Czy mogę jeść miód karmiący piersią?

Wraz z nadejściem życia w ciele matki rozpoczyna się transformacja i rozpoczyna się proces produkcji mleka.Ponieważ przyjmuje wszystkie witaminy i pierwiastki śladowe pochodzące z pożywienia matki, ta ostatnia zawsze będzie miała szereg ograniczeń dietetycznych, ponieważ nowo narodzone dziecko jest nadal bardzo wrażliwe na alergenne lub ciężkie składniki pokarmowe.

Ograniczenia słodyczy są zawsze obecne, ponieważ cukier powoduje fermentację, martwi już niedojrzały przewód pokarmowy dziecka. I tutaj każda karmiąca matka pamięta tak wspaniały naturalny produkt jak miód. Ale czy można go używać podczas karmienia piersią, kiedy iw jakich ilościach, nadal trzeba się dowiedzieć, aby nie zaszkodzić dziecku.

Wszyscy wiedzą, że ten produkt jest niezwykle przydatny. Aby zrozumieć, jakie tajemnice kryje ten bursztynowy przysmak, co czyni go prawdziwym darem natury dla ludzi, należy wziąć pod uwagę jego skład, a także to, jak każda cząsteczka wpływa na ludzkie ciało.

Więc zawiera:

• witaminy;
• pierwiastki śladowe;
• minerały;
• enzymy.

Witaminy z grupy B mają szerokie spektrum działania dla wielu układów organizmu: przyspieszają procesy metaboliczne w organizmie, usuwają szkodliwe osady i związki, które gromadzą się w organizmie, kompleksowo wpływają na powstawanie krwi i jej krążenie, wzmacniają mięsień sercowy, zwiększają poziom czerwonych krwinek, mają korzystny wpływ na narządach wzroku.

Witamina C przyczynia się do wchłaniania wapnia, wspomagając mechanizmy obronne organizmu.

Panthenol działa przeciwzapalnie, wspomaga bardziej komfortowe trawienie, wspomaga procesy regeneracji skóry.

Pierwiastkami śladowymi i minerałami są żelazo, sód, wapń, potas, fosfor, mangan, cynk. Każdy z nich ma określony efekt. Wpływają na tarczycę, uczestniczą w procesach regulacji równowagi wodno-solnej, równoważą liczbę hormonów płciowych, wzmacniają gorset kostny organizmu, utrzymują napięcie mięśniowe, zapobiegają cukrzycy, poprawiają kondycję skóry.

Wielu zaniedbuje zdolność naturalnych leków do zapewniania najsilniejszych efektów profilaktycznych, leczniczych i naprawczych, preferując sztuczne i syntetyczne tabletki.

Miód jest powszechnie zalecany nawet przez lekarzy, ponieważ jest w stanie wywierać korzystny wpływ na organizm matki i dziecka podczas karmienia piersią.

• Miód odpręża i łagodzi pobudzenie układu nerwowego, co jest ważne nie tylko dla matki, ale także dla dziecka. Mama staje się mniej drażliwa, przyjmując miód jako naturalny środek uspokajający, a okruchy z kolei łatwiej spać i lepiej spać.
• Normalizuje procesy trawienne, ułatwiając lub zapobiegając zaparciom, co często zakłóca mamę na HBs.
• Wzmacnia układ odpornościowy, który jest bardzo potrzebny w okresie laktacji, ponieważ proces laktacji jest bardzo energochłonny, a zdrowie może „zawodzić”.
• Zwiększa produkcję mleka. Wynika to z faktu, że równoważy produkcję hormonów, a mleko nabiera słodkiego smaku, powodując, że dziecko aktywniej opróżnia piersi, zwiększając laktację.
• Przyspiesza metabolizm, który pomaga matce szybciej odzyskać zdrowie po porodzie.
• Uzupełnia mleko w przydatne substancje, dzięki czemu jest bardziej pożywny.

Dziwne jest usłyszeć, że ten produkt pszczelarski może powodować problemy dla karmiącej kobiety lub jej dziecka.

Aby uświadomić sobie konsekwencje wprowadzenia miodu w diecie, musisz dowiedzieć się, jakie mogą być szkody wynikające z jego stosowania.

• Produkt naturalny, który jest kupowany bezpośrednio z pasieki, może zawierać czynnik powodujący tak straszną chorobę jak botulizm. To nie będzie niebezpieczne dla dziecka, które nadal przebywa tylko na HB, ponieważ nie dostanie się do mleka. Ale moja matka podczas infekcji nie może uniknąć negatywnych konsekwencji.
• Będąc produktem biologicznie czynnym, może powodować drobne i niebezpieczne reakcje alergiczne.
• Może powodować zaburzenia trawienia u dziecka.
• Nadmierne jedzenie słodkiego nektaru jest niebezpieczne dla postaci matki.
• Zmniejszone ciśnienie krwi, więc jeśli młoda matka cierpi na tę chorobę, ta słodycz jest dla niej zabroniona.
• Potrafi poważnie podnieść poziom cukru we krwi.
• Słodycz niekorzystnie wpływa na szkliwo zębów, które jest osłabione przez poród i karmienie, więc nie bądź gorliwy w użyciu.

Kluczowym niebezpieczeństwem miodu jest jego alergenność. Pojawienie się swędzącej wysypki lub zaczerwienienia na skórze nie jest najbardziej nieprzyjemne w porównaniu z obrzękiem dróg oddechowych, który może wystąpić tak gwałtownie, że nie można mieć czasu na odmowę pomocy medycznej. Bądź czujny i po karmieniu: gdy objawy takie jak trudności w oddychaniu, szczekający kaszel, obrzęk oczu, twarzy, natychmiast objawia się szkarłatna wysypka na ciele, wdychaj lub wyjdź gwizdkiem, należy natychmiast wezwać karetkę.

Po sześciu miesiącach od rozpoczęcia wprowadzania produktów uzupełniających nie tylko dieta małego niemowlęcia rozszerza się, ale także jego pielęgniarka. Teraz mama może spróbować trochę medca.

Biorąc pod uwagę indywidualne cechy organizmu, można powoli jeść miód, jeśli dziecko ma miesiąc. W tym wieku matka może spróbować bursztynowych słodyczy na czubku noża i uważnie monitorować reakcję przez cały dzień. Jeśli wszystko jest w porządku - w starszym wieku możesz stopniowo zwiększać porcję, doprowadzając ją do 1 łyżeczki co drugi dzień. Gdy dziecko osiągnie wiek jednego roku, matka może jeść 1 łyżeczkę miodu dziennie, a także dać słodki upominek dziecku.

Oprócz ram dozowania i wieku stosowania złotej melasy Istnieje jeszcze kilka zasad, których przestrzeganie pozwoli na wydobycie tylko z tego korzyści.

• W żadnym wypadku nie podgrzewaj miodu i nie dodawaj go do gorących napojów! Temperatura cieczy, do której wyrzucany jest słodki nektar, nie powinna przekraczać 40 stopni. W przeciwnym razie, przy silnym ogrzewaniu, wzrasta poziom szkodliwych substancji, które są równe rakotwórczym.
• Wybierz odpowiedni miód. Produkt sprzedawany w sklepie musi posiadać certyfikat jakości gwarantujący jego bezpieczeństwo. Zawsze sprawdzaj daty ważności. Pozyskiwanie miodu od prywatnych pszczelarzy będzie wymagało od Ciebie dużej wiedzy, dzięki czemu zadając właściwe pytania, zrozumiesz, czy produkowany jest odpowiedni produkt.

Każda matka niestrudzenie dba o swoje dziecko, aby jeść najbardziej naturalne i nieszkodliwe produkty. Gdy miękisz jest tylko na HB, jedzenie matki staje się priorytetem.

Jeśli w rodzinie nie ma alergii, a test na tolerancję miodu przebiega pomyślnie, śmiało idź na rynek w poszukiwaniu najlepszych.

Uzbrój się w takie wskazówki, aby łatwiej wybrać i kupić najbardziej przydatny produkt.

• Kolor powinien być krystalicznie czysty, co wskazuje na brak zanieczyszczeń.
• Aromat naturalnego miodu jest bardzo bogaty, bez zapachów.
• Sprawdź miód za pomocą drewnianego drążka: zanurz go w słoiku, wyjmij i obserwuj, jak spływa. Jeśli płynie płynnym, ciągłym strumieniem - naturalnym, ale przerywanym, w kroplach - zawiera zanieczyszczenia.
• Upuszczając kroplę miodu na papierową serwetkę, nie powinna pozostać mokra. Jeśli są jakieś, miód nie jest jeszcze gotowy do sprzedaży, nie zawiera substancji użytecznych w odpowiedniej ilości.

• Możesz sprawdzić miód w domu w celu zmieszania skrobi jako zagęszczacza w następujący sposób: rozcieńczyć niewielką ilość w ciepłej wodzie i dodać kilka kropli jodu do roztworu. W obecności skrobi ciecz zmieni kolor na niebieski.
• Poproś o zważenie słoika miodu. Aby zrozumieć - 1 l miodu o wystarczającej gęstości ma masę 1,4 kg.
• Kiedy miód jest długi, zaczyna krystalizować: staje się mętny i staje się bardzo gęsty. To znak jakości produktu. Dlatego, jeśli na ladzie widzisz piękny miód, opalizujący, a data jego produkcji jest długotrwała, to z pewnością nie jest to produkt naturalny.
• Dobry miód w całej objętości zbiornika powinien być jednolity, bez stratyfikacji.
• Otwierając słoik, zwróć uwagę, czy na powierzchni znajduje się płyn.

Należy zauważyć, że miód ze smyczków jest najłagodniejszy w działaniu. Jest mniej prawdopodobne, że spowoduje inne alergie. Takim jest na przykład miód z nektaru białej akacji. Zawiera znaczną ilość witaminy A, która ma działanie uspokajające.

Aby miodowy przysmak stał się uzupełnieniem zdrowego stylu życia i przyniósł tylko korzyść matce karmiącej i jej dziecku, konieczne jest mądre korzystanie z niego i wybranie produktu ze znajomością tej kwestii.

O tym, czy miód może karmić matkę, patrz poniższy film.