Jak gotować wątrobę wołową w śmietanie?
Wiele osób lubi gotować wątrobę z wołowiny dla siebie i swoich bliskich. Obecnie istnieje wiele sposobów szybkiego przygotowania tego dania.Jak zrobić taką wątrobę w śmietanie, rozważamy w tym artykule.
Zawartość kalorii
Wątroba kaloryczna to tylko 125 kcal. Ta wartość jest stosunkowo mała. Dlatego to danie w śmietanie może być spożywane nawet przez tych, którzy chcą pozbyć się dodatkowych kilogramów.
Ogólne zasady gotowania
Do gotowania wątroby wołowej w śmietanie lepiej jest brać świeże mięso. W tej formie okaże się bardziej smaczny, miękki i delikatny. Przed rozpoczęciem gotowania usuń wszystkie filmy i smugi z produktu. Przecież to zbyt trudne.
Zaleca się również namoczenie mięsa w mleku lub oczyszczenie przefiltrowanej wody przez pewien czas (1-2 godziny). Ma to na celu pozbycie się gorzkiego smaku tego produktu.
Z wyprzedzeniem produkt najlepiej smażyć lekko na patelni i panierować w mące. Ale jednocześnie pamiętaj, że ta technika może znacznie zwiększyć wartość kaloryczną naczynia, więc ci, którzy chcą schudnąć, nie powinni tego robić.
Aby mięso wołowe miało przyjemny aromat i smak, do potrawy należy dodać posiekane warzywa i różne przyprawy. Doskonałą opcją w tym przypadku byłyby suszone przyprawy. Ale możesz też gotować wątrobę z różnymi warzywami. Są w stanie nadać soczystość i czułość.
Przepisy
Przyjrzyjmy się kilku przepisom na gotowanie w domu wątroby wołowej w śmietanie.
Klasyczny przepis
Najpierw weź cebulę i oczyść ją ze wszystkich łupin. Następnie pokroić w drobną kostkę i usmażyć na patelni, naoliwionej, aż do uzyskania lekkiej złotej skorupy.
Jednocześnie weź wątrobę i dokładnie ją wypłucz. Pokrój go na kawałki o grubości nie większej niż jeden centymetr. Powstałe plastry powinny wyglądać jak małe kotlety.
W tym samym czasie wymieszaj mąkę w tej samej misce z pieprzem i solą. W powstałej masie panierowane kawałki wątroby wołowej. Podgrzej patelnię i wlej trochę warzyw lub oliwy z oliwek.
W nim trzeba smażyć panierowane kawałki wątroby po obu stronach. To trwa około pięciu minut. Jednocześnie smaż produkt na średnim ogniu.
Smażone plastry wątroby należy starannie ułożyć w oddzielne potrawy i posypać smażoną cebulą na wierzchu. W tym samym czasie przygotuj śmietanę. Należy go wymieszać z mąką i rozcieńczyć w gorącej wodzie. W końcowej masie dodaj trochę soli, przypraw do smaku i dokładnie wymieszaj.
Następnie mieszankę śmietany zalać wszystkimi plastrami wątroby wołowej. Następnie produkt powraca do garnka na wolnym ogniu. Naczynie jest przykryte pokrywką i duszone danie w tej formie na 20-30 minut.
Z cebulą i marchewką
Produkt dobrze przemywa się czystą wodą i tnie na małe plasterki. W tym samym czasie weź mąkę i wymieszaj ją z solą i przyprawami. Kawałki są zwijane w mieszance.
Następnie weź patelnię, smaruj ją olejem roślinnym. W nim musisz umieścić kawałki wątroby i smażyć je ze wszystkich stron. Jednocześnie przygotuj warzywa. Marchew obiera się i rozciera na grubej tarce, a cebule obiera się i kroi na małe kawałki.
Warzywa umieszcza się w tym samym naczyniu z wątrobą. W tej formie danie piecze się przez 5 minut. Jednocześnie konieczne jest wymieszanie kwaśnej śmietany z cukrem w oddzielnej misce. Powstała mieszanina delikatnie rozprowadziła się na wątrobie wołowej.
Pamiętaj o tym płyn powinien szczelnie pokryć wszystkie plasterki. Następnie dusić naczynie przez 15 minut. W tym czasie sos śmietanowy powinien trochę upiec na produkcie.
Z pomidorami
Wątroba jest myta pod czystą, przefiltrowaną wodą. Następnie kroi się na małe plasterki i rozprowadza w naczyniu. Po tym weź pietruszkę. Powinny być również wstępnie umyte. Ten zielony, drobno cięty.
Dla lepszego smaku można dodać czosnek do naczynia. W tym celu główki czosnku przechodzą przez prasę. Uzyskaną masę dodaje się później do wątroby.
Następnie możesz przystąpić do przygotowania sosu.Aby to zrobić, weź śmietanę i wymieszaj ją z solą, przyprawami i pastą pomidorową lub po prostu posiekanymi pomidorami. Dodaj trochę wody do tej masy.
Ten płyn wlewa się do kawałków wątroby. Naczynie na patelni, przykryte pokrywką, pozostaw na wolnym ogniu. To trwa nie więcej niż 20-30 minut.
Z grzybami
Wołowina wołowa jest myta pod wodą i suszona papierowym ręcznikiem. Następnie produkt jest cięty na małe kawałki. Powstałe plastry są walcowane w mące.
Kawałki wątroby w mące układa się na patelni natłuszczonej olejem roślinnym. W tym są smażone po obu stronach przez kilka minut.
W procesie smażenia cebula jest dodawana do wątroby, pocięta na pierścienie lub półpierścienie i plastry grzybowe. Zajmie to nie więcej niż 3-4 minuty. W tym samym czasie weź śmietanę i wymieszaj ją z niewielką ilością gorącej wody.
Powstały płyn należy wylać na kawałki wątroby wołowej. Danie powinno być dobrze osolone i pieprzone. Patelnię zamyka się pokrywką, a produkt pozostawia się do duszenia przez co najmniej 20 minut.
W multicooker
Najpierw musisz przygotować warzywa. Należy wziąć cebulę, obrać ją i pokroić w pierścienie lub półpierścienie. Następnie warto pocierać startą marchew na grubej tarce.
Warzywa są smażone na wstępnie ogrzanej patelni z olejem roślinnym. W tym samym czasie konieczne jest przygotowanie miski multicooker. Dodaje się do niego mały kawałek masła i posiekaną cebulę.
Miskę umieszcza się w wolnej kuchence i wybiera się tryb „Smażenia”. Poczekaj, aż masło całkowicie się rozpuści. Po tym, jak cebula została lekko zrumieniona i nabrała złotej skorupy, dodaj do potraw startą świeżą marchewkę.
Wszystkie te składniki są dokładnie wymieszane. Podczas smażenia w misce należy przygotować mieszankę śmietany i samą wątrobę wołową. Aby to zrobić, jest myte i cięte na małe plasterki.
Aby ugotować śmietanę, musisz wymieszać śmietanę w oddzielnej misce z wrzącą wodą. W uzyskanej masie zaleca się dodanie małej bazylii, soli i czarnego pieprzu dla smaku i aromatu. Wszystko to musi być dokładnie wymieszane, aby mieszanina była jednorodna.
Pokrojoną wątróbkę wołową układa się ostrożnie na warzywach pieczonych w wolnej kuchence, a sos śmietanowy wlewa. Wszystkie produkty po raz kolejny dobrze się ze sobą mieszają.
Następnie musisz ustawić tryb „Quenching” w Multicooker. Naczynie pozostawia się w urządzeniu na 30-35 minut do gulaszu. Gotowy produkt jest wypełniony posiekaną zielenią, w tej formie może być podawany na stole.
W cieście
Najpierw wątrobę wołową przemywa się wodą i suszy papierowym ręcznikiem. Następnie jest cięty na małe plasterki. Następnie zaleca się ich zniechęcić. Produkt jest posypywany solą. Ale także kawałki mogą być dodatkowo sproszkowane ze zmiażdżonymi główkami czosnku dla smaku.
Następnie powinieneś ugotować ciasto. Aby to zrobić, pokonaj oddzielnie żółtka i białka. Danie z białkami w lodówce. W tym czasie weź miskę z żółtkami i dodaj trochę soli, oleju roślinnego i wody. Wszystkie te składniki są dokładnie wymieszane.
W końcu mąkę wlewa się również do żółtek, powstałą masę dobrze miesza się trzepaczką. Gdy mieszanina jest całkowicie jednorodna, musisz wyjąć z lodówki miskę z białkami. Muszą być dobrze ubite do stanu piany.
Nie zapomnij dodać do nich trochę soli na końcu.
Żółtka są stopniowo łączone w małe porcje z ubitymi białkami. Następnie powstałe ciasto musi być dobrze schłodzone w lodówce. W powstałej masie całkowicie zroluj wszystkie kawałki wątroby wołowej.
Przygotuj patelnię z wyprzedzeniem. Należy natychmiast nasmarować oliwą lub olejem roślinnym i trochę rozgrzać. Wsypują do niego plasterki wołowiny i smażą się tam ze wszystkich stron przez kilka minut.
Następnie ogień na piecu zostaje wyłączony, a wątroba wołowa rozprowadzana jest na osobnej płytce.Zaleca się podawać z ziemniakami, warzywami i posiekanymi ziołami, przyprawami lub nawet świeżymi jagodami.
Jak gotować wątrobę wołową w śmietanie, zobacz następny film.