Borówka brusznica: użyteczne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet

Borówka brusznica to wyjątkowa jagoda, która łączy jasny smak i wiele przydatnych elementów niezbędnych dla kobiecego ciała. W czasach starożytnych nasi przodkowie nazywali go „owocem nieśmiertelności”. Zawarte w nim substancje mogą poradzić sobie z dużą liczbą różnych naruszeń. Wcześniej kobiety często używały jagód jako środka ujędrniającego i uspokajającego podczas ciąży. Dzisiaj żurawiny są aktywnie wykorzystywane w medycynie tradycyjnej i tradycyjnej.

Skład chemiczny borówki brusznicy jest bogaty w wiele przydatnych substancji, których organizm ludzki potrzebuje do normalnego funkcjonowania. Jagoda zawiera takie składniki jak:

• kwasy organiczne;
• elementy garbujące;
• witaminy;
• minerały;
• pektyna;
• karoten.

Wielkie korzyści dla organizmu mają nie tylko owoce, ale także liście żurawiny. W ich składzie biochemicznym występują taniny i kwasy karboksylowe. Jednym z unikalnych elementów jest tanina. Jest nieszkodliwym analogiem kofeiny, dzięki czemu zapewnia energię i energię ciała. Liście borówki brusznicy są bogate w witaminę C, która jest niezbędna dla osoby w okresie przeziębienia.

Brusznica przynosi szczególne korzyści kobiecemu ciału. Kompozycje oparte na jagodach i liściach doskonale walczą z objawami chorób ginekologicznych. Substancje obecne w żurawinach eliminują objawy menopauzy. Wiadomo, że w tym okresie kobiety cierpią na tak zwane „pływy” i wahania nastroju. Jagody są szczególnie korzystne dla zdrowia po 50 latach, gdy objawy menopauzy są dość wyraźne.

Odwar z liści borówki jest skuteczny w ginekologii w celu eliminacji zapalenia pęcherza i kamieni nerkowych. W okresie rozprzestrzeniania się przeziębienia napoje lecznicze oparte na jagodach wzmacniają układ odpornościowy kobiet i poprawiają funkcje ochronne organizmu przed różnymi infekcjami. Sok z borówki brusznicy jest bezpiecznym i skutecznym środkiem przeciwgorączkowym w wysokich temperaturach.

Borówka brusznicy zwiększa apetyt u kobiet po chorobie i urazie. Substancje obecne w składzie jagód i liści przywracają pracę ważnych systemów ciała. Eliminują objawy dolegliwości i przywracają pacjentowi normalne zdrowie. Niewielu ludzi wie, że liście rośliny są naturalnym środkiem zwiotczającym. Herbata na ich bazie doskonale zwalcza zmęczenie i zmęczenie. Jagody używane do produkcji napoju zapobiegają rozwojowi beri-beri sezonowych.

Wielu lekarzy zaleca kobietom w ciąży włączenie borówki brusznicy do codziennego menu. Ta jagoda jest szczególnie przydatna w zimnych porach roku, kiedy ciało jest najbardziej dotknięte przez przeziębienia. Składniki odżywcze dostarczają strumień witamin i niezbędnych pierwiastków śladowych dla kobiet i dzieci. Witamina E jest obecna w borówce brusznicy, jej wystarczająca ilość w organizmie pomaga zapobiegać pojawianiu się stresu i depresji, co jest szczególnie ważne podczas łożyska dziecka. Witamina E normalizuje układ nerwowy.

Wiele kobiet w ciąży cierpi z powodu obrzęku. Najczęściej objawia się to w późniejszym terminie, co powoduje wielki dyskomfort u przyszłej matki. Zawarta w biochemicznym składzie borówek witamina P pozwala pozbyć się obrzęków i przywrócić normalne ciśnienie krwi. Jagody są bogate w wapń, co jest przydatne dla kobiet i przyszłych dzieci. Ten pierwiastek odgrywa znaczącą rolę w tworzeniu szkieletu płodu. Ze względu na obecność wapnia, szkliwo zębów jest wzmocnione u kobiet.

Istnieje wiele możliwości przygotowania kompozycji leczniczych i witaminowych na bazie borówek brusznicowych. Jednym z najbardziej skutecznych środków jest wlew jagód. Aby przygotować potrzebną świeże owoce (200 g), które myje się wrzącą wodą za pomocą durszlaka. Owoce zalej zimną wodą (450 ml) i pozostaw na 8 godzin. Powstały wlew należy stosować 4 razy dziennie. Napój ten jest w stanie wyeliminować objawy zapalenia żołądka i wątroby i jest skuteczny w leczeniu zaparć.

Pokruszone liście borówki brusznicy są często używane do wytwarzania wzmocnionej herbaty. Aby to zrobić, przetworzony produkt (0,5 łyżki.) Musi być gotowany na parze z wrzącą wodą. Pojemnik z napojem należy umieścić w ciemnym miejscu i poczekać na ochłodzenie. Herbatę zaleca się stosować 2 razy dziennie przed posiłkami. Napój wzmacnia układ odpornościowy dzięki zawartości witamin i korzystnych składników.

Aby normalizować przewód pokarmowy, można użyć wody na bazie borówek brusznicy. Jest to skuteczne leczenie zaparć, które nie uzależnia. Słoik należy napełnić jagodami i zalać przegotowaną wodą. Aby nalegać, to potrwa około 4 dni. Zaleca się, aby płyn przyjmował 1 szklankę wieczorem, aby usunąć szkodliwe nagromadzenia z organizmu.

Borówka brusznica jest często stosowana do przygotowywania kompozycji kosmetycznych w domu. Jagody pomagają wyeliminować trądzik, poprawić cerę i pozbyć się pigmentacji. Substancje obecne w borówce brusznicy zapewniają miękkość i elastyczność skóry. Maseczki kosmetyczne na bazie owoców jagodowych świetnie sprawdzają się w przypadku zmarszczek.

Aby usunąć opuchliznę na twarzy i stymulować odnowę naskórka, zaleca się stosowanie lodu borówkowego. Do przygotowania potrzebne będą jagody (10 g), woda (50 ml) i olej mango (6 g). Owoce należy gotować na małym ogniu przez 7 minut. Do kompozycji dodaje się olej mango, po czym mieszaninę wlewa się do form lodu. Kostki zaleca się stosować wieczorem (po zdjęciu kosmetyków z twarzy). Ta procedura pomaga wyeliminować zmarszczki i couperosis.

Borówka brusznica może być używana do zarośla w domu. Takie kompozycje głęboko oczyszczają skórę i zapobiegają rozwojowi stanu zapalnego na twarzy. Aby przygotować peeling, musisz użyć suszonych borówek, płatków owsianych i tymianku w równych proporcjach. Owoce i zioła muszą zostać zmiażdżone, doprowadzając do stanu proszku. Składniki są łączone z mąką, a następnie rozprowadzane na skórze ruchem pocierającym. Peeling pozostawić na 4 minuty, a następnie zmyć zieloną herbatą.

Substancje obecne w żurawinach, pozbywają się trądziku. W tym celu sok jagodowy (10 ml) należy połączyć z czarną glinką (5 g). Olejek eteryczny z cytryny jest używany jako dodatkowy składnik. Zaleca się stosowanie maski po parze.

Pomimo ogromnych korzyści borówki brusznicy dla kobiecego ciała, Istnieją pewne przeciwwskazania do jego stosowania.

• Jagody nie są polecane osobom cierpiącym na niskie ciśnienie krwi. Kobiety z niedociśnieniem tętniczym powinny używać borówki brusznicy ściśle według zaleceń lekarza.
• Ze stosowania borówki brusznicy należy zrezygnować z indywidualną nietolerancją. W przeciwnym razie może wystąpić ciężka reakcja alergiczna.
• Przeciwwskazaniami do stosowania jagód jest obecność choroby nerek. Wynika to z faktu, że żurawiny zawierają dużą ilość tanin.
• Maski na bazie jagód nie mogą być stosowane w obecności oparzeń i ran na skórze.Przeciwwskazaniami do zabiegów kosmetycznych są pęknięcia.
• Gdy skóra wrażliwa nie jest zalecana do stosowania masek i peelingów. Przed zastosowaniem kompozycji kosmetycznych zaleca się przetestowanie ich na łokciu w przypadku reakcji alergicznych.

Liść borówki brusznicy jest sprzedawany w prawie wszystkich aptekach. Zaletą gotowej wersji jest to, że można ją wykorzystać natychmiast po rozpakowaniu w celu przygotowania napojów. Ale aby uzyskać maksymalne korzyści z używania borówki brusznicy, lepiej jest to zrobić samodzielnie. Zaleca się zbieranie liści rośliny przed kwitnieniem (w kwietniu). Użyteczne właściwości pozostają po tym czasie. Dlatego zbiory można przeprowadzić we wrześniu.

Musisz zebrać liście z najwyższą starannością. Uszkodzenie ich integralności prowadzi do utraty składników odżywczych, jak wie wielu fanów tradycyjnej medycyny. Suszenie surowców jest lepsze w dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Liście można zostawić na zewnątrz (ale nie w słonecznym miejscu). W tym okresie musisz upewnić się, że borówka nie straciła swojego koloru.

Jeśli chodzi o przechowywanie owoców w domu, do tych celów często używają lodówki. Niewielu ludzi wie, że jagody mogą tu zostać nie dłużej niż 5 dni. W przypadku dłuższego przechowywania lepiej jest używać zamrażarki. W tym przypadku jagody nie utracą swoich właściwości, będą odpowiednie do użycia w dowolnym momencie. Mrożone owoce to smaczny i zdrowy kompot.

Więcej informacji na temat korzystnych właściwości borówki brusznicy można znaleźć w następnym filmie.