Przydatne właściwości leśnej maliny
Malina jest ulubionym przysmakiem wszystkich pokoleń.Jest to uniwersalna jagoda używana przez kucharzy, dzieci z przyjemnością piją syropy malinowe z rosnącą temperaturą i bólem gardła, aw aptece używają nie tylko owoców, ale także malinowych gałęzi, liści i korzeni do przygotowywania leków.
Ten mały krzew jest prawdziwym skarbem, który ma ogromny zakres zastosowań i wiele przydatnych właściwości.
Opis
Maliny nazywane są krzewami, ale w rzeczywistości roślina ta należy do rodziny różowej i jest półkrzewem. Jego gałęzie są jak gałązki. Nowe pędy są jasnozielone z szarawym wykończeniem, ale stare pędy zyskują jasnobrązowy kolor drzewa i są pełne cierni. Malinowe liście są jasne. Zewnętrzna płyta ma nasycony zielony kolor, a wnętrze arkusza jest prawie białe.
Kwitnąca roślina kilka razy w ciągu lata. Kwitnienie rozpoczyna się w czerwcu, a kończy pod koniec września. Kwiatostany o niewielkich rozmiarach, zwykle białe, mają delikatny przyjemny aromat. Pierwsze owoce dojrzewają do połowy czerwca. Mają jasny czerwony, różowy i żółty kolor. Zwykle są zaokrąglone, ale występują wydłużone jagody. Wielkość owocu zależy od rodzaju krzewu. Wyróżniają się klasyfikacją: maliny dzikie, ogrodowe i leśne. Na przykład dzika jagoda jest znacznie mniejsza w porównaniu z jagodą ogrodową i trudniej ją znaleźć ze względu na jej mały rozmiar. Krzew malinowy znajduje się w środkowej warstwie. Może rosnąć na bagnach, w lasach i miejscach, gdzie jest wystarczająco dużo wilgoci.
Po raz pierwszy maliny zostały odkryte przez starożytnych greckich naukowców w III wieku pne. W tym czasie został zebrany w lesie i uznano go za dziki, i został zjedzony jako uczta. Później okazało się, że roślina ta ma wiele przydatnych właściwości. Wykopano leśną roślinę i przeniesiono do ogrodów. Do leczenia zaczęli używać nie tylko owoców i liści, ale także gałęzi z korzeniami.
Aby pozyskać surowce, konieczne jest ich prawidłowe i terminowe zebranie, biorąc pod uwagę następujące niuanse kolekcji:
- Jagody muszą być zbierane w miarę dojrzewania. Ponieważ są bardzo kruche, najlepiej umieścić je w czystym naczyniu, ponieważ maliny zwykle nie są myte, aby nie zaciąć owoców.
- Najlepiej zbierać młode liście podczas kwitnienia malin.
- Gałęzie należy zbierać jesienią, kiedy liście odpadają, wtedy są one pełne składników odżywczych.
Zbieranie każdego rodzaju kolekcji jest konieczne, przestrzegając pewnych zasad:
- Owoce malinowe można przygotować na zimę na różne sposoby: zamrozić, osuszyć w piekarniku, zmielić z cukrem, konserwować. Ale zanim będzie trzeba sortować jagody z liści, pałeczek i owadów. Do zbioru używaj tylko dojrzałych i świeżych owoców, ponieważ tylko one zawierają wiele przydatnych substancji.
- Wysuszyć liście w gorącym pomieszczeniu, które jest dobrze wentylowane. Używaj do zbierania surowców tylko całych i zdrowych liści.
- Oddziały nie muszą się przygotowywać. Ale muszą być przechowywane w suchym miejscu, na przykład w papierowej torbie lub szklanym słoiku.
Skład chemiczny malin
Leśne jagody malinowe zawierają dużą liczbę różnych składników w przeciwieństwie do innych składników krzewu karłowatego:
- Witaminy z grupy B;
- kwas askorbinowy;
- keratyna;
- witamina E;
- glukoza;
- pentoza;
- fruktoza;
- pektyny;
- kwas jabłkowy, salicylowy, winowy i cytrynowy;
- alkohole izoamylowe i winne;
- substancje białkowe;
- ketony:
- antocyjany;
- katechiny;
- oleje tłuszczowe;
- diacetyl;
- olejki eteryczne.
Liście leśnej maliny nie są zbyt wieloma składnikami, ale mają również szerokie spektrum działania. Zawierają:
- garbniki;
- kwas askorbinowy;
- fitoncydy;
- pektyna;
- flawonoidy;
- kwas salicylowy.
Gałęzie zawierają znacznie mniej substancji aktywnych:
- kwasy organiczne;
- kwercetyna;
- sole mineralne;
- witaminy C i E.
Przydatne właściwości
Ze względu na tak dużą liczbę różnych substancji spektrum działania malin leśnych jest bardzo szerokie:
- Działanie antybakteryjne wynika z różnorodności kwasów organicznych i fitoncydów.
- Działanie przeciwgorączkowe maliny wynika z obfitości różnych składników witaminowych i napotnych.
- Właściwości przeciwzapalne charakteryzują się zawartością kwasu askorbinowego w malinie.
- Wydalanie szkodliwego cholesterolu, toksyn z organizmu dzięki dużej ilości przeciwutleniaczy i wody.
- Działanie przeciwutleniające odbywa się kosztem flawonoidów i innych substancji.
- Poprawia odporność kompozycji witaminowej.
- Działanie moczopędne wynika z pektyny i soli mineralnych.
- Działanie przeciwdusznicowe przeprowadza się przy użyciu antocyjanów.
- Przeciwbiegunkowe działanie malin jest nieodłącznie związane z zawartością garbników.
- Popraw aktywność wydzielniczą kwasu.
- Wzmacnia ścianę naczyniową i mięsień sercowy witaminy C.
- Popraw pocenie się ketonów.
- Doskonałe gaszenie pragnienia przeciwutleniaczy, jak również poprawiają przepływ tlenu do narządów.
- Ponadto jagoda ma działanie tonizujące i poprawia nastrój.
- Zwiększa również perystaltykę jelit.
Zastosowanie i przeciwwskazania
Pamiętaj, że leśna malina nie jest głównym lekarstwem, dlatego należy ją przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem. Jest skuteczny w wielu chorobach, takich jak:
- Choroby układu sercowo-naczyniowego: choroba wieńcowa, miażdżyca, zapobieganie zawałowi mięśnia sercowego, kardiomiopatia, nadciśnienie tętnicze.
- Choroby układu nerwowego: stres, depresja, zaburzenia emocjonalne.
- Choroby żołądkowo-jelitowe: zapalenie żołądka ze zmniejszoną aktywnością wydzielniczą, zapalenie jelita grubego, biegunka.
- Choroby związane ze zmniejszeniem odporności, takie jak ARVI, ORZ.
- Naruszenia procesów metabolicznych, takich jak otyłość.
- Choroby układu moczowego: zapalenie nerek, zapalenie cewki moczowej i zapalenie pęcherza moczowego.
Weź lek malinowy powinien być ostrożny, ponieważ istnieją następujące przeciwwskazania:
- Alergie są niebezpiecznym stanem, który może wystąpić przy stosowaniu malin i prowadzić do stanu zagrażającego życiu.
- Dzieciom poniżej 3 roku życia zabrania się przyjmowania jagód malinowych w celach terapeutycznych, ponieważ ostateczny proces adaptacji następuje dopiero po 5 latach.
- Zwiększona temperatura ciała powyżej 38,5 stopni.
- Choroby żołądka, zwłaszcza zapalenie żołądka i wrzody. Malina zwiększa aktywność wydzielniczą, która niekorzystnie wpływa na błonę śluzową żołądka.
- W okresie ciąży i laktacji należy ostrożnie przyjmować jagody.
Maliny leśne nie przyczyniają się do leczenia poważnych chorób zakaźnych.
Jak najlepiej przygotować maliny na zimę?
Mróz
Jest to jedna z najlepszych metod zbierania malin na zimę, ponieważ przy pomocy zamrażarki można całkowicie zaoszczędzić wszystkie składniki składające się na jagody. Aby zamrozić, potrzebujesz czystego pojemnika, który możesz zamknąć.
Po umieszczeniu jagód w naczyniu, szczelnie zamknij je pokrywką i umieść w zamrażarce. Jest to konieczne, aby nie było zanieczyszczeń zapachami innych produktów. Możesz przechowywać do następnej kolekcji malin.
Świeże maliny z cukrem
Ten przepis doskonale zachowuje dobroczynne właściwości malin, ale jest szkodliwy dla osób stosujących dietę lub cierpiących na cukrzycę.
Będziesz potrzebował 1 kg cukru i jagód. Wlej jagody z cukrem, a następnie wymieszaj wszystko mikserem, w tym miejscu owoce są miażdżone, a cukier jest nieco rozpuszczony. Przechowuj produkt tylko w lodówce.
Jam
Ten przysmak wszyscy znają od dzieciństwa. Z pomocą ochrony można przechowywać maliny i ponad rok.
Na 1 kg malin potrzeba 1 cytryny i 1 kg cukru. Gotuj wszystkie składniki w około 6 godzin, następnie wlej kompozycję do pasteryzowanych słoików i mocno dokręć pokrywką.
Kompot malinowy
Ten napój jest bardzo przydatny. Możesz zachować go do 3 lat. Oczywiście, gdy zagotuje się kilka użytecznych właściwości malin, utracone, ale ogromnym plusem jest to, że z pomocą kompotu możesz wzbogacić swoje ciało witaminami przez cały rok.
1 kg nadzienia owocowego z 3 litrami wody, dodać cukier do smaku. Gotuj na małym ogniu do wrzenia i gotuj przez 15 minut.Następnie należy wlać kompot do pasteryzowanych słoików i szczelnie zamknąć pokrywki.
Istnieje wiele sposobów przygotowania malin na zimę, aby zniknąć jak najmniej użytecznych substancji. Artykuł przedstawia najbardziej podstawowe i sprawdzone metody.
Używaj malin w diecie, uzdrawiaj swoje ciało naturalnymi lekami, zbieraj letnie przysmaki na zimę, ale nie zapomnij o odmierzonej konsumpcji, aby nie zaszkodzić ciału.
W następnym filmie poznasz korzystne właściwości, przeciwwskazania i przepisy tradycyjnej medycyny z leśnej maliny.