Herbata przeczyszczająca: rodzaje i zasady użycia

Przy tak delikatnym problemie, takim jak zaparcia, wielu ludzi zna. I każdy ma swoje własne metody radzenia sobie z tym.

Większość, oczywiście, używa środków przeczyszczających w postaci kropli, tabletek i czopków. Ale nie zapominaj, że opóźnienie w fotelu - to jeden z tych warunków, w których najskuteczniejsze są ludowe naturalne środki, w szczególności herbaty przeczyszczające.

Zaparcie to brak stolca przez 3 dni. Jeśli ta sytuacja jest powtarzana regularnie, mówią o przewlekłej postaci choroby.

Istnieje kilka przyczyn rozwoju zaparć:

1. siedzący tryb życia;
2. brak pokarmów bogatych w błonnik;
3. zaburzenia hormonalne;
4. obecność formacji, które utrudniają przepływ mas kałowych;
5. przedłużone stosowanie niektórych leków;
6. toksyczne uszkodzenia;
7. odruchy odruchowe związane z upośledzonym przewodnictwem nerwowym;
8. stały stres;
9. brak równowagi wody.

Gdy stolec jest opóźniony, przewód pokarmowy jest zaburzony. Zmniejsza się perystaltyka jelit, skurcz mięśni gładkich.

Masy kałowe gromadzą się w pętlach jelitowych, nadmiernie je rozciągając i powodując uczucie ciężkości w żołądku. Ich usunięcie jest spowolnione. Są skompresowane i występuje blokada kału. Wszystko to towarzyszy wzdęcia, ból i ataki spastyczne.

Herbata przeczyszczająca ma łagodne i łagodne działanie. Powoduje podrażnienie receptorów ściany jelita, a to zwiększa perystaltykę, łagodzi skurcz mięśni i usuwa stan zapalny błony śluzowej. Pomaga masom stolca stopniowo ewakuować się na zewnątrz, nie powodując bólu i dyskomfortu.

Takie napoje nie mają efektu zaskoczenia, co eliminuje możliwość złapania się na baczność. Pomogą pozbyć się gazu i wzdęć, poprawią apetyt i wzbogacą Cię w witaminy.

Używając tego narzędzia, nie tylko pozbędziesz się zaparć, ale także otrzymasz wiele innych korzyści:

• oczyścić organizm z toksyn;
• normalizować aktywność układu nerwowego;
• przywrócić równowagę psychiczną;
• zwiększyć wydajność;
• zwiększyć metabolizm;
• przywrócić ciśnienie do normy.

Istnieją specjalne zasady korzystania z fitonastoev dla określonej kategorii osób. Są to dzieci i kobiety w ciąży.

W dzieciństwie dozwolone jest stosowanie herbat przeczyszczających, ale tylko wtedy, gdy dziecko ma 2 lata. Herbaty przeczyszczające dla dzieci różnią się składem od dorosłych. Przecież wiele ziół jest przeciwwskazanych dla niemowląt. Na przykład senna lub kruszyna.

Najczęściej zioła takie jak rumianek, koper włoski, mięta i anyż są używane do przygotowania niemowląt stymulujących perystaltykę. Popularne herbaty owocowe ze śliwkami i suszonymi morelami. Mają bardziej przyjemny smak i nie powodują obrzydzenia u dzieci.

Ponadto, aby poprawić smak napoju, możesz dodać miód lub mleko.

Szczególnie ważne są preparaty przeczyszczające dla noworodków, ponieważ ich układ pokarmowy jest nadal niedoskonały i opóźniony stolce, skurcze, wzdęcie brzucha jest dla nich normalną rzeczą. Ale to wszystko przynosi dziecku nieprzyjemne i bolesne uczucia. Herbata ziołowa pomoże normalizować stan dziecka i uchronić go przed niepożądanymi objawami.

Zazwyczaj skład herbat przeczyszczających, które można podawać dzieciom poniżej 1 roku, obejmuje koper włoski, rumianek i miętę. Doskonale radzi sobie z zaparciami i wodą z kopru. Takie mieszaniny można kupić w aptece. Zazwyczaj są one produkowane przez producentów żywności dla niemowląt.

Podczas ciąży napoje karmiące należy przyjmować ostrożnie, a nawet lepiej skonsultować się z lekarzem. Wiele ziół jest przeciwwskazanych u kobiet na miejscu. Wpływają niekorzystnie na stan płodu i mogą powodować przedwczesne porody.

Jest to jeden z najbardziej łagodnych i skutecznych napojów z zaparciami. Działa ładnie, dostosowując pracę całego przewodu pokarmowego. Jego liście nie podlegają obróbce cieplnej, co nadaje herbacianym właściwościom przeciwutleniającym.

Napój zawiera wiele przydatnych substancji: witaminy, garbniki, aminokwasy, minerały, olejki eteryczne. Pozwalają one przenieść właściwości herbaty daleko poza środki przeczyszczające.

Aby znormalizować krzesło, zaleca się stosowanie zielonej herbaty rano na czczo i wieczorem lub 15 minut przed posiłkiem. Liście zalać gorącą wodą, ale nie wrzącą wodą. Pij napój w postaci ciepła, bez dodawania cukru.

Kompozycja herbaty ziołowej tworzy różnorodne zioła lecznicze. Mogą być jedno- i wieloskładnikowe.

• Dzika róża W przypadku zaparć stosuje się proszek roślinny, który otrzymuje się przez mielenie owoców. Dzika róża zawiera dużo witaminy C, a także działa moczopędnie i przeciwzmarszczkowo.
• Senna. Zawiera substancje aktywne biologicznie, które intensywnie stymulują jelita. Efekt przeczyszczający przejawia się szybko i mocno, kilka godzin po spożyciu.
• Mniszek lekarski - doskonały lek na przewlekłe zaparcia.
• Rumianek. Oprócz środka przeczyszczającego wykazuje działanie przeciwzapalne. Odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.
• Mięta przydatne do trawienia. Eliminuje nudności i zgagę, wspomaga odprowadzanie żółci.
• Drzewo lipowe odnosi się do ziół leczniczych. Jest uważany za jeden z najskuteczniejszych sposobów poprawy trawienia i ogólnego stanu. Ma przyjemny aromat i smak. Wiele z nich zastępuje zwykłą herbatą.

Inną opcją jest zakup opłaty za środek przeczyszczający w aptece. Najsłynniejsze zakupione herbaty na problemy ze stolcem to:

1. „Latająca jaskółka”. Jest to chińska herbata, której składnikami są luffa, borówka brusznica, nasiona kasji, skórka mandarynki. Bardzo skuteczny produkt, którego efekt przejawia się od kilkudziesięciu minut do kilku godzin.
2. „Senna mix”. Najbardziej popularny produkt. Podstawą jest senna, dodatkowe składniki - koper włoski, rumianek, len i oregano.
3. „Kolekcja Ałtaj”. Reprezentują go zioła rosnące w jednym z najbardziej ekologicznie czystych regionów Rosji - w Ałtaju. Oprócz środków przeczyszczających wywołują również działanie żółciopędne, przeciwbakteryjne i moczopędne.
4. „Monastyczna herbata”. Nie tylko eliminuje problemy ze stolcem, ale także pomaga odzyskać błonę śluzową jelit. Składa się z 10 składników, w tym dziurawca, róży psiej, rumianku, kopru włoskiego i piołunu.
5. „Rosyjskie zioła”. Zawiera wiele roślin leczniczych. Poprawia perystaltykę, łagodzi skurcze i ból.
6. „Fitolaki”. Dostępne tylko dla dorosłych. Obejmuje siano, rumianek, suszoną morelę, sfermentowany liść herbaty, nasiona kopru, naturalny aromat truskawkowy.
7. Mieszanka przeczyszczająca lub „Kolekcja Saint-Germain”: nasiona anyżu, koper włoski, liść aleksandrii, sól segret, czarny bez. Zbiór jest szczególnie skuteczny przeciwko wzdęciom.

Jeśli mówimy o kolekcjach farmaceutycznych, instrukcje dotyczące przygotowywania herbaty są zawsze wskazane na opakowaniu. I nie będziesz miał trudności z samodzielnym zaparzeniem. Szczególnie ułatwiają herbatę ziołową w jednorazowych workach filtracyjnych. Są wystarczające do napełnienia gorącą wodą i nadania im odrobiny naparu.

Jeśli chcesz zrobić herbatę od początku do końca, istnieje wiele przepisów, które pomogą Ci w tym.

• Herbata rumiankowa. 2 łyżki. l rumianek zalać 500 ml wrzącej wody. Gotować przez 5-7 minut. Odcedzić i ochłodzić.Aby zwiększyć efekt przeczyszczający, możesz dodać 1 łyżeczkę. kochanie
• Weź równe części kopru i nasion lnu i 4 razy więcej kory kruszyny. Z powstałej mieszaniny wybierz 1 łyżkę. l i zalać szklanką wrzącej wody. Następnie gotuj przez 10 minut. Szczep. Pij w nocy.
• Herbata przeczyszczająca dla noworodków. 1 łyżka. l nasiona kopru włoskiego lub kopru zalać 250 ml wrzącej wody. Domagaj się 1 godziny. Przełóż 1-2 łyżki przed karmieniem.

Naturalne napary przeczyszczające doskonale wspomagają jelita i oczyszczają organizm ze szkodliwych substancji. Ale takie narzędzie może ulec uszkodzeniu, jeśli zostanie użyte nieprawidłowo.

Spróbuj użyć herbaty w postaci ciepła i nie używaj cukru. Jeśli smak napoju nie zadowoli cię, dodaj łyżkę miodu. Przygotowany roztwór nie może być przechowywany dłużej niż 3 dni, w przeciwnym razie utraci właściwości lecznicze. Lepiej jest przygotować napój za każdym razem przed piciem.

Wielu jest zainteresowanych, o której porze dnia lepiej jest pić herbatę przeczyszczającą. Optymalny czas jest przed snem, a następnego dnia otrzymasz wynik. Jeśli planujesz spędzić dzień w domu, napij się herbaty i rano na pusty żołądek. Dopuszczalna dawka na dzień - 2 filiżanki.

Pamiętaj, że ciągłe i długotrwałe stosowanie pojedynczej infuzji uzależnia. Zbyt długie przyjmowanie naparów prowadzi do odwodnienia i utraty minerałów. Śledź przebieg ich użycia, średnio 5 dni.

Herbaty przeczyszczające zyskały wiele pozytywnych opinii. Ogólnie rzecz biorąc, są one preferowane ze względu na naturalność i minimalne ryzyko powikłań. Dla dzieci jest to jedna z najlepszych metod radzenia sobie z zaparciami, ponieważ wiele leków jest przeciwwskazanych.

Najważniejszą rzeczą w korzystaniu z herbat ziołowych jest przestrzeganie instrukcji przygotowania i stosowania. Odejście od zasad grozi negatywnymi konsekwencjami.

Na przykład niektóre herbaty zawierają garbniki, garbniki i kofeinę. W małych dawkach są korzystne dla organizmu, ale ich nadmierne spożycie powoduje dużą utratę wody i wiązanie stolca, co prowadzi do zaparć.

Senna, jeśli przekroczysz dawkę, jest zdolny do tworzenia wrzodów i erozji błony śluzowej przewodu pokarmowego. Koper powoduje wzdęcia, a kruszyna może powodować obrzęk.

Niektóre rośliny powodują reakcje alergiczne. Jeśli wiesz, że jesteś uczulony na konkretne zioła, uważnie przeczytaj kompozycję.

Przeciwwskazania do przyjmowania herbat przeczyszczających:

• silny ból;
• choroby układu pokarmowego w okresie zaostrzenia;
• wrzody, zapalenie jelita grubego;
• choroba pęcherzyka żółciowego.

Więcej informacji na temat herbaty przeczyszczającej dowiesz się w poniższym filmie.