Leśna truskawka: korzystne właściwości i przeciwwskazania

Wiele osób kocha leśne truskawki. Ta jagoda ma wiele przydatnych właściwości dla ludzkiego ciała.Warto porozmawiać o tym, jakie korzyści może przynieść taka truskawka i jakie mogą być z niej szkody.

Owoce truskawek leśnych mają kulisty kształt. Taka roślina rośnie najczęściej na suchych zboczach, a także na skrajach lasów, na plantacjach sosnowych. Jej kwiaty są tej samej płci. Leśne truskawki mogą przynieść znaczne korzyści organizmowi ludzkiemu, a mianowicie:

• gasić pragnienie w upalne dni;
• zwiększony apetyt, który przyczynia się do poprawy układu pokarmowego;
• pozwala zatrzymać procesy zapalne w błonach śluzowych przewodu pokarmowego;
• pomaga złagodzić objawy niedokrwistości i łagodzi krwawienia z macicy (w tym celu najlepiej spożywać jagody);
• pomaga ciału w miażdżycy;
• pozwala uniknąć stresu i długotrwałej bezsenności;

• pomaga zapobiegać chorobom związanym ze wzrokiem, ponieważ jagody te są w stanie zwalczać wolne rodniki;
• ma działanie przeciwnowotworowe na organizm, co zmniejsza możliwość wystąpienia raka do minimum;
• obniża ciśnienie krwi, co ma pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy;
• zapewnia obniżenie poziomu cukru we krwi, więc ta jagoda może być stosowana nawet dla osób cierpiących na cukrzycę;
• ma działanie moczopędne na organizm, co przyczynia się do usuwania nadmiaru płynu;
• dopuszcza choroby związane z wątrobą;
• Pomaga wzmocnić układ odpornościowy, dzięki czemu ludzie cierpią na przeziębienie znacznie łatwiej;
• pomaga poprawić pamięć i aktywność mózgu;

• doskonale wpływa na tarczycę;
• pomaga oczyścić skórę, pomaga pozbyć się egzemy i plam pigmentowych na ciele;
• pozwala radzić sobie z niedokrwistością i stabilizować krążenie krwi;
• pomaga w nadciśnieniu;
• pozytywny wpływ na metabolizm jodu;
• pomaga w długotrwałym zaparciu;
• pomaga w miażdżycy;
• pomaga leczyć zapalenie skóry;
• stabilizuje metabolizm soli w organizmie;
• pomaga obniżyć poziom cholesterolu, który występuje dzięki zawartości wapnia i magnezu w truskawkach leśnych.

W tym samym celu truskawki są doskonałe. Pamiętaj, że leśne truskawki same mają witaminę C, a także kwas cytrynowy i jabłkowy. Żelazo i wapń występują również w owocach tej jagody.

Nie tylko jagody, ale także liściaste talerze z ogonami mogą pochwalić się właściwościami, z których mogą korzystać ludzie. Mogą mieć działanie terapeutyczne na organizm ludzki. Tak więc, przy silnych czyrakach i ranach, te części roślin są ogrzewane i nakładane na bolące miejsce, co pomoże szybko złagodzić ból i wyeliminować konsekwencje. Aby wzmocnić układ odpornościowy, należy regularnie pić specjalne wywary z liści truskawek. Jeśli masz włókniakomięsaka, zaleca się również okresowe stosowanie wlewów z tą rośliną.

Aby przygotować skuteczny wywar, musisz umieścić suszone liście i leśne ogony truskawkowe (dwie łyżki stołowe) w termosie. Po wlaniu surowca do wrzącej wody, w tej formie infuzję pozostawia się na godzinę, aby mogła się zaparzać. Uzyskany płyn zaleca się pić przez cały dzień w trzech dawkach. Takie wywary mają wielki wpływ na pracę serca człowieka, mogą przywrócić procesy związane z metabolizmem w organizmie. Podobnie jak te płyny przyczyniają się do usuwania kamieni nerkowych. Osoby cierpiące na problemy z układem oddechowym również będą przydatne. Często są pijani zamiast herbaty.

Sok truskawkowy z lasu jest często stosowany w leczeniu niewydolności wątroby.Jest również idealny dla osób cierpiących na szkorbut. Kwiaty tej rośliny są wykorzystywane do tworzenia specjalnych wywarów leczniczych, mających na celu stabilizację pracy układu sercowego. Sok z lasu truskawkowego pomaga obniżyć poziom cukru we krwi i należy go pić. okresowo na pusty żołądek.

Jako owoce truskawek leśnych, liści, ogonów, pąków kwiatowych są szeroko stosowane w dziedzinie kosmetycznej. Z tych składników przygotowuje się specjalne maski nawilżające na twarz i całe ciało. Te maski pozwalają pozbyć się nieprzyjemnego trądziku, a ponadto przyczyniają się do rozszerzania porów w skórze, lekko wysuszają skórę.

Leśne kosmetyki truskawkowe mogą pochwalić się wybielaniem. Te maski kosmetyczne zaleca się delikatnie spłukać świeżym mlekiem.

Wielu ekspertów twierdzi, że miazga tej truskawki zawiera specjalny przeciwutleniacz, który jest w stanie znacząco poprawić procesy myślenia. A także jego działanie pomaga poprawić uwagę i pracę umysłową człowieka. Pamiętaj, że truskawki mogą działać jako skuteczny środek przeciwdrobnoustrojowy, ponieważ wpływa na infekcję jelitową, wirus grypy. W takim przypadku nie zapominaj, że możesz jeść tylko wtedy, gdy nie cierpisz na skazy.

Dzikie jagody mogą również pomóc w zapaleniu jamy ustnej. Aby to zrobić, świeżą jagodę ostrożnie zagniata się i wciera w uszkodzony obszar jamy ustnej. Kiedy SARS i przeziębienia używają także owoców takich truskawek. W tym przypadku owoce układa się we wrzącej wodzie i pozostawia w tej formie na jedną godzinę. Używaj infuzji trzy razy dziennie.

Pomimo tego, że truskawki na łąkach mają wiele przydatnych właściwości, ma wiele przeciwwskazań do ludzkiego ciała i może być szkodliwe dla zdrowia. Lepiej więc nie włączać go do diety ciężarnych, karmiących piersią dziewcząt, ponieważ używanie takich truskawek w zbyt dużych porcjach w tych okresach może nawet prowadzić do wolniejszego rozwoju płodu.

Jeśli masz przewlekłe zapalenie wyrostka robaczkowego lub częste kolki, to nie powinieneś jeść także leśnych truskawek. Nie zapominaj, że ta jagoda może dramatycznie zwiększyć poziom kwasowości w organizmie, więc ci ludzie, którzy cierpią na wrzód lub zapalenie żołądka, powinni być spożywani w ograniczonych ilościach.

Pamiętaj o tym truskawki drewniane mogą powodować silną reakcję alergiczną. Dlatego osoby, które są przedmiotem takich działań, powinny albo całkowicie wyeliminować tę jagodę ze swojej diety, albo zjeść ją tylko z produktami mlecznymi, ponieważ są w stanie zneutralizować tak silny alergen.

Niektórzy ludzie cierpią z powodu indywidualnej nietolerancji na truskawki. W tym przypadku ta jagoda powinna zostać całkowicie opuszczona.

Zawartość kalorii w truskawkach drewnianych wynosi około 41 kcal na 100 gramów produktu, więc dopuszczalne jest dodawanie go do diety osób, które chcą pozbyć się niechcianych kilogramów. Osoby cierpiące na otyłość mogą także jeść leśne jagody, podczas gdy porcje dojrzałych owoców mogą być nawet duże.

Często te owoce są używane na czczo, w tym czasie można nawet zjeść do 1-1,5 kilograma dziennie.Ponadto truskawka w swoim składzie zawiera glukozę i fruktozę, które są łatwo przyswajalne przez organizm, co pozwala również na włączenie go do diety podczas diety.

Właściwości truskawek leśnych opisano w następnym filmie.