Wiciokrzew podczas karmienia piersią

Wiciokrzew - roślina o dużej liczbie użytecznych cech. Jednak powinieneś wiedzieć, że w przyrodzie istnieją również dzikie odmiany tej kultury.Są toksyczne i nazywane są wilczymi jagodami. Ich owoce są tak trujące, że po zjedzeniu nawet kilku kawałków człowiek może dostać bardzo silnego zatrucia pokarmowego. W tym artykule dowiesz się, jak określić, czy jagody są jadalne, a także jakie są ich korzyści w karmieniu piersią.

Wiciokrzew jest interesującą rośliną. Jej kwiaty są niezwykle piękne i obdarzone przyjemnym zapachem. Zazwyczaj wiciokrzew jest krzewem, jednak rośliny chwastów, pełzające krzewy i małe drzewa są dość powszechne.

Każda osoba musi zobaczyć różnicę między jadalnymi i trującymi jagodami, aby się chronić. Jagody, które można jeść, rosną na małych krzewach. Zazwyczaj mają purpurowy kolor lub niebiesko-czarny odcień. Owoce prawie zawsze mają matową powłokę. Wiciokrzew jadalny rośnie w dużych ilościach w górzystych regionach Kaukazu i u stóp Gór Ałtaj. Wiciokrzew kozi, niebieski i kamczacki są również uważane za jadalne.

Toksyczne owoce bardzo różnią się od jadalnych w kolorze. Zazwyczaj są jasnoróżowe lub jasnopomarańczowe. Wiciokrzew wilczy nie nadaje się do spożycia.

Ta niezwykła roślina zaczyna przynosić owoce na początku lipca. Nie wszyscy wiedzą, że pierwsze jagody wiciokrzewu są bardzo bogate w witaminy. W konsekwencji ta kultura w okresie karmienia powoduje dodatkowy napływ witamin dla karmiącej matki i jej dziecka.

Owoce są bardzo smaczne. Jednak ich niuanse smakowe mogą się znacznie różnić. Zależą one od regionu, w którym krzew był uprawiany. Owoce są słodkie, półsłodkie, kwaśne, a niektóre mogą nawet dawać gorycz. W miąższu wiciokrzewu znajduje się sok, w którym znajdują się wszystkie korzystne substancje.

Dzięki HB wszystkie niezbędne elementy wchodzą do ciała dziecka bezpośrednio przez mleko matki.

• Odporność noworodka staje się silniejsza dzięki witaminom A, B1, B2, C i R.
• Wapń odgrywa główną rolę w tworzeniu tkanki kostnej.
• Magnez przyczynia się do powstawania układu nerwowego dziecka, a matka pomaga radzić sobie z doświadczeniami.
• Żelazo i potas są potrzebne dla naczyń krwionośnych i układu krążenia dziecka, jak również dla utrzymania normalnego ciśnienia krwi matki.

Wiciokrzew zawiera wszystkie wymienione elementy. Ma także jod, fosfor, aluminium i inne cenne składniki. Liście i łodygi krzewu mają działanie przeciwzapalne. Wyciskany sok z jagód pomaga poprawić trawienie. Sok ten jest stosowany jako środek moczopędny w tradycyjnej medycynie na całym świecie.

Jak wynika z powyższego, odpowiedź na pytanie, czy jagody wiciokrzewu można dodać do diety podczas karmienia piersią, jest pozytywna. Konieczne jest jednak przestrzeganie niektórych zasad.

1. Musimy nauczyć się odróżniać jagodę wilka od jadalnych owoców. To jest najważniejszy punkt.
2. Nie trzeba „przesadzać” z użyciem owoców. Ze względu na właściwości moczopędne jagód może powodować problemy dla osób z niezdrowymi nerkami. Dlatego warto znać środek.
3. Nigdy nie pij wody natychmiast po jedzeniu jagód. Owoce wiciokrzewu w połączeniu z nim mogą powodować zaburzenia żołądkowe.
4. Musisz zacząć jeść małą ilością jagód, aby uniknąć ewentualnego pojawienia się alergii u matki lub dziecka.

Ta kultura ma właściwości lecznicze, więc jest często spożywana w stanie świeżym. Ale możesz również robić różne nalewki, soki i wywary, aby uniknąć przejadania się. Dla rodzica nadmierne spożycie rzadko zamienia się w złe samopoczucie, ale na ciele dziecka natychmiast odbija się jako zaburzenie jelit lub wysypka.

Jagody te zaleca się wprowadzać do diety osoby od dzieciństwa. Podczas ciąży produkt ten zapewnia matce i dziecku dodatkową porcję witamin. Wiciokrzew może pominąć, rozcieńczyć cukrem i użyć kilka łyżek podczas śniadania 1 raz dziennie. Tak więc przyszła mama będzie w stanie stale utrzymywać równowagę hormonów i oszczędzać przed obrzękiem w późnych miesiącach ciąży.

Kobiety karmiące mogą jeść świeże jagody lub dodawać je do deseru. W pierwszych dwóch miesiącach po narodzinach dziecka nie zaleca się stosowania wiciokrzewu. Kiedy dziecko ma sześć miesięcy, możesz stopniowo dodawać jagody do diety. Jeśli jednak pierwsze miesiące życia dziecka zbiegają się z czasem dojrzewania pierwszych owoców, można zrobić wyjątek i spróbować niewielkiej ich liczby.

Za pierwszym razem musisz jeść tylko kilka łyżek wiciokrzewu na pół godziny przed karmieniem. Następnie musisz dokładnie monitorować dziecko przez trzy dni. Zwróć uwagę na jego aktywność, emocje, mobilność. Krzesło powinno być normalne i na skórze nie powinno pojawić się wysypka alergiczna.

Kiedy dziecko jest trochę starsze, możesz zacząć dawać mu słaby kompot z takich jagód. Pierwsza porcja nie powinna przekraczać 1 łyżeczki. Jeśli nie ma dolegliwości, proporcjonalność można ostrożnie zwiększyć.

Zwykły dorosły może spożywać te jagody w dowolnej ilości, chociaż lekarze radzą trzymać się jednej dawki: 150 g dziennie. Jednak matki karmiące powinny znać ten środek we wszystkim, ponieważ każdy nieostrożny krok wpłynie na dobre samopoczucie dziecka. Dopóki nie zrozumiesz, jak twoje dziecko traktuje słodycze, możesz dać mu 10-40 g wiciokrzewu, stopniowo zwiększając porcję.

We współczesnym świecie kultura ta jest wykorzystywana nie tylko w kuchni i medycynie tradycyjnej, ale także w dziedzinie kosmetycznej. Wielu tworzy tace z liśćmi wiciokrzewu. Oczyszczają pory i sprawiają, że skóra staje się miękka. Nawet dzieci można zanurzyć w takiej wodzie.

W diecie te owoce są używane zarówno świeże, jak i suszone. W przypadku długiego przechowywania są zamrożone na zimę. Troskliwe matki często robią z nich ciasta, desery, kompoty, dżemy i wiele innych słodyczy.

Jagody wiciokrzewu można zwinąć w brzegach i zostawić na zimę. Aby to zrobić, są pokryte cukrem w stosunku 1 do 1,5. Dzięki temu przysmakowi nie będziesz się obawiał zmian temperatury powietrza w miesiącach zimowych, a także zaopatrzysz się w wystarczającą ilość witamin na okres zimnej pogody.

Zobacz więcej o zaletach wiciokrzewu w następnym filmie.