Odwar ryżu: korzyści i szkody, jak używać do utraty wagi i zatrucia?
O korzyściach z uprawy ryżu wszyscy wiedzą od dzieciństwa.Ryż jest pożywny, obfity w witaminy i minerały, które nie tylko odżywiają organizm, ale także wpływają korzystnie na zdrowie. Ważne jest prawidłowe ugotowanie ryżu, ponieważ może on nie tylko wywołać uczucie sytości, ale także nasyca ciało do maksimum.
Historia
Mieszkańcy jednego dalekowschodniego kraju stale dodają do swojej porcji dania z ryżu, a z bulionu ryżowego przygotowują napary i wywary i piją je rano, jako niezbędny środek czyszczący ciała. Ponadto woda ryżowa jest używana do odchudzania i usuwania toksyn z organizmu. Odwar ryżu zwalcza tłustą skórę, brud, czarne plamy, pomaga leczyć zapalenie skóry, łuszczycę i inne choroby skóry. Jak dobrze chińskie kobiety znają tak prosty przepis na „wieczną młodość”. W naszym kraju ryż jest używany tylko jako potrawa, a woda ryżowa jest po prostu nalewana, wierząc, że nie można go nigdzie użyć. Jednak tak nie jest. W tej mętnej wodzie cały układ okresowy. Napar z ryżu - oczyszczający, odżywczy i orzeźwiający napój, który pomoże nie tylko uporządkować zdrowie, ale także zmienić wygląd.
Oczywiście woda ryżowa po raz pierwszy została otwarta przez Chińczyków. Szeroko stosowali wywar we wszystkich sferach życia, od leczenia po zabiegi kosmetyczne. Później to doświadczenie zostało przyjęte przez nasze babcie. Tajemnice tego bulionu były przekazywane z pokolenia na pokolenie, a następnie zostały udowodnione nawet przez naukowców.
Przydatne właściwości
Odwar ryżowy jest zasadniczo wodą zmieszaną z ryżem. Ten płyn może wydawać się nieprzyjemny i bez smaku, ale warto trochę cierpliwości, aby uzyskać maksymalne korzyści. Duża liczba makro- i mikroelementów zawartych w ryżu ma wpływ na organizm człowieka, eliminuje toksyny, przywraca napięcie, które jest stale pod wpływem stresu. Dlatego przygotowując ryż, nigdy nie należy wlewać tak cennego produktu do kanalizacji, co pomoże nie tylko oczyścić ciało od wewnątrz, ale także z zewnątrz, oszczędzając na przykład na skutek niechcianego trądziku lub obrzęku, a także różnych stanów zapalnych. Uczciwa płeć w wielu krajach azjatyckich wykorzystuje go jako środek do prania, spowalniając proces starzenia się.
Witamina B1, witamina B2, potas, magnez, wapń, jod, żelazo - nie jest to pełna lista użytecznych elementów zawartych w wodzie ryżowej. Zabierając wodę do środka, można oczyścić z nadmiaru jelit, poradzić sobie z wzdęciami, zatrzymać procesy zapalne, usunąć nadmiar płynu z organizmu, a także poradzić sobie z problemami skórnymi, ponieważ wszyscy wiemy, że ludzkie problemy zewnętrzne wskazują na zaburzenia wewnętrzne.
Możliwe szkody
Jednak woda ryżowa również nie może być nadużywana. Przed rozpoczęciem korzystania z „magicznej wody” konieczna jest specjalistyczna konsultacja, zwłaszcza w przypadkach, w których występuje indywidualna nietolerancja lub przewlekłe zaparcia, kolka jelitowa, zapalenie jelita grubego, nadmierna otyłość i impotencja. Nie lekceważ klasycznego leku na poważne zaburzenia ciała.
Jak gotować?
Aby uzyskać dobrą wodę ryżową, na przykład dla niemowląt, musisz poznać kilka sztuczek i sztuczek, aby uzyskać większe korzyści i zachować cenne właściwości produktu. Przede wszystkim należy spłukać owsiankę, pozbyć się ewentualnych zanieczyszczeń. Ponadto gospodynie domowe wlewają ryż do zimnej wody i pozostawiają je, aż ziarna pęcznieją. Po tym dodać do wrzącej wody, koniecznie mieszając w ciągu 40-50 minut. Na koniec ciecz musi być przepuszczona przez sitko, pozostawiona do ostygnięcia do temperatury pokojowej. A domowe lekarstwo jest gotowe! W niektórych przypadkach do bulionu dodaje się inne składniki, aby uzyskać lepszy efekt.
Zastosowanie środka zaradczego
Jak wspomniano wcześniej, napój ryżowy to prawdziwy magazyn korzyści, witamin i minerałów. Możesz użyć tego narzędzia w prawie wszystkich przypadkach, zaczynając od problemów zdrowotnych, a kończąc na zabiegach kosmetycznych.To narzędzie jest odpowiednie dla prawie wszystkich, zwłaszcza dla kobiet słabszej płci.
Medycyna ludowa
Przede wszystkim należy zauważyć, że leczenie domowe jest odpowiednie tylko dla tych, którzy nie mają poważnych problemów zdrowotnych, ale istnieje pragnienie, aby problem ustąpił; a także przy braku wysokiej temperatury lub gorączki. Konsultacje i konsultacje ze specjalistami są zawsze konieczne.
W przypadku zatrucia jedzeniem o niskiej jakości lub w wyniku awarii można użyć wody ryżowej. Sposób przygotowania jest przedstawiony powyżej. Musisz pić w 150 ml rano i wieczorem.
Woda ryżowa może również pomóc w biegunce spowodowanej wyczerpaniem nerwowym lub stresem. W tym przypadku dodajemy dwie łyżki ryżu do pół litra wody doprowadzonej do wysokiej temperatury. Następnie - filtruj i pij ćwierć szklankę co 2 godziny.
W wyniku spożycia zmniejsza się podrażnienie jelit, ogólny stan osoby przestaje być mdłości i normalny.
Woda ryżowa jest również często potrzebna do leczenia stanów gorączkowych. W takich sytuacjach ludzie tracą dużo płynu, a wraz z nimi wszystkie niezbędne substancje ludzkie.
Dzięki środkom leczniczym jest stosowany w zapobieganiu nowotworom, zwłaszcza jelit i okrężnicy.
Odwar ryżowy lub nalewka dla niemowląt
Nawet małe dzieci mogą otrzymać wywar z ryżu. Ten lek jest stosowany w leczeniu biegunki u małych dzieci (do 6 miesięcy). Lek jest przygotowany bardzo prosto. Konieczne jest sortowanie ryżu, a następnie pozostawienie go na 14 godzin w wodzie, po czym jest odprowadzane. Umieść ryż w rondlu z wodą i zagotuj. Zmniejsz temperaturę i gotuj przez kolejną godzinę, ciągle mieszając. Schłodzić do temperatury dopuszczalnej dla dziecka około 35 stopni, przejść przez sitko.
Ponadto, woda z ryżu, wiele matek jest używanych do suplementacji. Po ugotowaniu bulionu ryżowego po prostu dodaj do niego gotowane mleko z 1 g cukru.
Odchudzanie
Piękna połowa ludzkości zawsze szukała sposobów i środków, aby zachować piękną i szczupłą sylwetkę. Dziewczęta siedzą na różnych dietach, od gryki po kefir. Ale! Woda ryżowa i to może pomóc. Bardzo trudno spotkać grubasa w krajach azjatyckich. Wszystkie stosują się do zdrowego stylu życia i właściwego podejścia do żywności.
Woda ryżowa działa na organizm jako katalizator nieuczciwych procesów. Kiedy osoba pije ten rodzaj wywaru, uruchamia się w nim różne procesy, które sprawiają, że chcesz ciągle się poruszać, ponieważ jest dużo energii. W ryżu, sporo kalorii, oprócz utrzymania dobrej sylwetki, pomoże to schudnąć. Istotą tej metody odchudzania jest zastąpienie jednego posiłku roztworem ryżu. Po wypiciu jednej szklanki tego roztworu, nie będziesz chciał jeść więcej niż zwykle, a wręcz przeciwnie, długo nie będziesz chciał jeść.
Jedząc nieco mniej niż zwykle, możesz rzucać do 3 kg miesięcznie. W innych posiłkach zaleca się spożywanie niskokalorycznych posiłków i picie dużej ilości płynów. Utrzymanie takiego odżywiania wynosi około 14 dni. Przeciwwskazaniami leczniczej nalewki będzie obecność zaparć, poważne problemy z trawieniem, cukrzyca. Jedna z recept na taki wywar jest następująca.
Kubek niepolerowanych płatków zbożowych należy zalać litrem ciepłej wody, a następnie gotować przez 15 minut, a następnie schłodzić do temperatury pokojowej i rano i wieczorem. To zapewni Ci nie tylko uczucie wypoczętej skóry, ale także świeżość.
W kosmetologii
Czasami ryż jest niezbędny podczas gotowania masek do włosów, twarzy i ciała. Na przykład dzięki regularnemu stosowaniu maski z roztworem ryżu lub dodaniu jej do szamponu można zauważyć połysk i jedwabistość. Włosy są dumą każdej dziewczyny. Dlaczego nie spróbować tego prostego przepisu babci, aby twoje włosy wyglądały zdrowiej? Wystarczy kilka kropel do szamponu lub odżywki, a włosy powiedzą Ci dziękuję.W końcu od dawna wiadomo, że chemia nie zawsze jest zdolna do ulepszeń, do których zdolne są takie proste przepisy.
Balsam do włosów
Oto jedna z receptur balsamu do włosów.
Wstępnie umytego ryżu wlewa się szklanką wody w stosunku 1 do 2. Po 8-20 godzinach spuścić ciecz. Używaj po szamponie.
Maska na twarz
Ponadto podczas tworzenia maski na twarz nie zapomnij dodać tam wody ryżowej. Zapewni połysk, miękkość, złagodzi zmęczenie. Możesz zrobić ekspresową opiekę, zamrażając wodę ryżową w kostkach lodu i używając jej rano. Ta maska sprawi, że Twoja skóra stanie się bardziej elastyczna, usunie zaczerwienienia, poprawi koloryt i cerę. Aby zrobić lód, najpierw należy wlać 1 łyżkę. l ziarna 4-5 łyżek wody. Szczep. Potępić, a następnie wlać do form. To rozwiązanie powinno być przechowywane tylko przez trzy dni.
Woda ryżowa nie powoduje alergii i jest świetna dla osób o bardzo wrażliwej skórze.
Rosół do odnowy komórek
Aby przygotować wywar do odnowy komórek, będziesz potrzebował:
- 50 ml wody ryżowej pozostałej po gotowaniu;
- banan;
- oliwa z oliwek;
- proszek perłowy.
Konieczne jest mieszanie wszystkich składników do uzyskania gładkości. Następnie musisz założyć maskę na twarz, pozostawiając na 15 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą. Aby uzyskać najlepszy efekt, musisz powtarzać procedurę co 2-3 dni.
Woda ryżowa
Woda ryżowa pomoże również stymulować krążenie krwi.
Do tego przepisu potrzebujesz:
- woda ryżowa pozostała z gotowania ryżu;
- 1 łyżka. l mleka;
- 1 łyżka. l kochanie.
Wystarczy wymieszać wszystkie produkty przed gnojowicą i nanieść na twarz do 25 minut. Po tym konieczne jest umycie wodą ryżową.
Maska dla elastyczności skóry
Maska, aby skóra była elastyczna i promienna:
- imbir;
- ustawienie ryżu;
- 1 łyżeczka gliny, lepsza niż biała;
- 1 łyżeczka słodkiego miodu;
- 1 łyżeczka oliwy. oleje.
Wszystkie składniki się mieszają. Załóż maskę na 15 minut, a następnie spłucz zimną wodą lub osusz ciepłym ręcznikiem.
Maska przeciwstarzeniowa
Do gotowania masochki potrzebujesz:
- 1 łyżeczka słodkiego miodu;
- 2 łyżki. l postać woda;
- 1 łyżeczka imbir, wstępnie przetarty;
- 1 łyżeczka oleju konopnego;
- biała glinka kosmetyczna.
Wszystkie składniki są mieszane. Masochka musi pozostać około godziny, a następnie spłukać zimną wodą. Ten proces zaleca się powtarzać dwa, trzy razy w tygodniu, aby uzyskać najlepszy efekt.
Trądzik lub maska trądzikowa
Maska trądziku lub trądziku jest nie tylko na twarzy, ale na całym ciele.
Aby zrobić tę maskę, potrzebujesz tylko trzech składników.
- aloes;
- łyżka miodu;
- mąka ryżowa.
Wszystkie trzy produkty są mieszane, a następnie nakładane na twarz, która została wcześniej oczyszczona z makijażu. Przytrzymaj maskę przez 15 minut, a następnie spłucz zimną wodą.
Maska do rąk
Oprócz masek na twarz możesz stworzyć użyteczną maskę na ręce. Aby to zrobić, weź 1 łyżkę. l łyżkę miodu, mleka i 3 łyżki. l ryżu. Najpierw musisz zagotować ryż, a następnie spuścić wodę. Dodaj łyżkę miodu. Nałóż tę maskę na czyste ręce i pozostaw do całkowitego wyschnięcia. Następnie umyj ręce wodą z ryżem. Po takiej masce Twoje dłonie staną się miękkie i wilgotne.
Oto kilka faktów na temat wody ryżowej i ryżowej. Na przykład w krajach azjatyckich wodę ryżową można kupić w specjalnej butelce. Japońskie kobiety po każdym gotowaniu ryżu są odsączane do dalszego użycia.
W rezultacie otrzymujemy doskonałe narzędzie, które pomaga zrównoważyć równowagę wewnętrzną i leczyć trochę; jak również kosmetyk przeciwko wczesnym oznakom starzenia. Kto by pomyślał, że zwykła woda ryżowa, którą każdy wylewa, zawiera tak wiele przydatnych właściwości, których potrzebuje nasz organizm, od wewnętrznego oczyszczania po czubki włosów. Wszystkie gospodynie z pewnością będą zachwycone takim niesamowitym narzędziem.
Recenzje
Wielu użytkowników zauważyło przydatne właściwości tego narzędzia. Pomaga w zatruciu osoby dorosłej, wymiotach u dziecka, wrzodzie żołądka, zakażeniu rotawirusem, plamami pigmentowymi itp.Jedyną wadą jest to, że musi być gotowane, ale wcale nie może się zdarzyć.
Jeśli codziennie myjesz twarz wodą z ryżem, Twoja skóra stanie się promienna i będzie wyglądać zdrowo. Ponadto woda pomaga rozjaśnić skórę, pozbyć się trądziku, pobudzić krążenie krwi, odnowić górną warstwę, zawęzić powiększone pory.
Na temat korzystnych właściwości wody ryżowej zobacz poniższy film.