Chrzan
Chrzan jest rośliną zielną, której korzeń od czasów starożytnych był używany przez człowieka jako ostry dodatek do żywności. W innych językach europejskich nazwa tej kultury to:
- Niemiecki - Kren, Korea, Pfefferwurzel, Bauernsenf;
- Angielski - chrzan;
- francuski - cran, raifort.
Wygląd
Chrzan - bylina, a podczas życia może dorastać do 1,5 metra wysokości. Roślina ma prosty, rozgałęziony łodygę i długie, szerokie liście. Małe, białe kwiatostany tworzą puszyste frędzle. Nasiona chrzanu dojrzewają w małych strąkach.
Widoki
Rodzaj „chrzan” łączy 3 rodzaje roślin:
- armoracia lacustris;
- sisymbroides pancerne;
- armoracia rusticana.
Ostatni rodzaj chrzanu nazywany jest także „zwykłym” lub „wioską”. To on rośnie w naszych ogrodach i jest niezmienionym składnikiem niektórych tradycyjnych rosyjskich potraw.
Gdzie się rozwija?
Chrzan ojczyzny to Europa, a dokładniej jej wschodnia część. Później został wprowadzony do Ameryki i krajów azjatyckich. Duża ilość chrzanu rośnie na terytorium Rosji, w tym na Syberii i na Kaukazie. Chociaż zioło to uważane jest za udomowione, często można je zobaczyć rosnące w dzikich miejscach, na przykład na brzegach rzek i bagien.
Magazynowanie
Latem chrzan jest spożywany głównie na surowo i jest dodawany do potrawy tuż przed podaniem. Istnieje jednak wiele sposobów przygotowania chrzanu na przyszłość.
Jak gotować w domu
Chrzan domowej roboty przygotowuje się w następujący sposób:
- Korzenie chrzanu odkopują się, myją się dokładnie i czysto. Zmiel chrzan z maszynką do mięsa.
- Do jednego kilograma skręconych korzeni dodaj 0,5 łyżki. sól i 1,5 łyżki. cukier, wymieszać.
- Rozcieńczyć mieszaninę wrzącą wodą do konsystencji owsianki i wlać do przygotowanych szklanych słoików.
- Umieść trochę soku z cytryny lub kwasu octowego w każdym pojemniku.
- Banki się zwijają.
Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu przez kilka miesięcy.
Gdzie i jak wybrać?
Chrzan najlepiej uprawiać na podwórku - wtedy jako surowiec możesz być w 100% pewien. Jednakże, jeśli jesteś pozbawiony takiej możliwości, piekło jest całkiem możliwe do kupienia na rynku. Kupując zwracaj uwagę na korzenie są mocne, soczyste, bez śladu obecności jakiejkolwiek choroby lub szkodliwych owadów.
Charakterystyka
- jasnobrązowy na zewnątrz i brudny biały wewnątrz;
- ma płonący smak;
- ma ostry, ostry zapach.
Wartość odżywcza i kaloria
Wartość odżywcza i zawartość kalorii 100 gr. surowy produkt
Wiewiórki | Tłuszcz | Węglowodany | Zawartość kalorii |
---|---|---|---|
3,2 gr. | 0,4 gr. | 10,5 gr. | 59 kcal |
Możesz dowiedzieć się więcej o dobroczynnych właściwościach korzenia chrzanu i jego porównaniu z rzodkwią z fragmentu „Żyj zdrowo!”
Skład chemiczny
Skład chemiczny chrzanu obejmuje: witaminy PP, E, C, B9, B6, B2, B1, żelazo, fosfor, potas, magnez, wapń.
Przydatne właściwości
- ma działanie antybakteryjne;
- stymuluje uwalnianie kwasu solnego;
- jest cennym źródłem witaminy C;
- uważany za skuteczny środek przeciwkorozyjny;
- reguluje przewód pokarmowy;
- pobudza apetyt;
- jest dobrym lekiem moczopędnym;
- ma działanie żółciopędne;
- łagodzi stany zapalne skóry i błon śluzowych.
Szkoda
- Chrzan jest bardzo pikantnym produktem, dlatego nie jest zalecany dla osób z poważnymi chorobami żołądka lub jelit.
- Spożywanie dużej ilości chrzanu może spowodować nagły skok ciśnienia krwi.
Przeciwwskazania
- ciąża;
- okres laktacji;
- wiek dzieci;
- choroba tarczycy;
- zaburzenia czynności wątroby lub nerek;
- choroby przewodu pokarmowego.
Olej
Jako część korzeni chrzanu zawiera olejek eteryczny, który może radzić sobie z tak poważnymi chorobami jak czerwonka, dur brzuszny, gorączka paratyfusowa i salmonelloza. Ponadto olejek eteryczny z chrzanu może wpływać na naczynia krwionośne: zwężać je lub rozszerzać, w zależności od stężenia.
Sok
Sok chrzanowy jest szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej. To narzędzie lecznicze pomaga w różnych chorobach zapalnych gardła i jamy ustnej, a także w zmianach skórnych.
Aplikacja
W gotowaniu
- na bazie chrzanu przygotuj ostre sosy i sosy mięsne, drobiowe i rybne;
- stosowany w konserwach grzybów i warzyw;
- Jest niezbędnym składnikiem tradycyjnych rosyjskich potraw - galarety i galarety rybnej;
- chrzan - główny składnik przypraw domowych o tej samej nazwie;
- podawane na zimne przekąski.
Domowe Kanapki Chrzanowe
Kromka bochenka białego chleba. Rozłóż każdy kawałek masłem. Włóż do miski 2 łyżki. domowy chrzan. Dodaj 1 łyżeczkę. majonez, sól do smaku i mieszania. Umieść masę na kromkach chleba na maśle i wypoziomuj. Dwa pomidory pokrojone w plastry, pieprz, posyp swoje ulubione przyprawy i zioła. Połóż pomidory na chlebie. Udekoruj kanapki kroplami majonezu i świeżą zielenią.
Galaretowata wołowina
- Zmiel 2 ząbki czosnku do puree. Pokrój jedną małą marchewkę na duże kawałki.
- Cebulę kroimy na 4 części. Umyj 1 kg cielęciny, włóż do rondla, dodaj 1,5 l bulionu wołowego, dodaj warzywa (z wyjątkiem czosnku) i gotuj na małym ogniu przez 2 godziny. Następnie dodaj liść laurowy, sól i pieprz do smaku i gotuj przez kolejne pół godziny.
- 30 g żelatyny wlać zimną wodę. Z patelni wyciągnij mięso i warzywa, odcedź bulion i wymieszaj w nim kleik czosnku. Wlać żelatynę i mieszać aż do całkowitego rozpuszczenia.
- Drobno posiekaj ugotowane mięso, kilka gałązek kopru i pietruszki, a następnie połóż wszystko na dnie głębokiej formy. Wlać bulion, ostudzić do temperatury pokojowej.
- Włóż formularz do lodówki. Po około 2 godzinach galaretka stwardnieje. Przed podaniem udekoruj danie świeżymi ziołami. Podawać z chrzanem.
W medycynie
Uzdrowiciele ludowi zalecają stosowanie produktów na bazie chrzanu do leczenia i zapobiegania następującym chorobom:
- grypa;
- ostre zapalenie migdałków;
- zapalenie ucha środkowego;
- czerwonka;
- pasożyty jelitowe;
- ból zęba;
- nadciśnienie;
- wirusowe zapalenie wątroby;
- puchlina;
- obrzęk;
- ostre infekcje dróg oddechowych;
- szkorbut;
- malaria;
- napięcie psychiczne;
- wyczerpanie fizyczne;
- zapalenie korzonków;
- dna;
- reumatyzm;
- zakażenia grzybicze;
- ropne zapalenie.
Podczas utraty wagi
Obecnie istnieje wiele różnych diet, opartych na wykorzystaniu dużych ilości pikantnych potraw. Chrzan jest jednym z najbardziej przystępnych produktów spalania, dlatego jego popularność wśród odchudzających jest bardzo wysoka. Ponadto chrzan pomaga normalizować procesy trawienia, a tym samym pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów.
Dorastanie
- Mimo że chrzan jest rośliną wieloletnią, ogrodnicy wolą sadzić go co roku i zbierać jesienią. Wynika to z faktu, że korzenie starej rośliny stają się twarde i małe, to znaczy nieodpowiednie do jedzenia.
- Chrzan najlepiej jest hodować z korzeni rocznych, ciętych przez sadzonki 20-30 cm, przy czym górna część segmentu jest cięta dokładnie, a dolna - pod kątem.
- Na 1 m2 ziemia może uprawiać 5 lub 6 krzewów chrzanu.
- Chrzan jest sadzony jesienią lub wczesną wiosną po stopieniu śniegu.
- Przed sadzeniem sadzonki są przycinane z pąków i korzeni, wycofując się 15 mm od góry i 30 mm od dołu.
- Chrzan jest sadzony w glebie wstępnie wykopanej i nawożonej.
- Sadzonki sadzone są pod kątem i posypane warstwą luźnej gleby o grubości kilku centymetrów.
- Chrzan wymaga okresowego podlewania i pielenia.
- Aby z czasem roślina nie rosła wokół działek gospodarstwa domowego, konieczne jest ograniczenie obszaru jej wzrostu do niezawodnego ogrodzenia.
Sorta
W różnych regionach Rosji preferowane są różne odmiany chrzanu. Oto najpopularniejsze z nich:
- Łotewski;
- Suzdal;
- Tatarski;
- Atlant;
- Dziki;
- Borys Jelcyn;
- Wołkowski;
- Tolpukhovsky.
Więcej informacji na temat chrzanu można znaleźć w następnym filmie.
Ciekawe fakty
- Chrzan jest naturalnym afrodyzjakiem i ma korzystny wpływ na męską moc.
- Chrzan należy do tej samej rodziny roślin co kapusta.
- Ludzie żyli w piekle w starożytności.
- Eufemizm „chrzan” zawsze stwarzał wielkie trudności dla tłumaczy z języka rosyjskiego.
Tak, z chrzanem trzeba uważać na tych, którzy mają problemy z przewodem pokarmowym.