Borówka bolesna zwiększa lub obniża ciśnienie krwi?
Nawet w starożytności nasi przodkowie używali borówek brusznicy do leczenia różnych dolegliwości. Wszystkie części rośliny zostały wykorzystane do przygotowania środków, ale owoce słodkie i kwaśne były szczególnie cenne. Obecnie borówka brusznica jest nadal poszukiwana zarówno w medycynie ludowej, jak i tradycyjnej. Owoce zawierają dużą ilość korzystnych witamin i ważnych pierwiastków śladowych, które nie tylko pomagają wyeliminować dolegliwości, ale także wzmacniają organizm jako całość.
Przydatne właściwości żurawiny
Jagody borówki brusznicy są szeroko stosowane w dziedzinie farmakologii do tworzenia różnych leków ziołowych. Dzięki słodkiemu i kwaśnemu smakowi owoców, produkty są uzyskiwane tak przyjemnie, jak to tylko możliwe, a jednocześnie korzystne dla organizmu ludzkiego.
Świeże jagody są często stosowane w dziedzinie homeopatii. Borówka brusznica jest skutecznym środkiem żółciopędnym i antyseptycznym. Zawarte w nim substancje aktywne zwalczają bakterie chorobotwórcze, mają działanie moczopędne i przeczyszczające. Borówka brusznica jest często stosowana w leczeniu tak powszechnego zaburzenia jak awitaminoza.
Ponadto jagoda przejawia swoje działanie terapeutyczne w eliminowaniu następujących dolegliwości:
- reumatyzm;
- gruźlica;
- choroba kamieni nerkowych;
- choroby żołądka.
Skład biochemiczny owocu zawiera dużą ilość błonnika pokarmowego i antyacytów, które skutecznie eliminują choroby przewodu pokarmowego. Substancje te walczą z niską kwasowością, zapobiegają rozwojowi poważnych powikłań.
Borówka brusznica jest również stosowana w obecności wysokiego stężenia cukru we krwi: substancje czynne obniżają poziom glukozy do normalnego poziomu.
Osoby starsze zaleca się stosowanie produktów na bazie borówek w obecności chorób układu krążenia: chrom i sole mineralne skutecznie eliminują nieprzyjemne objawy i ból.
Wpływ na wskaźniki ciśnienia
Dość często ludzie pytają o wpływ borówki brusznicy na wskaźniki ciśnienia krwi. Wielu lekarzy zaleca stosowanie rośliny w obecności nadciśnienia - wysokiego ciśnienia krwi. Ze względu na zawartość dużej liczby biologicznie aktywnych składników, owoce rośliny bezpiecznie wpływają na organizm podczas tej choroby. Środki oparte na borówki brusznicy normalizują działanie, zwiększają elastyczność i siłę naczyń krwionośnych.
Specyfiką borówki brusznicy jest wysoka zawartość polifenoli i flawonoidów. Substancje te nie tylko obniżają ciśnienie krwi, ale także wzmacniają i tonizują mięsień sercowy. Składniki aktywne zapobiegają ryzyku rozwoju niebezpiecznych chorób związanych z wysokimi wskaźnikami.
Sok ze świeżych owoców obniża ciśnienie w różnych stadiach nadciśnienia. Zgodnie z licznymi badaniami borówki brusznicy można również stosować jako środek przeciwmiażdżycowy.
Przepisy ludowe
Medycyna ludowa zna wiele sposobów przygotowania różnych części zimozielonego krzewu do obniżenia ciśnienia krwi. Jednym z najbardziej skutecznych środków jest wywar z jagód. Po pierwsze, zebrane owoce należy posortować i usunąć wszystkie niepotrzebne. Następnie jagody są dokładnie myte i suszone. Przetworzone owoce są podzielone na dwie części: pierwsza jest umieszczona w piecu, aby borówka brusznica była lekko zmiękczona, druga połowa jest przetwarzana przy użyciu maszynki do mielenia mięsa. W tym celu można również użyć sokowirówki lub miksera. Na 1 litr otrzymanego soku należy użyć jednej łyżki naturalnego miodu i 25 ml wódki. Kompozycja jest dobrze wymieszana, po czym będzie gotowa do użycia.
Z wysokim ciśnieniem krwi możesz użyć wywar na bazie liści, kwiatów i jagód. Wszystkie wymienione składniki (50 g) są zgniatane z wyprzedzeniem. Następnie surowiec umieszcza się w emaliowanym pojemniku, wylewa wrzącej wody (250 ml) i umieszcza na średnim ogniu.Kompozycja jest gotowana przez około 20 minut, stale mieszając. Napój usuwa się z ognia i pozostawia na 5-6 godzin do infuzji. Przed użyciem kompozycję zaleca się przefiltrować. Należy przyjąć 3 razy dziennie po 150 ml.
Pozbądź się wysokiego ciśnienia krwi pomaga i sok z borówki brusznicy. Nie tylko normalizuje wskaźniki, ale także podnosi ton, poprawia elastyczność naczyń. Ta opcja może być użyta jako użyteczny napój bezalkoholowy. Aby poprawić smak i właściwości lecznicze borówki brusznicy można łączyć z żurawiną.
Do przygotowania napoju potrzebna będzie woda (3 litry), jagody w równych proporcjach i cukier. Ostatni składnik można zastąpić miodem. Owoce są myte i suszone, a następnie blanszowane - znacznie ułatwia to proces uzyskiwania soku. Mark należy napełnić wodą, dodać niewielką ilość cukru i umieścić na średnim ogniu. Sok najlepiej trzymać ten czas w lodówce. Garnek jest usuwany z ciepła i pozostawiony do momentu schłodzenia kompozycji. Następnie sok i powstały płyn łączą się.
Przeciwwskazania
Pomimo obecności wielu użytecznych właściwości przywracających ciśnienie krwi, borówki brusznicy w niektórych przypadkach mogą uszkodzić organizm. Regularnym stosowaniem kompozycji na bazie jagód nie mogą być osoby cierpiące na niedociśnienie. Wynika to z faktu, że przy silnym spadku ciśnienia krwi mogą wystąpić niebezpieczne komplikacje. Dotyczy to zwłaszcza soku żurawinowego.
Regularne spożywanie wywarów i napojów owocowych należy zaniechać w przypadku choroby wrzodowej: skład biochemiczny borówki brusznicy zawiera dużą ilość kwasów organicznych, których działanie może pogorszyć przebieg choroby. Ponadto stosowanie produktów na bazie jagód jest przeciwwskazane u osób z przewlekłą chorobą nerek.
W niektórych przypadkach borówki brusznicy mogą powodować wymioty i zaburzenia żołądkowe. Dzieje się tak, jeśli jagody są spożywane przed głównym posiłkiem.
Funkcje zbierania i przechowywania
Zbieranie i przechowywanie jagód możesz zrobić samodzielnie, opierając się na kilku ważnych zasadach. Często przy przygotowywaniu użytecznych wywarów stosuje się liście brusznicy, które najlepiej zbiera się po stopieniu śniegu. W tym procesie należy zwrócić szczególną uwagę na ich wygląd: często roślina ta jest dotknięta grzybem, co prowadzi do skręcania i blanszowania liści.
Do przechowywania najlepiej wybrać suche, dobrze wentylowane pomieszczenie. Liście należy rozłożyć na cienką warstwę tkaniny i okresowo mieszać. Jest to konieczne, aby skórzaste części rośliny również dobrze wyschły.
Nie zostawiaj liści w miejscach nasłonecznionych: ich powierzchnia zacznie brązowieć, w wyniku czego staną się nieodpowiednie do dalszego wykorzystania.
Jeśli chodzi o zbieranie jagód, proces ten najlepiej wykonać w sierpniu w miejscach oddalonych od dróg i budynków przemysłowych. Owoce starannie posortowane, usuń łodygi i liście.
Do suszenia jagód najlepiej używać suszarki lub piekarnika. Optymalna temperatura - 60 stopni. Jagody zostają tam przez kilka godzin, lekko otwierając drzwi. Jeśli zamkniesz drzwi, borówka brusznicy zgnije i straci swoje użyteczne właściwości.
Zaleca się składanie suszonych jagód w zamkniętym szklanym pojemniku, który należy przechowywać w ciemnym, suchym miejscu.
Jak gotować sok brusznicowy, zobacz poniższy film.