Jak przygotować rzodkiewki na zimę?
Latem rzodkiewki są zawsze w centrum uwagi, a dzięki niemu można robić różne sałatki. Ale co z zimą? To pyszne warzywa można przygotować na sezon zimowy. Na przykład gotowane pyszne marynowane rzodkiewki.Czy to warzywo pozostaje dobre? Jak trawić rzodkiewki? Wszystkie wskazówki i tajemnice już czekają na Ciebie w naszym materiale.
Właściwości roślinne
Ostre i soczyste rośliny korzeniowe są obfite w korzyści. Rzodkiew to magazyn wszystkich rodzajów witamin i minerałów, których człowiek potrzebuje tak bardzo, aby utrzymać dobry stan zdrowia. To warzywo jest również idealne dla tych, którzy podążają za szczupłością swojej figury: świeża kaloryczność tego produktu to tylko czternaście kilokalorii na sto gramów.
To warzywo zawiera dużą ilość błonnika pokarmowego, który pomaga poprawić trawienie. Ponadto rzodkiew zawiera witaminę C, która pomaga wzmocnić układ odpornościowy i zapobiega występowaniu chorób sezonowych. Ponadto warzywo zawiera inne witaminy, na przykład grupę B, które korzystnie wpływają na pracę układu nerwowego. Ponadto zawiera inne korzystne substancje: witaminę PP, potas, sód, wapń, fosfor, magnez, jod, chrom itp.
Regularne spożywanie rzodkiewki ma pozytywny wpływ na zdrowie, poprawia czynność serca, zwiększa apetyt, zmniejsza obrzęk, usuwa żółć i jest doskonałym sposobem zapobiegania beri-beri.
Przydatne właściwości tego warzywa mają pozytywny wpływ zarówno na kobiece, jak i męskie ciało. Regularne spożywanie warzyw korzeniowych pomaga kobietom poprawić kondycję skóry, zapobiegać pojawianiu się i rozwojowi komórek nowotworowych w gruczołach mlecznych i normalizować wiele procesów w organizmie, w tym procesów trawiennych.
Witaminy i minerały zawarte w rzodkwi pomagają w czasie ciąży w pełni wykonywać dziecko, karmiąc płód substancjami witalnymi, eliminują toksykozę. Warzywa z błonnika pokarmowego pomagają radzić sobie z nadwagą. Dla mężczyzn to warzywo pomaga nie tylko wzmocnić układ sercowo-naczyniowy, obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi, ale także pomaga przezwyciężyć chroniczne zmęczenie, otyłość i dnę.
Aby warzywo mogło przynieść korzyść tylko dla ciała, należy przestrzegać niektórych zasad i zaleceń dotyczących jego użycia.
- Dzienna stawka zjedzonych warzyw korzeniowych nie powinna przekraczać stu pięćdziesięciu gramów. Nadmierne spożywanie warzyw może prowadzić do problemów żołądkowych, wywoływać biegunkę lub łagodne zatrucie.
- Nie jedz rzodkiewek na pusty żołądek, w przeciwnym razie mogą wystąpić skurcze, bóle brzucha.
- Osoby cierpiące na choroby takie jak wrzód, zapalenie żołądka lub zapalenie trzustki, w żadnym wypadku nie powinny spożywać tego warzywa. Nie zaleca się również spożywania tego warzywa w przypadku indywidualnej nietolerancji.
Czy można zamrozić?
Wielu fanów tego zdrowego letniego warzywa chce zachować świeżość, aby zimą rozpieszczać się pysznymi sałatkami. Najlepszym sposobem na utrzymanie świeżych rzodkiewek jest ich zamrożenie. Konieczne jest zamrożenie warzyw, przestrzegając pewnych zasad.
Zamrażanie tego warzywa jest możliwe tylko wtedy, gdy domowa zamrażarka ma funkcję szybkiego zamrażania szokowego lub może być ustawiona na temperaturę minus trzydzieści stopni. W innym przypadku warzywo powoli zamarznie, zacznie wydzielać sok iw rezultacie zostanie pokryte lodem. A zimą po rozmrożeniu taka roślina korzeniowa rozmrozi się i straci cały swój smak, integralność i gęstość.
Jeśli masz możliwość właściwego zamrożenia produktu, postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami:
- przed zamrożeniem wszystkie rośliny okopowe powinny być starannie zebrane i spłukane zimną wodą;
- korzenie należy ciąć, a korzenie same wysuszyć;
- małe okazy można całkowicie zamrozić, większe można podzielić na segmenty;
- przygotowane warzywa powinny być wysyłane przez dwadzieścia minut do zamrażarki w celu szybkiego zamrożenia;
- jak tylko złapią, możesz umieścić go w torbie lub pojemniku i pozostawić do zimy w normalnej temperaturze zamrażarki.
Warto wspomnieć, że można przechowywać warzywa w tej formie nie dłużej niż trzy miesiące.Po tym czasie stopniowo zacznie tracić smak i zdrowe właściwości.
Dlatego sugerujemy zwrócenie uwagi na marynowaną rzodkiewkę, która zachowuje większość użytecznych cech. Mamy ciekawe i oryginalne przepisy na zimowe przygotowania.
Przepisy
Marynowana rzodkiewka to doskonałe przygotowanie do zimy, która zachwyci Cię i mile zaskoczy gości niezwykłym smakiem. W przypadku pierwszego przepisu lepiej jest wybrać wczesną i małą odmianę warzyw korzeniowych, które mają łagodniejszy smak i nie zyskały jeszcze wiele goryczy.
Tak więc bierzemy: dwieście gramów rzodkiewki, kilka goździków świeżego czosnku, jeden liść laurowy, łyżeczkę cukru, pół łyżeczki soli, dwieście miligramów wody, kilka groszków pieprzu, łyżkę octu (nie więcej niż trzy procent), mały koperek. Ostrożnie umyć korzeń, usuwając kurz, brud i przycinanie na obu końcach. Małe rzodkiewki zostawiają całkowicie, pokrój czosnek na cienkie płytki. Na dnie przygotowanego słoika umieszczamy czosnek, liść laurowy i pieprz. Połóż rzodkiewkę na wierzchu, przesuwając ją gałązkami kopru. Nie prowadzimy do szyi. Napełnij wrzącą wodą i pozostaw pod przykryciem na pięć minut.
Następnie wlej wodę do oddzielnego rondla i gotuj. W słoiku dodaj wszystkie pozostałe składniki, a mianowicie cukier, ocet i sól. Następnie zalać wrzącą wodą i odwirować.
Możesz w ten sposób przygotować i duże korzenie, rozcinając je na kawałki. Ochrona będzie gotowa do użytku po pięciu dniach.
Rzodkiewka zachowana w domu - jest zawsze smaczna. Oferujemy Państwu inną prostą recepturę, która pozwala szybko wytrawić nawet duży plon. W ten sposób można wytrawiać całe rzodkiewki, ale lepiej wyciąć je w kółka o średniej grubości. Osobliwością tej metody jest to, że wszystko, co musisz położyć w warstwach.
Do gotowania potrzebne będą: rzodkiewki, czosnek, koperek, liść laurowy, groszek z czarnego pieprzu. Na dole kładziemy pieprz, liść laurowy i trochę koperku, potem kółka korzenia, czosnek, pokrojoną w cienkie płytki i znowu koper. Pereselaiv tak, że ostatnia warstwa była koperkiem. Jeden litrowy słoik wystarczy na dwa arkusze lauru i pięć groszków pieprzu. Następnie wlej całą gotującą się marynatę i zamknij.
Dla powyższego przepisu pasuje do najbardziej popularnej marynaty. Przygotowanie jest proste: na podstawie jednego litra wody będziesz potrzebować dwóch łyżek cukru i tej samej grubej soli. Również w każdym litrowym słoiku trzeba dodać (po zalaniu marynaty) łyżkę octu. Ocet powinien być stołem - nie koncentrować się.
Takie warzywa, jak rzodkiewka, można nie tylko marynować, ale także marynować w całości.
Oferujemy szybki przepis na pyszne rzodkiewki.
Za kilogram upraw korzeniowych: cztery duże ząbki czosnku, średnią pęczek kopru, kilka liści laurowych, pięć lub sześć grochów ziela angielskiego. Do marynaty na litr wody bierzemy dwie łyżki soli i kwasu octowego, jedną czwartą małej łyżeczki nasion kolendry. Pokrój warzywa w plasterki, drobno posiekaj resztę składników. Kółka rzodkiewka przesuwa mieszankę czosnkowo-koperkową, a następnie zalej marynatą.
Marynatę wykonuje się w następujący sposób: jak tylko woda się zagotuje, rozpuść w niej sól i włóż nasiona, słodką paprykę i pieprz. Całość gotuj dokładnie przez pięć minut, zdejmij z ognia i zalej warzywa, a następnie zalej octem i zamknij pokrywkę. Trzy dni później można podawać sałatkę.
A oto kolejny szybki i smaczny przepis.
Weźmy: dziesięć średnich warzyw korzeniowych, sto miligramów czystej wody i ocet jabłkowy, pięć łyżeczek cukru, jedną łyżeczkę soli. Każde warzywo jest cięte na dwie części i umieszczane w słoiku. W małym rondlu położyć wszystkie pozostałe składniki wraz z octem, zagotować i wyjąć z ognia. Pozwól mu ostygnąć przez około dziesięć minut i napełnij go naszymi przygotowanymi warzywami. Godzinę później możesz już cieszyć się niezwykle smaczną rzodkiewką.
Nawiasem mówiąc, jeśli dodasz dosłownie łyżkę tequili na końcu, warzywa będą jeszcze smaczniejsze i bardziej chrupiące.
W przypadku, gdy chcesz zaskoczyć domowe rzodkiewki, proponujemy wypróbować następujący przepis.
Bierzemy: dwadzieścia średnich roślin okopowych, dużą porcję wszelkich zieleni (można użyć koperku, bazylii lub pietruszki), średniej ilości zielonej cebuli, jednej główki czosnku. Na początek przygotowujemy marynatę: dodajemy dużą łyżkę grubej soli na litr czystej wody, dosłownie pięć gramów suchej bazylii i taką samą ilość kminku. Jeśli chcesz, możesz dodać trochę czerwonej papryki dla tych, którzy lubią ostrzejsze. Gdy tylko solanka się zagotuje, odczekaj dwie minuty i wyłącz ją.
W tym przepisie należy go ochłodzić, w przeciwnym razie warzywo straci swoją chrupkość. W międzyczasie wycinamy duże kawałki czosnku, grubo tniemy wszystkie warzywa i pozostawiamy rzodkiewkę w całości.
Jedyne, czego potrzebujesz, to wykonać małe płytkie nacięcia w każdej roślinie korzeniowej, aby marynata mogła namoczyć warzywa od środka. Wszystkie warzywa są mieszane i wkładane do słoika, barana i leżą ciasno, ale nie są konieczne. Następnie wlej schłodzoną solankę i przykryj ją luźno pokrywką. Po kilku godzinach pojawią się pęcherzyki, co oznacza początek procesu fermentacji. Postaraj się umieścić pojemnik na palecie, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo, że w tych dniach rozleje się płyn. Trzy dni później rzodkiewki będą gotowe do jedzenia.
W następnym filmie wyraźnie zobaczysz przygotowanie marynowanej rzodkwi na zimę.
Wskazówki
Istnieje kilka wskazówek, które pomogą ci utrzymać rzodkiewki i cieszyć się jej smakiem tak długo, jak to możliwe.
- Jeśli planujesz przechowywać rzodkiewki w lodówce przez kilka tygodni, pamiętaj, aby umyć ją, wyjąć gałązki i wysuszyć. Lepiej jest przechowywać świeże warzywa korzeniowe w opakowaniu, wykonując małe dziurki. Gospodynie domowe mówią, że można włożyć suche opakowania do opakowania, które pomogą wchłonąć wilgoć, w wyniku czego warzywo nie zacznie gnić.
- Jest jeszcze jeden pewny sposób przechowywania: obrana i umyta rzodkiewka jest umieszczana w słoiku z przegotowaną i schłodzoną wodą. Przechowuj słoik na dolnej półce lodówki. Warzywo nie traci więc świeżości i zachowuje swój smak.
- Przed przetoczeniem warzyw do słoików należy wysterylizować szklany pojemnik, aby preparat był przechowywany przez długi czas.
- Marynowana rzodkiewka może być zarówno niezależną przekąską, jak i głównym składnikiem różnych sałatek. Dobrze pasuje do świeżej kapusty i innych warzyw.