Borówka brusznica w czasie ciąży: korzyści i szkody
Kiedy kobieta nosi dziecko, użycie niektórych leków jest wysoce niepożądane, a ich liczba jest znacznie ograniczona. Dlatego stosuje się różne środki tradycyjnej medycyny, które nie mają negatywnego wpływu na rozwój płodu.
Korzystne właściwości borówki bruszniczej znane od czasów starożytnych. Nawet nasze babcie i prababki używały tego zioła, aby pozbyć się różnych dolegliwości. W tym artykule rozważamy korzystne właściwości borówki brusznicy oraz możliwość jej stosowania w okresie ciąży i laktacji.
Właściwości lecznicze
Liść borówki brusznicy i jagody tej rośliny są szeroko stosowane w medycynie alternatywnej, ponieważ mają dużą liczbę przydatnych właściwości. Zmniejszają udział cukru we krwi, a jego wysoka zawartość we krwi kobiety ciężarnej może prowadzić do patologii rozwoju płodu, dlatego zaleca się stosowanie liścia żurawiny.
Duża ilość witamin i pierwiastków śladowych zawartych w jagodach tego krzewu, pozwala poradzić sobie z niedoborem witamin i wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Ta właściwość jest bardzo istotna zarówno dla kobiet w ciąży, jak i karmiących piersią, ponieważ witaminy muszą być dostarczane nie tylko matce, ale także dziecku.
Ponieważ wszystkie siły ciała matki mają na celu nieść dziecko, młoda dama „na miejscu” może bardzo łatwo uzyskać SARS lub przeziębienie. Dzięki zdolności borówki brusznicy do radzenia sobie z drobnoustrojami chorobotwórczymi, proces odzyskiwania i regeneracji jest znacznie szybszy. Dzięki właściwościom przeciwgorączkowym borówki mogą radzić sobie z wysokimi temperaturami i innymi lekami, które są zabronione podczas ciąży.
Roślina ta działa również jako doskonały środek moczopędny, który pozwala kobiecie w ciąży radzić sobie z obrzękiem ramion i nóg, ponieważ usuwa nadmiar płynu z organizmu.
Borówka różna różni się właściwościami demineralizacyjnymi, które umożliwiają rozpuszczenie soli i wyprowadzenie ich z ciała.
Właściwości liścia borówki balsamicznej leczą rany, dzięki czemu istnieje większe prawdopodobieństwo gojenia się różnych ran, skaleczeń i otarć oraz przywrócenia skóry bez pozostawiania blizn.
Działanie żółciopędne tego krzewu na ciało jest stosowane w zwalczaniu zastoju żółci, dlatego zbieranie borówek jest zalecane dla kobiet cierpiących na utrudniony odpływ żółci.
Sok z borówki brusznicy zawiera dużą ilość witamin i minerałów, wśród których warto wspomnieć:
- Witaminy z grupy B pozwolić organizmowi radzić sobie z psycho-emocjonalnym i fizycznym przeciążeniem w okresie noszenia dziecka;
- witamina E pozwala płodowi w pełni rosnąć i rozwijać się, ponadto ma działanie antyoksydacyjne, poprawia procesy metaboliczne i chroni organizm przed negatywnymi skutkami toksyn;
- witamina p usuwa nadmierne obrzęki;
- karoten - pomaga poprawić funkcję widzenia u ciężarnej kobiety, a także przyczynia się do rozwoju mózgu płodu;
- żelazo pomaga radzić sobie z niedokrwistością, która jest bardzo powszechna u kobiet mających dzieci. Ten pierwiastek bierze udział w tworzeniu hemoglobiny.
Wskazania
Aby ocenić korzyści z używania borówki brusznicy w czasie ciąży, można obliczyć liczbę dolegliwości, z którymi taka roślina może sobie poradzić.
Świeżo wyciskany sok brusznicowy wyróżnia się nie tylko przyjemnym smakiem i orzeźwiającym efektem, pozwala także przezwyciężyć różne choroby, wśród których należy zauważyć:
- Choroba serca lub ból pojawiający się w jego okolicy. Zaleca się stosowanie soku codziennie, ponieważ jest wzbogacony w chrom, miedź i mangan. Te pierwiastki śladowe mają pozytywny wpływ podczas leczenia chorób układu krążenia.
- Zwiększone ciśnienie.Wiele przyszłych matek boryka się z podobnym problemem, a ciągłe używanie soku z owoców borówki borówki pozwoli radzić sobie z takimi trudnościami bez przyjmowania leków.
- Przydatne jest stosowanie wlewu tych jagód do zaparć i problemów ze stolcem, ponieważ ma łagodne działanie przeczyszczające.
- Problem powstawania obrzęku towarzyszy wielu kobietom w czasie ciąży, może pojawić się zarówno na wczesnym etapie, jak iw późniejszych okresach. Zawarta w owocach żurawiny witamina P pomaga pozbyć się nadmiaru płynu, a tym samym usunąć obrzęki.
- Zaleca się stosowanie soku z borówki brusznicy i rozwój niedokrwistości, ponieważ zawiera dużą ilość żelaza. Podobny problem może wystąpić zarówno u kobiety w ciąży, jak i matki karmiącej.
Podczas karmienia piersią kobieta może stanąć w obliczu braku witamin i składników odżywczych. Aby uniknąć przeziębienia, wzmocniono układ odpornościowy i układ odpornościowy dziecka, zaleca się również picie soku żurawinowego lub napoju owocowego.
Liść borówki brusznicy jest stosowany do celów terapeutycznych i profilaktycznych w celu pozbycia się przeziębienia, jako dodatkowy składnik złożonego leczenia. Odwar i napary z liści brusznicy mogą pomóc w radzeniu sobie z wieloma chorobami.
- Zapalenie pęcherza moczowego Struktura liści borówki brusznicy obejmuje glikozyd arbutyny, który charakteryzuje się doskonałymi właściwościami przeciwzapalnymi, a ponadto pomaga usunąć nadmiar mocznika i azotu z organizmu. Z tego powodu przyjmowanie infuzji z liści tej rośliny pozwala radzić sobie z zapaleniem pęcherza i unikać stosowania leków przeciwbakteryjnych, które są wyjątkowo niepożądane w czasie ciąży i laktacji.
- Odmiedniczkowe zapalenie nerek. Nalewka na bazie liści borówki brusznicy pomaga radzić sobie z podobną dolegliwością, bez przerw w karmieniu piersią.
- Wiele młodych dam oczekujących na pojawienie się dziecka może stanąć przed takim problemem jak zgaga. Może się objawiać zarówno w pierwszych miesiącach ciąży, jak iw ostatnich okresach. Jeśli kobieta ma niską kwasowość, może bez obaw używać nalewek na bazie żurawiny. Przy zwiększonej kwasowości w żołądku takie rozwiązanie jest przeciwwskazane.
Badając pozytywne recenzje, które pozostawiają młode panie w interesującej pozycji, możemy wyciągnąć wnioski na temat korzyści tej rośliny w czasie ciąży.
Borówka brusznica jest stosowana w leczeniu różnych chorób zębów, radzi sobie z chorobami kończyn dolnych, zaleca się stosowanie go w zapaleniu stawów, zapaleniu wątroby i zapaleniu żołądka. Właściwości lecznicze takiego krzewu służą do wzmocnienia naczyń włosowatych i ścian naczyń.
Przeciwwskazania
Pomimo obfitości użytecznych właściwości charakteryzujących borówkę brusznicę, kobiety w ciąży powinny stosować ją ostrożnie, zwracając uwagę na własne samopoczucie i stan zdrowia. Ograniczenia dotyczące wykorzystania części tej rośliny mają zastosowanie w wielu przypadkach.
- Młode panie, które mają tendencję do niedociśnienia (niskie ciśnienie krwi) powinny ostrożnie używać żurawiny, zwłaszcza w przypadku soku żurawinowego. Jagody mogą bardzo zmniejszyć ciśnienie, w wyniku czego naczynia krwionośne łożyska nie zostaną w pełni wypełnione, a nasycenie płodu zostanie zakłócone przez użyteczne substancje.
- Działając moczopędnie, roślina ta może zaszkodzić kobiecie w ciąży, ponieważ może sprowokować ruch kamieni obecnych w nerkach. Może to spowodować kolkę nerkową, aw ciężkich przypadkach możliwe jest krwawienie wewnętrzne.
Nie używaj borówek i płci pięknej, cierpiących na chorobę kamicy żółciowej.
- Zwiększona kwasowość w żołądku podczas wrzodów trawiennych i zapalenia błony śluzowej żołądka jest przeciwwskazaniem do jedzenia jagód brusznicy, które zawierają duże ilości kwasów owocowych.
- Ponieważ borówka brusznica jest w stanie rozrzedzić krew, jej stosowanie nie jest zalecane dla młodych kobiet, które są podatne na krwawienie i mają niskie krzepnięcie krwi.
- Rosół borówki brusznicy może być szkodliwy, jeśli zostanie podany bezpośrednio po jedzeniu - może wywołać niestrawność. W przypadku aktywnego wydzielania soku żołądkowego ten krzew może powodować biegunkę.
Stosowanie tej rośliny w terapii medycznej musi być skoordynowane z lekarzem. Gdy nadmierne spożycie jagód, napój owocowy i wywar z liści borówki brusznicy może zwiększyć ton macicy i wywołane poronienie. Tylko lekarz będzie w stanie wybrać odpowiednią dawkę, aby uniknąć działań niepożądanych.
Jak wziąć?
Oczekiwany efekt zależy od prawidłowego zastosowania. Kupując paczkę z gotowym, wysuszonym liściem borówki brusznicy w aptece, upewnij się, że masz szczegółowe instrukcje. Nie tylko przepisuje się w nim dawkę bez powodzenia, ale także sposoby przygotowywania wywarów i nalewek na bazie takiej rośliny.
Konieczne jest skoordynowanie odbioru borówki z lekarzem prowadzącym. Może doradzić, jak najlepiej pić leki oparte na tym krzewie, aby nie zaszkodzić dziecku i czerpać tylko korzyści z borówki brusznicy.
Niezależnie od tego, w jaki sposób używasz borówek: jedz świeże jagody, wypij sok lub sok z borówki brusznicy, lub wywar i nalewki z liści tej rośliny, uważaj na swoje samopoczucie. Jeśli jakiekolwiek pogorszenie stanu lub wystąpienie reakcji alergicznej, lek na podstawie tego krzewu należy przerwać i skonsultować się z lekarzem.
Przepisy
Rozważ najpopularniejsze przepisy na borówki.
Odwar
Do przygotowania bulionu będą potrzebne 2 łyżki rozdrobnionych liści borówki brusznicy. Należy je wlać na patelnię i zalać 200 ml gorącej wody. Zbiornik umieszcza się w łaźni parowej i „ściera”, gdy pokrywa jest zamknięta na 25–30 minut. Po tym czasie bulion usuwa się z ognia i podaje przez kolejne 15–20 minut. Po tym czasie nalewka jest filtrowana. Musi być spożywany 30-40 minut przed głównym posiłkiem.
Morse
Do przygotowania soku borówkowego potrzebne są 350–400 g owoców tego krzewu, 3-4 łyżki miodu i 1,5–2 litry wody. Nie zapomnij dokładnie umyć jagód i wybrać uszkodzony owoc przed przygotowaniem Morse'a. Borówka brusznica jest umieszczana we wrzącej wodzie. Po 5–6 minutach jagody stają się miękkie i pękają, nadając napojowi jaśniejszy i bardziej nasycony smak i aromat. Zagotuj je przez kolejne 5-6 minut, po czym należy przecedzić sok przez sito lub durszlak z małymi otworami.
Jagody, które pozostają w durszlaku, musisz wycisnąć małą łyżeczkę, jeśli chcesz, aby smak był jeszcze wyraźniejszy. Miód jest dodawany do już przygotowanego napoju.
Herbata
Borówkę można parzyć i spożywać w postaci herbaty. Aby przygotować podobny napój, trzeba 1 łyżeczkę suszonych liści borówki brusznicy, zalać 1 szklanką wrzącej wody. Taki napój należy podawać przez 30 minut. Najprostszym sposobem na gotowanie herbaty borówki brusznicy jest wrzucenie kilku liści borówki brusznicy na czajniczek i picie jak zwykła herbata ziołowa.
Kompot
Kompot z borówki brusznicy jest również łatwy do przygotowania - zajmie 250 gramów owoców, 200 gramów cukru i 2 litry wody.
Gotuj ten napój w garnku emaliowanym, aby uniknąć metalicznego smaku.
Świeże jagody należy starannie wyselekcjonować, oddzielając śmieci, a następnie dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą. Umyte jagody borówki pozostają w durszlaku do szklanego nadmiaru płynu.W tym czasie przygotowuje się syrop cukrowy: cukier należy dodać do przegotowanej wody, stopniowo mieszając, aż do całkowitego stopienia. Jagody żurawinowe umieszcza się w powstałym syropie i po 3 minutach od wrzenia napój usuwa się z ognia. Kompotuj pokrywkę z pokrywką i nadaj jej odrobinę naparu.
Ponieważ napój ten poddawany jest długotrwałej ekspozycji termicznej, zachowuje wszystkie użyteczne właściwości i właściwości borówki brusznicy. Aby użyć powstałego napoju, może być zarówno ciepły, jak i zimny, a jeśli kompot żurawinowy ma być zbierany na zimę, natychmiast po jego wyłączeniu należy wlać go do szklanych słoików i zwinąć.
Jak przechowywać?
Jagody borówki brusznicy są uważane za najbardziej użyteczne, zwłaszcza jeśli są spożywane świeże. Główną wadą jest to, że roślina ta wytwarza owoce przez ograniczony czas. Te same jagody borówki brusznicy, które można znaleźć w supermarketach przez cały rok, nie przyniosą korzyści kobiecie w ciąży, ponieważ uprawia się je przy użyciu nawozów i pestycydów. Dlatego lepiej jest wcześniej zadbać o zbiór tej rośliny.
Ze względu na fakt, że kwas benzoesowy jest częścią owoców brusznicy, mogą być przechowywane przez pewien czas w lodówce. Aby to zrobić, dokładnie umyte jagody należy umieścić w słoiku i napełnić zimną wodą. Konieczne jest upewnienie się, że woda nie stagnuje i okresowo ją zmienia.
Alternatywnie można gotować dżem z owoców tej rośliny i używać go nie tylko jako lekarstwa, ale także jako przysmak. Należy pamiętać, że nadmierne spożywanie słodyczy nie jest zalecane dla kobiet w ciąży.
Możesz zachować sok lub sok z borówki brusznicy i użyć go jako alternatywy dla świeżo przygotowanych napojów.
Jeśli planujesz użyć bulionu z liści żurawiny, zbierz młode liście. Lepiej zbierać je na krzewach, które rosną daleko od jezdni. Wysuszyć liście w ciemnym miejscu, unikając bezpośredniego światła słonecznego. Takie surowce można przechowywać w lnianych workach.
Wiele młodych pań zaleca również zakup gotowych suchych liści brusznicy w aptece. Są sprzedawane w pudełku i mogą być pakowane w pojedyncze torby, analogicznie do herbaty.
Mimo że ta druga opcja wydaje się wygodniejsza w użyciu, takie surowce zawierają mniej składników odżywczych i witamin. Dlatego lepiej jest kupić puste miejsca w kartonach i użyć wymaganej ilości liści borówki brusznicy do przygotowania leków.
Przydatne wskazówki
Jeśli sam zbierasz liść borówki brusznicy, zrób to na początku wiosny, nie czekając, aż krzak zakwitnie i pojawią się na nim owoce. Natomiast jagody borówki brusznicy powinny być zbierane pod koniec jesieni, kiedy są dojrzałe i będą bogate w przydatne witaminy.
Proszę zauważyć, że Roślina uprawiana w bardziej suchym klimacie charakteryzuje się dużą liczbą użytecznych właściwości niż krzew, który był obficie podlewany.
Nie bez powodu borówki są nazywane roślinami leczniczymi, ponieważ nie tylko jagody, ale także liście mają właściwości lecznicze. Podobnie jak każdy inny lek, w okresie ciąży borówki brusznicowe należy stosować ostrożnie i tylko w celach profilaktycznych. Jeśli zdecydujesz się wziąć go na leczenie niektórych chorób, musisz skoordynować odbiór z lekarzem.
O tym, jakie inne właściwości mają brusznice, patrz poniżej.