l’huile de lin, consultez le prochain numéro du programme "Pour une vie en bonne santé!".