Właściwości i tajemnice gotowania puree bananowego
Talerz owocowy jest integralną częścią świątecznego stołu w każdym przypadku. Często po wakacjach gospodyni musi zastanowić się, jak racjonalnie wykorzystać pozostałe owoce. Jedną z opcji jest zrobienie smacznego puree.Na przykład dorośli i dzieci uwielbiają puree z bananów. Ma delikatny słodki smak i wspaniałe korzyści dla organizmu.
Cechy przecieru owocowego
Umiejętność robienia takiego owocowego przysmaku jest bardzo przydatna, ponieważ banany można przechowywać jako tłuczone ziemniaki znacznie dłużej niż w ich naturalnym stanie. Osobliwością zgniecionych owoców jest różnorodność opcji ich wykorzystania. Puree bananowe mogą być używane jako dżem, kanapki. Jest również wspaniale połączony z ciastami, ponieważ jest dodawany do bułek lub ciast. I oczywiście nikt nie chce pominąć śniadania, jeśli poranną owsiankę podaje się z dodatkiem dżemu bananowego.
Puree owocowe są popularne, ponieważ ich przygotowanie w domu jest łatwe. Będziesz potrzebował tylko owoców, cukru, szklanki wody i chęci gotowania. W przepisie wszystko jest naturalne, nie ma nic zbędnego, co jest wymagane od jedzenia dla niemowląt. Dlatego przecier bananowy jest ulubionym przysmakiem dla dzieci do 2-3 lat.
Przydatne właściwości
Wszyscy wiedzą, że owoce są przydatne, ponieważ są wypełnione witaminami. Cenne substancje zawarte w owocach niezmiennie wpadają w wykonane z nich puree. Bananowy przysmak zawiera witaminy z grupy B, które mają pozytywny wpływ na układ nerwowy. W puree znajduje się również witamina A, która, jak wiesz, jest potrzebna do utrzymania stu procent naszego wzroku.
Wśród właściwości żywności bananowej warto zwrócić uwagę na jej hipoalergiczny charakter. Jest to bardzo ważne dla żywności dla dzieci, jak również dla przygotowania diety osób cierpiących na alergie pokarmowe. Rozkruszone banany są zalecane przez pracowników narażonych na stres fizyczny i psychiczny, ponieważ wzbogacają organizm energią.
Pomimo zawartości kalorii w produkcie bananowym jest łatwo trawiony.
Przepis
Zanim zaczniesz gotować delikatność bananów, warto zastanowić się nad niektórymi niuansami. Przede wszystkim owoce muszą być selektywne. Musisz uważnie rozważyć wybór bananów, ponieważ mają one tendencję do czernienia w krótkim czasie. Dlatego, jeśli zakup owoców został już dokonany, nie należy odkładać przygotowania potrawy. Dla delikatności dzieci lepiej jest wybrać nieco niedojrzałe banany, bez ciemnienia na skórze. Gotowanie powinno odbywać się ściśle według przepisu, aby puree zachował korzystne właściwości owocu.
Istnieje wiele różnych receptur na przygotowywanie puree ziemniaczanego z różnego rodzaju dodatkami. Wybór opcji zależy od tego, dla kogo przeznaczone jest danie. Najczęściej tłuczone banany i jabłka są wytwarzane jako pokarm dla niemowląt na zimę. Ten przepis jest bardzo prosty.
Do tego będziesz potrzebował:
- 1 banan;
- 2 jabłka;
- cukier;
- słoik wody.
Przede wszystkim musisz wziąć dwa jabłka, obrać je i usunąć rdzenie. Następnie pokrój jabłka na małe kawałki i umieść je na patelni z wodą. W ciągu 7 minut jabłka należy gotować pod pokrywką. Jeśli owoc jest miękki, składnik jest gotowy.
Następnie do rondla dodaje się obrany banan, który jest cięty na pierścienie o grubości 7–9 mm. Następnie należy dodać 2 łyżki cukru i wszystko dokładnie wymieszać. Owoce gotują jeszcze 4 minuty.
Powstała masa owocowa powinna zostać zmiażdżona za pomocą miksera lub zwykłego zacieru na tłuczone ziemniaki. Uzyskaną masę należy doprowadzić do wrzenia i gotować przez kolejne 3 minuty. Pianka, która tworzy się na powierzchni przecieru, jest usuwana w miarę gromadzenia się.
Wreszcie pojemnik do przechowywania delikatności jest sterylizowany oddzielnie we wrzącej wodzie. Po tym danie zostaje natychmiast zachowane na zimę. W związku z tym może być przechowywany przez rok w ciemnym, schłodzonym pomieszczeniu.
Różnorodne produkty uzupełniające
Każda młoda matka wymyśla własny sposób gotowania puree bananowego dla dziecka. Jak się okazało, przynęta dla niemowląt może być wykonana przy użyciu dodatków, takich jak:
- przegotowana woda;
- mleko gotowane;
- sok
Woda jest obficie dodawana do pokarmu bananowego, jeśli dziecko jest bardzo małe.Dzieciom karmiącym łatwiej jest jeść w najbardziej płynnej postaci. Aby uzyskać pożądaną konsystencję, puree rozcieńcza się przegotowaną wodą.
Jeśli dziecko ma jeden rok, dopuszczalne jest rozcieńczanie smakołyka mlekiem. W tym celu należy spuścić nadmiar wody i zastąpić ją gotowanym mlekiem.
Aby uzyskać jeszcze ciekawszy smak puree ziemniaczanego, można dodać do niego sok pomarańczowy. Można to zrobić tylko z wyprzedzeniem, upewniając się, że dziecko nie jest uczulone na cytrusy. W tym przypadku możesz użyć surowych posiekanych bananów.
Inne opcje
W niektórych przypadkach puree bananowe mogą służyć jako podstawa do pysznego deseru. Jego przygotowanie zajmuje trochę więcej czasu, ale taka delikatność nie pozostawi obojętnym każdego degustatora. W gotowanych puree ziemniaczanym należy wycisnąć sok z jednej cytryny średniej wielkości i dodać 1 łyżkę miodu. Uzyskaną masę należy ubić przez 30-40 sekund.
Podsumowując, trzeba smażyć obrane orzechy laskowe na patelni, ostudzić. Po tym musisz zmiażdżyć orzechy w blenderze, aż okruszki. Następnie powinieneś umieścić puree z ziemniaków w pięknym naczyniu i udekorować je okruchami orzechów. Deser jest gotowy.
Dowiedz się więcej o gotowaniu przecieru bananowego, dowiesz się z poniższego filmu.