Herbata z szałwią: jak parzyć i pić?
Szałwia od czasów starożytnych uważana była za roślinę o jasnym aromacie i może leczyć wiele chorób.Lecznicze właściwości infuzji szałwii stosowane są w medycynie tradycyjnej i współczesnej kosmetologii.
Trochę historii
Samo słowo „mędrzec” ma łacińskie korzenie (szałwia) i oznacza „być w dobrym zdrowiu” lub „być nienaruszonym, nieuszkodzonym”.
Nawet w starożytnym Egipcie roślina przypisywała właściwości lecznicze. Mieszkańcy starożytnego świata wierzyli, że kwiaty szałwii pomagają powstać życiu. Sok ziołowy dał pić kobietom, które nie mogły zajść w ciążę.
Rzymianie wierzyli, że trawa przyczynia się do poczęcia zdrowego dziecka. Dla Rzymian była to święta roślina. Jego kolekcja była rytuałem. Zbieranie trawy było dozwolone tylko dla czystego człowieka, ściśle po ablucji. Kolekcjoner nosił białą tunikę i chodził tylko boso w okresie żniw.
Druidzi przypisywani są roślinnym właściwościom mistycznym. Wierzyli, że mędrzec może przywrócić zmarłych do życia, pomógł wejść w kontakt z duchami i innym światem. Z pomocą trawy przeprowadzono rytuały, przewidując przyszłość. Druidzi wierzyli również, że bezdzietna kobieta, spożywając leczniczy napój ziołowy, wkrótce zajdzie w ciążę i sprowadzi zdrowe dziecko na ten świat.
Aplikacja
Zakres stosowania szałwii jest bardzo szeroki - od leczenia zwykłych przeziębień i bólów gardła po zapobieganie chorobom żeńskich narządów płciowych i niepłodności. Roślina może być używana zarówno oddzielnie, jak i w kompozycji z innymi ziołami.
Liście trawy są cenne dla obecności olejków eterycznych. Największe stężenie cennego oleju w mędrcu odpowiada okresowi kwitnienia. W tym momencie musisz go odebrać. Przez jeden sezon szałwia może być zbierana więcej niż raz, ponieważ liście rośliny mają tendencję do szybkiego wzrostu.
Przydatne właściwości
Herbata szałwiowa ma masę dobroczynnych i leczniczych właściwości. Wymieniamy tylko niektóre z nich.
- Efekt dezynfekujący. Ziołowy wywar jest doskonałym środkiem antyseptycznym, słynącym z właściwości bakteriobójczych.
- Właściwości przeciwzapalne. Zioło nie tylko łagodzi stany zapalne, ale także działa uspokajająco przeciwbólowo.
- Pomaga przy chorobach gardła, ponieważ jest środkiem wykrztuśnym.
- Ma działanie hemostatyczne i moczopędne.
- Ma działanie tonizujące na ludzkie ciało.
Odwar z liści szałwii zaleca się pić, ponieważ roślina jest bogata w witaminy. Zawiera witaminy z grupy A, E, K, PP, a także substancje mineralne - wapń, fosfor, potas, selen, kolagen i żelazo.
Zaobserwowano, że wlew szałwii poprawia metabolizm organizmu, ma korzystny wpływ na pamięć.
Szałwia to ziele działania terapeutycznego. Można go spożywać w postaci suchej, olejek eteryczny można stosować i stosować świeże. W farmakologii roślina stała się bardzo popularna - od rozmaitych torebek po herbatę i słodycze, od kaszlu po specjalistyczne tabletki na choroby ginekologiczne u kobiet.
Wpływ wywaru z szałwi na różne choroby
Szałwia jest leczniczym ziołem, dzięki któremu możesz, jeśli nie wyleczyć, przynajmniej zapobiegać niektórym chorobom. Rozważ wskazania do stosowania, a także korzyści i szkody tej rośliny.
Choroby jamy ustnej
Ponieważ szałwia ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwbakteryjne, dobrze nadaje się do płukania jamy ustnej. Herbata szałwiowa pomaga w stanach zapalnych dziąseł i zębów. Łagodzi ból, jednocześnie zapewniając efekt dezynfekujący.
Kaszel i przeziębienie
W przypadku tych objawów można zastosować infuzję szałwi z mlekiem. To złagodzi objawy grypy i przeziębienia, pomoże pozbyć się wyczerpującego suchego kaszlu.
Choroby gardła
Ból gardła i ból gardła leczy się wywarem z szałwii. Infuzja jest stosowana wewnętrznie przez płukanie gardła i jest również stosowana do inhalacji.
Płukanie gardła wywarem powinno być przeprowadzane regularnie. Jest to skuteczny sposób na pozbycie się bólu i białej płytki nazębnej. Infuzja jest przygotowywana po prostu.Posiekane zioła (jedna łyżeczka) napełniane są wrzącą wodą i podawane przez pół godziny. Następnie powstały bulion należy schłodzić i przefiltrować przez sitko. Płukać gardło w ciągu dnia, ale przynajmniej dwa lub trzy razy.
Wdychanie pomaga również w bólu gardła. Aby to zrobić, dwie łyżki suchej szałwii zalać dwiema szklankami wody. Rosół nalega na kąpiel wodną na małym ogniu przez 15 minut. Po przygotowaniu wywar należy umieścić przed sobą i oddychać parą przez co najmniej dziesięć minut. Częstotliwość zabiegu - trzy razy dziennie przez cały tydzień.
Aby zwiększyć efekt terapeutyczny szałwii, zaleca się stosowanie go w połączeniu z innymi ziołami:
- mięta;
- nagietek;
- melisa;
- tymianek;
- eukaliptus
Wysoki cukier i cukrzyca
Odwar pomoże obniżyć poziom cukru we krwi, a nawet cholesterolu. Ważne jest, aby pamiętać, że szałwia może pomóc w łagodnej cukrzycy. W cięższym stadium choroby herbata szałwiowa będzie miała jedynie charakter terapeutyczny.
Mędrzec i kobiece ciało
Roślina ta jest szeroko stosowana w leczeniu chorób kobiet. Istnieją jednak również pułapki - ważne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie przeciwwskazania do stosowania.
Roślina jest używana w dziedzinie kosmetologii i dermatologii. Ma właściwości przeciwstarzeniowe, odżywia skórę, czyni ją gładszą i zdrowszą. Roztwór ziołowy jest stosowany do leczenia trądziku i leczenia czerwonych plam po wysypce.
Olejki eteryczne zawarte w roślinie wspomagają usuwanie toksyn z organizmu.
Dla kobiet zdrowie reprodukcyjne szałwia jest bardzo przydatne. Normalizuje poziom żeńskich hormonów, pomaga dojrzeć jajo, wspomaga owulację. Ogólnie rzecz biorąc, trawa jest odpowiednia dla tych, którzy zdecydowali się począć dziecko.
W przypadku chorób ginekologicznych szałwia ma działanie przeciwzapalne. Ma właściwość łagodzenia skurczów podczas miesiączki, podczas menopauzy pomaga zmniejszyć pocenie się, sprawia, że zmiany nastroju są mniej zauważalne.
Nie zaleca się pić wywaru z rośliny, ponieważ zwiększa to ton macicy. W okresie karmienia piersią odwar z trawy jest przeciwwskazany, ponieważ zmniejsza ilość mleka matki. Zdaniem ekspertów wywar zwiększa libido kobiety, zwiększa aktywność seksualną.
Przeciwwskazania
Pomimo wszystkich medycznych właściwości szałwii, jednak z jej użyciem należy uważać. Najlepiej skonsultować się z lekarzem prowadzącym (lekarzem ogólnym, gastroenterologiem, immunologiem itp.) I pić lek zgodnie z instrukcjami. Czas trwania leczenia bulionem leczniczym nie powinien przekraczać trzech miesięcy. Musisz mieć przerwę w przyjmowaniu leku przez co najmniej dwa do trzech tygodni.
Nie zaleca się stosowania bulionu szałwiowego dla kobiet w ciąży. Jest przeciwwskazany u kobiet z chorobami takimi jak:
- endometrioza;
- rak piersi;
- rak szyjki macicy;
- rak macicy;
- mięśniaki macicy;
- zespół policystycznych jajników.
W obecności nadciśnienia, alergii, chorób nerek i tarczycy, szałwia niskiego ciśnienia jest surowo zabroniona.
Jak zbierać?
Dzika szałwia rośnie na polu, ale rośnie także w ogrodach. Roślina jest ciepłolubna, nie toleruje mrozów.
Do spożycia na szczyt buszu i liści. Należy wybrać czyste liście wolne od plam, ponieważ plamy na liściach są często oznaką choroby kulturowej. Po zebraniu „zbiorów” szałwia z liśćmi musi być starannie wysuszona, unikając bezpośredniego światła słonecznego.
W przyszłości przygotowana sucha trawa jest pakowana w szczelny pojemnik i przechowywana w ciemnym pomieszczeniu, które musi być dobrze wentylowane.
Jak zrobić herbatę?
Właściwe przygotowanie herbaty zachowa wszystkie swoje właściwości i składniki odżywcze (witaminy i olejki eteryczne). Do parzenia herbaty używa się ostrożnie suszonych kwiatów i liści szałwii. Pokrojone zioła (do 2 łyżeczek na filiżankę) wlewa się lekko schłodzoną wrzącą wodą.Następnie przykryj wylaną herbatę pokrywką i odstaw na 15-20 minut. Po tym konieczne jest przeciążenie bulionu przez sitko.
Jeśli zaparzysz herbatę dłużej niż dwadzieścia minut, wtedy jej smak nabędzie nieprzyjemną goryczkę. Aby wzmocnić smak szałwii, możesz użyć łyżeczki miodu i soku z cytryny.
Roślina w herbacie pasuje do pikantnych ziół - mięty, melisy, oregano, kwiatów koniczyny, liści truskawek, malin lub porzeczek. Jeśli chcesz, możesz połączyć posiekane ziele szałwii ze zwykłymi torebkami z herbatą - nie zmienia to smaku herbaty.
Pij napar nie więcej niż dwa razy dziennie, pół godziny po posiłku. Herbatę można pić zarówno na ciepło, jak i na zimno. Szałwia powinna być zażywana w ciągu jednego do dwóch miesięcy przy braku przeciwwskazań.
Aby uzyskać informacje o tym, jak przydatne i jak pić mędrca, zobacz poniższy film.