Kompot z mrożonych jagód: właściwości i przepisy
Wszyscy wiedzą, że w składzie owoców i jagód jest wiele korzystnych witamin i minerałów.Ponadto są naturalnym źródłem cukru, który jest niezbędny dla ludzkiego organizmu. Jedzenie koszyka owoców i jagód jest najlepsze przez cały rok, ale w wielu krajach warunki klimatyczne mogą być przeszkodą.
Dzięki nowoczesnej technologii i postępowi technologicznemu zamrażanie produktów pomaga sprostać tym okolicznościom. Świeże owoce i jagody, zebrane z drzewa lub krzewu, mają pełny kompleks witamin. Ale po kilku dniach leżenia znika znaczna ilość użytecznych substancji. Ale mrożone owoce zachowują w swoim składzie pierwiastki śladowe niezbędne dla ludzkiego organizmu przez długi czas.
Z mrożonych jagód i owoców można zrobić wiele ciekawych potraw i napojów. Kompot jest szczególnie poszukiwany w okresie niedoboru owoców. Ten domowy sok jest wyjątkowy w swoim celu. Jest warzone na użytek rodziny, przyjazne spotkania, na wakacje dla dzieci, a nawet na przyjęcie biznesowe.
Korzyść i szkoda napoju
Wiarygodna historia występowania kompotu jest wciąż tajemnicą. Niektórzy twierdzą, że „rodzice” tego napoju to francuscy specjaliści kulinarni. Inni mówią, że na długo przedtem w starożytnej Rosji spożywali już podobny płyn owocowy. W każdym razie do gotowania używano świeżych owoców.
We współczesnym świecie każdy człowiek może zaparzyć ten niezwykły napój we własnej kuchni. Doświadczony kompot rolkowy na zimę w dużych puszkach, ale najczęściej po prostu zamrażają świeże jagody i owoce, dzięki czemu w każdej chwili mogą przygotować pyszny napój dla swojej rodziny.
Użyteczność kompotu zależy całkowicie od składu składników używanych do gotowania.
- Główną ochroną organizmu w zimnej porze roku jest witamina C. Występuje ona niemal we wszystkich owocach i jagodach, ale zwłaszcza w owocach porzeczki. Kolejne na liście wysokiej zawartości witaminy C są brzoskwinia, agrest, jabłko, śliwka i morela. Warto zauważyć, że kompot brzoskwiniowy znacznie poprawia tonację ciała i ma korzystny wpływ na serce.
- Kompot żurawinowy znacznie zwiększa odporność człowieka, zwłaszcza zimą. Napój śliwkowy ma właściwości przeczyszczające i nadaje się do leczenia zaparć. Kompot jabłkowy zawiera duże ilości żelaza. Niewielu ludzi wie, ale napój jabłkowy zaleca się stosować osobom pracującym z pierwiastkami radioaktywnymi.
- W rokitniku i śliwce występuje duża ilość witaminy B2. To on jest odpowiedzialny za normalizację metabolizmu i monitoruje prawidłowe działanie centralnego układu nerwowego.
- Pigwa, niestety, rzadko używana w przygotowaniu kompotu. Znaczna ilość tanin i pektyn w składzie owoców pigwy ma działanie przeciwzapalne. Wspierają organizm w walce z chorobami jelit.
- Kompot z suszonych owoców ma oczywiście wiele przydatnych właściwości. To taki napój, który sprawia, że małe dzieci w placówkach dla dzieci. Dorosły kompot z suszonych owoców pomaga poradzić sobie ze stanem depresyjnym zmęczonego organizmu. Aby poprawić ruchliwość jelit, konieczne jest użycie napoju z suszonych moreli i suszonych śliwek. Skład jabłkowy i gruszkowy napoju pomoże poradzić sobie z ciśnieniem wewnątrzczaszkowym.
Każdy kompot, pomimo składu owocowego, ma pozytywny wpływ na organizm ludzki, ale istnieją pewne właściwości, które mogą być szkodliwe.
W tym przypadku wszystko zależy od ilości użytego cukru i ilości owoców wykorzystanych w owocach i owocach jagodowych.
- Zbyt dużo cukru powoduje, że napój jest kaloryczny, dlatego stosowanie słodkiego kompotu dla osób z nadwagą i cukrzycy jest zabronione.
- Kompot z żurawiny jest niepożądany w leczeniu zapalenia żołądka i wątroby. Duża liczba kwaśnych jagód powoduje dyskomfort żołądkowy.Nadmierne włókno wywołuje ataki biegunki.
- Stosowanie kompotu nie powinno przekraczać rozsądnych limitów, wszystkie produkty powinny być używane z umiarem.
- Poważna szkoda dla zdrowia spowoduje kompot z owoców uprawianych z dodatkami chemicznymi.
Ogromny efekt kompotu mrożonek odbywa się na ciele dzieci. Dzieci najbardziej potrzebują pełnego zakresu witamin, które wpływają na wzrost i rozwój.
- Kompot z jagód i owoców jest odpowiedzialny za poprawę odporności dzieci i pomaga zwalczać sezonowe infekcje przeziębienia i grypy. Najważniejsze jest używanie kompotu z mrożonych owoców podczas okresu chłodzenia. Dość często rodzice spotykają się z odmową dziecka, by jadło świeże jagody i owoce, a domowe napoje są zbawieniem.
- Kompot mrożonych owoców odgrywa w pewnym sensie rolę medycyny. Rodzice z wielką przyjemnością zastępują różne produkty medyczne, które mogą powodować wiele skutków ubocznych przy smacznych domowych napojach z pełną gamą witamin.
- Wiele matek często ma wątpliwości co do potrzeby dawania dziecku kompotu. Jeśli dziecko nie jest uczulone na jagody i owoce, to oczywiście można je włączyć do diety. W przypadku nietolerancji cukru można go zastąpić miodem lub fruktozą.
Z powyższych czynników wynika, że domowy kompot z mrożonych owoców jest nie tylko smacznym napojem, ale także bardzo przydatny. Regularne stosowanie przyczynia się do normalizacji ciała jako osoby dorosłej i dziecka.
Przygotowywanie potraw i potraw
Przed przygotowaniem kompotu, każda gospodyni domowa musi przygotować główną część naczyń i wymagane składniki.
Mrożonych jagód w żadnym wypadku nie można rozmrozić, chociaż wiele przepisów mówi, że trzeba poczekać, aż jagody będą w połowie stopione. W procesie rozmrażania, oprócz niewidocznej skorupy lodu, sok i owoce będą odpadać z owoców i jagód, a wraz z nimi połowę witamin i składników odżywczych.
Jako przybory do gotowania, musisz podnieść głęboki pojemnik, w którym odbędzie się główny proces gotowania, durszlak i ściereczka z gazy, aby spuścić gotowy napój. Do receptur z jabłkami potrzebna jest deska do krojenia i ostry nóż. Ostatnim etapem jest serwowanie. Głęboka karafka jest najlepsza do kompotu.
Czas gotowania
Wstępne przygotowanie niezbędnych artykułów nie zajmuje dużo czasu. To samo dotyczy mrożonych składników. Sam proces gotowania zajmuje około półtorej godziny, ale jeśli gospodyni zdecyduje się rozmrozić jagody, całkowity czas gotowania wzrośnie o 30-40 minut. W przeciwnym razie każdy etap przygotowania zależy od niektórych czynników.
- Zapiekanka W wysokiej temperaturze gotowanie 3-4 litrów wody trwa około 10-15 minut. Jeśli dopływ gazu jest słaby, czas wrzenia cieczy nieznacznie wzrośnie.
- Owoce o miękkiej skórze, na przykład truskawkowej lub malinowej, trzeba gotować kilka razy. W prostych słowach, po drugim gotowaniu, które trwa około 8-9 minut, jagody powinny być gotowane przez około 3-5 minut.
- Owoce o gęstej skórze gotują 10-12 minut.
- Po gotowym napoju kompot musi ostygnąć. 40-50 minut wystarczy.
Ogólne zasady gotowania
Kompot z mrożonych jagód można gotować o każdej porze roku iz dowolnych składników. Dzięki swoim cechom jest uważany za jeden z najzdrowszych napojów. Jego regularne stosowanie ma pozytywny wpływ na ciało dziecka i zdrowie osoby dorosłej.
Różne składniki są brane pod uwagę dla każdego indywidualnego przepisu. Powszechne są wiśnie, wiśnie, truskawki, maliny, porzeczki i jagody. Dzięki nowoczesnym technologiom łatwo kompotować kompot na zimę.Można go gotować w rondlu lub w wolnej kuchence, najważniejsze jest prawidłowe gotowanie napoju, przestrzegając wszystkich zasad i przepisów.
Ważne jest, aby pamiętać, że kompot nie może być poddawany długiemu gotowaniu, ponieważ długo gotujące się witaminy i korzystne substancje parują i rozpadają się.
Prawie zawsze mrożone potrawy są zanurzane w gorącym syropie, a następnie gotowane przez krótki czas. Istnieją jednak przepisy, w których mrożone jagody zanurza się w zimnej wodzie, gotuje, a następnie dodaje cukier.
Opcjonalnie można stosować tylko cukier granulowany. Jego analogiem może być fruktoza. Aby nadać kompotowi niezwykły aromat i smak, dodaj do soku z mrożonych owoców trochę soku pomarańczowego lub jego smak. Dodatkowe przyprawy mogą służyć jako wanilia, mięta lub cynamon. Czasami dodaje się szczyptę goździka, gałki muszkatołowej lub kardamonu.
Czasami kawałki świeżego jabłka są dodawane do kompotu mrożonych jagód, ale można to zrobić tylko w sezonie letnim, kiedy dojrzewają jabłka. W zimie lepiej jest wykluczyć taki dodatek, ponieważ są one impregnowane chemikaliami i mogą powodować szkody.
Przepisy
Każdy człowiek zna zapach i smak kompotu od dzieciństwa. Babcie gotują swoje wnuki w tym pożywnym napoju z różnego rodzaju jagód i owoców uprawianych na ich terenie. Dorośli w upalny letni dzień nigdy nie zrezygnowaliby z napoju chłodnego smaku od dzieciństwa.
Na początek powinieneś rozważyć metodę przygotowania klasycznego przepisu na kompot. Nie więcej niż pół godziny wolnego czasu zostanie poświęcone na jego przygotowanie, ale każdy członek rodziny będzie mógł nasycić swoje ciało pełnym kompleksem witamin, tak ważnych podczas zimnej pory roku.
Do gotowania będziesz potrzebował:
- mrożona malina i wiśnia - 600 g;
- cukier granulowany - 1 szklanka;
- rodzynki - garść;
- suche goździki - 4-5 sztuk;
- woda - 2 l.
Rozpoczynamy proces.
- Najpierw musisz przygotować mrożone jagody. Należy je wyjąć z zamrażarki i wlać do miski, aby mogły się stopić. Ten proces nie zajmuje dużo czasu, nie należy się martwić o utratę witamin obecnych w malinach i wiśniach.
- Następnie musisz zagotować syrop. W głębokim pojemniku chcesz wlać wodę i zagotować z maksymalną temperaturą. Gdy woda się nagrzeje, dodaj cukier. W gotowanej słodkiej mieszaninie należy zanurzyć rozmrożone owoce. Gdy tylko masa zaczyna się gotować, ogień zmniejsza się, zawartość gotuje się nie dłużej niż 3 minuty.
- Przez 3 minuty musisz umyć rodzynki i wlać je do gotującej się masy. W tym stanie napój powinien stać przez około 5-6 minut.
- Następnie pojemnik z przygotowanym kompotem jest usuwany z ognia. Dalej dodaje się goździk. Następnie pokrywa zamyka się na 10 minut.
- Po określonym czasie pokrywka jest usuwana, a gotowy napój musi zostać schłodzony.
Wszyscy wiedzą, że nadmierne spożywanie cukru przez dzieci może niekorzystnie wpływać na zdrowie. Dlatego istnieje bardzo smaczny i bardzo przydatny przepis bez dodawania cukru. Czas gotowania będzie nie dłuższy niż godzina i przyniesie wspaniały smak małemu dziecku. Warto zauważyć, że ten przepis można sporządzić z dodatkiem cukru, gotowanego syropu cukrowego.
Do gotowania będziesz potrzebował:
- mrożone jeżyny i jagody - po 200 g;
- pomarańczowy - 1 sztuka;
- goździk - 4 sztuki;
- woda - 2 l.
Gotowanie
- Najpierw musisz zagotować przygotowaną wodę. Następnie zmniejsz ciepło do minimum i opuść jagody do wrzącego pojemnika. Po zagotowaniu gotuj mieszankę jagodową przez 5 minut.
- Na samym końcu procesu gotowania pomarańczowe i goździkowe połówki zanurza się w masie do gotowania. Pojemnik z gotowym kompotem jest wyjmowany z pieca.
- Ściereczką z gazy i sitem napój należy opróżnić, dodać do niego miód, wymieszać, a następnie włożyć do lodówki na pół godziny.
Współczesne mamusie we wszystkich swoich arcydziełach kulinarnych zaczęły korzystać z usług multicookers. Nawet kompot do gotowania zaczął ufać temu cudowi technologii.Witaminy i składniki odżywcze są całkowicie zachowane, napój okazuje się bogaty, a smak jest nasycony.
Aby przygotować kompot w wolnej kuchence, będziesz potrzebował:
- świeże mrożone porzeczki - 300 g;
- agrest, najlepiej świeży - 1 szklanka;
- arbuz - 3 plasterki;
- miód - 6 łyżek. l.;
- gałka muszkatołowa - 0,5 łyżeczki;
- woda - 3 l.
Bardzo łatwo jest przygotować kompot w wolnej kuchence;
- Do miski multicooker wlewa się wodę, dodaje miód i dokładnie miesza. Bardzo ważne jest, aby miód został rozpuszczony.
- Agrest należy myć i razem z jagodami zanurzonymi w miodzie. W powstałej masie dodać gałkę muszkatołową.
- Na panelu multicooker ustawiany jest program „Quenching”, czas gotowania jest ustawiony na 40 minut.
- Gotowany kompot musi wystygnąć, a następnie odcedzić i schłodzić w lodówce.
- Podawać schłodzony kompot w przezroczystych szklankach. W każdym trzeba umieścić kilka kawałków miąższu arbuza i trochę lodu.
W świecie gotowania istnieje ogromna liczba przepisów na kompoty jagodowe, z których każdy ma wyjątkowe właściwości. Od dzieciństwa człowiek pamięta ten niezwykły smak i aromat napoju, a jako dorosły próbuje poznać swoje dzieci i wnuki z tymi upodobaniami.
Kolejny kompot z mrożonych jagód, patrz film poniżej.