Kawior warzywny: przepisy kulinarne i metody gotowania
Obecnie istnieje wiele możliwości przygotowywania pysznych przekąsek warzywnych z sezonowych warzyw, wśród których warto podkreślić kawior warzywny.Taki produkt można gotować w celu późniejszego wykorzystania w zimie, lub można cieszyć się smacznym daniem zaraz po ugotowaniu. Istnieje wiele przepisów na mieszanki warzywne, więc każda gospodyni z pewnością wybierze najlepszą opcję na apetyczne i zdrowe danie.
Jak gotować na zimę?
Zbieranie warzyw w postaci kawioru jest wygodnym sposobem na zachowanie plonów w bankach w domu, w świetle których ta metoda jest doskonałą alternatywą dla zwykłych konserw sezonowych warzyw na zimę. Takie danie pozwoli ci uzyskać pełnowartościową przekąskę do każdego stołu, który będzie miał atrakcyjny i apetyczny wygląd, a także wyjątkowy smak.
Istnieje kilka przepisów na robienie kawioru, więc produkt na stole będzie w harmonii z każdym dodatkiem.
Jeśli zbiory są planowane na okres zimowy, użyte składniki są zwijane w słoiki bez sterylizacji lub z obowiązkową obróbką, z octem lub bez. Wszystko zależy od oczekiwanego okresu trwałości. Jednak to danie można również zjeść natychmiast po gotowaniu.
Z reguły najbardziej popularne warzywa są używane do kawioru, na przykład cukinia, bakłażan, marchew, pomidory, pieprz, kapusta. Skład naczynia może być jednoskładnikowy, ale najczęściej zawiera mieszankę warzyw. Możesz znaleźć przepisy z dynią, ogórkami, suszonymi śliwkami i innymi niezwykłymi składnikami. Każda gospodyni domowa wybiera kombinację produktów w oparciu o ich preferencje smakowe.
Jeśli chodzi o listę przypraw używanych do kawioru, zestaw przypraw jest dość obszerny, często przy użyciu świeżego czosnku, mielonego pieprzu, papryki, liścia laurowego, tymianku, bazylii. Ponadto, oprócz świeżych pomidorów, koncentratu pomidorowego, a nawet sosów do przechowywania, dołączony jest kawior w puszkach.
Do obróbki cieplnej warzyw są różne opcje. Może to być pieczenie warzyw w piekarniku, w rękawie lub folii, gotowanie składników, duszenie lub smażenie. Obróbka cieplna może obejmować wspólne przygotowanie lub przetwarzanie każdego produktu oddzielnie.
Warzywa kawiorowe są mielone w blenderze, tarte lub siekane. Dla niektórych opcji skorzystaj z maszynki do mięsa do przygotowania wszystkich składników przekąski.
Na podstawie osobistych preferencji kawior warzywny może również składać się z puree ziemniaczanego, a także warzyw pokrojonych w plasterki. Z reguły cały proces gotowania nie zajmuje dużo czasu, głównym celem jest prawidłowa kombinacja składników, a także przestrzeganie zaleceń na receptę, zwłaszcza podczas przygotowywania kawioru do długotrwałego przechowywania.
Jak gotować na obiad?
Oprócz gotowania kawioru warzywnego do jedzenia zimą, można przygotować smaczną przekąskę do serwowania bezpośrednio po gotowaniu. W takich przypadkach istnieje wiele dobrych i szybkich przepisów na tworzenie potraw, które zajmują minimum czasu, ponadto w tym przypadku stosowanie octu i puszek do walcowania z produktem nie jest obowiązkowe.
W piekarniku
Do potrawy potrzebny będzie zestaw produktów:
- pomidory - 1 kilogram;
- bakłażany - 1 kilogram;
- cukinia - 500-600 gramów;
- Bułgarski pieprz - 500 gramów;
- czosnek - 2 głowy;
- oliwa z oliwek;
- sól, czarny pieprz do smaku, tymianek.
Algorytm gotowania zawiera szereg kroków.
- Rozgrzej piekarnik do 170 ° C, nasmaruj patelnię olejem.
- Warzywa podzielone na połówki, w tym obrany czosnek, usuń rdzeń papryki.
- Piecz składniki, aż będą miękkie. Usuń warzywa z piekarnika, usuń skórę.
- Przetwarzaj wszystkie produkty w wybranym blenderze lub maszynce do mięsa. W razie potrzeby, dla szybkiego kawioru warzywnego, składniki można rozdrobnić ręcznie.
- Następnie umieść wszystkie produkty na patelni, dodaj sól i przyprawy, ustaw minimalną temperaturę ogrzewania pieca. Regularnie mieszaj masę, aby uniknąć poparzenia.
- Zagotuj jajka, a następnie gotuj przez około 10 minut.
Lekko schłodzona kompozycja może być układana w wygodnym pojemniku do przechowywania. Najlepiej czyścić słoiki, zamykając je plastikowymi osłonami. Po schłodzeniu przechowywać w lodówce.
W wolnej kuchence
Takie urządzenie znacznie ułatwi zadanie przygotowania składników, ponadto produkty zachowają swoje witaminy do maksimum. Skład kawioru:
- biała kapusta - 500 gramów;
- pieprz - 400-500 gramów;
- cukinia, bakłażan - 300 gramów;
- cebula - 2 sztuki;
- marchewki - 2 sztuki;
- czosnek - 1 głowa;
- pasta pomidorowa - 50 gramów;
- olej roślinny;
- sól, cukier, liść laurowy, pieprz;
- ocet - 2 łyżki.
Algorytm gotowania jest dość prosty.
- Wszystkie powyższe warzywa powinny być oczyszczone i posiekane tarką i nożem. Dodaj niewielką ilość oleju. Gotując w trybie „Pieczenia” przez około 40 minut, 10-15 minut przed zakończeniem trybu obróbki cieplnej, dodaj do warzyw posiekany czosnek, ocet, sól, makaron i inne przyprawy. Jeśli wszystkie składniki nie mieszczą się w jednej misce na raz, można je podzielić i przygotować według podejść.
- Po przygotowaniu wszystkich produktów, umieść je w wygodnym pojemniku z wysokimi ścianami, przetwarzaj za pomocą miksera, aby doprowadzić do stanu puree.
- Przygotuj czysty i suchy pojemnik do przechowywania kawioru warzywnego, rozłóż produkt, gdy jest jeszcze ciepły, zamknij plastikowe osłony. Po schłodzeniu przechowywać w lodówce.
Na patelni
Przystawka będzie bardzo smaczna, jeśli użyjesz do gotowania znanej patelni, która jest obecna w każdej kuchni. Skład palonego kawioru będzie następujący:
- cebula - 2 sztuki;
- marchewki - 2 sztuki;
- bakłażan - 500 gramów;
- pomidory - 500-600 gramów;
- pieprz - 300 gramów;
- ostra papryka - 1 strąk;
- olej roślinny;
- sól, czarny pieprz, cukier.
Rozważmy algorytm gotowania.
- Warzywa można pokroić na kawior w dowolny sposób. Ale w przypadku marchwi zaleca się użycie tarki, cebuli i pomidorów - drobno posiekać, zrobić małe kawałki z ostrej papryki. Pozostałe składniki można pokroić w kostkę.
- Patelnia musi być podgrzewana, a na pierwszym miejscu w oleju jest smażenie ostrego warzywa. Obróbka cieplna lekko zmiękcza jej smak. Następnie dodaje się cebulę i marchewkę. Produkty powinny być smażone do stanu miękkiego i przeniesione do innego pojemnika.
- Następnie należy posypać pomidory, dodać do nich paprykę i bakłażany, w kompozycji dodać gotową cebulę i marchewkę. Temperaturę ogrzewania należy obniżyć, masę warzyw należy zgasić pod zamkniętą pokrywą na około 15 minut, regularnie mieszając.
- Kilka minut przed zakończeniem obróbki cieplnej musisz zasolić składniki, dodać pozostałe przyprawy i ocet. Rozłóż naczynie w wybranym pojemniku.
Przepisy
Istnieje wiele opcji kawioru warzywnego, który będzie doskonale przechowywany przez całą zimę. Najbardziej popularne i smaczne opcje są opisane poniżej.
Pieczone warzywa
Z pieczonych warzyw można ugotować inną przekąskę w składzie. W tym przypadku będzie zawierać następujące składniki:
- pomidory - 3 kilogramy;
- czerwona papryka słodka - 2 kg;
- bakłażany - 2 kg;
- olej roślinny;
- sól, cukier, pieprz, każdy do smaku.
Rozważmy proces pracy krok po kroku.
- Umyte i wysuszone owoce należy umieścić na blasze do pieczenia, rozgrzać piekarnik do 160 ° C. Piecz produkty niezbędne przed pojawieniem się ciemnej opalenizny na skórze. Pozostaw składniki do ostygnięcia, usuń skórkę.
- Pomidory powinny być przetwarzane za pomocą sita, kruszyć pozostałe składniki w kostki.
- Wlej mieszaninę pomidorów na patelnię, zagotuj. Jak tylko się zagotuje, dodaj resztę jedzenia i oleju. Gotuj jajka przez około pół godziny, dodaj sól, przyprawy i cukier.
- Księgowanie nieutwardzonej kompozycji w bankach, rolowanie. Odwróć i zawiń.
Ostry
Dla miłośników bardziej pikantnych przekąsek możesz użyć tego zestawu:
- pomidory - 2 kilogramy;
- jabłka - 500 gramów;
- marchewki - 500 gramów;
- czosnek - 2 głowy;
- cebula - 1 kilogram;
- ostra papryka - 1 sztuka;
- świeże zioła (koperek, pietruszka);
- olej roślinny;
- sól - 2 łyżeczki;
- cukier - 3 łyżeczki.
Rozpocznij proces gotowania.
- Pierwszym krokiem jest oczyszczenie cebuli, czosnku i marchwi.
- Umyć i osuszyć pozostałe owoce. Usuń jabłka z rdzenia. Aby skręcić wszystkie składniki naczynia w maszynce do mięsa, dodać do struktury przyprawy i tłuszcz roślinny.
- Wyślij jedzenie do wygodnego rondla, zagotuj. Następnie zmniejsz temperaturę ogrzewania, gotuj jajka przez kilka godzin, mieszając kompozycję.
- Z czasem rozłóż przekąskę w gorącym stanie w pojemniku, zamknij pokrywki.
Proste
Aby przygotować pyszną przekąskę w wersji przyspieszonej, użyj następującej receptury. Skład naczynia wygląda tak:
- pomidory - 500 gramów;
- pieprz - 200 gramów;
- olej roślinny - 100 gramów;
- bakłażany - 500 gramów;
- cebula - 1 sztuka;
- marchewki - 1 sztuka.
- sól - łyżeczka;
- czarny, czerwony pieprz, jeśli to konieczne.
Technologia działa dość prosto.
- Wszystkie owoce są myte i suszone. Cebulę pokroić w drobną kostkę nożem, zetrzeć marchewkę. Bakłażan pokroić w pierścienie, optymalna grubość będzie wynosić dwa centymetry. Z nasion usunąć nasiona, pokroić owoce.
- Gotowany bakłażan gotować w oleju, zaleca się smażyć je przez kilka minut z każdej strony.
- Gotuj marchew na osobnej patelni, aż się ugotuje. Następnie oddzielnie gotuj cebulę z pieprzem.
- Aby przetworzyć pomidory w blenderze. Wlej masę na patelnię, połącz z innymi produktami, dodaj cukier, przyprawy i sól. Gotowanie powinno trwać około pół godziny.
- Pod koniec obróbki cieplnej przesuwa się przekąskę w sterylnym pojemniku, zwija się.
Różne
Kompozycja półmiska warzywnego, każda gospodyni może dostosować się według własnego uznania. Poniżej znajduje się najbardziej udana opcja. Skład kawioru będzie następujący:
- bakłażany - 1 kilogram;
- cukinia - 1 kilogram;
- pomidory - 1 kilogram;
- czosnek - 1 ząb;
- cebula - 2 sztuki;
- pieprz - 1 kilogram;
- marchewki - 500 gramów;
- ocet jabłkowy - 100 gramów;
- sól - 70 gramów;
- cukier - 200 gramów;
- olej - 500 ml.
Przygotowanie obejmuje serię kolejnych działań.
- Aby usunąć ewentualną gorycz, przed obróbką cieplną należy pozbyć się skórki na bakłażanie. A także warto wyczyścić cukinię, aby były miękkie. Posiekaj warzywa w średnie kostki.
- Pomidory i czosnek przetwarzane w maszynce do mięsa. Cebula pokrojona w półpierścienie, pieprz - plastry.
- Wszystkie owoce do gotowania kawioru powinny być smażone na patelni z tłuszczem roślinnym, ale zaleca się robić to oddzielnie.
- Po wykonaniu tej pracy wszystkie produkty muszą być połączone w głębokiej patelni, umieścić je na piecu z minimalną temperaturą palnika. Wymieszaj ocet z olejem w równych proporcjach, dodaj sól, przyprawy, cukier.
- Po ugotowaniu kawioru dodaj warzywa do sosu z octu. Gulasz powinien wynosić co najmniej godzinę.
- Następnie kawior warzywny należy rozłożyć w szklanym pojemniku zakorkowanym pokrywkami. Przechowuj trochę czasu do góry nogami.
Południe
Snacking polega na użyciu następującego zestawu składników:
- pomidory - 500 gramów;
- bakłażany - 1 kilogram;
- pieprz - 500 gramów;
- czosnek - 4 kromki;
- cebula - 2 sztuki;
- papryka i cukier - 1 łyżka;
- sól, czarny pieprz;
- olej słonecznikowy;
- świeże warzywa;
- Ocet - 3 łyżki.
Rozważmy technologię.
- Czy bakłażan musi usunąć skórkę, posiekać warzywo w kostkę. Włóż do wygodnego pojemnika i posolić. Po kwadransie spłukać solą, wysuszyć.
- Pokrój cebulę i gotuj na patelni, dodaj sól, pieprz.
- Pomidory powinny być gotowane bez skórki, po ich usunięciu owoce powinny być posiekane, połączone z cebulą. Dusić, aż cały nadmiar płynu wyparuje.
- Pieprz wolny od nasion, pokroić w kostkę, połączyć z cebulą i pomidorami. Gotuj przez 5 minut z cukrem i papryką.
- Smażyć bakłażany na patelni, a następnie połącz z resztą składników.Kontynuuj obróbkę cieplną przez około kwadrans.
- Przed wyjęciem jedzenia z ognia muszą dodać ocet z czosnkiem i posiekanymi ziołami. Gotuj jeszcze przez kilka minut, dokładnie wymieszaj masę.
- Gotowe danie należy umieścić w pojemniku, zakorkowane.
Ormiański
Skład:
- bakłażany - 500 gramów;
- cebula - kilka funtów;
- pomidory - 3 kilogramy;
- Pieprz bułgarski - 1 kilogram;
- ostra papryka - 3 strąki;
- czosnek - 4 głowy;
- olej słonecznikowy;
- sól - 3 łyżki;
- świeże dowolne warzywa.
Oto algorytm działa.
- Piecz paprykę na węglach, w tym ostrą paprykę, a także pomidory z bakłażanem. Posiekaj zielenie.
- Cebulę pokroić w plasterki, gotować na oleju.
- Przetwarzaj pieczone owoce w robocie kuchennym, dodawaj cebulę i sok z patelni.
- Przenieść produkty na patelnię, dusić pod pokrywką zamkniętą przez około 50-60 minut, od czasu do czasu mieszając. Następnie dodaj sól, gotuj przez kolejne 2 godziny.
- Następnie posiekaj czosnek, dodaj go do ziół do jajek na kwadrans przed końcem obróbki cieplnej. Dodaj sól i przyprawy.
- Rozłóż przekąskę w wybranym pojemniku, sterylizuj w rondlu z wodą przez około 30 minut. Następnie zamknij pokrywki.
W Kubanie
Kawior ten będzie zawierać następujący zestaw warzyw:
- marchewki - 2 sztuki;
- cebula - 2 sztuki;
- pomidory - pół kilo;
- bakłażany - 1 kilogram;
- pieprz - 3 sztuki;
- olej słonecznikowy;
- sól, pieprz;
- czosnek - pół głowy.
Metoda gotowania jest dość prosta.
- Ten przepis obejmuje pieczenie wszystkich warzyw osobno w celu zachowania konsystencji. Aby przygotować bakłażany, należy je najpierw usunąć ze skóry, pokruszyć w kostkę. Smażyć warzywo na złoty odcień.
- Następnie bakłażany należy przenieść do wygodnego rondla, aby ugasić kawior, podsmażyć cebulę, połączyć z pierwszym warzywem.
- Następnie wklejamy marchewkę, a następnie pieprz. Kiedy wszystkie składniki kawioru warzywnego znajdą się w tym samym pojemniku, potrzebują soli i pieprzu. Dodaj brakujący czosnek.
- Pomidorów nie należy smażyć, muszą być kruszone na plastry, zawarte w składzie masy warzywnej, wraz z sokiem, który się wydostał. Produkty należy gotować przez około ćwierć godziny, regularnie mieszając, aby uzyskać równomierną obróbkę cieplną. Następnie przekąskę zwija się w szklanym pojemniku wybranej objętości i przesyła do magazynu.
Kaloria i wartość odżywcza
Kaloryczne dania warzywne będą bezpośrednio zależały od składników użytych w procesie gotowania. Średnio sto gramów produktu stanowi około 40-150 kcal. Stosunek BZHU będzie się różnić w następującym zakresie:
- białka - 0,9-2 gramy;
- tłuszcze - 1-20 gramów;
- węglowodany - 7-10 gramów.
Tajemnice gotowania
Istnieje szereg zaleceń, które poprawią smak przekąsek warzywnych:
- do gotowania konieczne jest preferowanie tylko rafinowanego oleju;
- podczas wstępnego smażenia unikaj palenia warzyw, aby uniknąć goryczy w smaku kawioru;
- Ocet w przepisach można zastąpić świeżym sokiem z cytryny lub kwasem cytrynowym, wcześniej rozpuszczonym w wodzie.
Zobacz wideo poniżej, aby uzyskać przepis na kawior do gotowania.