Jakie owoce są moczopędne?

Nowoczesne firmy farmaceutyczne produkują wiele leków przeznaczonych do usuwania nadmiaru płynów z organizmu i łagodzenia obrzęków. Są jednak ludzie, którzy wolą korzystać z tradycyjnej medycyny.Uważają to za bezpieczniejsze i bardziej dostępne. Wśród naturalnych leków moczopędnych bardzo popularne są owoce, które mają nie tylko działanie moczopędne, ale także przyjemny smak.

Korzystaj z pomocy naturalnych środków przy pierwszych oznakach opuchnięcia. Oczywiście w tym przypadku należy skorzystać z preparatów farmaceutycznych, ale nie można mieć pewności, że nie będą one miały skutków ubocznych dla organizmu.

Stosowanie owoców moczopędnych jest dozwolone w przypadku opuchlizny krótkotrwałej. W tym przypadku nie ma potrzeby zakupu leków farmaceutycznych.

Naturalne diuretyki przyniosą organizmowi duże korzyści po przewlekłym przeziębieniu, przywrócą je. W tym przypadku owoc nie tylko usunie nadmiar płynu, ale także uzupełni równowagę witamin i minerałów.

Użyj owoców moczopędnych jest przydatne dla osób cierpiących na choroby nerek i serca. Wskazaniem do stosowania jest występowanie cukrzycy i wzdęć u ludzi.

Wielu ucieka się do podobnych środków, aby pozbyć się nadwagi i cellulitu. Diety owocowe są w stanie wydalać zastały płyn, usuwać z niego żużle i toksyny. Nie powinieneś się w nie angażować, ponieważ nadmierne spożywanie niektórych owoców może prowadzić do odwodnienia.

Aby osiągnąć najlepszy efekt, musisz jeść co najmniej jeden lek moczopędny dziennie. Ważne jest, aby zmniejszyć spożycie słonych, pikantnych i kwaśnych potraw, ponieważ kolidują one z pełnym funkcjonowaniem układu moczowego.

Bardzo wiele owoców to pokarmy moczopędne. Dzięki temu każda osoba może znaleźć dla niego odpowiedni owoc. Istnieje wiele naturalnych owoców moczopędnych.

1. Jabłka - zawierają w swoim składzie duże stężenie sodu, co pozwala im zmniejszyć obrzęki. Owoce te zaleca się spożywać wyłącznie na surowo, dzięki czemu mogą mieć maksymalny efekt Wiele osób zastąpiło jabłka octem jabłkowym, uważając go za najsilniejszy środek moczopędny. Ale ocet nie zawiera tych witamin i pierwiastków śladowych, które są w świeżych jabłkach, a zatem nie przyniesie oczekiwanego rezultatu.
2. Gruszki - są naturalnym środkiem, który ma działanie moczopędne. Jednak nie wszystkie odmiany mogą uchronić człowieka przed obrzękiem i usunąć nadmiar płynu z organizmu. W tym celu konieczne jest stosowanie odmian dzikiej gruszki.

• Granaty - posiadają wiele korzystnych właściwości odżywczych i leczniczych. Są w stanie pozbyć się płynów bez pozbawiania go potasu. Dzięki tej właściwości granaty mogą być spożywane przez kobiety w ciąży i osoby cierpiące na nadciśnienie.
• Pomarańcze - mają na ciele ludzkim nie tylko środek moczopędny, ale także działanie żółciopędne. Ta właściwość pozwala na stosowanie cytrusów w otyłości, miażdżycy, wzdęciach brzucha, a także w niektórych chorobach układu oddechowego. Przed skorzystaniem z naturalnych środków moczopędnych należy upewnić się, że nie jesteś uczulony na owoce cytrusowe.
• Cytryny - od dawna jest stosowany w leczeniu zatruć i przeziębień, ponieważ może usuwać substancje toksyczne z organizmu. Owoce te mogą zmniejszyć obrzęki i oczyścić ściany naczyń krwionośnych z cholesterolu. Z ich pomocą możesz usunąć piasek i kamienie z nerek, przywrócić wątrobę.
• Mandarynki - bogaty w witaminy i składniki odżywcze. Pozwalają one nie tylko usunąć zastały płyn z organizmu, ale także przyczyniają się do poprawy układu moczowego. Z pomocą pomarańczy możesz przyspieszyć metabolizm tłuszczów.

• Pomelo - zawiera wiele przydatnych składników, które pozwalają utrzymać stabilny układ sercowo-naczyniowy.Ten owoc nie tylko pomaga zmniejszyć obrzęki, ale także leczy przeziębienia i wzmacnia układ odpornościowy.
• Grejpfrut - nie ma silnego działania moczopędnego, ale jest w stanie uzupełnić rezerwę witaminową w osłabionym ciele. Wraz z moczem usuwa substancje toksyczne i osady soli z organizmu.
• Banany - bogaty w potas, co czyni je doskonałymi produktami moczopędnymi. Z ich pomocą możesz zmniejszyć obrzęk, ustabilizować ciśnienie krwi i pozbyć się dodatkowych kilogramów.
• Kiwi - pomaga normalizować pracę nerek, ponieważ zawiera substancje wpływające na zwiększenie wydalania moczu. Regularne spożywanie tego owocu obniży poziom cukru we krwi i normalizuje metabolizm.

Oprócz powyższych owoców, właściwości diuretyków są wyposażone w orzechy kokosowe, ananasy i marakuję. Owoce te mają bogatą podaż składników odżywczych, ale ze względu na wysoką cenę są mniej wymagające.

Pomimo naturalności owoce, które wywołują działanie moczopędne, mają pewne przeciwwskazania. Na przykład ich stosowanie powinno być starannie monitorowane podczas ciąży. Jest to ważne, aby nie odwodnić organizmu i nie pozbawić go korzystnych witamin i pierwiastków śladowych, które przyniesie mocz.

Uważa się, że leki moczopędne zmniejszają skuteczność tabletek antykoncepcyjnych. Ponadto istnieją przypadki zagęszczania krwi po nadużywaniu takich owoców.

Diuretyki cytrusowe mogą być stosowane w tradycyjnej medycynie tylko bez reakcji alergicznej. Ich spożycie jest przeciwwskazane u osób cierpiących na wysoką kwasowość żołądka.

Przed zwróceniem się o pomoc do naturalnych leków moczopędnych należy skonsultować się z lekarzem. Na podstawie przeprowadzonych testów będzie mógł wybrać owoc, który jest najbardziej odpowiedni dla konkretnej osoby.

Dowiesz się więcej o tym, jakie owoce mają działanie moczopędne w poniższym filmie.