Olej z pestek dyni: korzyści i szkody, jak je przyjmować
Olej z pestek dyni, lub jak to się nazywa „czarne złoto”, jest niezwykle przydatnym i bardzo smacznym produktem.We współczesnym świecie jego produkcja stała się mniej czasochłonna i dlatego olej stał się dostępny dla każdej osoby.
Przydatne właściwości
Olej z pestek dyni ma wieloskładnikowy, ale zrównoważony skład. Ze względu na skoncentrowaną zawartość różnych substancji biologicznie ważnych do życia, przeważa nad innymi olejami pochodzenia roślinnego.
Olej z pestek dyni zawiera ogromną ilość witamin.
- Zestaw trzech kwasów tłuszczowych (linolowy, linolenowy i arachidonowy). Przede wszystkim kwasy te wpływają na działanie następujących układów: nerwowego, sercowo-naczyniowego i trawiennego. Przyczyniają się do eliminacji substancji toksycznych i produktów rozkładu z organizmu; aktywować procesy regeneracyjne i zwiększyć aktywność układu odpornościowego; zaangażowany w przetwarzanie tłuszczów. Usuń szkodliwy cholesterol z łożyska naczyniowego, zapobiegając rozwojowi miażdżycy.
- Retinol. Zdolny do odmłodzenia ciała, poprawia regenerację uszkodzonej skóry i błon śluzowych, poprawia funkcję analizatora wizualnego.
- Tokoferol. Najsilniejsza substancja przeciwutleniająca, która zapobiega wielu chorobom, na przykład onkologii. Bierze udział w syntezie hormonów gruczołów płciowych. Odgrywają również rolę w syntezie enzymów i hormonów, tworzeniu komórek krwi, pracy serca i mięśni.
- Osiem witamin rozpuszczalnych w wodzie, które należą do grupy B. „Specjalizują się” głównie w procesach metabolicznych i przekształcaniu żywności w energię.
- Karnityna i filochinon. Zęby i tkanka kostna są nasycone minerałami, przywracając tym samym i zachowując ich strukturę. Stabilizuj normalne krzepnięcie krwi, przyczyniaj się do przywrócenia i prawidłowego funkcjonowania błon śluzowych.
- Kwas askorbinowy. Wzmacnia i aktywuje mechanizmy obronne organizmu, reguluje produkcję hormonów nadnerczy, hamuje procesy zapalne. Normalizuje przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych.
Oprócz różnorodnych kompleksów witamin, skład wytłoczyn obejmuje również następujące minerały.
- Mg. Magnez działa relaksująco, pomagając zmniejszyć napięcie mięśniowe i nerwowe. Zwiększa wydajność włókien nerwowych i pomaga usuwać nadmiar soli z narządów. Bierze udział w rozwoju i syntezie wydzielin trzustkowych.
- Zn. Cynk aktywuje układ odpornościowy, zapewnia prawidłowe funkcjonowanie narządów rozrodczych. Utrzymuje również tkankę kostną i normalne funkcjonowanie gruczołów wydzielania zewnętrznego.
- Se. Selen jest unikalnym pierwiastkiem, który bierze udział w prawie wszystkich reakcjach chemicznych zachodzących w organizmie. Usuwa z układów szkodliwych i toksycznych substancji, zapewnia zdrowie skóry. Wraz z witaminami wspiera młodą i ludzką siłę.
Wskazania do przyjęcia
Kapsułki olejowe są dopuszczalne do stosowania z wystarczająco dużą listą chorób.
- Przewód pokarmowy: zapalenie wątroby, pęcherzyka żółciowego, trzustki, żołądka, dwunastnicy, proliferacja tkanki łącznej, zatrucie alkoholem, GWP, zmniejszenie lub zwiększenie kwasowości żołądka, IBS, przedłużające się zaparcia, robaki, żylaki odbytu i odbytnicy.
- Układ sercowo-naczyniowy: arytmia, nadmierna kruchość małych naczyń, bóle głowy, wysokie ciśnienie krwi, choroba niedokrwienna serca, miażdżyca tętnic, niewydolność serca, żylaki, zapalenie ścian naczyń.
- Skóra: zapalenie skóry, łuszczyca, oparzenia, wrzody, rany ropne, czyraki.
- Inne systemy. Olej normalizuje funkcjonowanie narządów rozrodczych, stabilizuje przewodnictwo włókien nerwowych, ułatwia proces zasypiania, zmniejsza wrażliwość na alergeny, przyspiesza regenerację tkanek, stabilizuje produkcję sebum, poprawia uwagę i pamięć, wspomaga analizator wzrokowy i tonizuje ciało.
Szkody i przeciwwskazania
Bezwzględne przeciwwskazanie do stosowania leku to zwiększona wrażliwość. Jednak taka alergia jest dość rzadka ze względu na powszechne występowanie dyni.Ponadto owoce tej rośliny można nazwać hipoalergiczne, więc olej może być stosowany nawet dla kobiet noszących dziecko i używany w okresie posiłków uzupełniających.
Ostrożność jest niezbędna dla osób z tendencją do niestrawności, ponieważ substancje, które tworzą produkt, mogą nasilać objawy biegunki. Należy to wziąć pod uwagę w przypadku ciężkiej biegunki spowodowanej chorobami zakaźnymi lub bezpośrednio zaburzeniami czynnościowymi. Konieczne jest porzucenie stosowania oleju dla ludzi z kamieniami żółciowymi. Olej zwiększy aktywność mięśni ciała, dzięki czemu kamienie zaczną się poruszać i mogą blokować przepływ żółci.
Osoby z cukrzycą dowolnego typu i etiologii przed dodaniem oleju do ogólnej diety powinny skonsultować się z lekarzem.
Instrukcje użytkowania
Kapsułki są przyjmowane trzy lub cztery razy dziennie. Możesz je pić zarówno przed jak i po posiłku. Czas trwania leczenia zależy od formy i stadium choroby, średnio okres ten wynosi od jednego do trzech miesięcy.
Podczas zapalenia gruczołu krokowego, które wypłynęło do postaci przewlekłej i proliferacji tkanki gruczołu krokowego, olej dyniowy jest spożywany w jednej lub dwóch kapsułkach natychmiast po posiłku przez 3-4 miesiące. Nieprawidłowy wzrost stężenia lipidów we krwi jest leczony zgodnie z tą samą zasadą. Aby zapobiec rozwojowi miażdżycy, kapsułki są przyjmowane parami dziennie przez kilka miesięcy, w zależności od stanu organizmu. W przypadku chorób wątroby, pęcherzyka żółciowego i przewodu żółciowego należy przyjmować trzy do czterech kapsułek trzy razy dziennie po posiłkach.
Wskazówki dotyczące wyboru
Pomimo faktu, że forma uwalniania kapsułki pozwala olejowi uniknąć kontaktu ze środowiskiem i nie ulega utlenieniu, Należy pamiętać o kilku ogólnych zasadach, które pomogą Ci wybrać odpowiedni produkt.
- Możliwe jest zdobycie środków tylko w wyspecjalizowanych miejscach.
- Ważne jest, aby monitorować datę wygaśnięcia. Olej dyniowy w kapsułkach ma okres przydatności do spożycia 18 miesięcy, po czym substancja ulega zmianom, które mogą zaszkodzić ciału.
- Musisz wizualnie ocenić opakowanie, musi ono być nienaruszone i zapieczętowane.
- Warto zwrócić uwagę na skład, nie powinien on wskazywać na obecność innych olejów, takich jak kukurydza czy słonecznik.
Recenzje
Recenzje ludzi, którzy używali oleju z dyni, głównie pozytywnego. Warto zauważyć, że jego stosowanie nie neguje pełnego leczenia, więc ludzie używali go jako terapii wspomagającej i pomocniczej, a także profilaktycznej. Olej jest idealny dla kobiet w pozycji i małych dzieci, to znaczy w tym okresie życia, kiedy ciało jest szczególnie wrażliwe na wszystkie preparaty farmakologiczne.
Większość konsumentów połączyła olej kapilarny z wyciskaniem w postaci płynu lub świec. Pomogło to zwiększyć efekt na ciele i osiągnąć lepszy wynik. Szczególnie pozytywny wpływ na mężczyzn miały uszkodzenia gruczołu krokowego, nawet w najbardziej zaawansowanych przypadkach.
Ogólnie można powiedzieć, że zalety tego narzędzia w stosunku do ceny i negatywnych konsekwencji są ogromne, co zapewnia efekt terapeutyczny, szeroką dostępność i bezpieczeństwo produktu.
W następnym filmie czekają na ciebie 22 popularne przepisy na stosowanie oleju dyniowego dla zdrowia mężczyzn i kobiet.