Chervil
Chervil (Anthríscus cerefólium) - To jest trawiasta roślina jednoroczna. Należy do rodziny parasolowej.
Roślina ta ma wiele nazw: ażurowa chervil, pietruszka francuska, zhurnitsa, kupyr, buntyped burypole i przekąski. Podobnie jak w przypadku innych roślin, nazwy roślin różnią się w zależności od miejsca wzrostu.
Nazwy w innych językach:
- Angielski - trybula
- on Echter Kerbel lub Gartenkerbel,
- fr - cerfeuil des jardins.
Wygląd
Chervil wygląda bardzo podobnie do pietruszki, ale jej ulotki są rzeźbione ażurowo i nieco mniejsze niż pietruszka.
Nazwa „francuska pietruszka” tłumaczona jest nie tylko pięknem liści, ale także faktem, że trybula znajduje się w „bukiecie garni”, który jest obowiązkowy przy gotowaniu bulionów w kuchni francuskiej.
Chervil ma delikatny zapach anyżu i nuty estragonu, ale zapach nie jest trwały i szybko odparowuje podczas obróbki cieplnej.
Korzeń Czerwonoskóry przypomina małą białą marchewkę lub pasternak. Dorosła roślina ma grubą rozetę i może osiągnąć wysokość 60 centymetrów. Owoce wiśni są dvusemyanki, czarne z fioletowym odcieniem. Nasiona są jak igły bożonarodzeniowe i pozostają żywe przez okres do czterech lat.
Widoki
Istnieje około 20 gatunków roślin. Uważa się, że nazwa gatunku cere folium pochodzi z połączenia dwóch greckich słów: chaire - hello, phyllon - leaf. Piękna nazwa starożytnych Greków była inspirowana przyjemnym zapachem trawy. Starożytni Rzymianie w pełni je wspierali i nazywali tę trawę.
Najbardziej znane nowoczesne nazwy odmian:
- zwykły
- kędzierzawy,
- ciemnozielony
- gładki,
- podwójny włos.
Gdzie się rozwija?
Północny Kaukaz, południowe regiony Federacji Rosyjskiej i Azji Zachodniej są uważane za miejsce narodzin Czerwonego. Rośnie dziko w całej Europie, na Bliskim Wschodzie, a także w regionie Rostov i Krasnodar. Chervil jest również uprawiany w Turcji, na Ukrainie iw Mołdawii.
Jak wybrać?
- Stosowano wyłącznie młode delikatne zielonki zebrane przed kwitnieniem roślin.
- Zwróć uwagę na kolor liści - powinny być równomiernie pomalowane na nasycony zielony kolor.
- Liście nie mogą być uszkodzone.
- Zapach wydechowy powinien być delikatny i przyjemny z nutami anyżu.
Przechowywanie
Najlepiej trzymaj młodego zielonego Czerwonaka w szklance w wodzie.
Jeśli jest dużo zieleni, możesz owinąć ją mokrym ręcznikiem i wysłać do lodówki. Zieloni nie są przechowywane przez długi czas, ale w warunkach można je zapisać na tydzień.
Jeśli zdecydujesz się zatrzymać Czerwonkę na zimę, najlepiej zamrozić zielenie.
Suche warzywa nie są zalecane, ponieważ nie zachowują swoich właściwości w postaci wysuszonej.
Wartość odżywcza
Wartość żywności i energii 100 gr. produkt
Wiewiórki | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik pokarmowy | Zawartość kalorii |
---|---|---|---|---|
23,2 grama | 3,9 gr. | 49,1 gr. | 11,3 grama | 237 kcal |
Skład chemiczny
Młode zielenie Czerwonogrodu są bogate w fitoncydy, minerały, witaminę A i C. Chertvil bogaty w karotenoidy jest silnym przeciwutleniaczem
Pełna lista witamin i minerałów znajduje się w poniższej tabeli:
Witaminy | Elementy śladowe | Makroskładniki | |||
---|---|---|---|---|---|
Witamina A (RE) | 293 mcg | Żelazo | 31,95 mg | Wapń | 1346 mg |
Witamina B1 (tiamina) | 0,38 mg | Cynk | 8,8 mg | Magnez | 130 mg |
Witamina B2 (ryboflawina) | 0,68 mg | Miedź | 440 mcg | Sód | 83 mg |
Witamina B6 (pirydoksyna) | 0,93 mg | Mangan | 2,1 mg | Potas | 4740 mg |
Witamina B9 (foliowa) | 274 mcg | Selen | 29,3 mcg | Fosfor | 450 mg |
Witamina C | 50 mg | ||||
Witamina PP (odpowiednik Niacyny) | 5,4 mg |
Przydatne właściwości
Regularne jedzenie cielęcia pomaga:
- normalizować przewód pokarmowy;
- normalizować rytm serca;
- zmniejszyć poziom „złego” cholesterolu;
- normalizować ciśnienie krwi;
- poprawić odporność.
Właściwości lecznicze:
- Substancje aktywne biologicznie, które są częścią zielonego Czerwonca, pomagają radzić sobie z nadciśnieniem, aktywują procesy metaboliczne w organizmie.
- Lekarze często zalecają spożywanie trybuli dla wątroby, nerek, dny moczanowej i zapalenia spojówek.
- Odwar z liści chervil pomoże złagodzić zmęczenie oczu po ciężkim dniu przy komputerze.
- Wlew cywila pomoże oczyścić organizm z toksyn, normalizuje metabolizm, co może przyczynić się do aktywnej utraty wagi.
Możesz bardziej szczegółowo zapoznać się ze wszystkimi użytecznymi właściwościami chervila, oglądając film z programu „1000 i 1 kula Szeherezady”.
Szkoda
Oprócz indywidualnej nietolerancji nie ma innych przeciwwskazań, ale należy zachować ostrożność podczas zbierania roślin. Chervil bardzo łatwo pomylić z cykutą - trującą i niebezpieczną rośliną.
Aplikacja
Młode i soczyste zielenie Czerwonca są używane w kuchni, w tradycyjnej medycynie owady, zwłaszcza mrówki, nie lubią zapachu tego zioła.
W gotowaniu
- podczas gotowania zup, rosołów i innych pierwszych dań;
- doskonale współgra ze smażonym i duszonym mięsem, zwłaszcza z grubymi gatunkami wieprzowiny i jagnięciny;
- chervil dodaje się do produktów mlecznych: masła i masy twarogowej;
- świeże liście mogą ozdobić każde danie;
- posiekany korzeń świeżej rośliny można dodać do sałatek i pierwszych dań;
- Chervil to jeden z głównych składników holenderskiego, grzybowego i berneńskiego sosu.
Zioło to harmonijnie łączy się z produktami mlecznymi, nadając im świeżość i wspaniały smak. Oferujemy przepis na olej o smaku zielonym, kanapki, które będą doskonałym początkiem witaminy na nowy dzień.
Zielony olej
Będziesz potrzebował kilku gałązek pietruszki, trybuli i mięty.
Wszystkie zioła muszą być drobno posiekane i zmieszane z masłem, lekko solone i dodać kilka kropli soku z cytryny, dokładnie wymieszać wszystkie składniki.
Owiń otrzymaną masę folią spożywczą i wyślij do lodówki. Gdy trochę twardnieje - jest gotowy do użycia.
Masa twarogowa
Aby przygotować pikantną masę twarogową, przełóż twaróg przez sito, sól i pieprz, dodaj kilka posiekanych gałązek mięty i trybuli. Aby masa była bardziej elastyczna, można dodać trochę śmietany.
Jeśli lubisz bardziej pikantny smak masy twarogowej, możesz dodać trochę startego na drobnej tarce korzenia wiśniowego i ząbka czosnku, przepuszczonego przez prasę.
Zupa
Wiosną możesz zrobić lekkie i bogate w zupy witaminy.
Będziesz potrzebował: 1 litr bulionu z kurczaka, 100 gr. szczaw, 1 marchewka, 50 gr. zielona cebula, 3 jajka na twardo, 10 gr. pietruszka, trybula i koper, 2 łyżki. łyżki zielonego groszku, 2 łyżki. łyżki masła.
Szczaw należy myć. Doprowadź bulion do wrzenia, aż się zagotuje, posiekaj wszystkie warzywa i zetrzyj marchewki. Podgrzej masło na patelni, podsmaż trochę marchwi i szczaw. W gotującym się bulionie podawać marchewkę z posiekaną cebulą i szczawiem. Gotuj przez 5-7 minut na małym ogniu. Jajka posiekać i dodać do rosołu. Teraz połóż resztę zieleni w rosole i gotuj przez około 1 minutę.
Wskazówki szefa kuchni
W połączeniu z innymi ziołami i przyprawami, na przykład w składzie „bukietu garni”, trybula po dodaniu do bulionu nadaje mu słodkawy smak i lekki smak anyżu.
Aby nadać nowy smak znanym potrawom, dodaj odrobinę trybuli do tłuczonych ziemniaków lub dopraw je omletem.
Chervil jest szczególnie popularny wśród francuskich specjalistów kulinarnych, jego delikatny smak i delikatny zapach do smaku prawdziwych smakoszy. Należy tylko pamiętać, że najlepiej jest używać świeżo zebranej trawy, ponieważ po wyschnięciu traci swoje korzystne i organoleptyczne właściwości.
Sos Mięsny
Na mięso można przygotować sos z wiśniami z jaj, octu, cukru, soli, oleju roślinnego i trybuli. Ten sos przypomina majonez do smaku, ale bardziej delikatny i pikantny.
Chervil dobrze współpracuje z innymi przyprawami i ziołami, takimi jak:
- estragon
- pietruszka
- różne odmiany zielonej cebuli,
- mięta,
- sałatki.
W medycynie
Tradycyjni uzdrowiciele aktywnie wykorzystują Czerwonogór w swoich przepisach. Do przygotowywania naparów, wywarów i innych leków przy użyciu liści, nasion i roślin kłącza.
Chervil pomaga:
- w chorobach przewodu pokarmowego;
- normalizować metabolizm;
- w chorobach nerek i wątroby;
- z chorobą kamicy żółciowej;
- na choroby skóry: wyprysk, opryszczka, dermatoza, furunculosis;
- gojenie się ran i siniaków;
- normalizować ciśnienie krwi;
- oczyścić krew, skutecznie zwalcza zły cholesterol;
- ze zmęczeniem, depresją, stymuluje mózg;
- dna;
- z przeziębieniem ma działanie ściągające i wykrztuśne;
- poprawić odporność.
Świeżo rozgniecione liście świerząbków są używane do sporządzania płynów do zapalenia skóry, opryszczki, gojenia się ran i siniaków, do leczenia czyraków i trądziku. Również balsam będzie skuteczny w leczeniu zapalenia stawów i dny.
Herbaty i wywary z liści chervil pomagają stymulować procesy metaboliczne w organizmie, eliminują toksyny i zwiększają odporność.
Aby przygotować napar, który pomoże w chorobach nerek i wątroby, złagodzi depresję i uelastyczni ciało, wlać dwie łyżki stołowe suszonych rozdrobnionych liści świerka szklanką wrzącej wody i pozostawić na około godzinę w termosie.
Konieczne jest stosowanie infuzji pół godziny przed posiłkiem, ćwierć szklanki trzy lub cztery razy dziennie.
Podczas utraty wagi
- aktywuje metabolizm;
- tonuje;
- pomaga usuwać toksyny i odpady z organizmu;
- zwiększa odporność.
Ze względu na swój skład chemiczny Chervil zwiększy odporność i normalizuje procesy metaboliczne w organizmie. Codzienne stosowanie tego zioła w miesiącach wiosennych pomoże utracić dodatkowe kilogramy i wzbogacić organizm o przydatne witaminy, minerały i substancje biologicznie czynne.
Każdy wie, że tłuszcz, który odkłada się nie tylko pod skórą, ale także na narządach wewnętrznych osoby i nie jest spalany, wytwarza szkodliwe toksyny, prowokuje rozwój cukrzycy i może aktywować rozwój komórek nowotworowych.
Chervil pomoże zwalczać toksyny, pomoże w oczyszczeniu krwi i usunie toksyny z organizmu, mając jednocześnie korzystny wpływ na wątrobę. Ponadto, Chervil ma lekkie działanie moczopędne, które pomoże usunąć nadmiar płynu z organizmu.
W celu aktywnej utraty masy ciała należy przygotować wlew zgodnie z poniższą recepturą. Jedną łyżkę suchych liści wiśni należy zalać jedną szklanką wrzącej wody i podawać przez godzinę w termosie. Gotowy filtr infuzyjny.
Gotowy do picia napar powinien być przez cały dzień w równych częściach między posiłkami. Najlepiej godzinę przed posiłkiem lub godzinę po jedzeniu.
W kosmetologii
Ekstrakt z wiśni jest częścią różnych kremów do pielęgnacji problematycznej skóry twarzy i ciała. Kremy działają terapeutycznie i tonizująco na naskórek i głęboką skórę.
Inne
- jako środek do walki z mrówkami, kilka gałęzi rozrzuconych w domu lub w kraju odstraszy mrówki;
- w produkcji przemysłowej: napoje alkoholowe i produkty mięsne.
Sok
Sok ze świeżych liści rośliny jest doskonałym środkiem wykrztuśnym na przeziębienie. Ponadto pomoże w zapaleniu węzłów chłonnych.
Kaszel przestanie cię torturować, jeśli dodasz 35 kropli soku na pół szklanki ciepłej wody i wypijesz przed posiłkiem. Procedura musi być powtarzana trzy do czterech razy dziennie. Sok z Chervilu, przygotowany w podobny sposób, nie tylko łagodzi kaszel, ale także oczyszcza krew i staje się silnym stymulatorem odporności.
Sok może być również używany jako sos do sałatek.
Olejek eteryczny
Olejek aromatyczny z wiśni uzyskiwany jest z nasion rośliny przez destylację z parą wodną.
Aplikacja znaleziona na oleju:
- w przemyśle spożywczym w produkcji produktów mięsnych,
- w produkcji napojów alkoholowych i bezalkoholowych.
W domu i do celów terapeutycznych olej należy stosować ostrożnie, ponieważ jest on oparty na metylocavicolu, toksycznym i rakotwórczym związku chemicznym.
Dorastanie
Chervil - roślina jednoroczna, nie lubi mokrej gleby, może rosnąć w cieniu, nie wymaga stałej opieki. Roślina toleruje zimno, więc można ją wysiać wczesną wiosną.
Nasiona nie wymagają głębokiej penetracji, wystarczy 0,5-1 cm, wysiewa się je zgodnie z zasadą sadzenia pietruszki - według schematu 20 na 30 cm. 10-15 centymetrów między sąsiednimi roślinami.
Po miesiącu możesz cieszyć się świeżymi i pachnącymi zieleniami. Nasiona rośliny można wysiewać zimą, ponieważ nasiona dojrzewają w ciągu trzech do czterech miesięcy po wzejściu roślin.
Rośliny nasienne są cięte w pobliżu ziemi i suszone nasiona w dół. Nasiona zachowują swoje właściwości i zdolność do sadzenia przez dwa do trzech lat.
Ciekawe fakty
W Rosji trybula była używana nie tylko jako roślina lecznicza i pachnąca przyprawa, ale także na jej bazie produkowano wino. Trawa rosła dziko i była dostępna dla wszystkich.
Kiedy pierwszy raz to zobaczyłem, myślałem, że to pietruszka.