Dżem gruszkowy: próba kalorii i gotowania
Prawidłowo wykonany dżem gruszkowy nabiera promiennego bursztynowego odcienia i roztapiającej się w ustach konsystencji. Deser z gruszek dzikich odmian okazuje się szczególnie smaczny i wyrafinowany. Jednak na ogół każda gruszka ma neutralny i delikatny smak. Dlatego wielu ludzi tak bardzo go kocha. Zalecamy wypróbowanie co najmniej jednego z przepisów, które wybraliśmy dla Ciebie. Ponadto jest nie tylko smaczny, ale także niezwykle przydatny.
Przydatne właściwości i szkody
Gruszka - owoc, jeden z najbardziej użytecznych. Zawiera dużo składników odżywczych, które częściowo daje dżem.
Gruszka może być przydatna w wielu dolegliwościach, na przykład takich jak:
- niedokrwistość;
- choroba serca;
- problemy z trzustką;
- zapalenie pęcherza;
- kamienie nerkowe.
Czasami gruszka jest zalecana jako środek przeciwgorączkowy, kaszel i przeziębienie. W swojej surowej postaci będzie korzystny dla żołądka, a także dla zapalenia pęcherzyka żółciowego, wszelkich rodzajów zapalenia żołądka i zgagi. Ponadto ten owoc jest doskonałym środkiem moczopędnym.
Jednak podczas gotowania zazwyczaj dodaje się dużą ilość cukru. Z tego powodu może przynieść trochę szkód ciału i nie ma co jeść. Jeśli surowy owoc jest dozwolony (z umiarem) dla diabetyków, ponieważ zawiera mniej cukru, powinieneś być bardziej ostrożny z dżemem.
Ludzie, którzy obserwują ich wagę, powinni również uważać. Cukier nie tylko przyczynia się do odkładania się tłuszczu, ale także niekorzystnie wpływa na stan zębów i pobudza apetyt. Im więcej słodyczy jesz, tym więcej chcesz więcej.
Ponadto kobiety nie powinny nadużywać deserów gruszkowych w okresie ciąży. Może to przyczyniać się do pojawienia się alergii u noworodków. Nie zaleca się dużo dżemu i dzieci do siedmiu lat. Ponownie, ze względu na dużą dawkę cukru.
Ważna uwaga: kwasy zawarte w owocu przyniosą korzyści tylko w pełnym żołądku. Nie ma podobnego postu. W przeciwnym razie mogą wystąpić problemy z przewodem pokarmowym.
W innych przypadkach taki przysmak przyniesie wyłącznie korzyść osobie. Dlatego należy zaopatrzyć się w deser gruszkowy na zimę - aby później przez trzy zimne miesiące uzyskać z niego witaminy.
Dżem smaczny uzyskuje się z gruszki syberyjskiej lub suszonych owoców.
Kaloria i skład
Liczba kalorii w jamie gruszkowej na 100 gramów 273 kcal.
Wskaźniki BJU:
- białka - 0,3 grama;
- tłuszcze - 0,2 grama;
- węglowodany - 70,8 grama.
Liczba narzędzi obejmuje ogromną ilość garbników, substancji azotowych i mineralnych, a także witamin. Oto główny komponent:
- witaminy C, B i P;
- kwas foliowy (nawet więcej niż porzeczka);
- fitoncydy;
- pektyna;
- flawonoidy;
- jod (jest dużo nasion).
Wszystko to jest zachowane w dżemie. To prawda, trochę mniej, ponieważ podczas gotowania przydatne substancje „parują”. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że podczas obróbki cieplnej, nawet w podwyższonych temperaturach, korzystne właściwości tego owocu są zachowane prawie do końca.
Wybór owoców do zbioru
Aby dżem gruszkowy był bardziej smaczny i pożywny, powinieneś znać niektóre tajemnice i subtelności jego przygotowania. Oto główne niuanse, na które należy zwrócić uwagę.
- Owoce na dżem powinny być dojrzałe i lekko gęste. Soft nie działa.
- Nadmierne owoce, jak również owoce z urazami i wysuszonymi częściami, psują smak wrzenia.
- Zielona gruszka lepiej nie brać. Dżem z nich będzie miał blady kolor, wyjątkowo słaby aromat i ogólnie nieatrakcyjny wygląd. Dla niektórych wydaje się to surowe jak na smak.
- Gruszki nie powinny być przejrzałe. W przeciwnym razie nie będzie się zacinać i owsianka.
- Stopień i dojrzałość potrzebują tego samego. Konieczne jest, aby kawałki owoców były przygotowywane w tym samym czasie.
- Przed gotowaniem odklej owoce i usuń nasiona - razem z komorami nasiennymi.
- Przed gotowaniem owoce gruszy należy trzymać w lekko zakwaszonej wodzie, aby nie stały się ciemne.
- Małe owoce można gotować jako całość - bez cięcia na plasterki.
- Duże owoce, pożądane jest podzielenie na plasterki o grubości 2 centymetrów.
Ponadto przed gotowaniem gruszki muszą spróbować. Jeśli są słodkie, możesz wziąć 2 razy mniej cukru niż w przepisie. Na przykład czasami wystarcza 400-500 gramów cukru na 1 kilogram owoców.
Niemniej jednak, różnorodność jest lepsza do wyboru na podstawie własnych preferencji smakowych. Jednak słodkie owoce są bardziej odpowiednie do standardowych prostych receptur.
Delikatny, ale pikantny smak ma dżem z „Dushes”. „Lemon” jest bardziej pachnący po obróbce cieplnej. Odmiany gruszy, takie jak „Bergamot” i „Konferencja” nadają deserowi wyjątkową słodycz i zachowują swój kształt nawet po długim gotowaniu.
Podsumowując: gruszki powinny mieć elastyczność, być średniej wagi. Skórka powinna być czysta i gładka. Przed bezpośrednim gotowaniem owoce są dokładnie myte. Pokrój gruszki na plasterki lub małe kostki. Pierwsza - doskonale zachowuje swój kształt, druga - może być gotowana miękko i nadaje się do galaretki lub dżemu.
Przepisy
Oto najsmaczniejsze przepisy na dżem gruszkowy, które powinna spróbować każda gospodyni.
„Pięć minut”
Zajmie to:
- gruszki - 400 g;
- cukier granulowany - 400 g;
- woda - 100 ml.
Instrukcje gotowania:
- obrany ze skóry i usunięty środek owocu podzielony na średniej wielkości plasterki i włożony na patelnię;
- wlać tam wodę;
- postawić garnek na gazie i doprowadzić mieszaninę do wrzenia;
- po gotowaniu trzymaj gaz przez około 5 minut - owoce powinny stać się miękkie;
- przynieś owoce z bulionu (można je odsączyć) i dodaj do niego cały przygotowany cukier;
- zagotować mieszaninę cukru i kontynuować gotowanie przez kolejne 5-6 minut.
Gorący dżem układany jest w gotowych słoikach - suchych i sterylizowanych. Dokładnie przetocz i poczekaj na ochłodzenie.
„Klasyczny”
Najbardziej czasochłonny sposób gotowania. Idealny dla początkujących.
Do przepisu potrzebujesz:
- owoce - 1000 g;
- cukier granulowany - 1200 g;
- woda - 150-200 ml.
Proces jest krok po kroku:
- owoce są przygotowywane, czyszczone, dzielone na plasterki i umieszczane w rondlu;
- wszyscy zasypiają z cukrem, który jest następnie równomiernie rozłożony na powierzchni;
- niektóre kawałki owoców są przebijane widelcem - w ten sposób dają więcej soku, a dżem okaże się bardziej pachnący;
- mieszanki pozwalają odstawić na 4-5 godzin - aż sok zostanie uwolniony, ale jeśli odmiana nie jest zbyt soczysta, można wlać wodę;
- następnie mieszanina jest wysyłana do ognia i czeka na gotowanie, po czym należy obniżyć gaz i gotować mieszaninę przez około godzinę, mieszając ją od czasu do czasu.
- Następnie wyłącz dżem, poczekaj na ochłodzenie i wlej wszystko do słoików.
Amber Jam „Precious”
Powinien:
- owoce - 1000 g;
- cukier - 1000 g;
- kwas cytrynowy - 1/4 łyżeczki;
- Cynamon - 1 łyżka stołowa.
Gotuj ten dżem może być, zgodnie z przepisem.
- Potnij owoce i przykryj je przygotowanym cukrem.
- Następnie można umieścić mieszaninę pod ciśnieniem i odczekać 8-12 godzin. Jest to wygodne, aby zrobić to wieczorem, aby rano owoce zostały wyciśnięte z soku i można zacząć bezpośrednio przygotowywać dżem.
- Kiedy gruszka daje sok, umieść mieszaninę na gazie i poczekaj na zagotowanie.
- Po ugotowaniu mieszaninę utrzymuje się na gazie przez kolejne 2-3 minuty. Jeśli utrzymasz więcej, gruszki się rozpadną.
- Następnie napar jest usuwany z gazu i ponownie odstawiony na 8-12 godzin. „Rytuał” powtarza się dwukrotnie.
- Za trzecim razem mieszaninę gotuje się przez 15-20 minut. Powinien być gruby. Sprawdź za pomocą kropli - jeśli kropla nie jest rozłożona na płaskiej powierzchni, naczynie jest gotowe.
Plastry w tym przepisie będą mocno elastyczne i soczyste. Otrzymany syrop będzie można wypróbować oddzielnie - jest on nieco podobny do gęstego miodu. Dobrze jest zaadaptować taki syrop do impregnacji ciast i babeczek. Proces gotowania jest dość czasochłonny, ale w wyniku tego powstają elastycznie gęste kawałki gruszki o bursztynowym kolorze w syropie o oszałamiającym smaku.
Jam „Ginger treat”
Konieczne jest przygotowanie:
- owoce gruszki i cukier - 1000 g;
- sok z cytryny / kwas - jeden owoc;
- startego imbiru - 1 łyżka. łyżka;
- przyprawa goździkowa do smaku.
Przepis:
- przed gotowaniem nogi można przechowywać w owocach, usuwając tylko środkową część;
- plasterki owoców polane sokiem i odstawione na 20-30 minut;
- po włożeniu słabego gazu na 10 minut, wyłącz i pozostaw do ostygnięcia;
- plastry wyjmuje się, a pozostały syrop miesza się z granulowanym cukrem, przyprawami i gotowanym;
- kawałki owoców dodaje się do wrzącej mieszanki i gotuje przez 3 do 5 minut;
- odłącz i nalegaj na 6-8 godzin;
- algorytm powtarza się jeszcze dwa razy w regularnych odstępach czasu.
Ten dżem doskonale uzupełnia desery. A koneserzy mogą dodać go do gotowanego mięsa.
Deser dżemowy w wolnej kuchence
Zajmie to:
- owoce - 1000 g;
- cukier granulowany - 700 g;
- woda - 200 ml;
- skórka cytryny lub pomarańczy - jeden owoc.
Poniżej przedstawiono proces gotowania.
- Usuń z owoców skórkę i jądro z nasionami.
- Pokroić w drobną kostkę.
- Wymieszać pokrojone gruszki, cukier granulowany i startą skórkę z cytryny, umieszczając w kuchence wielofunkcyjnej. Jeśli użyjesz pomarańczy, dżem będzie miał bardziej pikantny smak.
- Ustaw automatyczny tryb gaszenia i zapomnij o 15 minutach.
- Po upływie czasu wymieszaj i przełącz tryb na pieczenie. Odczekaj 25-30 minut.
- Mieszaj od czasu do czasu mieszankę. Lepiej jest użyć do tego szpatułki.
Przed końcem procesu należy zwrócić szczególną uwagę na deser, ponieważ mieszanka może się palić 5-7 minut przed końcem. Gotowy dżem wlewa się do gotowych sterylnych pojemników.
Dżem Dzikiej Gruszki
Sezon na pustkowia przypada na sierpień i kończy się około połowy października. W tym okresie gruszka występuje w polach i lasach. Drugim sposobem jest kupowanie na rynku od innych ludzi.
Konieczne jest przygotowanie:
- owoce dzikich gruszek - 1 kg;
- cukier - 1,5 kg;
- wywar z gruszki - 2,5 filiżanki.
Przygotowanie:
- zdejmij skórkę z owoców, rdzeń i pokrój gruszki na pół;
- umieścić owoce w lekko zakwaszonej wodzie na 10 minut (pół łyżeczki kwasu cytrynowego na 1 litr płynu);
- pociąć ogień na wąskie plasterki;
- włóż je do naczynia do gotowania i zalej zimną wodą, powinna lekko przykryć gruszki;
- załóż gaz i gotuj przez około 10 minut - do miękkości;
- umieść kutasa na sicie lub durszlaku, a plasterki muszą być całe;
- weź określoną ilość bulionu gruszkowego i rozpuść tam cukier;
- zagotować syrop, ciągle mieszając, gotować przez 2-3 minuty, a następnie zanurzyć w nim owoce;
- gotować mieszaninę przy maksymalnym wolnym ogniu przez około 14-15 minut;
- zdjąć z ognia i odstawić na jeden dzień;
- powtórz proces (wraz z ostatnim naleganiem) jeszcze 2 razy;
- Dovar do gotowości - w ciągu 10 minut;
- ostudzić i zalać banki.
W swojej surowej postaci pustkowie jest prawie niejadalne. Jest jędrny i ma silny kwaśny smak i ściągającą miazgę. Niemniej jednak dżem lub dżem z takich owoców jest doskonały i niewiarygodnie piękny. W smaku jest o wiele ładniejszy niż odmiany gruszy ogrodowej. Jedyną rzeczą, która spowodowała, że dżem okazał się normalny, będzie gotowanie przez długi czas i naleganie na kilka etapów. Wszystko to jest wymagane, aby osiągnąć miękkość owoców i wystarczającą impregnację syropem. W przypadku każdego naparu kolor zacięcia zmieni się i ostatecznie zmieni kolor na ciemny czerwony. Znakomicie, pięknie i co najważniejsze pyszne!
Dziki dżem wiśniowy „Księżna”
Część syropu nabiera dość mocnego i bogatego aromatu. Na podstawie tego syropu można tworzyć różne napoje, takie jak kompot lub galaretka.
Co musisz wziąć:
- gruszki - 1000 g;
- cukier - 700 g;
- woda - 300 ml;
- kwas cytrynowy - szczypta.
Jak gotować:
- odciąć nogi i przekłuć każdy owoc drewnianym kijem;
- zanurz owoce we wrzącej wodzie, pozostawiając na 5-7 minut;
- osuszyć wrzącą wodę i umieścić owoce w zimnej wodzie;
- przygotować syrop: wymieszać wodę, kwas i cukier granulowany, gotować przez 12 do 17 minut;
- wrzuć kutasa do wrzącego syropu i wymieszaj wszystko;
- gotuj dokładnie przez 20 minut, wyłącz gaz i poczekaj na ochłodzenie;
- powtórz jeszcze dwa razy;
- Wlej deser na przygotowane wcześniej banki.
Zachowaj taki smakołyk w chłodnym miejscu z dala od światła słonecznego. Na przykład w spiżarni lub piwnicy.
Prosty przepis
Ten deser okaże się smaczny w każdym gatunku gruszek. Jednak smak będzie inny - każda klasa ma swoje własne cechy. Przede wszystkim dla tego wariantu bardziej pasuje do odmian. W przeciwnym razie miazga zostanie stopiona i zamieniona w owsiankę. I potrzebujemy pięknych plasterków bursztynowego koloru.
Aby się przygotować, powinieneś wziąć:
- owoce - 1 kg;
- cukier granulowany - 1 kg;
- woda - 2 filiżanki;
- cytryna - 1 sztuka.
Gotowanie jest dość proste, jak sama nazwa wskazuje.
- Dokładnie spłucz owoce. Usuń środek za pomocą nasion i nóg.
- Pokroić w plastry średniej wielkości.
- W głębokim pojemniku wymieszaj cukier z wodą.
- Połóż przyszły syrop na ogień o średniej intensywności i gotuj, aż cukier całkowicie się rozpuści. Podczas formowania pianki należy ją usunąć.
- W otrzymanym syropie upuść plasterki gruszki i włóż najwolniejszy ogień. Gotuj do momentu, gdy gruszki staną się przezroczyste.
- Podczas gdy wszystko jest ugotowane, zetrzyj skórkę z cytryny na drobnej tarce.
- Mieszaj mieszaninę przez kolejne 2 godziny, delikatnie mieszając od czasu do czasu.
- W ostatnich minutach gotowania dodaj dżem cytrynowy. Jest to konieczne, aby wyeliminować mdłości.
Jam jest gotowy. Możesz wlać go na puszki lub inne pojemniki. I ciesz się delikatnym smakiem zimowych zimnych wieczorów.
Jeśli dodasz syrop z dżemu do herbaty, nabędzie on niezwykłego smaku gruszki.
Zobacz, jak zagotować dżem z bursztynu gruszkowego z gruszek w poniższym filmie.