Ser na zapalenie trzustki: czy można jeść i jak produkt wpływa na zdrowie?
Dziś co trzecia osoba cierpi na choroby trzustki.Najczęstszą patologią jest zapalenie trzustki, które staje się chorobą przewlekłą i jest okresowo zaostrzane. Aby uniknąć nieprzyjemnych zaostrzeń, każdy wie, że musisz ograniczyć się do odżywiania. Wielu miłośników produktów serowych zastanawia się, czy w tej chorobie można użyć sera. Spróbujmy rozwiązać ten problem.
Co to jest zapalenie trzustki?
Zapalenie trzustki jest chorobą zapalną trzustki, która może być ostra i przewlekła.
Powody, dla których ta choroba może się rozwinąć, różnią się od niezdrowej diety i kończą się niezdrowym stylem życia i dziedziczeniem. Alkohol i tłuste potrawy są pierwszymi wrogami trzustki. Ten ważny i delikatny organ wytwarza substancje takie jak insulina, amylaza, lipaza i inne enzymy, które biorą udział w regulacji poziomu glukozy we krwi, a także w procesie trawienia pokarmu. Tego organu nie można zastąpić i bez niego nie można żyć.
W przypadku wyzwolenia zapalenia trzustki proces zapalny i trzustka, wytwarzające własne soki, w sposób toksyczny wpływają na jego własne komórki. Aby uniknąć wystąpienia tego patologicznego procesu, konieczne jest uregulowanie spożycia żywności tłustej, smażonej, zbyt słonej i wędzonej, a także ograniczenie spożycia alkoholu i palenia do minimum lub całkowicie.
Ludzie, którzy kiedyś chorowali na ostre zapalenie trzustki, nie są całkowicie wyleczeni z tej choroby. Zazwyczaj ich proces staje się przewlekły. Aby uniknąć zaostrzenia, należy stosować dietę.
Czym jest ser i jak jest przydatny?
Pomimo przewlekłej choroby fani sera nie chcą ograniczać się do konsumpcji. I rzeczywiście, istnieje wiele rodzajów produktów serowych, naprawdę, żadnego z rodzajów tak ogromnej odmiany nie można stosować z zapaleniem trzustki?
Najpopularniejsze sery dostępne na rynku.
- Wędzona kiełbasa - jest wytwarzany metodą techniczną z dodatkiem smaków, przypraw, konserwantów, barwników i dużej ilości soli.
- Tofu zawiera dużą liczbę białek, niezbędnych aminokwasów, wapnia. Odnosi się do odmian o niskiej zawartości tłuszczu.
- Ser śmietankowy jest produktem szybkiej produkcji i długotrwałego przechowywania. Aby zachować trwałość, zawiera formaldehyd spożywczy, konserwanty i aromaty.
- Ricotta - Jest to dietetyczny produkt serowy, który zawiera niewiele zasad tłuszczowych, a także ma niską zawartość kalorii.
- Gaudetta - pikantny ser, który jest łatwo trawiony. Zawiera dużo wapnia i mało tłuszczu.
- Chechel - solanka, włóknisty ser, który jest zwykle sprzedawany w formie wędzonej.
- Suluguni - jest to gruziński ser solony, zawierający w swoim składzie dużą ilość witamin i minerałów, a także bifidobakterii.
- Feta - To jest ser wytwarzany z mleka owczego. Ma delikatną fakturę i miękką teksturę. Zawiera bakterie kwasu mlekowego i minerały przydatne w mikroflorze jelitowej.
- Ser Adygei - Jest to typ diety, który zawiera dużą ilość aminokwasów i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i rozpuszczalnych w wodzie. Ma korzystny wpływ na przewód pokarmowy.
- Domowy ser - ten produkt może być zarówno tłuszczowy, jak i niskokaloryczny; zarówno solone jak i gotowane bez użycia soli. Wszystko zależy od producenta. Z reguły domowy ser jest wytwarzany z tłustego mleka krowiego, które jest bogate w witaminy, białka, lipidy i zawiera dużą ilość minerałów.
- Parmezan - jest to pikantny rodzaj sera, który dojrzewa przez długi czas, bez utraty korzystnych właściwości mleka.
Oczywiście ten produkt mleczny ma wiele korzystnych właściwości dla ciała:
- zwiększa odporność organizmu;
- działanie antybakteryjne;
- działanie przeciwzapalne;
- wypełnia zapasy składników, takich jak cynk, fosfor, magnez;
- walczy z bezsennością;
- poprawia wydzielanie przewodu pokarmowego;
- zwiększa hemoglobinę;
- zapobieganie złamaniom kości;
- uzupełnia utratę energii w ciele;
- wzbogaca organizm w skład witamin;
- zwiększa stężenie wapnia we krwi;
- zwiększa laktację kobiet karmiących piersią.
Czy mogę jeść ser z zapaleniem trzustki?
Ser to kwaśny, zdrowy produkt, który zawiera dużą ilość witamin i minerałów. Ale przy zapaleniu trzustki zabronione jest spożywanie tłustych i wędzonych odmian tego produktu. Tłuszcz zawarty w serze ma negatywny wpływ na komórki trzustki, w wyniku czego wydzielana jest duża ilość wydzieliny trzustkowej i żółciowej.
Jeśli jesteś smakoszem sera i cierpisz na tę dolegliwość, możesz jeść odmiany o niskiej zawartości tłuszczu, które nie tylko dostarczają przyjemności smakowej, ale także mają korzystny wpływ na organizm, wzbogacając go o przydatne składniki.
Sery beztłuszczowe obejmują:
- tofu;
- ricotta;
- mozzarella;
- feta;
- suluguni;
- Oltermany;
- Goudette
- Parmezan;
- ser pleśniowy.
Dietetycy radzą: zanim kupisz ser, musisz przeczytać skład. Należy zwrócić uwagę na środki konserwujące, ilość tłuszczu i obecność smaków. Okres ważności jest również ważny, ponieważ bardziej świeży produkt zawiera bakterie kwasu mlekowego, które są korzystne dla układu odpornościowego organizmu i przywracają mikroflorę jelitową. A do jedzenia takiego przysmaku jest lepiej dawkowane, od około 15 do 100 gramów dziennie. Ale pamiętajcie, że w przypadku spożycia sera na zapalenie trzustki istnieje jedno ważne przeciwwskazanie - jest to okres zaostrzenia choroby. W tym czasie powinieneś trzymać się specjalnej diety i zabezpieczyć się przed spożywaniem sera przez jakiś czas, przynajmniej do czasu remisji.
Ser, jak każdy inny produkt, może przynieść zarówno korzyści, jak i szkody dla organizmu. Pamiętaj, że czasami lepiej jest zrezygnować z czegoś nawet bardzo smacznego na rzecz utrzymania zdrowia.
Sprawdź, czy możesz mieć ser z zapaleniem trzustki w następnym filmie.