Les effets du thé au gingembre sur le corps et comment le préparer

Le thé est une boisson délicieuse appréciée par des millions de personnes dans le monde entier.Il est utile de se réchauffer et de se détendre après une autre journée bien remplie. Et le thé au gingembre apporte également d’énormes avantages pour la santé.

Le thé au gingembre est essentiel pour la fabrication du gingembre. Cette plante utile est connue de l'homme depuis longtemps - depuis l'époque de la Chine ancienne. Sur la racine de gingembre en Chine, et encore les gens composent des légendes. On pense que c'est très utile pour le corps humain.

Les anciens Chinois croyaient que le thé au gingembre était une véritable alternative aux médicaments et aux potions. Les guérisseurs qui vivaient à cette époque prescrivaient dans certains cas du thé au gingembre à leurs patients. Recevoir la même boisson chauffante en grande quantité a contribué au fait qu'il avait le contraire - un effet négatif sur le corps.

Pour faire du thé au gingembre, vous pouvez utiliser la racine de gingembre sous forme fraîche ou séchée. Actuellement, vous pouvez acheter cette plante utile dans presque tous les magasins et supermarchés. Chaque année, la racine de gingembre gagne en popularité, en particulier chez les personnes qui surveillent leur santé et ne font pas confiance aux préparations pharmaceutiques.

Pour préparer une boisson saine et réchauffante, utilisez des racines de gingembre qui ont une peau fine. Avant utilisation, il doit être pelé. Avant de la nettoyer, la racine doit être soigneusement rincée à l'eau et séchée. Il est nécessaire de se débarrasser de toutes les parties des racines pourries et gâtées, car elles ne conviennent pas à la préparation du thé.

Les amateurs d’une tasse de thé parfumé au gingembre sont invités à utiliser des racines longues et peu épaisses pour préparer la boisson la plus délicieuse. Ces racines contiennent beaucoup de substances aromatiques qui donnent au thé un arôme unique.

Le thé à base de racine de gingembre frais râpé a un goût plus piquant et un arôme vif et spécifique. Cette boisson contient beaucoup de substances biologiquement actives qui affectent positivement le fonctionnement de l'organisme dans son ensemble.

Cependant, le gingembre séché convient également à la fabrication d’une boisson parfumée. C'est une poudre blanche à jaune avec une saveur spécifique. En règle générale, cette poudre est produite dans de petits emballages. Gardez-les dans un endroit frais et bien ventilé.

La durée de conservation d'une telle poudre est généralement de plusieurs mois.

Le thé au gingembre est une excellente boisson chauffante très bénéfique pour le corps. Les critiques de nombreuses personnes le confirment. Actuellement, il existe une grande quantité de recettes variées pour la préparation de cette boisson saine et aromatique.

Fait intéressant, le thé au gingembre était activement utilisé par les marins. Ils croyaient que la consommation de cette boisson saine contribuait à réduire les effets indésirables du mal de mer. Les marins étaient convaincus que l’utilisation du thé au gingembre contribuait à réduire les nausées au cours de longues promenades. Cette boisson réconfortante était très appréciée des marins et largement utilisée par eux.

Le thé au gingembre dans la Chine ancienne était considéré comme un verre de jeunesse et de longévité. On croyait que l'utilisation de cette boisson saine contribuait à augmenter la longévité. Le thé au gingembre est toujours présent dans le régime alimentaire de nombreux foies longs chinois.

Le thé au gingembre était utilisé dans la Chine ancienne et pour le traitement de maladies cardiaques. Les anciens guérisseurs prescrivirent une telle boisson aux patients souffrant de problèmes de rythme cardiaque. Ils croyaient que la consommation de thé au gingembre contribuait à améliorer le travail du myocarde (muscle cardiaque). Un tel effet contribue au fait que le cœur commence à décliner plus activement, ce qui signifie que le corps fonctionne mieux.

Les experts qui pratiquent la médecine traditionnelle conseillent de boire du thé au gingembre en cas de rhume. L'abondance de composants biologiquement actifs, contenus dans la racine de gingembre, contribue à l'activation du système immunitaire. Cette action entraîne une augmentation de l'immunité et contribue donc à un rétablissement plus rapide de la saison de la grippe et des ARVI.

L'utilisation du thé au gingembre pendant la saison froide est une excellente prévention du rhume. Même une tasse de boisson chauffante par jour aidera à réduire le risque de contracter des infections respiratoires insidieuses. Afin de renforcer les effets bénéfiques sur l'immunité, des baies d'argousier, des canneberges, des épices et des herbes peuvent être ajoutés au thé au gingembre. Une telle boisson sera un médicament efficace qui aidera à protéger le corps contre des infections dangereuses.

Le thé à base de racine de gingembre doit être bu lorsque vous toussez. Les substances bénéfiques entrant dans la boisson chauffante peuvent avoir un effet expectorant. Un certain nombre de composants utiles contribuent également à la réhabilitation des bronches - réduisant le nombre de pathogènes dans l’arbre bronchique. Un tel effet complexe sur le système respiratoire entraîne le fait que la toux commence à diminuer progressivement, puis s'arrête complètement.

Le thé au gingembre a une autre propriété bénéfique importante. Il aide à réduire la température corporelle élevée pendant l'infection. Le fait est qu'après la consommation, le corps devient très chaud et la transpiration commence à augmenter. Cela conduit au fait que la température corporelle élevée causée par une inflammation dans le corps due à une infection commence à diminuer.

Le thé au gingembre peut avoir un effet stimulant sur le corps. L'utilisation de cette boisson est montrée aux personnes épuisées. Les composants utiles contenus dans cette boisson chauffante contribuent à améliorer le tonus et l'efficacité. Une tasse de thé parfumé au gingembre, ivre après une dure journée de travail, aidera à retrouver la force et à donner de l’énergie pour le reste de la soirée.

La boisson réchauffante au gingembre est un excellent outil pour normaliser le système digestif. L'utilisation de ce thé aide à stimuler la digestion en raison du fait qu'elle entraîne une augmentation de la sécrétion dans les organes internes du tractus gastro-intestinal. Le thé au gingembre aide à augmenter l'appétit. Utiliser cette boisson est utile pour les personnes qui ont des problèmes digestifs et présentent des symptômes dyspeptiques.

Prendre du thé au gingembre a également un effet bénéfique sur le cerveau. On pense que si vous buvez cette boisson tous les jours, le système nerveux central commence à s'améliorer. En conséquence, la mémoire et la concentration peuvent être améliorées. Ces propriétés du thé au gingembre seront particulièrement utiles pour les personnes d'âge mûr et âgées qui, en raison de leur âge, commencent à éprouver des déficiences mentales et cognitives dans le corps.

La racine de gingembre depuis l’Antiquité était utilisée pour améliorer le pouvoir des hommes. Les anciens médecins ont prescrit du thé au gingembre aux représentants de la moitié forte de l’humanité afin de traiter diverses maladies de la sphère sexuelle.On croyait donc que l’utilisation systématique du thé au gingembre contribuait à accroître la puissance et à normaliser les processus de la spermatogenèse. L'utilisation régulière de ce produit a un effet positif sur les glandes reproductrices mâles - les testicules.

En général, la racine de gingembre, utilisée pour préparer une délicieuse boisson aromatisée, est également un aphrodisiaque naturel. Son utilisation contribue à augmenter la libido et a un effet positif sur la durée des rapports sexuels dans leur ensemble. Et pour utiliser cette boisson saine dans le but de renforcer le désir sexuel, les hommes et les femmes peuvent.

Le thé au gingembre contient des substances qui ont un effet bénéfique sur l'humeur. Cette boisson chauffante a un effet anti-dépressif. C'est pourquoi il est recommandé de boire du thé au gingembre pour être sûr de boire en hiver et au début du printemps. À ce stade, notre corps ne reçoit pas assez de soleil et de vitamines, ce qui contribue au développement de la "dépression saisonnière". L'utilisation de thé au gingembre, en particulier avec l'ajout d'agrumes et de miel, aide à normaliser l'humeur et aide à faire face à la tristesse saisonnière.

Le thé au gingembre contient un certain nombre de substances qui ont un effet bénéfique sur l'état de la peau, des cheveux et des ongles. C'est pourquoi les experts en médecine traditionnelle recommandent de boire cette boisson utile afin de traiter diverses maladies de la peau. L'utilisation de thé au gingembre contribue également à l'accélération de la croissance des cheveux et des ongles. Pour obtenir ce résultat, les partisans de la médecine traditionnelle ont conseillé de prendre la boisson systématiquement.

Prendre une boisson au gingembre aide également à réduire le risque de développer des tumeurs malignes et divers néoplasmes. On pense que la racine du gingembre contient des nutriments pouvant avoir un effet désastreux sur la croissance des cellules malignes dans le corps, sans endommager les cellules normales. Le thé au gingembre doit être consommé par les personnes qui présentent une probabilité plutôt élevée de développer des tumeurs dans divers organes ou une prédisposition génétique à la survenue de telles pathologies.

Boire du thé au gingembre aide également à réduire les maux de gorge. Les composants antimicrobiens qui composent cette boisson thérapeutique contribuent également à la réduction des rougeurs dans la gorge causées par un processus infectieux inflammatoire. L'utilisation de thé au gingembre pendant un rhume aide à traiter rapidement les maux de gorge en avalant, et aide également à normaliser la perception des goûts.

Le thé au gingembre est de plus en plus utilisé pour perdre du poids. On pense que les composants contenus dans la racine de gingembre peuvent avoir un effet stimulant sur le métabolisme. Plus ce processus est actif dans le corps, moins il est probable qu'il gagne des kilos en trop. En règle générale, ce chiffre est considérablement réduit chez les personnes qui appliquent depuis longtemps divers régimes hypocaloriques afin de normaliser leur poids. Après un régime amaigrissant et un jeûne, le rythme des processus métaboliques dans le corps devient généralement lent.

Pour augmenter, il faut utiliser certaines techniques nutritionnelles. L’un d’eux est l’utilisation de produits stimulant le métabolisme. Ces produits comprennent le gingembre. Et le thé fabriqué à partir de cette plante merveilleuse contribue à accélérer le processus de perte de poids plusieurs fois. C'est pourquoi cette boisson aromatisée est utilisée par beaucoup de femmes qui veulent perdre du poids.

On croit que le gingembre peut être pris et enceinte. L'utilisation du thé au gingembre en début de grossesse contribue à réduire les symptômes indésirables caractéristiques de cette période. Ainsi, de nombreuses femmes affirment qu’une boisson aussi parfumée les a aidées à faire face aux nausées et aux vomissements du matin et à réduire les vertiges. Dans la seconde moitié de la grossesse, boire un tel thé n'est plus souhaitable.

Les femmes enceintes doivent se rappeler que le thé au gingembre est une boisson plutôt spécifique. Vous ne pouvez pas utiliser tout cela. Dans certains cas, l'utilisation d'une telle boisson peut encore être préjudiciable.

L'utilisation de boisson au gingembre est contre-indiquée pour les femmes pendant l'allaitement. Le thé contient beaucoup de substances biologiquement actives qui peuvent traverser le lait maternel et pénétrer dans le corps du bébé. Certains d'entre eux peuvent devenir des allergènes très puissants et même contribuer au développement de fortes manifestations allergiques chez le bébé. Le plus souvent, l’allergie se manifeste par l’apparition de taches rouges sur la peau de la chapelure, qui irritent gravement et gênent sérieusement l’enfant. Afin d'éviter de tels effets indésirables, boire du thé au gingembre pendant la période de lactation ne devrait pas être.

Vous ne devez pas utiliser d'infusion parfumée avec une détérioration au cours des pathologies inflammatoires des organes internes du tractus gastro-intestinal. Prendre des médicaments à base de gingembre peut contribuer à des douleurs sévères à l'abdomen. Buvez-le avec une inflammation de l'estomac ne devrait pas être.

Vous ne devriez pas utiliser la boisson aromatique et avec l'ulcère gastrique. Avec cette pathologie, des ulcères se forment sur les muqueuses de l'estomac. Le thé au gingembre contient beaucoup de substances biologiquement actives qui peuvent avoir un effet stimulant sur la production de suc gastrique. Des sécrétions excessives peuvent avoir un effet néfaste sur le site de l'ulcère. Une telle exposition peut entraîner une détérioration de l'état de santé et l'apparition de douleurs épigastriques sévères.

Le thé infusé avec du gingembre contribue à l'excrétion biliaire, il n'est donc pas nécessaire de le boire pour les personnes souffrant de calculs biliaires. L'utilisation d'une telle boisson peut contribuer au fait que le calcul, situé dans l'un des canaux biliaires, peut commencer son mouvement. Si la pierre est trop grosse, elle peut obstruer la lumière du conduit, ce qui conduit finalement au développement de la jaunisse. Dans ce cas, vous pourriez même avoir besoin d'une hospitalisation à l'hôpital.

Recettes, comment préparer le thé au gingembre, il existe maintenant une grande variété. Ils diffèrent par leur complexité, le nombre d'ingrédients utilisés, le temps de préparation et de nombreux autres critères. Préparer du thé au gingembre à la maison est assez simple. Cependant, pour faire une délicieuse boisson aromatisée qui apportera de grands avantages, vous devez connaître quelques secrets. Nous allons nous concentrer sur eux plus en détail.

Donc, pour la préparation du thé le plus utile devrait choisir la racine de gingembre frais. Lorsque vous l'achetez, faites attention à son apparence. La racine de gingembre, qui donnera au thé des saveurs extraordinaires, devrait être assez dense et élastique. Lorsque vous appuyez sur un doigt sur sa surface ne devrait pas apparaître une fosse. En outre, il ne devrait pas s'effondrer dans les mains.

Vérifiez comment le gingembre parfumé, et vous pouvez l'acheter. Pour cela, vous devez arracher un peu de peau avec votre ongle. L'apparition d'une odeur brillante et spécifique est un signe que le gingembre sera très parfumé pour en faire une boisson réchauffante.

Lorsque vous achetez des racines de gingembre, faites bien attention à leur couleur. Ainsi, le gingembre frais devrait avoir une couleur dorée. De bonnes racines, non sujettes à la pourriture, brillent généralement. Ils sont très bons pour faire du thé au gingembre délicieux.

Mettez dans le thé devrait être le gingembre broyé. Il donne donc rapidement à la boisson un arôme et un goût uniques. Moudre le gingembre est préférable sur une râpe moyenne ou grande. Si vous frottez la racine sur une râpe très fine, cela peut entraîner l'expiration d'une grande quantité de jus et par conséquent la perte de vitamines et de minéraux bénéfiques. Hacher trop la racine de gingembre ne devrait pas être. Vous pouvez même couper une tranche de racine avec un couteau pour faire des recettes de thé au gingembre.

Si vous utilisez du gingembre frais pour préparer un thé au gingembre, il faut environ 1 cm et la dose de gingembre doit être sélectionnée progressivement. Au début, vous devriez utiliser un peu de cette épice utile. Si, après avoir bu du thé au gingembre, des douleurs abdominales ou que l'état de santé s'est détérioré, vous devez alors refuser de prendre un tel verre et vous assurer de consulter votre médecin.

N'utilisez pas de thé au gingembre la nuit. Cette boisson saine contient des ingrédients biologiquement actifs qui donnent de la vigueur. Si vous buvez cette boisson peu de temps avant de vous coucher, cela peut contribuer à l'insomnie. Manger des boissons au gingembre devrait rester dans la matinée. Cela aidera à garantir que les performances resteront assez élevées jusqu'au soir.

Dans la Chine ancienne et à l'Est, presque chaque famille a ses propres secrets pour préparer cette boisson savoureuse et aromatique. En plus du gingembre, divers additifs aromatiques sont utilisés - baies, fruits secs, épices. Ils donnent à la boisson des arômes supplémentaires et élargissent la gamme des effets bénéfiques sur le corps.

Lorsque vous préparez du thé à partir de gingembre, tenez compte de son astringence et de son amertume. Toutes les variétés de cette plante varient en fonction de leur goût. Certains types de gingembre sont tellement épicés qu'il en faut une très petite quantité pour préparer leur thé au gingembre. Avant de préparer une boisson chaude, essayez un petit morceau de racine de gingembre pour en déterminer le goût.

Faire un verre de gingembre trop chaud ne vaut pas immédiatement, car cela peut contribuer à une forte stimulation des papilles gustatives. "Habituez-vous" une boisson saine devrait être progressivement. Tout d’abord, pour préparer la boisson, choisissez des racines moins épicées, puis augmentez progressivement, si vous le souhaitez, l’acidité de la boisson.

Faire du thé au gingembre à la maison est assez simple. Cela nécessite très peu d'ingrédients - racine de gingembre, eau bouillante et un peu de sucre. Les partisans d'une alimentation saine peuvent remplacer le sucre par du miel. Dans ce cas, la boisson aura des propriétés plus bénéfiques.

La recette la plus fondamentale pour faire du thé au gingembre est assez simple.Pour ce faire, 1 cm de la racine doit être bien lavé, nettoyé de la peau, coupé en petites tranches et mis dans un récipient où la préparation se fera. Il est préférable d'utiliser de la verrerie.

Le gingembre haché doit être versé 300-350 ml d'eau bouillante, couvrir et laisser infuser. Pour une meilleure infusion, couvrez le récipient avec une serviette. Le thé doit être infusé pendant 20-25 minutes. Après cela, la boisson peut être sucrée avec du miel ou du sucre.

Vous pouvez faire du thé au gingembre avec un thermos. L'insistance dans un thermos contribue au fait que la boisson acquiert des propriétés plus bénéfiques. Vous pouvez faire ce thé le soir et le laisser dans un thermos pour une infusion pendant la nuit. Ainsi, le matin, la boisson saine sera prête.

Pour le rhume, le thé avec racine de gingembre et citron aide très bien. Une telle boisson réchauffante aide à se débarrasser assez rapidement des symptômes néfastes d'un rhume comme maladie et sans avoir recours à des médicaments. Pour les sucreries, vous pouvez ajouter du miel à cette boisson.

Pour préparer une boisson aromatique saine qui vous permette de faire face aux symptômes du rhume, vous aurez besoin des éléments suivants:

• 10 g de racine de gingembre hachée;
• ½ citron;
• 500 ml d'eau;
• 1-2 cuillères à soupe de miel.

La racine de gingembre doit être broyée et placée dans un récipient pour la fabrication du café. Ensuite, ajoutez ½ litre d’eau bouillante. Le citron doit être coupé en petits morceaux ou en cercles et également placé dans un récipient pour la préparation. Les personnes qui n’aiment pas l’arôme de l’écorce de citron peuvent presser le jus de citron et l’ajouter dans le récipient où le thé est préparé.

Ensuite, le récipient doit être recouvert d’un couvercle et laisser infuser pendant une demi-heure. Après un temps déterminé, la boisson peut être édulcorée avec du miel et profiter de son goût.

Les Orientaux ajoutent souvent du gingembre moulu au thé noir. Cette boisson devient très parfumée et utile. L'utilisation de cette boisson aide à rétablir rapidement le pouvoir et contribue à une excellente santé. Il convient de noter que le gingembre moulu peut être ajouté non seulement au thé noir, mais également au thé vert. Cette boisson sera également très utile pour le corps.

Certaines personnes n'aiment pas la saveur du citron. Dans ce cas, il peut être remplacé par une orange. Un tel thé aux fruits avec des notes acidulées de gingembre contribuera non seulement à renforcer le système immunitaire, mais aussi à donner une bonne humeur. Une telle boisson "joyeuse" aidera à faire face rapidement aux symptômes désagréables du rhume et à retrouver très rapidement un excellent état de santé.

Pendant la maladie, vous pouvez préparer une autre boisson saine qui contribuera à renforcer le système immunitaire et à remédier rapidement à l'infection. Pour le faire, vous aurez besoin de:

• 40 g de racine de gingembre hachée;
• 4-5 œillets;
• 4 morceaux de cardamome;
• une pincée de cannelle;
• ½ jus de citron;
• 2-3 cuillères à café de thé vert;
• eau bouillie;
• un peu de miel à votre goût.

La quantité indiquée de thé vert doit être remplie d’eau bouillante et infusée pendant 5 à 8 minutes. Pendant ce temps, les feuilles de thé parfumées doivent s'ouvrir et donner à la boisson son arôme et son goût. Pendant que le thé est infusé, vous devez presser le jus d'un demi-citron et hacher la racine de gingembre.

Ensuite, le gingembre, les clous de girofle, la cardamome et la cannelle doivent être mis dans une casserole et mis à feu. Du thé vert pré-brassé y est ajouté (avec les feuilles de thé).La masse doit être chauffée à ébullition, puis réduire le feu au minimum et laisser mijoter à la température minimale pendant 20-25 minutes. Après cela, la boisson doit être retirée du feu, ajouter du jus de citron et du miel au goût.

Ce thé devrait être consommé, en se rappelant que c'est un médicament. Vous ne devriez pas boire une telle boisson en grande quantité, car elle contient beaucoup d'épices qui ont un effet puissant sur le corps. 1 à 2 petites tasses par jour suffiront.

Une telle boisson vitaminée est idéale pour les personnes qui ont un rhume ou une grippe et qui sont obligées de rester au lit. L'utilisation de ce thé en combinaison avec un repos au lit strict facilitera une guérison rapide d'une infection.

Pour perdre du poids, vous pouvez préparer du thé à partir de gingembre et de cannelle. Cela nécessitera:

• 5-10 g de racine de gingembre fraîche émincée;
• une pincée de cannelle;
• 500 à 600 ml d'eau;
• un peu de miel.

Le thé au gingembre pour perdre du poids est préparé de manière classique dans un verre ou un thermos. Buvez cette boisson peut être 1-2 fois par jour.

Les personnes gravement obèses ne doivent pas s'attendre à un résultat rapide de l'utilisation d'une telle boisson. Le thé au gingembre aide seulement à accélérer le métabolisme et à normaliser la digestion. Si, en même temps, une personne suit un régime et surveille le nombre de calories consommées, elle pourra alors réussir à perdre du poids. S'il continue à manger comme avant, manger beaucoup d'aliments gras, perdre du poids avec du thé au gingembre ne fonctionnera pas.

Une boisson à base de racine de gingembre et de curcuma est un outil puissant qui renforce le système immunitaire. Les propriétés bénéfiques d’une telle boisson sont connues depuis longtemps. Ce "thé" est souvent consommé par les résidents des pays de l'Est. On pense que l'utilisation périodique d'une boisson aussi utile aide à prévenir diverses maladies dangereuses.

Il est recommandé de boire du thé au gingembre avec du curcuma aux personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. Cette boisson devrait être incluse dans le régime alimentaire et chez les personnes plus âgées.

Il convient de noter que le curcuma en combinaison avec le gingembre est un moyen unique de prévenir diverses pathologies cancéreuses. Les nutriments contenus dans cette boisson aident à ralentir la formation de cellules malignes dans le corps. Pour que la boisson aide à prévenir le cancer, vous devez la boire systématiquement.

Pour préparer cette boisson aromatique très utile pour le corps, il vous faut:

• 10 grammes de racine de gingembre hachée;
• 300-350 ml d'eau;
• 1 cuillère à café de curcuma;
• jus pressé de ½ citron;
• une pincée de poivre noir (pour une meilleure divulgation de toutes les saveurs);
• un peu de miel à votre goût.

Mélanger la racine de gingembre moulue avec le curcuma et couvrir avec ce mélange d'eau bouillante. Ensuite, le réservoir d'infusion doit être recouvert d'un couvercle et d'une serviette. Infuser une boisson saine devrait être dans les 15 minutes. Après cela, le liquide doit être filtré à travers un tamis et ajouter au goût du poivre noir moulu, du jus de citron et du miel.

Abuser d'une telle boisson n'en vaut pas la peine, car elle est riche en composants biologiquement actifs. Pour la promotion de la santé, une tasse par jour suffit. La douceur de la boisson peut être "réglée" par vous-même - en ajoutant plus ou moins de miel.En préparant un tel thé, toute manifestation de fantaisie est encouragée. Vous pouvez donc ajouter un peu de cannelle ou d’autres épices. Ajouter des épices supplémentaires donnera à la boisson une nouvelle saveur.

En été, vous pouvez préparer un thé au gingembre très sain et parfumé avec l’ajout de feuilles fraîches de cassis. Une telle boisson peut être le "clou" de n'importe quel thé. Vous pouvez faire cuire du thé au gingembre avec des groseilles et une fête de famille. Les invités seront agréablement surpris d’essayer une boisson rafraîchissante et parfumée pendant le festin des fêtes.

Préparer une boisson saine est assez simple. Cela nécessitera:

• 2,5-3 cuillères à café de thé noir;
• 20 grammes de gingembre râpé;
• eau bouillie;
• 10 feuilles de cassis broyées.

Vous devez d'abord faire cuire la bière. Cela se fait de la manière habituelle. La forteresse de soudure peut être ajustée indépendamment. Si vous souhaitez un goût plus saturé, utilisez une plus grande quantité de thé noir lors de la préparation du café.

Une fois les feuilles de thé cuites, ajoutez la racine de gingembre et les feuilles de cassis broyées. Il convient de noter qu'avant d'ajouter des feuilles de cassis fraîches au brassage, il convient de les faire bouillir. Insister sur le fait qu'une telle boisson est préférable dans un thermos. Avec cette infusion, le "thé" aura un goût plus riche et une saveur éclatante de cassis.

Insister pour que boire dans un thermos nécessite au moins une heure. Après cette période, vous pouvez verser une boisson de réchauffement saine dans des tasses et en profiter du goût éclatant. Cette boisson délicieuse conviendra à une grande variété de desserts. Pour les personnes qui surveillent leur poids et la quantité de glucides consommée, les fruits séchés ou les baies séchées peuvent constituer une excellente alternative au dessert.

Le thé au gingembre est préparé par des résidents de différents pays. Certaines recettes pour faire un verre sont très intéressantes et même inhabituelles. Les Brésiliens préparent donc une boisson au gingembre brésilienne. Pour ce faire, ils utilisent du gingembre et du beurre. On pense qu'une telle boisson a un effet positif sur le processus digestif et peut même contribuer à éliminer certains des symptômes indésirables des maladies gastro-intestinales.

Préparez une telle boisson exotique utile peut être à la maison. Cela nécessitera:

• 20-25 g de gingembre;
• 0,5-1 c. À thé de curcuma;
• un verre de lait;
• 10-15 g de beurre (il vaut mieux prendre maison).

Tout d'abord, bien moudre la racine de gingembre. La façon la plus simple de le faire est d'utiliser une râpe, mais vous pouvez la rectifier avec un couteau de cuisine ordinaire. Ensuite, ajoutez de la "pâte" de gingembre cuite au curcuma et au beurre ramolli. Pour que l'huile soit suffisamment tendre, il faut d'abord la sortir du réfrigérateur.

Après avoir mélangé tous les ingrédients, il s’agit d’une sorte de pâte. Avant de servir, mélanger 1 cuillère à café de ce mélange avec 250 ml de lait bien chauffé. Buvez cette boisson devrait être immédiatement avant qu'il fait froid. Les Brésiliens pensent que prendre une boisson thérapeutique aussi réchauffante pour guérir d'une infection devrait prendre 1 à 2 fois par jour.

Il existe des recettes assez «extrêmes» pour faire du thé au gingembre. Ainsi, certaines personnes, lors du brassage, ajoutent de l'ail à la boisson. Un tel mélange épicé et brûlant a vraiment un effet assez puissant sur le corps. Les spécialistes de la médecine traditionnelle notent que l'utilisation d'une telle boisson aide à normaliser le taux de cholestérol dans le sang et aide même à «nettoyer» les vaisseaux sanguins des caillots sanguins (caillots sanguins) qui s'y forment.

Pour améliorer le goût de la boisson à l'ail et au gingembre, il est recommandé d'ajouter un peu de jus de citron et de miel. En règle générale, un tel "thé" au gingembre convient aux personnes qui aiment manger des plats épicés. Cependant, lors de la consommation d'une boisson aussi épicée, vous devez vous rappeler les précautions. Il ne doit pas être utilisé par des personnes souffrant de maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, car la consommation d'une telle boisson peut provoquer une exacerbation de la maladie existante.

Regardez la vidéo ci-dessous pour préparer du thé au gingembre.