Liście trawy cytrynowej: właściwości, zasady zbioru i użytkowania

Liście trawy cytrynowej są szeroko stosowane zarówno w medycynie oficjalnej, jak i tradycyjnej.Mają przyjemny aromat cytrusowy i zawierają korzystne witaminy i pierwiastki śladowe, które mają korzystny wpływ na organizm człowieka. Pomimo korzyści, roślina ta może być szkodliwa dla zdrowia, więc przed ich użyciem należy zapoznać się ze wszystkimi przeciwwskazaniami.

Trawy cytrynowej chińskiej należy do rodziny trawy cytrynowej i dosłownie tłumaczy się z chińskiego jako „jagoda z pięciu smaków”. Roślina jest bardzo wysoka iw niektórych przypadkach może przekraczać 12 metrów wysokości. Ma pomarszczoną i rozgałęzioną łodygę, na której jest wiele soczewicy. W zależności od wieku, łodyga może być prezentowana w kolorze żółtym lub brązowym. Na trawie cytrynowej rosną zielone liście o eliptycznym kształcie, skierowane ku górze.

Ogonki mają czerwono-różowy odcień i dorastają do 2,5 cm długości. Podczas kwitnienia roślina jest ozdobiona białymi kwiatami, które mają przyjemny aromat.

Koniec kwitnienia prowadzi do powstania wielowartościowych kwiatów na miejscu, które obejmują około 23 owoców czerwonego koloru o kulistym kształcie. Mają specyficzny smak, inny kwaśny lub gorzki posmak. W niektórych przypadkach owoce mają gorzki smak. Trawa cytrynowa rośnie w obszarach górskich. Występuje w lasach mieszanych w pobliżu rzek i strumieni.

Sztucznie roślina jest uprawiana na działkach ogrodowych, co ułatwia proces zbierania liści. Zaczynają zbierać się na początku września, ponieważ w tym czasie osiągają pełną dojrzałość. Liście zbiera się ostrym nożem, a zbiory są składane w emaliowane pojemniki. Oprócz liści, kora i frędzle owocowe są cięte z pnączy, które również mają właściwości lecznicze.

Główną zaletą liści trawy cytrynowej jest zawartość w nich związków organicznych, zwanych lignanami. Ze względu na swoją aktywność biologiczną wszystkie komórki ludzkiego ciała stają się odporne na szkodliwe działanie wolnych rodników, co pozwala im na zachowanie młodości tkanek przez długi czas. Chińska trawa cytrynowa znana jest z zawartości kwasu jabłkowego, cytrynowego i winowego, który pozwala oczyścić organizm z toksycznych substancji i wzmocnić układ odpornościowy.

Ponadto kwasy te przyczyniają się do rozszerzania ścian naczyń krwionośnych i tonowania mięśnia sercowego. Owoce rośliny zawierają witaminy C i E, które są niezbędne do tworzenia kolagenu i chronią komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Ta kombinacja pozwala przyspieszyć gojenie się ran i przywrócić uszkodzone kości i chrząstki.

Ze względu na obecność pierwiastków śladowych we wszystkich częściach rośliny, takich jak cynk, żelazo, miedź, fosfor, potas i siarka, ich stosowanie pozwala nam poprawić aktywność mózgu. Te pierwiastki śladowe, wpływając na zakończenia nerwowe, stymulują układ sercowo-naczyniowy i stymulują oddychanie. Nasiona trawy cytrynowej mają również przydatne właściwości. Zawierają oleje tłuszczowe, antocyjany, a także garbniki i substancje żywiczne, które pomagają zwalczać niektóre choroby układu oddechowego i przewodu pokarmowego.

Ponadto ich stosowanie może wyleczyć wątrobę i nerki. Ta wieloletnia liana jest zdolna do normalizacji hormonów i przywrócenia stabilnej pracy w gruczołach wydzielniczych jajników, nadnerczy i tarczycy. Z tego powodu jest często stosowany przez kobiety w celu zmniejszenia nieprzyjemnych objawów okresu przedmiesiączkowego, a także skutków menopauzy.

Chińska trawa cytrynowa ma wiele przeciwwskazań, więc przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem. Dzieje się tak dlatego, że roślina jest silnym naturalnym stymulantem, więc może powodować nadmierną stymulację układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.Stosowanie tej rośliny jest ściśle przeciwwskazane u osób cierpiących na ciężkie choroby zakaźne, przewlekłe choroby wątroby, padaczkę, a także wrzód żołądka. Nie uciekaj się do leczenia kobiet w ciąży i karmiących piersią. Aby zapobiec powstawaniu reakcji alergicznej, bólów głowy i zaburzeń snu, części tej wieloletniej winorośli są przeciwwskazane dla dzieci poniżej 14 roku życia.

Działania niepożądane, które można napotkać podczas spożywania liści trawy cytrynowej, są następujące:

• ogólna słabość;
• alergia;
• kołatanie serca;
• nagły wzrost ciśnienia;
• ból głowy;
• kłopoty ze snem

Zbiór liści trawy cytrynowej obejmuje dwa główne etapy.

• Fermentacja pozwala w pełni zachować aromat herbaty. Proces ten polega na wstępnym myciu i suszeniu liści, po czym muszą być uschnięte. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie surowców gotowych do dalszej fermentacji. Wszystkie liście są walone w dłonie i zwijane w rurkę, aby zniszczyć strukturę i uwolnić wilgoć i eter. Powstałe probówki należy złożyć w szklanej lub emaliowanej misce i zacząć wyrabiać przed ekstrakcją soku. Następnie naczynia należy przykryć lnianą szmatką i umieścić w ciepłym, suchym pomieszczeniu na 8-12 godzin. Po czasie liście zaczynają wydzielać ostry zapach cytryny, co wskazuje na koniec procesu fermentacji.

• Suszenie oznacza długie przechowywanie surowców. Jest to podział skręconych liści na kilka części o grubości 0,5 cm, po czym układa się je na blasze pokrytej folią i suszy w piekarniku w temperaturze + 100 stopni przez 80–90 minut, od czasu do czasu mieszając. Po pewnym czasie temperatura w piekarniku spada do +50 stopni. Gdy tylko surowiec zacznie pękać, wyjmuje się go, chłodzi i wlewa do lnianej torby w celu dalszego suszenia. Suszenie powinno odbywać się na zewnątrz przez kilka dni. Powstały napar najlepiej umieścić w szczelnym pojemniku z ceramiki lub ciemnego szkła.

W medycynie ludowej trawa cytrynowa jest stosowana w leczeniu różnych chorób. Zaleca się przyjmowanie napoju leczniczego rano, ponieważ może to powodować zaburzenia snu. Po wypiciu drinka na śniadanie możesz naładować baterie i zwiększyć wydajność. Parzenie liści trawy cytrynowej jest bardzo proste, wykonując następujące czynności:

1. musisz wziąć czajniczek i wlać do niego 50 g liści herbaty;
2. następnie należy wypełnić zawartość wrzącą wodą, zamknąć pojemnik pokrywką i pozostawić napój do zaparzenia na 25 minut;
3. Powstała herbata jest spożywana w postaci schłodzonej nie więcej niż 200 ml na raz.

Z pomocą świeżego imbiru i trawy cytrynowej można wyleczyć wirusowe i bakteryjne choroby układu oddechowego. Aby zrobić napój, musisz wziąć litrowy garnek i wlać do niego 10 liści i 1 łyżkę startego imbiru. Wylewając zawartość 350 ml gorącej wody, gotować napój przez 20 minut. Po tym bulion jest chłodzony, filtrowany i czyszczony, aby był przechowywany w lodówce. Pij napój, którego potrzebujesz trzy razy dziennie, 50 ml na 1 raz.

Zastosowanie tej rośliny pozwala wyeliminować szkodliwy cholesterol z organizmu, który zatyka żyły i tętnice.Ponadto może być stosowany do zwiększania poziomu triglicerydów, przyczyniając się do poprawy aktywności serca. Zaleca się stosowanie napoju z liści trawy cytrynowej jako środka zapobiegawczego. Dzięki niemu możesz zwiększyć odporność człowieka i uczynić go bardziej odpornym na negatywne skutki wirusów i bakterii. Rozpoczęcie picia powinno następować stopniowo, zaczynając od kilku łyków. Jest to konieczne do szybkiego wykrycia reakcji alergicznej. Jeśli po dwóch dniach dana osoba nie zauważy żadnych negatywnych zmian, możesz zwiększyć spożycie wywaru do 300 ml dziennie.

Możliwe jest wyleczenie za pomocą liści trawy cytrynowej przez miesiąc, po czym musisz zrobić sobie przerwę. Pij napój najlepiej po posiłku. Zalety herbaty można zauważyć pół godziny po użyciu. Według opinii konsumentów, zwiększona wydajność i aktywność mózgu po wypiciu alkoholu trwają kilka godzin.

Aby dowiedzieć się, jak zrobić herbatę z liści trawy cytrynowej, zobacz następny film.